Shows / Voedingsgeneeskunde podcasts
Voedingsgeneeskunde podcasts
De podcast van Voedingsgeneeskunde is er voor gezondheidsprofessionals die wetenschap willen vertalen naar de dagelijkse praktijk.
Wekelijks gaat Ivonne Pappot in gesprek met Andrea van Vuuren en andere experts over actuele thema’s rond voeding, leefstijl en gezondheid, van microbioom en hormonen tot metabole ontregeling en mentale gezondheid.
Je hoort:
• Nieuwe wetenschappelijke inzichten
• Praktische duiding voor de spreekkamer
• Concrete handvatten voor professionals
Ontvang wekelijks extra…
Episodes
Voedingsgeneeskunde podcastsVitamine K miskend
Vitamine K speelt niet alleen een rol bij bloedstolling, maar ook bij botgezondheid, bloedvaten en mogelijk zelfs de longen en hersenen. Ivonne Pappot gaat…
Voedingsgeneeskunde podcastsLong Covid en PAIS
Wat gebeurt er wanneer het lichaam na een infectie niet goed herstelt? En waarom houden sommige mensen jaren klachten. In aflevering 4 van de podcastserie van…
Voedingsgeneeskunde podcastsPijn zit (niet) tussen je oren
Wat gebeurt er wanneer het lichaam na een ontstekingsreactie niet goed terugkeert naar herstel? En welke rol spelen energiehuishouding, het zenuwstelsel en de…
Voedingsgeneeskunde podcastsWie betaalt de rekening?
Ontsteking is een belangrijk beschermingsmechanisme. Maar wat gebeurt er wanneer een ontstekingsreactie niet goed wordt afgerond? En wat betekent dat voor onze…
Voedingsgeneeskunde podcastsFeiten en fabels over ketogeen dieet
Kun je een tekort aan vezels en B-vitamines krijgen als je ketogeen eet? En klopt het dat je LDL-cholesterol kan stijgen? In deze podcast bespreken journalist…
Voedingsgeneeskunde podcastsMicrobioom en effectiviteit kruiden
Waarom werkt een kruid bij de één wel en bij de ander nauwelijks? In deze podcast bespreken we de fascinerende wisselwerking tussen kruiden en het…
Voedingsgeneeskunde podcastsGezond ouder worden met Nora French
Gezond ouder worden met Nora French: voeding, leefstijl en longevity voor vrouwen. In deze aflevering spreekt Ivonne Pappot met gezondheidscoach en auteur Nora…
Voedingsgeneeskunde podcastsPubers: IJzersterk of uitgeput?
IJzergebrek bij pubers wordt vaak gemist, terwijl het grote gevolgen kan hebben voor energie, concentratie, stemming en prestaties. In deze podcast gaat Ivonne…
Voedingsgeneeskunde podcastsIntegrale aanpak van metabool syndroom
Bij het metabool syndroom draait het niet om óf leefstijl, óf supplementen, óf medicatie. Ivonne Pappot en Remco Verkaik bespreken hoe deze interventies elkaar…
Voedingsgeneeskunde podcastsAndere kijk op ontsteking
Ontsteking is een essentieel onderdeel van het afweersysteem, maar minstens zo belangrijk is de manier waarop het lichaam een ontstekingsreactie weer…
Voedingsgeneeskunde podcastsLicht als voeding
In deze podcast gaat Ivonne Pappot in gesprek met Jeroen de Haas over de rol van licht en de biologische klok. Ze bespreken de invloed van licht op…
Voedingsgeneeskunde podcastsKetogeen dieet en de hersenen
In deze aflevering spreekt Mara Ruijter met dr. Eline Dekeyster, universitair docent in cognitieve neurowetenschappen en hoofd van de onderzoeksgroep Lifestyle…
Voedingsgeneeskunde podcastsFrits Muskiet
Suboptimale leefstijlfactoren kunnen al in de baarmoeder ontstaan en een leven lang doorwerken. In deze podcastaflevering vertelt Frits Muskiet hoe een…
Voedingsgeneeskunde podcastsInnovatie, therapietrouw en tijdswinst
Hoe zorg je ervoor dat cliënten leefstijl- en voedingsadviezen ook daadwerkelijk volhouden? In deze uitgebreide podcast gaat Ivonne Pappot in gesprek met…
Voedingsgeneeskunde podcastsRichard de Leth
In deze podcast, opgenomen tijdens VGBC2026, spreekt Mara Ruijter met Richard de Leth, bekend van OERsterk. Hij begeleidde duizenden patiënten, schreef dertien…
Voedingsgeneeskunde podcastsLekker belangrijk
Wist je dat het toekennen van calorieën aan een voedingsmiddel eigenlijk persoonsgebonden is? Dit, en meer nuancerende en verrassende feitjes over voeding, is…
Voedingsgeneeskunde podcastsNieuws over omega-3
Over omega-3-vetzuren verschijnen voortdurend nieuwe wetenschappelijke inzichten. Hoog tijd dus om samen met voedingskundige Andrea van Vuuren de laatste stand…
Voedingsgeneeskunde podcastsFycocyanine
Een felblauw eiwit dat ontsteking kan remmen én energie kan ondersteunen, wat zegt dat de wetenschap? Ivonne Pappot gaat in gesprek met Jeroen de Haas over…
Voedingsgeneeskunde podcastsDepressie of depletie?
In deze aflevering spreekt Ivonne Pappot met holistisch arts Nienke Stoop over een vaak gemiste oorzaak van post-partumklachten, namelijk fysiologische…
Voedingsgeneeskunde podcastsHooikoorts
De afgelopen vijftig jaar is het aantal mensen met hooikoorts sterk toegenomen. Inmiddels heeft zo’n 20% van de Nederlanders ernstige klachten. Hoe ontstaat…
Voedingsgeneeskunde podcastsMeer dan cholesterol
Wat zegt cholesterol écht over het risico op hart- en vaatziekten? En welke rol speelt het onderliggende metabolisme? In deze podcastaflevering spreekt Ivonne…
Voedingsgeneeskunde podcastsLichaamstaal
Hoe goed luisteren we eigenlijk nog naar signalen van ons lichaam? Vermoeidheid, spijsverteringsklachten of het gevoel dat voeding 'niet goed valt' – vaak zijn…
Voedingsgeneeskunde podcastsSpier, vet en metabolisme
BMI vertelt niet het hele verhaal. In deze podcastaflevering hoor je waarom vetverdeling en spiermassa cruciaal zijn voor een goede metabole gezondheid…
Voedingsgeneeskunde podcastsFytotherapie voor lever en gal
Veel mensen hebben vage klachten terwijl leverwaarden normaal zijn. Wat als niet de ontgifting maar de galafvoer het knelpunt is? Hierover gaat Ivonne Pappot…
Voedingsgeneeskunde podcastsFoliumzuur
In deze korte podcast van Voedingsgeneeskunde bespreken Ivonne Pappot en Andrea van Vuuren de brede rol van foliumzuur, want foliumzuur is voor meer dan alleen…
Voedingsgeneeskunde podcastsLeververvetting
Leververvetting blijft vaak lang onder de radar en is zelden een opzichzelfstaand probleem. In deze podcastaflevering gaat Ivonne Pappot in gesprek met Femke…
Voedingsgeneeskunde podcastsTransparant over water
Hoe schoon is ons drinkwater echt? Ivonne Pappot gaat Andrea van Vuuren in gesprek over waterkwaliteit, PFAS, microplastics en de zin van waterfilters. Podcast…
Voedingsgeneeskunde podcastsZitten als risico
Langdurig zitten is een onafhankelijke risicofactor voor hart en vaatziekten. Oók bij mensen die voldoende sporten. In deze podcastaflevering gaat Ivonne…
Voedingsgeneeskunde podcastsIJzergebrek en zwangerschap
IJzergebrek tijdens de zwangerschap komt veel voor, maar wordt vaak pas herkend bij klachten. In deze nieuwspodcast spreekt Ivonne Pappot met holistisch arts…
Voedingsgeneeskunde podcastsIs nitraat gevaarlijk of juist gezond?
Nitraat heeft een dubbel imago. Ivonne Pappot spreekt met Andrea van Vuuren over nitraat. Over bladgroenten, bietensap en suppletie. En wat zijn de effecten op…
Voedingsgeneeskunde podcastsHypertensie
Wist je dat één op de drie volwassenen een te hoge bloeddruk heeft — vaak zonder het te weten? Hypertensie is de stille risicofactor die je wél kunt…
Voedingsgeneeskunde podcastsGLP-1 en natuurlijke modulatie
Medisch bioloog Remco Verkaik verheldert de werking van GLP-1, de hype en beperkingen rond synthetische GLP-1-agonisten zoals Ozempic en de kansen van…
Voedingsgeneeskunde podcastsVitamine B3 ontrafeld
In deze aflevering gaat Ivonne Pappot in gesprek met Andrea van Vuuren over vitamine B3 – van niacine tot het populaire nicotinamide riboside. Ontdek hoe B3…
Voedingsgeneeskunde podcastsPijn en microbioom
In deze aflevering van de Voedingsgeneeskunde Podcast spreekt Ivonne Pappot met Cindy de Waard over de rol van het microbioom en de hersen-darm-as bij pijn…
Voedingsgeneeskunde podcastsEet jezelf gelukkig
In deze podcast spreekt Ivonne Pappot met voedingswetenschapper Inge van der Wurff, auteur van Eet jezelf gelukkig. Ivonne en Inge verkennen hoe voeding…
Voedingsgeneeskunde podcastsAI collega of concurrent?
Deze podcast is een eerste verkenning van kunstmatige intelligentie in voeding en suppletie. AI dringt in hoog tempo door in de gezondheidswereld – ook in…
Voedingsgeneeskunde podcastsVisolie en microbioom
In deze aflevering spreekt Ivonne Pappot met em. hoogleraar Frits Muskiet over de invloed van omega-3 vetzuren op het darmmicrobioom. Ze verkennen hoe visolie…
Voedingsgeneeskunde podcastsFytotherapie bij bloedsuikerregulatie
In deze aflevering van de nieuwspodcast van Voedingsgeneeskunde duikt Ivonne Pappot samen met Cindy de Waard in het thema Fytotherapie bij…
Voedingsgeneeskunde podcastsProbiotica bij metabole gezondheid
In onze nieuwste podcast gaat Ivonne Pappot in gesprek met wetenschapper Karen Koning en diëtist Chantal Verwest over de rol van probiotica bij metabole…
Voedingsgeneeskunde podcastsSupplementen hype of noodzaak
We vieren een mijlpaal: De honderdste aflevering van onze podcast! Vanuit Studio Vinkeveen is Ivonne Pappot in een lekker lang gesprek met Frits Muskiet en…
Voedingsgeneeskunde podcastsNatuurlijke pijnstillers
In deze introductie op het thema Natuurlijke pijnstillers gaat Ivonne Pappot in gesprek met Jeroen de Haas over hoe je naast – of in plaats van – synthetische…
Voedingsgeneeskunde podcastsVan dorst naar disbalans
Goed drinken is meer dan genoeg water nemen. In deze aflevering spreekt Ivonne Pappot met Andrea van Vuuren over de rol van vocht en elektrolyten en krijg je…
Voedingsgeneeskunde podcastsRood vlees
Na een zomerstop zijn we weer terug met onze wekelijkse podcast. Ivonne Pappot gaat in gesprek met Andrea van Vuuren over een thema dat vaak tot discussie…
Voedingsgeneeskunde podcastsDonkergroen boeren
Ivonne Pappot in gesprek met Bregje Hamelynck, pionier op het gebied van agro-ecologie. Hoe zijn landbouw, voeding en gezondheid met elkaar verbonden en wat…
Voedingsgeneeskunde podcastsDarm-hormoondynamiek
Negentig procent van de serotonine wordt in het microbioom geproduceerd! In de podcast 'darm-hormoondynamiek' gaat Ivonne Pappot in gesprek met voedingskundige…
Voedingsgeneeskunde podcastsDe kracht van NAC
In deze aflevering van de Voedingsgeneeskunde nieuwspodcast gaat het over N-Acetyl Cysteïne (NAC). Wat maakt dit aminozuur zo bijzonder? Welke…
Voedingsgeneeskunde podcastsBarbara Havenith over PCOS
'PCOS is geen eierstokziekte, maar een metabole aandoening' Tijdens VGBC2025 sprak Mara Ruijter gynaecoloog en VGBC-keynotespreker Barbara Havenith over PCOS…
Voedingsgeneeskunde podcastsLieneke van de Griendt
In de pauze van ons congres VGBC2025, gaat Mara Ruijter in gesprek met dagvoorzitter, huis- en leefstijlarts Lieneke van de Griendt. Hoe zit het met de vier…
Voedingsgeneeskunde podcastsPijn in beeld
Radioloog en integraal arts Femme Zijlstra gaat in gesprek met Ivonne Pappot over chronische pijn. Waarom blijft pijn soms bestaan, zelfs zonder duidelijke…
Voedingsgeneeskunde podcastsAnorexia
"Toon echt begrip zonder oordeel in plaats van begrijpen." In deze aflevering bespreekt Ivonne één van meest complexe eetstoornissen: anorexia. Ze gaat in…
Voedingsgeneeskunde podcastsAlles is energie
Deze uitgebreide aflevering van de podcast Alles is energie is gemaakt in samenwerking met Being in Balance. Ivonne Pappot gaat dit keer in gesprek met Nienke…
Voedingsgeneeskunde podcastsCarnivoor of ketogeen
De kracht van voeding wordt onderschat. In deze aflevering spreekt Ivonne Pappot met Andrea van Vuuren en Cindy de Waard. Ze delen hun ervaringen met…
Voedingsgeneeskunde podcastsHormonale veerkracht
Hormoonexpert Ralph Moorman verzorgt dit jaar de vroege workshop op ons VGBC2025. Hij bespreekt het hormonale stress-systeem en gaat in op symptomen, oorzaken…
Voedingsgeneeskunde podcastsEiwitsuppletie een hype?
In deze podcast gaat Ivonne Pappot in gesprek met Andrea van Vuuren over de zin en onzin van extra eiwitten.En wat zijn de aandachtspunten voor ouderen en…
Voedingsgeneeskunde podcastsde Voedingsecoïst
Ivonne Pappot spreekt met Rineke Dijkinga, expert in voeding, gezondheid en duurzaamheid. Ze introduceert haar nieuwe rol als ‘Voedingsecoïst’. Wat houdt dat…
Voedingsgeneeskunde podcastsVasten herstelt microbioom
In deze podcast gaat Ivonne Pappot met Remco Verkaik in op de connectie tussen ons microbioom, vasten en hoe dit een duurzame impact kan hebben op onze…
Voedingsgeneeskunde podcastsDe kracht van adaptogenen
Vandaag nemen we een duik in de wereld van natuurlijke gezondheid: adaptogenen. Wat zijn adaptogenen precies? Werken ze echt, of is het een hype? In deze…
Voedingsgeneeskunde podcastsGroente en fruit gezond?
In deze nieuwspodcast spreekt Ivonne Pappot met Frits Muskiet over groente en fruit. Wat maakt ze zo gezond, naast vitamines en vezels? Ze bespreken hoe onze…
Voedingsgeneeskunde podcastsGrip op eetgedrag
In deze nieuwspodcast Grip op eetgedrag ontdekt Ivonne Pappot in gesprek met deskundige Meijke van Herwijnen hoe je gezond gedrag kunt stimuleren en…
Voedingsgeneeskunde podcastsIntegrale kijk op hormonen
Veel mensen kampen met hormonale klachten, maar ligt de oorzaak wel bij de hormonen zelf? In deze aflevering van de Voedingsgeneeskunde-podcast gaat Ivonne…