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Sparkle and Shine
Let your soul glow! Dein Podcast für für mehr Leichtigkeit und mehr Wohlstand und Fülle. In „Sparkle & Shine“ teile ich mein ganzes Wissen über moderne Spiritualität mit dir. Kraftvolle Meditationen, Achtsamkeitsübungen, inspirierende Interviews ... Im Abo für 4,99 € hast du zusätzlich zugriff auf die PRAXISREIHE - liebevolle Meditationen für dein spirituelles Wachstum. https://podcasters.spotify.com/pod/show/beate-tschirch/subscribe
Episodes
- Sparkle and Shine
245// 5 Jahre Sparkle & Shine – Die 7 Schlüssel, die mein Leben verändert haben
Fünf Jahre Sparkle & Shine. Fünf Jahre voller Seelenberührung, Wachstum, Mut und Erinnerung. In dieser besonderen Episode nehme ich dich mit auf eine Reise…
- Sparkle and Shine
244 // Der Traum vom eigenen Buch - alles, was du wissen musst - Interview mit Sandy Mercier
Hast du schon einmal davon geträumt, dein eigenes Buch zu schreiben? Vielleicht schlummert in dir eine Geschichte, ein Ratgeber oder ein Herzensprojekt, das…
- Sparkle and Shine
243 // 3 Worte, die alles verändern
Eine Episode für dein Jetzt – dein Wachstum – deine Wahrheit Kennst du das Gefühl, dass Veränderung manchmal wie ein unüberwindbarer Berg wirkt? Du möchtest…
- Sparkle and Shine
242 // Später ist ein Mythos – Jetzt ist deine Superkraft
Was, wenn das gefährlichste Wort in deinem Leben nicht „Nein“ ist, sondern „Später“? „Später“ klingt harmlos, fühlt sich oft vernünftig an – ist aber einer der…
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241 // Raus aus dem Autopilot, rein ins echte Leben
Manchmal ist gar nicht so viel falsch in unserem Leben – und doch spüren wir es nicht mehr. Wir funktionieren, wir geben unser Bestes, wir sind dankbar… und…
- Sparkle and Shine
240 // Vererbtes Glück - Interview mit Sabine Lück
Was, wenn Glück nicht nur ein flüchtiger Moment ist, sondern etwas, das wir tatsächlich von unseren Ahnen erben können? Was, wenn sie – bewusst oder unbewusst…
- Sparkle and Shine
239 // Warum die meisten Menschen stecken bleiben – und wie du ins Handeln kommst
Viele Menschen wissen genau, dass sie für ein erfüllteres, bewussteres und lebendigeres Leben bereit sind – und dennoch kommen sie nicht ins Handeln. In dieser…
- Sparkle and Shine
238 // Warum Beständigkeit wichtiger ist als Motivation – und wie du sie entwickelst
Wir denken oft, dass wir Motivation brauchen, um ins Handeln zu kommen. Doch das ist ein Trugschluss. Denn was dein Leben wirklich verändert, ist nicht der…
- Sparkle and Shine
237 //Die Heilkraft des Atems – Im Gespräch mit Frank Roser von Breathwork Way
Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Sparkle & Shine! Heute tauchen wir gemeinsam mit Frank Roser, dem Gründer von Breathwork Way, in die tiefe Welt…
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236 // So lernst du Selbstliebe - ganz praktisch und ehrlich
Selbstliebe beeinflusst alles, was wir tun – sie prägt unsere Beziehungen, unser Wohlbefinden und sogar die Realität, die wir manifestieren. In dieser…
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235 // Die Endlosschleife der Selbstentwicklung
Hast du das Gefühl, dass du schon so viel innere Arbeit gemacht hast – und trotzdem noch nicht „angekommen“ bist? Vielleicht hast du dich durch unzählige…
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234 // Dein Frühjahrsputz für die Seele
Kennst du das Gefühl, dass du innerlich bereit bist, einen neuen Weg zu gehen, doch etwas hält dich zurück? In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise…
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233 // Die Magie der Mondfinsternis – Loslassen, Heilen & Dein Licht entfalten
Die bevorstehende Mondfinsternis am 14. März bringt eine kraftvolle Energie mit sich. Sie wirkt auf der emotionalen Ebene und bringt alte Themen an die…
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232 // Wenn du wächst, aber dein Umfeld stillsteht
In dieser Episode geht es um eine der herausforderndsten Phasen auf unserer spirituellen Reise – den Moment, in dem du spürst, dass du dich veränderst, aber…
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231 // Der Beinahe - Moment - und was du daraus lernen kannst
Manchmal entgleiten Träume scheinbar kurz vor ihrer Erfüllung – doch dieser scheinbare Rückschlag ist oft nicht nur ein natürlicher Teil des Lebens, sondern…
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230 // Von Frust zu Flow
Hast du das Gefühl, in deinem Leben festzustecken? Du spürst tief in dir, dass du bereit bist für eine Veränderung. Du hast Träume, Visionen und Ideen, aber es…
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229 // Die Kunst der Sanftheit
In dieser Episode geht es um die transformative Kraft der Sanftheit und wie sie uns helfen kann, inneren Frieden zu finden. Die „Soft-Ära“ ist eine Einladung…
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228 // Hinter den Kulissen: Wer ist Beate Tschirch?
In dieser besonderen Episode von Sparkle & Shine dreht sich alles um mich – Beate Tschirch! Dieses Mal stehe ich nicht hinter dem Mikrofon, sondern vor den…
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227 // Schreiben, um zu wachsen: Die Magie des Vimala-Alphabets - Interview mit Andrea Lottmann
In dieser inspirierenden Episode von Sparkle & Shine habe ich Andrea Lottmann zu Gast – Gründerin von Spirit of Mary, leidenschaftliche…
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226 // Die Magie der Zahlen - Sofatalk mit Sibel Yilmaz
Hast du dich jemals gefragt, welche besondere Bedeutung die Zahlen in deinem Geburtsdatum haben? Oder warum dir bestimmte Zahlenkombinationen immer wieder…
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225 // Die geheime Magie der Düfte - Interview mit Maika Genz
In dieser Episode von Sparkle & Shine nehmen wir dich mit auf eine spannende Reise in die faszinierende Welt der Düfte. Gemeinsam mit meiner Gästin Maika…
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224 // Jahresvorschau 2025 - Interview mit Alex Kruse
Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für dich: Alex Kruse, Host des Podcasts Comic & Chaos und Experte, wenn es um die Sterne geht. Alex schreibt…
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223 // Manifestation - das fehlende Puzzlestück
Es ist die magische Zeit zwischen den Jahren – eine Phase des Innehaltens, des Reflektierens und der Ausrichtung auf das kommende Jahr. Wir alle stehen an der…
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222 // Channeling – so leicht geht's
In dieser besonderen Folge tauchen wir tief in das Thema Channeling ein – die Fähigkeit, Botschaften von deiner Seele und deinen Spirits zu empfangen. Gerade…
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221// Lebe, was du fühlst – Der Schlüssel zu deinem Weg
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum es so schwer ist, den nächsten Schritt in deinem Leben zu gehen? Dieses Gefühl von Unsicherheit, das uns oft…
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220// Mama Kakao: Die Medizin der Seele - Interview mit Jasmin Morssy
Kakao – die Medizin der Seele. Seit Jahrtausenden wird er von den indigenen Völkern Mittelamerikas nicht nur als Genussmittel, sondern als heilige Pflanze…
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219 // Das Universum sorgt für dich – aber nicht immer auf die Art, die du erwartest
Vielleicht hast du dich das auch schon gefragt: Wenn das Universum wirklich für mich sorgt, warum gibt es dann immer wieder Schwierigkeiten? Warum verliere ich…
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218 // Die Kraft der Schattenarbeit - Interview mit Sonja Kopplin
Vielleicht nimmst du die Welt intensiv wahr. Du spürst Schwingungen, die anderen verborgen bleiben, trägst manchmal Lasten, die nicht deine eigenen sind, und…
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217 // Warum deine Intention beim Loslassen deine Zukunft beeinflusst
Loslassen ist ein kraftvoller Akt, der mit der richtigen Intention unsere Zukunft nachhaltig verändern kann. Oft halten wir unbewusst an alten Mustern, Ängsten…
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216 // Entdecke deinen Seelenauftrag mit Hilfe deiner Ahnen
Unsere Ahnen tragen nicht nur die Geschichten und Erfahrungen vergangener Generationen in sich, sondern sie sind auch Schlüssel zu unserem Seelenauftrag. Die…
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215 // Entfache dein inneres Leuchten: Die Kunst, deine Energie bewusst zu lenken
In dieser Episode tauchen wir tief in das Verständnis ein, wie deine Energie alles in deinem Leben beeinflusst. Was du denkst, fühlst und tust, strahlt Energie…
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214 // Sichtbar im Gesicht - Interview mit Zoe Scarlett
Ein Gesicht ist wie eine Landkarte – es erzählt unsere Geschichte, spiegelt unsere Persönlichkeit wider und speichert unsere Erlebnisse. In dieser Episode…
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213 // Ungeduld überwinden - Wie du das Universum nicht bremst
In unserer hektischen Welt ist Ungeduld oft eine echte Herausforderung. Jeder von uns kennt das Gefühl, ungeduldig auf die Erfüllung seiner Wünsche zu warten…
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212 // Die Kraft der Offenheit
In dieser Episode lade ich dich ein, die transformative Kraft der Offenheit zu entdecken. Oft halten uns Ängste und innere Zweifel davon ab, unsere wahren…
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211 // von der Negativspirale zur positiven Ausstrahlung
Jeder von uns kennt es: Kritische Gedanken oder negative Kommentare können unsere Stimmung trüben und unser inneres Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Unsere…
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210 // Von inneren Blockaden zu kosmischem Wachstum: Dein Leitfaden für den Übergang von 3D zu 5D
In dieser Episode tauchen wir tief in den spirituellen Transformationsprozess ein und erkunden, wie du den Übergang von der dreidimensionalen Realität (3D) in…
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209 // Astrologischer Wirbel - Eclipse Season - Interview mit Alex Kruse
Kind of Magic - Was ist jetzt schon los? Eclipse Season: Tipps und Durchhaltestrategien In dieser Episode von Sparkle & Shine tauchen wir tief in die magische…
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208 // Mutig ins Unbekannte - dem Universum vertrauen und Fülle erleben
In der heutigen Folge widmen wir uns dem faszinierenden Thema des spirituellen Aufstiegs und des goldenen Zeitalters, das viele von uns anstreben. Oft wird…
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207 //Dein Weg zu mehr Lebensfreude - auch wenn alles schwierig erscheint
Wenn das Leben uns vor Herausforderungen stellt, fühlen wir uns oft entmutigt und verlieren den Blick für die positiven Momente. In diesen Momenten, wenn die…
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206// Musik ist die Sprache der Seele - Interview mit Piano Alani
Heute habe ich das Vergnügen, mit Alan zu sprechen, einem Musiker aus tiefstem Herzen. Alan ist nicht nur ein Künstler, sondern ein Schöpfer von Momenten, die…
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205 // Von Festgefahrenheit zur Freiheit: Dein Weg des Loslassens
Fühlst du dich festgefahren und weißt nicht, wie du loslassen sollst? Eine der Fragen, die mir immer wieder gestellt wird, ist: „Wie lange dauert das noch?“ Es…
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204 // Der Weg zur Gelassenheit: Warum Denken dich nicht weiterbringt
Bist du es leid, dich in endlosen Gedankenschleifen zu verlieren? Du analysierst, planst und versuchst, alles zu kontrollieren, nur um immer wieder…
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203 // Das Ego: Dein Wegweiser zur Karmaerlösung
In dieser Episode von "Sparkle and Shine" tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Egos ein und erkunden seine bedeutungsvolle Rolle auf deinem…
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202// Entfalte dein Potenzial: Nutze die transformative Energie des Lions Gate
In der heutigen Episode tauchen wir tief in die magische Zeit des Lions Gate Portals ein, das uns vom 26. Juli bis Mitte August in seine transformative Energie…
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201 // Mit Freude und Leichtigkeit Deine Bestimmung entdecken
"Wie finde ich meine Bestimmung?" Bestimmung erscheint oft wie ein schwer fassbares Konzept, das irgendwo in der Ferne schwebt. Viele denken, dass Bestimmung…
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200//Warum es so schwer ist, auf deine Intuition zu hören!
Wir alle kennen die Situation: du stehst vor einer wichtigen Entscheidung und dein Bauchgefühl schreit: „Mach das!“ Aber dein Verstand ist wie der nervige…
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199//Vom Zweifel zur Erfüllung: Warum der Juli so wichtig ist.
Stell dir vor, wie dein Leben aussehen würde, wenn du uneingeschränkt an deine eigenen Fähigkeiten und Visionen glauben würdest. Was wäre möglich, wenn du den…
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198 // Ego oder Seele - Vom Zwang zur Leichtigkeit
In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema des seelengeführten Handelns ein. Wir alle stehen regelmäßig vor Entscheidungen im Leben – sei…
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197 // Jenseits der Warteschleife: Die Reise der Manifestation und Selbstentfaltung
Heute tauchen wir tief in die Welt der Manifestation ein und erforschen, warum es im besten Interesse des Universums liegt, dass wir unsere Träume…
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196 // Vom Misserfolg zum Durchbruch: Warum wir oft mehr Angst vor dem Erfolg haben
Vier Jahre Sparkle and Shine! In dieser Episode von Sparkle and Shine widmen wir uns einem tiefgreifenden Thema, das viele von uns betrifft: die Angst vor dem…
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195 // Glaube, Liebe, Schreibe: Eine Reise zu dir selbst - Interview mit Johanna Kramer
Fühlst du dich manchmal verloren und suchst nach mehr Sinn in deinem Leben? Sehnst du dich nach einem Weg, mit Stress und Unsicherheiten besser umzugehen und…
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194 // Timeline Jumping: Dein Schlüssel zu einer neuen Realität
Heute erkunden wir das aufregende Konzept des Timeline Jumping. * was bedeutetTimeline Jumping eigentlich? * wie Timeline Jumping in unserem täglichen Leben…
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193 // Wenn das Universum anruft - Sofatalk mit Sabrina Hey
Bist du bereit, wenn das Universum an deine Tür klopft und dir spontan deine Wünsche erfüllen will? Sei achtsam, denn manchmal verstecken sich die größten…
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192// Die Macht der Konsequenz
es gibt Menschen, die schaffen so viel! Und dann gibt es da noch mich! Wenn es darum geht, konsequent zu sein, fühlt es sich manchmal an, als würde man…
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191 // Mama ohne Drama - Sofatalk mit Anna Meiwes
An alle Frauen, alle Mamas da draußen: Mama sein ist eine ambivalente Sache. Die meisten von uns fühlen sich zwischen bedingungsloser Kinderliebe und maximaler…
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190 // Die Macht der Angst: Wie sie uns beeinflusst und wie wir ihr begegnen können
In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Ängste ein und entdecken, wie sie unser Leben beeinflussen können. Von der Angst vor Veränderung bis hin zur…
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189 // Heilung durch Klang - Sofatalk mit Lisa Schuster
Jeder hat schon mal eine Klangschale gehört oder gesehen. Doch warst du schonmal bei einem Soundbath? In dieser Podcast-Episode tauchen wir ein in die…
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188 // Entdecke die Magie des Seelengeführten Lebens! - so mach ich’s
In dieser Episode von "Sparkle and Shine" tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Seelengeführten Lebens ein. Gemeinsam enthüllen wir die transformative…
- Sparkle and Shine
187 // Meine 8 goldenen Weisheiten für ein erfülltes Leben!
In dieser Folge von "Sparkle and Shine" erkunden wir acht kraftvolle Lebensweisheiten, die dir helfen können, dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude zu…
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186 // Finde deinen natürlichen rhythmus - Sofatalk mit Sandra Hofmann
Jede von uns hat es schon einmal erlebt: Unabsichtlich fällt die Handtasche herunter und die Tampons kullern auf den Boden. Große Verwirrung, verzweifeltes…