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加油!強一點
強哥2026新節目!!和你一起讓每個今天都比昨天強一點,迎接美好人生🤟加油!強一點
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Episodes
加油!強一點一點小知識|義大利麵裡不能放雞肉?!
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加油!強一點水晶戴久也要保養?水晶專家錢常盈教你如何正確淨化! 2026.10.29
每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始! MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb6tx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——…
加油!強一點眼鏡產業深耕數十年!張騰達總經理談「小林眼鏡品牌故事」 2026.10.29
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加油!強一點一點小知識|「彈珠汽水」的由來?
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加油!強一點跟著明星吃就會瘦?曾嶔元醫師帶你一起破解瘦身迷思! 2026.10.28
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加油!強一點強哥 ╳ 小風:80年代浪子歌手 2026.10.28
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加油!強一點用對好油更健康!譚敦慈護理師教你聰明選油、安心吃油! 2026.10.27
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:譚敦慈 護理師 主題:我只想要和你在午後,誠實地面對藏在內心深處的自我身心靈-用對好油更健康!譚敦慈教你聰明選油、安心吃油! 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點孫維新教授談「太空也要打仗?揭開太空軍事化的警訊」 2026.10.27
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:《科學人》雜誌總編輯 孫維新〈中原大學講座教授、國立臺灣大學天文物理研究所教授〉 主題:新一點靈星期二-太空也要打仗?揭開太空軍事化的警訊 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點一點小知識|在義大利,把披薩切開會被白眼?!
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 吃披薩的時候,我們都習慣會把一大塊披薩切成8片,方便大家分食一起享用,不過,如果你在義大利吃披薩,如果一上桌就急著跟大家分享,可是會被義大利人白眼的噢!…
加油!強一點前駐外大使楊子葆談「世界城市捷運風景:法國巴黎篇」 2026.10.26
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:前駐外大使 楊子葆 主題:翻舊帳-世界城市捷運風景:法國巴黎篇 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.26 ★好書推薦:…
加油!強一點林益全教授談「川普、普丁、習近平局勢重組?從法國暴動看懂國際政經局勢」 2026.10.26
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:哈佛大學甘迺迪學院資深研究員 林益全教授 主題:看世界一點點-川普、普丁、習近平局勢重組?從法國暴動看懂國際政經局勢 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點一點小知識|「高跟鞋」最早是男人在穿的?!
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 高跟鞋,總是被視為是女性的時尚單品,只要穿上高跟鞋,瞬間就會充滿自信並且富有氣場,但你知道嗎?高跟鞋最早其實是發明給男人穿的噢!…
加油!強一點Trick or Treat!萬聖節讓觀玲老師用可愛小物攻佔你的購物清單! 2026.10.22
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:保養界教官 觀玲老師 主題:慾望號列車-Trick or Treat!萬聖節用可愛小物攻佔你的購物清單! 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點阿瘦皮鞋董事長羅榮岳:一雙鞋的承諾,一甲子的傳奇 2026.10.22
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:阿瘦皮鞋董事長 羅榮岳 主題:小強真心話-一雙鞋的承諾,一甲子的傳奇 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.22 -----…
加油!強一點一點小知識|「豬」其實很聰明!
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 我們都習慣在想要罵人的時候就脫口而出:「你是豬嗎?」「豬都比你聰明!」,其實豬還真的比人還聰明噢!你是不是也覺得豬很懶惰、又髒又笨?豬不但很聰明,還非常愛乾淨,甚至還有讓人意想不到的學習能力噢!…
加油!強一點訊息回不完、資訊停不了!跟著陳莉苓總編輯聊聊如何《離線》 2026.10.21
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:好優文化總編輯 陳莉苓 主題:兩點誰來電-訊息回不完、資訊停不了!手機成癮怎麼辦? 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.21 ★好書推薦:…
加油!強一點范植強&許雅雯:豬八戒不再當配角!《二師兄的西遊計》 2026.10.21
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:演員 范植強 & 許雅雯 主題:一點大娛樂-豬八戒不再當配角!《二師兄的西遊計》 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.21 ★好戲推薦:…
加油!強一點一點小知識|摸「芋頭」為什麼手會癢?
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 你喜歡吃芋頭嗎?無論是芋頭牛奶、芋頭甜點,還是火鍋裡煮到綿密的芋頭,都會讓人忍不住一口接一口!不過,自己在削芋頭時,常常會遇到一個困擾,就是手會突然變得又癢又不舒服,必須戴手套,究竟為什麼芋頭會讓人手癢呢?…
加油!強一點吃得好、睡得好,健康沒煩惱?羅佳琳醫師帶你破解三高的日常迷思! 2026.10.20
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:台灣芳香醫學醫學會創會理事長 羅佳琳醫師 主題:我只想要和你在午後,誠實地面對藏在內心深處的自我身心靈-吃得好、睡得好,健康沒煩惱?破解三高的日常迷思 節目時間:週一至週四…
加油!強一點創智動能莊志仁談「AI要把工作還給人類,但他是老闆 ?從NPC Rent平台看【人類外包】」 2026.10.20
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:創智動能創辦人暨執行長 莊志仁 主題:新一點靈星期二-AI要把工作還給人類,但他是老闆 ?從NPC Rent平台看【人類外包】 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點一點小知識|「不給糖就搗蛋」的由來?
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 10月到了,不知不覺一年又要過去了,每到10月小朋友們最期待的就是萬聖節了!因為可以穿漂亮的衣服、打扮成帥帥的超級英雄、還可以扮鬼嚇人!最重要的是可以去鄰居家裡按門鈴大喊「Trick or…
加油!強一點前誠品台大店長馬修談「瓊瑤現象:神話、爭議與重估」 2026.10.19
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:前誠品書店台大店長、前博客來總編輯 馬修 主題:翻舊帳-瓊瑤現象:神話、爭議與重估 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.19 -----…
加油!強一點宋雅雯談「世界美食地圖:歐洲節慶篇」 2026.10.19
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:《外交候鳥的餐桌紀行》作者 宋雅雯 主題:看世界一點點-世界美食地圖:歐洲節慶篇 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.19 ★好書推薦:…
加油!強一點一點小知識|「金馬獎」的命名由來?
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 金馬獎,是華語電影業界最具影響力與代表性的電影獎之一,對影視圈的人來說是每年最重要的時刻,但你知道嗎?金馬獎之所以叫金馬獎,並不是因為吉祥物是一隻金馬,其實跟「馬」一點關係都沒有噢!…
加油!強一點凱鈞老師:關於卸妝,你卸對了嗎? 2026.10.15
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加油!強一點前金門觀光處處長丁健剛:湯底要清,日子要滾!從金門話裡熬出人生滋味 2026.10.15
上有老 下有小,更要留意肺炎鏈球菌找上門! 預防流感已成共識,但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步! 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpux5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——…
加油!強一點一點小知識|婚禮上為什麼要拿「捧花」?
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 婚禮上最重要的儀式,就是爸爸牽著新娘一步一步地走向新郎,親自將女兒的手交到新郎手中這個重要時刻,但你有注意過嗎?新娘子們走紅毯,手上都會拿著捧花,究竟為什麼要拿捧花呢?…
加油!強一點來電唱歌!凃佩岑跟你一起唱懷念的經典國台歌曲🎶 2026.10.14
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:飛揚歌手 凃佩岑 主題:兩點誰來電-懷念的經典國台歌曲🎶 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.14 ----- ▍九八新聞台@大台北地區…
加油!強一點強哥 ╳ 李天柱:《婚禮上的小抄》 2026.10.14
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:金鐘影帝 李天柱 主題:一點大娛樂-《婚禮上的小抄》 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.14 ★好戲推薦: 故事工廠《婚禮上的小抄》…
加油!強一點一點小知識|「鸚鵡」為什麼會說話?
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 大家都聽過一個傳說:鸚鵡會學人講話,到底是真的假的呢?為什麼鸚鵡會學人類說話,甚至有些還能看情況回應你呢?…
加油!強一點林子崴物理治療師:辦公環境這樣擺,職場痠痛麥擱來! 2026.10.13
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:物理治療師 林子崴 主題:我只想要和你在午後,誠實地面對藏在內心深處的自我身心靈-辦公環境這樣擺,職場痠痛麥擱來! 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點AI講師李承翰談「讓 AI 成為教學神隊友!老師這樣用AI就對了!」 2026.10.13
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:AI教育講師&查特普拉斯創辦人 李承翰 主題:新一點靈星期二-讓 AI 成為教學神隊友!老師這樣用AI就對了! 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…

加油!強一點YouTuber蔡黑皮談「台灣樂園未實現的迪士尼夢想✨」 2026.10.12
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:YouTuber 蔡黑皮(蔡覲安) 主題:翻舊帳-台灣樂園未實現的迪士尼夢想✨ 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.12 -----…
加油!強一點張良卿談「讓受傷的孩子重新相信世界:張秀菊基金會的陪伴故事」 2026.10.12
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:張秀菊基金會董事長 張良卿 主題:看世界一點點-讓受傷的孩子重新相信世界:張秀菊基金會的陪伴故事 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.12…
加油!強一點一點小知識|搭飛機時「遮光板」不能關?!
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 你一定有過這種經驗,搭飛機的時候,都會遇到空服員提醒大家把小桌板收起來,把窗戶的遮光板打開,你知道嗎!不要小看打開遮光板這個小動作,不是為了要讓你方便看風景看富士山,是和我們的逃生安全有關噢!…
加油!強一點麵包也會呼吸?!跟著許雋詳師傅揭開酸種麵包的發酵魔法! 2026.10.08
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:酸種麵包師&麥芮忻烘焙創辦人 許雋詳 主題:慾望號列車-麵包也會呼吸?!酸種麵包的發酵魔法 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.08…
加油!強一點在旅行中尋找自己:旅遊創作者林宣的獨旅人生 2026.10.08
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:旅遊創作者 林宣 主題:小強真心話-在旅行中尋找自己:林宣的獨旅人生 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.08 ★好書推薦:…
加油!強一點一點小知識|「象棋」的由來?
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 大家應該都玩過象棋吧?但你有沒有想過,為什麼棋盤上要有「楚河漢界」?為什麼紅棋、黑棋要分兩邊?甚至還有「將帥不能碰面」這麼奇怪的規則?…
加油!強一點跟著曾暐傑教授掌握古典力!以史為鏡:從《資治通鑑》學智慧! 2026.10.07
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:台師大國文系副教授 曾暐傑 主題:兩點誰來電-掌握古典力!以史為鏡:從《資治通鑑》學智慧! 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.07…
加油!強一點喜劇團翁銓偉《今夜無法說相聲之大師來了》 2026.10.07
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:喜劇團團長 翁銓偉 主題:一點大娛樂-《今夜無法說相聲之大師來了》 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.07 ★好戲推薦:…
加油!強一點一點小知識|「咖啡」其實是水果?!
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 不管是上班族、為了考試熬夜苦讀的學生、辛苦的家庭照顧者…最無法抵擋誘惑的就是咖啡的香味了~疲勞的時候用它來提神,閒暇的時候聞到咖啡香就覺得放鬆,你可能每天都在喝咖啡,但你知道嗎?咖啡它其實是水果噢!…
加油!強一點靈氣解讀師張小雯談「溫柔地說再見:靈魂的溫柔轉身」 2026.10.06
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:靈氣解讀師 張小雯 主題:我只想要和你在午後,誠實地面對藏在內心深處的自我身心靈-溫柔地說再見:靈魂的溫柔轉身 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點葉欣誠教授談「舌尖上的未來-氣候變遷如何悄悄改變我們的『菜單』」 2026.10.06
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:台師大永續管理與環境教育研究所 葉欣誠教授 主題:新一點靈星期二-舌尖上的未來:氣候變遷如何悄悄改變我們的「菜單」 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…

加油!強一點胡川安談「尼泊爾的傳統美食!剛入座就要先來一杯?」 2026.10.05
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:文史作家 胡川安 主題:翻舊帳-尼泊爾的傳統美食!剛入座就要先來一杯? 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.05 -----…
加油!強一點李弘斌談「2026名古屋亞運🏅精彩時刻回顧!」 2026.10.05
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:中國時報體育組主任、資深體育記者 李弘斌 主題:看世界一點點-2026名古屋亞運 精彩時刻回顧! 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.10.05…
加油!強一點一點小知識|「全脂牛奶」、「低脂牛奶」哪個好?
「我們老了要活出自己的樣子,就算不開心也告訴自己,這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9prh8r 🎧照顧人生無法預期何時來,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——…
加油!強一點時尚總編輯袁青談「全世界瘋狂著迷的LV」 2026.10.01
「爸爸常常會半夜爬起來,忘記自己要去上廁所,就尿在地上……」-演員李運慶;完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prhh8 🎧照顧不只是付出與消耗,更是一場在時間流逝前,與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——…
加油!強一點諮商心理師曾凱翎談「燈光熄滅後:運動員賽場外的內心世界」 2026.10.01
「看醫生後,藥袋寫著鬱症,我知道是被這一切搞成這樣子,我本來不是這樣的……」-武術教練巴士 照顧人生無法預期,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prhch —— 以上為 Firstory Podcast 廣告…
加油!強一點一點小知識|腰果不是堅果?!
「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家張曼娟 聽點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhpv 🎧人還沒踏入照顧前,對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來,才被迫直面「存在與不存在」的重量。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——…
加油!強一點葉郎談「頭家,你家銀幕為什麼有破洞?透聲穿孔銀幕100年」 2026.09.30
「你一輩子不是要得到他的道歉,你要得到他的愛。」-作家黃大米;照顧人生無法預期,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prhz4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——…
加油!強一點黑鳥麗子:教師節快樂!那些令人難忘的老師們 2026.09.30
「醫療用武器解決問題,比較難教育醫師放手,但居家安寧看的是這個人,其實他正在退步……」-居家安寧護理師楊婉萍 👉 https://fstry.pse.is/9prj8v 🎧人還沒踏入照顧前,對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來,才被迫直面「存在與不存在」的重量。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告…
加油!強一點一點小知識|蘋果麵包裡面沒有「蘋果」?!
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 你有沒有吃過蘋果麵包呢?這可是台灣常見的懷舊素食點心呢!,一塊塊方方正正的麵包,咬起來沒什麼特別的味道,就是甜甜的,小時候媽媽都會準備給小朋友當作早餐或者點心吃,但你知道嗎!其實蘋果麵包裡面根本沒有蘋果!!…
加油!強一點配音員楊詩穎:嗚啦~療癒人心的吉伊卡哇來啦! 2026.09.29
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:配音員&聲音導演 楊詩穎 主題:我只想要和你在午後,誠實地面對藏在內心深處的自我身心靈-嗚啦~療癒人心的吉伊卡哇💕 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm…
加油!強一點3C達人廖阿輝談「iPhone 18來了!iPhone Duo值得換嗎?」 2026.09.29
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:3C達人 廖阿輝 主題:新一點靈星期二-iPhone 18來了!iPhone Duo值得換嗎? 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.09.29…
加油!強一點一點小知識|「搖一搖」冰淇淋更好挖?!
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 你有沒有過這種經驗呢?每次吃火鍋或燒肉吃到飽的時候,都會遇到一個超崩潰的瞬間,就是…明明冰淇淋就在眼前,結果怎麼硬到怎麼挖都挖不起來!!! 其實這時候,你可以先把冰淇淋挖勺「搖一搖」!…
加油!強一點前駐外大使楊子葆談「世界城市捷運風景:日本篇」 2026.09.28
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:前駐外大使 楊子葆 主題:翻舊帳-世界城市捷運風景:日本篇 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.09.28 ★收藏好書:…
加油!強一點許承宇教練帶你認識大人小孩都愛玩的「匹克球」! 2026.09.28
【98有聲書房】開張,訂閱收藏News98精選有聲書:https://apple.co/44KcuRo 主持人:趙自強 來賓:匹克球教練 許承宇 主題:看世界一點點-大人小孩都愛玩的「匹克球」 節目時間:週一至週四 01:00pm-03:00pm 本集播出日期:2026.09.28 -----…