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Para dar nome às coisas
Oi, meu nome é Natália Sousa, sou jornalista, roteirista, escritora e comunicadora. Viciada em autoconhecimento, conversas profundas e mergulhos internos (mesmo quando desconfortáveis), criei o Para dar Nome às Coisas para ser uma mesa de bar na web. Aqui compartilho histórias que eu vivi e que eu só contaria numa mesa de boteco, no sofá de casa ou num divã de psicanalista - de um jeito honestão e em primeira pessoa. A cada play você vou te guiar por uma viagem sobre medo, fracasso, coragem…
Episodes
Para dar nome às coisasS05EP191 - Esse caminho pode ser outro caminho?
Parece bobo, mas desde então eu tenho prestado atenção nisso. Quais são os caminhos que poderiam ser outros caminhos? O que é a coisa que se eu virar o olhar…
Para dar nome às coisas[VÍDEO] #06 Viver porque isso basta - Me vê dois copos?
Esses dias, durante uma festa de um amigo da família, vi meu pai dançando. As outras pessoas tavam concentradas fazendo outras coisas e ele tava ali, jogando o…
Para dar nome às coisasS05EP190 - O inferno são os outros, mas o paraíso também
Anos atrás eu encontrei uma vizinha que eu não via há muito tempo. A gente se encontrou no meio da calçada que levava pro condomínio e naquele silêncio até…
Para dar nome às coisasS05EP189 - Medo de envelhecer
Eu não prestei atenção no que eu estava fazendo. Só me dei conta depois. Sentada no sofá de casa, peguei o celular e digitei alguma coisa que fez com que…
Para dar nome às coisasS05EP188 - Ser múltipla me salvou
Ser múltipla me salvou edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops
Para dar nome às coisasS05EP187 - Resistir à tentação de personalizar as pessoas
Me repito isso como mantra: é preciso resistir à tentação de personalizar as pessoas. A gente tá num tempo em que a gente personaliza tudo, né? A gente…
Para dar nome às coisasS05EP186 - Não perder de vista o que te faz bem
Sábado passado, eu peguei a minha caixa de primeiros socorros. Ela é um caderno que eu guardo no fundo do armário e pro qual eu recorro sempre que eu preciso…
Para dar nome às coisasS05EP185 - Quando vejo, estou lá de novo
No meio da sessão de terapia, eu me dei conta. Eu tinha levado o mesmo assunto por três vezes seguidas. E tava ali incomodada por isso, achando que eu já…
Para dar nome às coisas[VÍDEO] #04 Expectativas irreais - Me vê dois copos?
Quais são as expectativas irreais que eu tenho sobre mim, mas que eu vivo dizendo que são do outro sobre mim? É o quarto episódio do quadro "Me vê dois copos?”…
Para dar nome às coisasS05EP184 - Autoconhecimento, solitude e a busca de cada um
Eu tava varrendo embaixo da mesa, quando vi aquele quadro de novo. Ele tinha sido da minha tia e foi pra minha casa, quando ela se mudou e perguntou: alguém…
Para dar nome às coisasS05EP183 - Sem medo de sentir as faltas e os afetos
Esses dias, cheguei do mercado e fui guardar a água sanitária no armário. Na hora de sentar no sofá, eu vi que tinha uma mancha enorme na minha calça…
Para dar nome às coisas[VÍDEO] #03 O difícil é começar - Me vê dois copos?
O mais difícil não é sentar à mesa para ter a conversa difícil, o mais difícil é sentar. O mais difícil não é sentar na frente do computador para escrever, o…
Para dar nome às coisasS05EP182 - Deixar espaço para se ouvir
Eu tive um sonho muito simbólico algumas noites atrás. Era noite, eu tava sentada numa mesa de bar e contava de uma experiência que para mim fazia muito, muito…
Para dar nome às coisasS05EP181 - Enfrentar e sustentar as procuras
Algum tempo depois, eu encontrei essa minha amiga de novo. Ela tava me contando que o pós término tinha sido difícil. Mas que ela continuou caminhando porque o…
Para dar nome às coisas[VÍDEO] #02 Me vê dois copos? - Paciência e autocompaixão
Outro dia eu fui na padaria comprar pão. Enquanto esperava para ser atendida, uma das balconistas levava uma bronca por ter quebrado o sonho, de novo. O jeito…
Para dar nome às coisasS05EP180 - Topar, quando possível, as incertezas
Tem uma coisa que é cuidar de planta, que se parece com a vida, e que é topar o risco. Topar o risco de não saber exatamente o que tá fazendo ou de chegar…
Para dar nome às coisasS05EP179 - Ansiedade 4 armadilhas, 4 aprendizados
Ansiedade 4 armadilhas, 4 aprendizados edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops Apoie a nossa mesa de bar…
Para dar nome às coisas[VÍDEO] #01 A angústia da mudança - Me vê dois copos?
Há algo na mudança que é assustador: não se sabe, exatamente, o que a gente vai encontrar do outro lado. É sempre uma aposta e, por isso, tem uma parte que é…
Para dar nome às coisasS05EP178 - Coragem para abrir novos caminhos
Em alguns momentos a vida bifurca. É como se ela se divide-se entre dois caminhos. De um lado, o que esperam ou o que a gente acha que esperam de nós. Do…
Para dar nome às coisasS05EP177 - Deixe que seja bom apesar do fim
Uma reflexão sobre deixar que as coisas sejam boas, apesar da possibilidade do fim. edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogaca texto: @natyops…
Para dar nome às coisasS05EP176 - Chegamos à raiz desse incômodo?
Naquele dia mais cedo, eu estava sentada no chão da sala, com uma tesoura enorme, cortando as folhas secas da samambaia, quando a Amanda chegou. Eu comentei…
Para dar nome às coisasS05EP175 - 3 coisas que aprendi depois dos 30
Tem uma parada acontecendo na maior parte das conversas que eu tenho com os meus amigos que estão na faixa dos trinta e poucos. Uma coisa que a gente poderia…
Para dar nome às coisasS05EP174 - Eu e as minhas emoções difíceis
Eu não sei como é aí pra você, mas a minha vaidade quer decidir o que eu posso ou não sentir às vezes. Ela quer dizer se isso combina ou não com a imagem que…
Para dar nome às coisasS05EP173 - Coragem missão e verdade
Eu venho pensando muito que a pergunta que a deveria se fazer, não é o que eu deveria fazer para ser alguma coisa. Mas sim o que eu deveria fazer para que eu…
Para dar nome às coisasS05EP172 - Você ainda se escuta?
Cê já chamou alguém pra conversar? Tipo, cê tá vendo a pessoa ali, angustiada com uma questão, se debatendo com um assunto, sem coragem pra assumir o que ela…
Para dar nome às coisasS05EP171 - Paixão, amigos, amor: ninguém controla quem fica
A gente até pode mandar mais uma mensagem, fazer mais uma ligação, mandar mais um e-mail, tentar encontrar mais um jeito de fazer aquele outro ficar. Mas a…
Para dar nome às coisasS05EP170 - Não disse, mas deveria dizer
Acontece o pior: ninguém se sente visto e ouvido. E aí quando a gente não se sente nem visto, nem ouvido, a gente geralmente sente raiva. Ou ressentimento. Ou…
Para dar nome às coisasS05EP169 - Perseverança intenção e sonho
Não é sobre a garantia de que a água vai dar pé, que vai tá calma, que as ondas vão ser pequenas, mas sobre não esquecer a razão da gente tá ali – nadando…
Para dar nome às coisasS05EP168 - Qual o nome desse incômodo
Esses dias, uma cena da minha infância me voltou. Eu e a minha mãe na sala e ela me ensinando uma coisa que, muitos anos mais tarde, me ajudaria a nomear um…
Para dar nome às coisasS05EP167 - O que diz nosso ressentimento?
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Para dar nome às coisasS05EP166 - Fluidez, sustentação e rigidez
A filósofa Lúcia Helena Galvão diz que a vida dialoga com a gente. Sincronias, sinais, situações que se repetem. Ela diz: a vida tá o tempo todo falando com a…
Para dar nome às coisasS05EP165 - Ser verdadeiro ou parecer certo?
Há uma tensão no ar…você fez aquilo que era verdadeiro, mas agora parece que você deveria ter feito outra coisa. E aí estoura um conflito dentro de você: ser…
Para dar nome às coisasS05EP164 - Mudanças, paciência e intenção
Na casa dos meus pais os interruptores de luz eram de girar. Isso quer dizer que o ambiente ia clareando ou escurecendo a medida que você girava o interruptor…
Para dar nome às coisasS05EP163 - Ano novo: autocompaixão e curiosidade
Eu já tinha escrito umas três vezes e apagado todas para escrever de novo. Por último, achei que tinha ficado suficientemente razoável. Larguei a caneta…
Para dar nome às coisasS04EP162 - Felicidade é percurso
É a coisa do: compre o carro do ano, o celular da moda, perca cinco quilos, encontre um amor, tenha três samambaias, um labrador e uma Alexa que a felicidade…
Para dar nome às coisasS04EP161 - Quando acaba a coragem
Eu tava colocando a cerveja no copo, quando minha amiga me contou do fim de semana. Ela tinha ido ao forró. E me perguntou: vamo na próxima? Eu disse vamo…
Para dar nome às coisasS04EP160 - Tik Tokização da vida e das relações
Tenho tido muitas conversas com amigos que tão nesses 30 e poucos anos. Nesses 30 e tantos. E a gente tem falado muito disso. Dessa coisa de não cair nas…
Para dar nome às coisasS04EP159 - O imperfeito de cada um
Sabe quando alguém vai visitar a sua casa e diz: nossa que casa bonita, que energia boa, que textura de almofada legal, que vista bacana, que sol legal que…
Para dar nome às coisasS04EP158 - Términos, ciclos e recomeços
Há uma diferença entre algo que acaba e algo que termina. As duas coisas mudam com o tempo. As duas coisas se transformam. Mas terminar vem do latim terminare…
Para dar nome às coisasS04EP157 - Para dar nome ao drama
Esse episódio começou numa crise existencial. Era sábado a noite, eu tava sentada no sofá tomando uma cervejinha, assistindo a um documentário, e de repente a…
Para dar nome às coisasS04EP156 - Coisas bonitas acontecem fora das listas
A gente tava parada na frente do letreiro do cinema. Amanda foi lendo um por um, procurando um filme que tivesse um horário em que a gente pudesse pagar pelos…
Para dar nome às coisasS04EP155 - Autoestima: como você se sente?
Esses dias, vi um post da Alessandra Reis que dizia que autoestima é como você se sente. Não é, exatamente, o que você, mas aquilo que você sente. Isso me…
Para dar nome às coisasS04EP154 - Não há vida sem falta
É a coisa da festa, né? Você dançou a noite inteira, mas tem uma hora que você começa pensar demais na sua cama. Você decide chamar o carro de aplicativo e…
Para dar nome às coisasS04EP153 - Vontade ou carência?
Era só um flerte, mas quando terminou eu fiquei muito mal. Muito mal mesmo. Mal por meses - de um jeito muito desproporcional ao que aquele encontro realmente…
Para dar nome às coisasS04EP152 - Tudo mudou, menos eu
Ela tava me contando que não conseguia acreditar que aquilo que era tão bom tinha realmente acontecido. Na hora, eu entendi o que ela tava dizendo, como quem…
Para dar nome às coisasS04EP151 - Onde foi parar a minha energia?
Faz muito tempo. Eu tinha uns dez anos mais ou menos. E eu tinha uma amiga chamada Flávia. Ela morava no mesmo prédio que eu morava e tinha um ou dois anos…
Para dar nome às coisasS04EP150 - Quando os sonhos conversam com a gente
Esses dias eu tive um sonho muito simbólico. Eu estava num espaço público em que tinha uma cozinha. E eu estava dentro dessa cozinha. Era uma espécie de um…
Para dar nome às coisasS04EP149 - Mas o que você quer cortar?
Quando usar uma faca afiada, repare no que você quer realmente cortar. Por vezes, o ruim e o bom, o saudável e o adoecido, fazem parte de uma mesma coisa…
Para dar nome às coisasS04EP148 - Autonomia: ser você sua própria lei
Voltei pra casa pensando naquilo. Pensando em como a gente rotula com facilidade as pessoas, usando as nossas próprias regras. No fim, aquelas pessoas que…
Para dar nome às coisasS04EP147 - Vergonha de botar o peito no mundo
Eu tava saindo do trabalho quando meu celular apitou com um e-mail. No assunto, tava escrito: convite. A moça tava me dizendo que adorava o Para dar Nome as…
Para dar nome às coisasS04EP146 - O medo de cada dia
Recentemente, eu vivi uma situação em que eu me senti muito a prova, sabe? Uma situação que me deu muito medo. Medo de falhar, medo de não conseguir, medo de…
Para dar nome às coisasS04EP145 - Autoconhecimento: os meus 7 maiores erros
eu lembro como se fosse ontem. o consultório era todo marrom e bege e tinham duas poltronas, uma de frente pra outra. eu segui o gesto que o Carlos fez e me…
Para dar nome às coisasS04EP144 - O amor é o ultimo a acabar
Esses dias eu fiz uma coisa que eu quase nunca faço. Fui mudando a TV de canal e acabei soltando o controle num filme aleatório. Era a história de uma mulher…
Para dar nome às coisasS04EP143 - A vida acontece no intervalo
A vida acontece no intervalo. Entre o casamento e a faculdade. Entre a faculdade e a festa de cinquenta anos. Entre a promessa de que a insegurança vai embora…
Para dar nome às coisasS04EP142 - Quando tudo parece confuso
Eu tinha acabado de dizer para a Jadinha que uma das coisas mais bonitas que eu tinha aprendido nos últimos anos era descobrir e sustentar o meu desejo. Ela…
Para dar nome às coisasS04EP141 - Espiritualidade, transcendência e o Sagrado
Eu não sei quantas vezes o assunto mudou, só sei que quando eu cheguei na mesa, tava rolando um papo sobre religião. Tinha uma pergunta rodando e assim que eu…
Para dar nome às coisasS04EP140 - Faz o que é possível
Dentro de mim tem um cavalo selvagem correndo solto pela arena. Se eu prendo o cavalo, eu prendo junto com ele a minha motivação, a minha energia, a minha…
Para dar nome às coisasS04EP139 - O que diz a tua raiva?
Uma vez um psicólogo, que também é meu professor, me disse uma coisa que ele observava: toda família tinha dificuldade com alguma emoção ou sentimento. Claro…
Para dar nome às coisasS04EP138 - O silêncio que a gente não faz
Eu fiquei um tempo ali, em silêncio, e eu me dei conta de que dava para sintonizar em outra estação de rádio, sabe? Que tinha uma outra estação ali que era…