Shows / Nøglen til din hjerne
Nøglen til din hjerne
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de…
Episodes
- Nøglen til din hjerne
#188 Misundelsens væsen
Hvad er det egentlig - den der misundelse der kan stikke sin grimme næse frem? Hvor kommer den fra, hvad er dens formål og hvad kan vi stille op med den?…
- Nøglen til din hjerne
#187 Vi er alle mønsterbrydere - Podcast live
Hvad er en mønsterbryder egentlig - Hvad kan stå i vejen, og hvad kan gøre det lettere? Hør med når Jørgen Svenstrup måske bryder dit tankemønster i denne uges…
- Nøglen til din hjerne
#186 Endnu en dårlig leder!
Åh nej ikke igen! Hvorfor er dårlige ledere egentlig dårlige, og hvad kan vi dog stille op som de medarbejdere der lider....? Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#185 Hvad gør julen ved hjernen?
Uanset om du elsker eller hader julen, uanset om den skal være perfekt eller den er ligegyldig, så påvirker julen din hjerne... Hør hvordan, hvis juleaften…
- Nøglen til din hjerne
#184 Den holdningsløse coach - Podcast live
Hvordan er det muligt ikke at have nogen holdninger, og kan vi skjule dem, hvis vi lader som om vi ikke har dem..og meget andet... Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#183 Mænd har store hjerner, men...
Det må være indlysende at der er STOR forskel på mande- og kvindehjerner, men hvilke forskelle er der i virkeligheden, og hvorfor er der mon det? Become a…
- Nøglen til din hjerne
#182 Vælg din alder med værdighed
Alder kan både være en pestilens, et tabu og en velsignelse. Hør hvad alder også kan være... Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#181 Sund Sundhed - Podcast live
Hvordan kan det være at vi har et sundhedsvæsen hvor mange bliver mere syge at at møde det, mens andre bliver raske? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#180 Fundamentalistisk individualisering
Er individualisering et gode eller et onde, og hvad sker der når fundamentalismen gør sit indtog? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#179 Hvor bor bevidstheden
Bevidstheden er et af vidensskabens største mysterier. Hør hvor den bor, og hvorfor den måske er hjemløs... Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#178 Det kan du bruge en coachuddannelse til - Podcast live
Anvendelsen af coaching har de sidste 20 år udviklet sig dramatisk. Fra de første selvstændige coaches, til en verden hvor coaches anvendes i de fleste…
- Nøglen til din hjerne
#177 FarligTro
Er religiøs tro en badebillet til ansvarsfraskrivelse - og er omsorgssvigt af børn en mulig bivirkning når troen er stærk? Troen bor jo i hjernen, så hvordan…
- Nøglen til din hjerne
#176 Når du tror du er en svindler
"Alle andre er bedre end mig, og det er et spørgsmål om tid før det bliver afsløret" Kender du det? Hvis ikke, så er det sandsynligt du arbejder sammen med…
- Nøglen til din hjerne
#175 Empowerment for viderekommende - Podcast live
Hvad er empowerment egentlig for en størrelse, og hvorfor er det nærmest livs nødvendigt? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#174 Mentale Senfølger
Senfølger er et helt nyt ord for de fleste, men hvor meget indflydelse har hjernen på de oplevede senfølger, og hvordan kan det være så mange pludselig oplever…
- Nøglen til din hjerne
#173 Hjernens åbne sår
Hvad er et traume, hvor kommer de fra, hvorfor bliver nogle store og andre små, og hvad skal vi stille op med dem? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#172 Coachingens byggeklodser - Podcast live
Hvilket teoretisk fundament bygger coaching egentlig på, og er der evidens for effekten? Høre Jørgen Svenstrup dykke dybt i teorierne bag coaching i denne uges…
- Nøglen til din hjerne
#171 De vildeste sandheder
Hvordan er et muligt at nogen kan tro på de vildeste udgaver af verden, mens andre er lige så sikre på at de er rablende galninge? Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#170 Relationssommer11
Så går sommeren på hæld, og forhåbentlig er relationerne klar til vinteren! Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#169 Relationssommer10
Og endnu flere små enkle ting du kan gøre for at øge din relationskompetence betydeligt! Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#168 Relationssommer09
Og nu til de små enkle ting du kan gøre for at øge din relationskompetence betydeligt! Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#167 Relationssommer08
Hvordan skaber vi så bedre relationer...Endelig!!! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
- Nøglen til din hjerne
#166 Relationssommer07
Relationssommer er nået til den store drøftelse af verdensbilleder som bagvedliggende årsag til meget bøvl i relationerne... Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#165 Relationssommer06
I relationssommer er Jørgen og Jacob nu nået til at finde ud af hvor knaset kommer fra... Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#164 Relationssommer 05
Femte afsnit om relationer og deres store betydning for trivsel og velvære. Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#163 Relationssommer 04
Fjerde afsnit af sommerens serie om relationers betydning Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#162 Relationssommer 03
Dette er tredje afsnit af sommerens serie om relationer Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#161 Relationssommer 02
Dette er andet afsnit i sommerens serie om betydningen af relationer. Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#160 Relationssommer 01
Så er det sommer igen og iår skal det hele sommeren handle om relationer. I dette første afsnit undersøger vi hvorfor de relationer egentlig er så afgørende…
- Nøglen til din hjerne
#159 Kan vi snart bygge en hjerne?
Er den kunstige intelligens en trussel eller en gevinst og hvad er det egentlig for en størrelse? Hør Svenstrup og Høedt fabulere på kanten af deres…
- Nøglen til din hjerne
#158 Den mystiske bevidsthed
Den kan ikke findes, men er der alligevel. Den styrer det hele, men vi ved ikke det halve. Hvad er det egentlig for en underlig størrelse? Become a supporter…
- Nøglen til din hjerne
#157 Traumatisk Psykologi
En ny stor undersøgelse bryder med et stort tabu: At Terapi kan være skadelig. Hør hvorfor og hvordan! Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#156 Alene eller ensom?
Hvad er egentlig forskellen på at være alene og ensom, og hvad kan få ensomheden til at forsvinde? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#155 Husker du alt, intet eller midt imellem?
Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror! Become a…
- Nøglen til din hjerne
#154 Hjernen i en Maggi-terning
Vil du have det fulde overblik over hvordan hjernen fungerer? - så lyt med til hjernen i en maggi-terning. Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#153 Når han skrider næste morgen
Har du prøvet at fyren (eller pigen) lister af næste morgen og efterlader dig sur eller ked? Hør med i ugens afsnit af "Nøglen til din hjerne" hvad det i…
- Nøglen til din hjerne
#152 Den lalleglade psykolog
Hvad er den positive psykologi egentlig og hvordan adskiller den sig fra al anden psykologi? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#151 Ny ramme gir dig nyt liv
Tænk hvis du kan ændre rammen du ser livet igennem, og derved ændre selve livet? Hør Svenstrup og Høedt ændre rammen for dit liv. Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#150 Krisehåndtering NU
Er du også i krise-mode? Hvordan reagerer hjernen, og hvad kan du gøre for at få det bedre - hurtigt! Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#149 Ufed feedback på den fede måde
Hvad er feedback egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være det så ofte går galt når vi giver det til andre? Uanset om det er venninder, kolleger, børn…
- Nøglen til din hjerne
#148 Er det sandt hvad Jørgen Svenstrup siger?
Hvad er egentlig sandt når det kommer til stykket, og set i sandhedens klare lys, kan du så egentlig stole på hvad Jørgen Svenstrup siger i sine podcasts?…
- Nøglen til din hjerne
#147 Mød dine skjulte skyggesider!
Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det? Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger! Become a supporter of…
- Nøglen til din hjerne
#146 Fordomme om erfaring? - Podcast live
Mange unge tænker de ikke kan coache mennekser ældre end dem selv, eftersom de jo har meget mere erfaring. Hør Svenstrup og og Høedt diskutere hvad det i…
- Nøglen til din hjerne
#145 Derfor er græsset grønnere hos naboen
Hvor bliver vi aldrig tilfredse og stræber efter noget mere, og hvordan kan det alligevel være at vi også bliver magelige og gerne vil have at ting forbliver…
- Nøglen til din hjerne
#144 Dommedag nærmer sig!
Eller gør den? Hør hvad dommedagsscenarier gør ved din hjerne - for ikke at tale om dine børns! Måske skal vi overvejer hvad vi lægger øre til? Become a…
- Nøglen til din hjerne
#143 Når du bliver umyndiggjort af systemet
Tænk hvis vi har et system i Danamark, der med den bedste hensigt systematisk nedbryder de mest udsatte...hør hvordan, og hvad der (måske) er den eneste…
- Nøglen til din hjerne
#142 Lider du også under dårlig ledelse? - Podcast live
Hvad er det egentlig der gør forskellen på god og dårlig ledelse? Hjernens måde at fungere på kan lede os på sporet! Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#141 Er du også kedelig?
Hvorfor er nogle kedelige og nogle sjove, og hvad forhindrer egentlig den kedelige i at være sjov? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#140 Hvad ironi gør ved hjernen
Bruger I også ironi hjemme hos jer? Hvad er det egentlig og hvordan kan det påvirke hjerner? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#139 Kan personlighed testes?
Hvad kan de dersens personlighedstests egentlig bruges til hvis de ikke engang kan sikre kvalificerede ansøgere til et job? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#138 Er ansvar altid godt - Podcast Live
Hvad er mest skadeligt - for lidt eller for meget ansvar?....Og er det i det hele taget overvurderet og leder til sygdom og lidelse? Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#137 Tænk, føl - sæt i gang!
Hvad kommer først, tanker eller følelser, og hvad er det egentlig der styrer dine handlinger? Hør med i denne ugens Podcast Live optagelse, og tilmeld dig…
- Nøglen til din hjerne
#136 Dine drømme betyder noget
Kan du huske hvad du drømmer? Hør hvorfor du ikke kan huske dine drømme, og hvorfor det måske kan betale sig at lytte til det ubevidste sind. Become a…
- Nøglen til din hjerne
#135 Du handler kun for at handle
Er handling bedre end ingen handling? Svaret er mere komplekst end som så. Hør om handlingsbias og om hvorfor vi gør som vi gør... Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#134 Når du ikke er syg men er det alligevel
Funktionelle lidelser er en frustrerende rodekasse for de der er ramt af det... Hvad er det i virkeligheden for en underlighed, og hvad kan der gøres for at…
- Nøglen til din hjerne
#133 Værdier og Jul
Hvad er dine værdier? Hvordan kan vi bruge dem og hvad skal vi passe på - og hvad har de egentlig med julen at gøre? Become a supporter of this podcast…
- Nøglen til din hjerne
#132 Når livets kriser kradser
"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme…
- Nøglen til din hjerne
#131 Afhængig af anerkendelse
Vidste du at Rygeheroin og Anerkendelse kan være to sider af samme sag? Hør hvordan i denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne". Become a supporter of this…
- Nøglen til din hjerne
#130 Er du egoist eller selvudslettende?
Hvis egoisme og selvudslettelse er to modpoler, hvor er du så i det spænd? - Og hvor tænker du det vile være rart at være? Hør hvordan du finder derhen i denne…
- Nøglen til din hjerne
#129 Gode samtaler - Podcast Live udgave
Din relation bliver aldrig bedre end dine samtaler! Hør hvad der gør en samtale god, og hvilke helt specifikke kompetencer du med fordel kan træne for at…