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IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living
IN DIVINE FLOW is a podcast for conscious mothers and soul-led entrepreneurs who desire to build a life and business in alignment with their truth. Hosted by Jasmin Jess, this space explores the intersection of motherhood, personal growth, spirituality and conscious leadership. Through honest reflections, personal stories and meaningful conversations, Jasmin shares insights on how to navigate life, business and motherhood with more presence, trust and alignment. This podcast is an invitation to…
Episodes
- IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living
Ep #22: You can't make this shit up • Geld, Mama-Sein & Veränderung mit Leichtigkeit
Zwei ThetaHealing® Sessions, ein Gespräch über Care-Arbeit und mein erster Konzertabend seit dreieinhalb Jahren. You can't make this shit up. So hat sich meine…
- IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living
Ep #21: Warum heilst du nicht einfach alle? Über Free Will und Verantwortung
Warum ich Heilung nicht für andere übernehmen kann – und was hinter wiederkehrenden Glaubenssätzen liegen kann. „Warum heilst du nicht einfach alle, wenn du so…
- IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living
Ep #20: Ich wusste, dass ich mal eine Prinzessin war – meine Geschichte mit ThetaHealing®
Vom perfekten Lebenslauf über Ayurveda zu meiner ersten ThetaHealing® Session und meinem eigenen Weg. Wie ist ThetaHealing® eigentlich in mein Leben gekommen?…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #19: Warum du nicht abschalten kannst: Ein Einblick in eine ThetaHealing® Session
Wenn selbst Selfcare auf der To-do-Liste steht... was steckt hinter dem inneren Müssen? Was steckt hinter dem Gefühl, ständig etwas tun zu müssen? In dieser…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living🎙️ Ep #18: Von der PR-Beraterin zur ThetaHealerin®: Was passiert, wenn du deiner Intuition vertraust
Eine ehrliche Reise über persönliche Transformation, Intuition, innere Heilung und den Mut, einem neuen Weg zu folgen. 🎙️ Ep #18: Von der PR-Beraterin zur…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living🎙️ Ep #17: I’m Back – What This Summer Taught Me About Motherhood, Healing & Trust
A personal reflection on returning from summer, conscious motherhood, ancestral patterns, healing, and the deeper lessons our children can show us 🎙️ Episode…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living🎙️ Ep #16: Du musst dich nicht entscheiden – Du kannst alles halten
Eine ehrliche Reflexion über bewusste Mutterschaft, kreative Energie, Unterstützung und Divine Timing 🎙️ Episode 16: Du musst dich nicht entscheiden – Du…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living🎙️ Ep #15: Die ersten sieben Jahre – Warum deine Präsenz alles verändert
Eine geführte Reflexion über Dankbarkeit, bewusste Mutterschaft, die ersten sieben Lebensjahre und die Kraft deiner Präsenz 🎙️ Episode 15: Die ersten sieben…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #14 Deinen eigenen Weg gehen – Auch wenn andere ihn nicht verstehen
Eine ehrliche Reflexion über Intuition, Ablehnung, Zugehörigkeit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen 🎙️ Episode 14: Vertraue deinem eigenen Weg – Die Angst…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #13: Why I Created the Mom Power Circle - And What No One Tells You About Motherhood & Business
A grounded conversation about conscious motherhood, business, spiritual growth, support, and why we are not meant to do this alone 🎙️ Episode 13: Why I Created…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #12: Der Mut loszulassen und dem eigenen Weg zu vertrauen
Eine ehrliche Reflexion über Mutterschaft, Business, göttliches Timing, Unterstützung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen 🎙️ Episode 12: Der Mut loszulassen…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #11: You're Not Crazy - Trusting Your Intuition as a Mother
A grounded conversation about motherhood, intuition, nervous system regulation, boundaries, and questioning the systems we live in 🎙️ Episode 11: You're Not…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #10: When the Vision Is Clear but the Doubt Is Louder - Building a Soul-Led Business as a Mother
A grounded conversation about motherhood, self-doubt, intuition, female cycles, and trusting your vision as a conscious mother 🎙️ Episode 10: When the Vision…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #9: Stepping Out of the Fire - Trust, Intuition & Inner Connection
A channeled message about fear, nervous system regulation, intuition, and staying connected in a burning world 🎙️ Episode 9: Stepping Out of the Fire - Trust…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #8: The Power of Maternal Intuition with Josephine
From outside noise and constant advice to trusting your intuition, co-regulation and conscious motherhood **🎙️ Episode 8: The Power of Maternal Intuition with…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned LivingEp #7: Reclaiming Your Power Beyond Survival Mode
From survival mode and overwhelm to self-connection, trust and inner safety **🎙️ Episode 7: Reconnecting to Yourself Beyond Survival Mode ** In this intuitive…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living#6: Mastering Patience Through Divine Timing
From chaos and rushing to grounded patience, trust and divine timing **🎙️ Episode 6: Mastering Patience Through Divine Timing ** In this intuitive and deeply…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living#5: Reclaiming Your Power Through Divine Alignment
From overwhelm and noise to clarity, trust and aligned creation **🎙️ Episode 4: Reclaiming Your Truth Beyond Survival Mode ** In this intuitive and deeply…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living#4: Reclaiming Your Truth Beyond Survival Mode
From holding it all together to living your truth as a conscious mother **🎙️ Episode 4: Reclaiming Your Truth Beyond Survival Mode ** In this intuitive and…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living#3: Reconnecting to Your Divine Superpower
From Spiritual Practice to Motherhood: Finding Your Power Again **🎙️ Episode 3: Reconnecting to Your Divine Superpower ** In this honest and deeply reflective…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living#2: Listening Beyond the Noise
How Conscious Parenting, Inner Healing & Divine Guidance Transform the Way We See Our Children 🎙️ Episode 2: Listening Beyond the Noise In this intuitive and…
IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living#1 Step Into Your Flow
Introduction 🎙️ Episode 1: Step Into Your Flow In this deeply personal and foundational episode of **IN DIVINE FLOW, **Jasmin opens the space for a new way of…
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#297 NEW JOURNEY AHEAD • Über Wandel, Verbindung & Neuanfänge
In dieser besonderen Folge sprechen wir - Jasmin & Josephine - offen über all die Veränderungen, die in den letzten Monaten passiert sind. ✨ Jasmin übernimmt…
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#296 Was Breathwork im (Business) Alltag wirklich verändert
Was passiert, wenn wir aufhören zu funktionieren - und anfangen zu atmen? In dieser Folge spreche ich darüber, was Breathwork im (Business) Alltag wirklich…
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#295 Was ich in den letzten Monaten über Erfolg, Fokus & Loslassen gelernt habe
In den letzten Monaten hat sich für mich vieles verändert - beruflich, persönlich, innerlich. Ich habe Projekte abgeschlossen, Entscheidungen getroffen, Dinge…
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#294 TIEFENARBEIT • Der Atem als Schlüssel in der Psychologie
In dieser Folge habe ich die wundervolle Laura Grasmuck zu Gast – klinische Psychologin, Breathwork-Mentorin und Teilnehmende der allerersten Runde unseres…
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#293 LIFE BALANCE • Herz in 2 Welten oder 2 Welten in einem Herz?
Rebekka ist angestellte Juristin, selbstständige Ayurveda Therapeutin und Mama. Lange dachte sie, dass ihr berufliches Herz in 2 Welten schlägt und, dass diese…
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#292 Spring Cleanse • warum es gemeinsam leichter ist
Frühling ist die Zeit des Neubeginns - aber wie oft fühlen wir uns trotzdem müde, schwer und irgendwie festgefahren? Als ob der Winter uns noch gut im Griff…
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#291 Aufbruch • von Träumen, Zweifeln und unserem Neubeginn in Australien
Manchmal klopft das Leben an - leise, aber bestimmt. Und dann stehen wir vor einer Entscheidung, die alles verändern könnte. Genau so eine Entscheidung haben…
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#290 3 LEARNINGS • was ich aus dem ersten Breathwork Teacher Training gelernt habe
Das erste Ayurvedic Breathwork Teacher Training ist vorbei – und ich bin noch immer tief berührt von dieser Erfahrung. In dieser Folge teile ich mit dir meine…
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#289 Der Atem als Anker in unsicheren Zeiten • Finde Halt und Stabilität im Hier und Jetzt
Das neue Jahr ist gerade gestartet, aber vielleicht fühlst du dich schon von der Geschwindigkeit und den Herausforderungen der Welt überwältigt? In dieser…
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#288 Take it Slow • 3 Impulse, um entspannt ins neue Jahr zu starten
Happy New Year und willkommen in 2025! 🎉 In dieser Folge lade ich dich ein, das neue Jahr bewusst und entspannt zu beginnen. Gemeinsam schauen wir, wie du die…
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#287 Breathe to Succeed • Mit Gelassenheit und Fokus durch den Arbeitsalltag
In dieser Folge erwartet dich ein spannendes Gespräch mit Petra Strobl, die Teil unseres Corporate Integration Moduls: Breathe to Succeed ist. Gemeinsam…
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#286 TRUE REST & RECHARGE • Mit Ayurveda und Breathwork zu echter Erholung
In dieser Folge von PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag dreht sich alles um das Thema REST: Warum ist es so schwer für uns…
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END OF AN ERA • die größte Veränderung seit 7 Jahren
Prana up your life steht eine große Veränderung bevor - eine Era kommt zu Ende. Was das genau bedeutet, wer geht und was bleibt, das erfährst du in dieser…
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#284 September Inspirations • FLOW
Lass dich von Jasmin in das Monatsthema FLOW mitnehmen. Du bekommst einen Einblick in das Thema und vor allem geht Jasmin auf folgende Fragen ein: Was bedeutet…
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#283 JOURNEY OF BREATH • Unlocking the Power Within 🌬️✨
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Atmung ein und entdecken, wie sie auf mehreren Ebenen wirkt – physisch, psychisch/mental, energetisch und…
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#282 PERSONAL UPDATE • align with your prana every day
Eine neue Podcastfolge mit Jasmin & Josephine zu den neuesten Updates bei Prana up your life. Wir freuen uns riesig, dich in dieser Episode mitzunehmen und…
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BEING YOU mit all deinen Facetten • mit Own Your Magic Gründerin Nathalie Cerny
Tea Talk mit Own Your Magic & You Go Sisters Podcast Gründerin Nathalie Cerny. Nathalie ist Schauspielerin, Holistic Breath Coach, eine unglaublich besondere…
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#280 AYURVEDIC BREATHWORK • dein neues 100h Teacher Training
In dieser kurzen Podcastfolge erfährst du alles rund um das neue 100h Teacher Training von Josephine. Du erfährst warum Ayurvedic Breathwork so kraftvoll ist…
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#279 THETAHEALING® • was DU schon Immer wissen wolltest
Deine Fragen rund um die Methode ThetaHealing®. Unter Anderem: wie funktionieren Gehirnwellen, wie können wir mit Theta unsere DNA verändern, was sind…
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#278 INSPIRE YOURSELF • wie du in dir selbst Inspiration finden kannst
Wir suchen uns Inspirationen bei Anderen, finden sie, wenden sie an und können daraus für uns selbst was mitnehmen. Was wäre, wenn du dich selbst inspirieren…
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# 277 PRACTICE • alles über unsere Praxis und die neue Prana Up App
Practice. Practice. Practice. In unseren Köpfen schwirren viele Vorstellungen darüber, wie eine Praxis auszusehen hat. Doch dann kommt der Alltag, bestimmte…
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#276 PANTIES FOR A BETTER WORLD • wie Period Panties die (Frauen)Welt bereichern
Hast du schon von nookees gehört? Period Panties mit Klick In System, die die (Frauen)Welt zu einem besseren Ort machen. Ich, Josephine habe heute die…
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#275 PSYCHOONKOLOGIE • wie Yoga & Breathwork eine Krebserkrankung unterstützen kann
Josephine und Tina nehmen dich in diesem Interview mit auf Tina´s Lebensweg. Wir sprechen darüber, wie eine Krebserkrankung ihr Leben verändert hat, warum sie…
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#274 CHANNELING ENTMYSTIFIZIERT • wie du Botschaften einfach empfangen kannst
Channeling. Ist ganz einfach erklärt und garnicht so wild nachzumachen. Jasmin erzählt dir in ihrer 'Comeback' Podcastfolge warum es ganz einfach ist zu lernen…
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#273 PERSONAL NOTES • alles über das letzte PRANA Jahr
Wir, Jasmin & Josephine, geben dir einen kleinen Einblick in unsere letzten 12 Monate - was ist bei uns passiert? Warum ist es so ruhig hier im Podcast…
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#272 RESET • die Magie einer Pause
Unser Körper kommuniziert die ganze Zeit mit uns. Es ist die Frage, ob wir uns entscheiden hinzuhören oder die Kommunikation zu ignorieren. Für dieses…
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#271 PITTA BREATHWORK • verbinde dich mit deiner Atmung und erfrische dein System
In dieser Praxis-Podcastepisode nehme ich dich mit in eine Live Session, die ich am Feiertag für das Yoga Studio Kale & Cake gegeben und aufgenommen habe. Die…
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#270 (Atem) Ausbildung • wie ein Teil einer Gruppe zu sein, Wachstum mit sich bringt
Wer kennt es nicht: Teil einer Gruppe zu sein bringt immer Wachstum in alle Richtungen mit sich. Wir können unglaublich viel von anderen Menschen in Gruppen…
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#269 THETAHEALING® • Blockaden endgültig auf allen Ebenen loslassen
7 verschiedene Perspektiven und wie du auch in die Magie eintauchen kannst Was ist eigentlich ThetaHealing®? Warum hat sich Jasmins Leben auf allen Ebenen…
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#268 BIGGEST LOSS & GREATEST GAIN • wie du mit großen Verlusten umgehen kannst
Dies ist die bisher persönlichste Podcast-Folge von mir, Jasmin, seitdem es Prana gibt. Ich möchte dir erzählen, was ich im letzten Jahr verloren habe, wie ich…
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# 267 AUGEN • was unsere Augen über uns & unsere Gesundheit sagen
Der 2.Teil unserer Ayurveda Lovestory. Im heutigen Interview ist Dr. Rajat Vashisht zu Gast - sie ist Ayurveda Ärztin im Ayurveda Resort Sonnhof und war meine…
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# 266 AYURVEDA LOVESTORY • warum Gesundheit auf allen Ebenen wichtig ist
Ayurveda, unsere forever lovestory! Mit dieser Folge geht es wieder los, es kommt wieder mehr Ayurveda Wissen und Erfahrung in diesen Podcast. Ich, Josephine…
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#265 ART OF LISTENING • tune into your own voice & frequency [ENG]
This episode is recorded by Jasmin in English, while walking through the Cretan Nature. If you are up for an inspirational walk with Jasmin, listen and learn…
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#264 MODERN WAY OF HEALING • how to approach it in an easy and fun way
Heilung, ein etwas eingestaubtes Wort - mit vielen Definitionen und Bedeutungen und jede:r hat doch gleich ein bestimmtes Bild im Kopf. Heilung - auf englisch…
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#263 Self Love & Body Mind Therapy mit Sinah Diepold
Selbstliebe ist kein Zustand, den wir einfach irgendwann erreichen und dort für immer bleiben. Selbstliebe ist ein Tu-Wort, es ist eine Practice, an der wir…
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# 262 HEALING BREATH • Breathwork als Heilung verstehen, fühlen & anwenden
Der Atem kann uns nicht nur Energie schenken, sondern auch Heilung. Egal ob du an alltäglichen Stresssymptomen oder an einer chronischen Krankheit leidest - es…
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# 261 HOLISTIC BREATH • was kann ich als Atemcoach bewirken, Geeta?
Du möchtest etwas bewirken in deinem Leben? Du möchtest dein Leben verändern und anderen Menschen auf ihrer Reise unterstützen? Wir haben da etwas Passendes…
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# 260 CHAKRA BALANCE • wie kann ich mit Edelsteinen meine Chakren ausgleichen, Nora?
Die uralte Chakrenlehre ist faszinierend, ohne Frage. Diese Lehre aber in den stressigen Alltag zu integrieren, umso spannender. Die Chakren sind unsere…