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Reencontro : : Ana Marquez Podcast
Olá! Sou a Ana Marquez e te dou as boas-vindas ao Reencontro. Se você sente que estagnou e busca um próximo passo para o seu desenvolvimento pessoal, este podcast é o seu novo guia. Aqui, vamos integrar a inteligência espiritual na vida real, transformando a teoria em prática. Minha missão é te ajudar a ir além do que já fez e encontrar a leveza e a autoconfiança que você tanto deseja. Juntas, vamos conectar alma e espírito, te dando a clareza do seu propósito e a coragem para agir. Prepare-se…
Episodes
Reencontro : : Ana Marquez Podcast25_ Irmãos: Como Lidar com as Brigas
Uma das coisas mais bonitas de ter mais de um filho é observar como eles constroem a relação entre eles. saborear uma amizade tão intima e tão intensa. Estudei…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast24_ O Fim é um Novo Começo
Passaram-se 24 dias de advento. 24 dias que falamos todos os dias sobre como colocar em prática uma educação mais respeitosa. Revimos conceitos, visitamos…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast23_ A Mãe Suficientemente Boa
Crescemos cumprindo, respeitando e nos adequando aos diferentes estereotipos aos quais nos colocaram. E os quais aceitamos. A que custo? E até quando?…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast22_ Exemplo
Eu queria chegar aqui e te dar um check list de sucesso pra sua educaçãoo respeitosa. 5 dicas para ser firme e gentil, 10 coisas que você precisa fazer para…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast21_ Combinando as Ferramentas
Lembra a última vez que você aprendeu alguma lingua nova? Você começa aprendendo açgumas palavras, termos, frases prontas. Aí aprende verbos, conjugações…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast20_ Tempo de Treinamento
Nenhum de nós nasceu sabendo. Precisamos todos aprender a fazer cada pequena coisa. Esquecemos muitas vezes de dar esse tempo pra que nossos filhos também…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast19_ Diga à Criança o que Fazer
A gente tem mania de dizer não. Dizer o que não se pode fazer, focamos no copo meio vazio sem perceber que a maior eficácia está em mostrar o que é possível. O…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast18_ Escolhas Limitadas Na Prática
É muito fácil cair na cilada de perguntar pra criança: “Vamos tomar banho?" Ela provavelmente vai te responder com um belo e sonoro: “não!” Uma alternativa…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast17_ Escolhas Limitadas
É muito difícil conseguir a colaboração da criança quando fazemos exigências. Ela costuma reagir mal com o tom imperativo, se sente muito melhor se pode fazer…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast16_ Encorajamento Na Prática
A prática do encorajamento passa por quebrar muitos paradigmas na nossa cabeça, que ainda confunde elogio com encorajamento. Mudar hábitos e conceitos tão…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast15_ Encorajamento
"Assim como a planta precisa de água, a criança precisa de encorajamento." Rudolf Dreikurs Encorajamento ajuda a nutris o senso de importância da criança e…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast14_ Agir Sem Palavras Na Prática
Quantas vezes você percebe sua mente em silêncio? Quantas vezes você faz algo estando 100% ali? Pra mim, o maior desafio aqui, é silenciar a mente. Porque não…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast13_ Agir Sem Palavras
A maioria de nós, adultos, se desconectou do lúdico, da infância e do silêncio. Achamos que tudo pode e deve ser explicado. Racionalizamos demais. Vivemos no…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast12_ Combinados Na Prática
A teoria do combinado é ótima. Você tem um problema. A criança precisa ser sentir útil e respeitada. Envolve ela na solução. Pronto. Resolvido. Será? O…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast11_ Combinados
Todos nós precisamos nos sentir úteis, amados e importantes. As crianças também. Quanto mais elas se sentirem úteis e importantes, por exemplo, mais elas…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast10_ Erros Na Prática
Esses dias eu fui andar na floresta querendo ir pra um lugar e me perdi. Completamente. Errei o caminho. Há alguns anos, isso teria me deixado frustrada, com…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast09_ Erros
O que você sente quando erra? O que representa esse erro pra você? A disciplina positiva e várias outras filosofias acreditam que o erro é uma oportunidade de…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast08_ Escuta Ativa Na Prática
Criança está fazendo algo que não deve, você fala pra ela parar, ela te responde algo mas você nem escuta, continua repetindo a mesma coisa. A criança…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast07_ Escuta Ativa
Nós, adultos, temos a mania de estar nos lugares sem estar de verdade. De escutar, sem ouvir. Escuta ativa é presença, atenção e abertura pra não julgar…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast06_ Firme e Gentil Na Prática
Na teoria, a história é linda mas como ser realmente firme e gentil na prática? Nesse epísódio vamos explorar juntas as ferramentas que temos disponíveis pra…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast05_ Firme e Gentil
Entre o autoritarismo e a permissividade, existe um caminho do meio que é firme e gentil. É por aí que a gente quer andar…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast04_ Conexão Na Prática
Já sabemos a importância da conexão mas e aí? Como sair da linda teoria e entrar na prática? E fazer dar certo?…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast03_ Conexão Antes Da Correção
Brené Brown nos ensina que a gente não aprende quando somos humilhados. Pelo contrário, aprendemos e mudamos comportamentos quando nos sentimos conectados…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast02_ O Que É Educação Respeitosa
Pra antroposofia, a criança é uma alma que vem com uma missão e um potencial. Nosso trabalho é ajudá-la a revelar essa potência pra que elas possam ocupar seu…
Reencontro : : Ana Marquez Podcast01_ Por Que Estamos Aqui
Todos nós, quando nos tornamos pais, queremos fazer o melhor. Não tem ninguém que acorda e diz: "hoje eu vou ser grosso com meu filho." Porém, como diria…