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ENTRENA TU MENTE, ENTIENDE TU CUERPO
Un podcast dedicado a transformar tu cuerpo, tu mente y tu vida. Soy Dani Torregrosa y aquí encontrarás consejos, tips y reflexiones sobre entrenamiento, alimentación, y cómo mejorar tu autoestima y salud. Aprenderás a ser más positivo y a superar los obstáculos cotidianos a través del entrenamiento y un estilo de vida fitness. No importa si eres joven y dudas de tus capacidades, o si has pasado los 50 y crees que es tarde para un cambio: este es tu espacio. Recuerda siempre que mientras…
Episodes
ENTRENA TU MENTE, ENTIENDE TU CUERPOENTRENA TU MENTE Y ENTENDERAS TU CUERPO EL PODER DE TU MENTE
¿Hola familia qué tal? En este octavo episodio, vamos a hablar de la mente y de cómo puede influir en nuestras limitaciones, somos seres únicos. el miedo nos…
ENTRENA TU MENTE, ENTIENDE TU CUERPOHASTA CUANDO LAS EXCUSAS, CREE EN TI
¿Hola familia qué tal? En este séptimo episodio, vamos a hablar de las excusas, sobre todo del rey, de la reina, del faraón de la faraona, de las excusas…
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NO ESPERES EL MOMENTO PERFECTO, ESTE ES EL IDEAL, COMIENZA YA
¿Hola familia qué tal? En este sexto episodio, vamos a hablar del momento que creemos que es el perfecto, para comenzar algo que siempre has deseado, pero por…
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CREE EN TI PORQUE TU ERES UN SER UNICO
¿Hola familia qué tal? En este quinto episodio vamos a hablar de ti de tus limitaciones, de lo que eres capaz de hacer en esta vida, la única que tenemos, que…
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SER YU MISMO, TU MISMA Y TOCAR FONDO PARA REINVENTARTE DEFIENDE TU YO
¿Hola familia qué tal? En este cuarto episodio vamos a tratar un tema que es muy importante, tener tu propia identidad, ser tu mimo o tu misma, deja tu huella…
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ZONA DE CONFORT, MIEDO Y LIMITACIONES
¿Hola familia qué tal? En este tercer episodio vamos a hablar de cómo nos afecta la zona de confort, el miedo y esos pensamientos limitantes a la evolución de…
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CREENCIAS, HABITOS Y COSTUMBRES
¿Hola familia que tal? En este segundo episodio vamos a motivarnos y dejar claro que los hábitos o creencias que hemos adquirido a lo largo de nuestras vidas…
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MI INICIO, MI HISTORIA MI PASION
Hola familia, ¿qué tal estáis? Bueno mi primer episodio de este nuevo proyecto, aquí os cuento resumido mi historia, mis inicios y mi superación, como he…
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TRAILER PRESENTACION DEL PODCAST
Hola familia, ¿qué tal?, emprendo un nuevo proyecto con mucha ilusión, todo el que quiera acompañarme a esta aventura para transformar su cuerpo, su vida…