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Sehnsucht nach meer
Träumst du manchmal davon alles einfach hinzuschmeissen und was komplett anderes zu machen? Dieses Gefühl kennen wir wahrscheinlich alle. Der Status quo kostet Kraft, doch der Ausbruch scheint schier unmöglich. In diesem Podcast geben Sarah und Sylvie Orientierung und machen Mut auf einem Weg, der gesellschaftlich noch kaum anerkannt ist.
Episodes
- Sehnsucht nach meer
Zwischen Leistungsdruck und Selbstfürsorge - #23
Kennst du das, du bist die ganze Zeit am Machen und Tun und wenn du dir mal Zeit für dich nimmst, fühlst du dich schuldig? Und eigentlich würdest du einfach…
- Sehnsucht nach meer
Fähigkeiten für turbulente Zeiten - S2 #22
Kennst du das Gefühl, dass dir manchmal etwas zu entgleiten droht? Und du suchst Halt und Orientierung? Die Welt im Außen verändert sich und nichts scheint zu…
- Sehnsucht nach meer
Du kannst so viel mehr als du denkst! - S2 #21
Kennst du den Gedanken, alle anderen können was, nur du nicht? Neben dir scheinen alle genau zu wissen, was sie können und sie finden scheinbar mit…
- Sehnsucht nach meer
Darum geht's bei "Sehnsucht nach meer"
Stellst du dir auch manchmal Fragen wie: Und das soll es jetzt gewesen sein? Wie kann ich meinen Job kündigen und was ganz anderes machwn? Wessen Leben lebe…
- Sehnsucht nach meer
Wann es Zeit ist für Veränderungen und warum es ok ist immer wieder was anderes zu machen - S2 #20
Kennst du das Gefühl: Der Druck von außen und innen wird immer größer. Du weißt, es ist Zeit für Veränderung, aber du weißt noch nicht wie und was? Der Job…
- Sehnsucht nach meer
Raus aus deinem Kopf! - S2 #19
Kennst du das Gefühl, dass du dich gedanklich im Kreis drehst, wenn du über bestimmte Themen nachdenkst und keine Lösungen findest? Geht es dir manchmal so…
- Sehnsucht nach meer
Schritt für Schritt - S2 #18
Diese Podcastfolge dreht sich um die Umsetzung persönlicher Ziele und Lebensveränderungen durch kleine, bewusste "Baby-Schritte" statt großer Sprünge, mit dem…
- Sehnsucht nach meer
Wie willst du leben und arbeiten? - S2 #17
Derzeit beobachten wir einen wachsenden Trend: immer mehr Menschen sind mit ihrer aktuellen Situation unzufrieden, teilweise frustriert oder sogar unglücklich…
- Sehnsucht nach meer
Arbeitswelt im Umbruch... und jetzt? - S2 #16
Hast du das Gefühl, dass sich deine Art zu arbeiten in den letzten Jahren stark verändert hat? Und denkst du manchmal, dass du mit all dem nicht mehr…
Sehnsucht nach meerIch will raus! - S2 #15
Willkommen zur zweiten Staffel von „Sehnsucht nach meer“. In unserer ersten Staffel geht es darum, wie wir mit vielen kleinen Schritten immer mehr zu uns…
- Sehnsucht nach meer
Grenzen setzen, und warum nein sagen oft nicht ausreicht - #14
Kennst du das Gefühl, dass dein Nein überhört oder nicht respektiert wird? Findest du dich immer wieder in Situationen und fragst dich, wie du dort schon…
- Sehnsucht nach meer
Wie dein Umfeld deine Entscheidungen beeinflusst - #13
Kennst du diese Momente, in denen du voller Begeisterung eine neue Idee mit deinem Umfeld teilst, und statt Begeisterung eher auf Skepsis, Zweifel oder sogar…
- Sehnsucht nach meer
Bist du im richtigen Umfeld? - #12
Kennst du das Gefühl, auf der Stelle zu treten, nicht weiterzukommen oder sogar ausgebremst zu werden? Dann kann es gut sein, dass du etwas in deinem Umfeld…
- Sehnsucht nach meer
Freiheit & Struktur, Routinen im Alltag - #11
“Wahre Freiheit, das wäre so schön!” Doch was ist Freiheit überhaupt? Und können wir ohne feste, gegebene Strukturen überhaupt funktionieren? Und wie…
- Sehnsucht nach meer
Was will ich eigentlich?....Ziellosigkeit überwinden und Klarheit finden - #10
Fühlst du dich manchmal ziellos oder bekommst von anderen das Gefühl vermittelt, du weißt gar nicht, was du willst? Und fragst du dich manchmal selbst: „Was…
- Sehnsucht nach meer
Wann fühlst du dich lebendig? - #9
Kennst du das, du machst etwas nur für dich, weil es dir einfach Spass macht, du dich gut dabei fühlst und gut dabei abschalten kannst? Oder du bist im…
- Sehnsucht nach meer
Mach's dir leicht, nimm es leicht - #8
Eigentlich willst du einfach nur deine freien Tage genießen, doch dann erinnerst du dich plötzlich daran, was du noch alles tun “musst”. Und schwupps, ist sie…
- Sehnsucht nach meer
Die Geschichten die wir uns selbst erzählen - #7
Die Geschichten die wir uns selbst erzählen, oder: “was für ein Programm läuft hier eigentlich gerade” Kennst du das? Du möchtest etwas wirklich verändern…
- Sehnsucht nach meer
Wenn das Leben uns zu überwältigen droht - #6
Stell dir vor: Das Leben läuft eigentlich ganz gut, alles ist an seinem Platz und geordnet, doch dann verlässt deine geliebte Chefin von heute auf morgen die…
- Sehnsucht nach meer
Werte... und wie sie uns lenken - #5
Kennst du das, manchmal erscheint dir eine Situation recht eindeutig, doch die Person dir gegenüber reagiert völlig anders? Oder du befindest dich in einem…
- Sehnsucht nach meer
Im Lärm des Alltags… Räume schaffen - #4
Kennst du das? Dein Alltag ist durchgetaktet, mit Job, Haushalt, Familie, Hobbies. Vieles davon machst du gerne, aber irgendwie fehlt dir auch die Zeit - für…
- Sehnsucht nach meer
In Verbindung gehen... zu anderen - #3
Fühlst du dich manchmal einsam – selbst wenn du von Menschen umgeben bist? Traust du dich manchmal nicht, auf andere zuzugehen, obwohl du eigentlich gerne…
- Sehnsucht nach meer
In Verbindung gehen... zu mir - #2
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du manchmal nicht wirklich weißt, was du eigentlich willst? Kennst du das Gefühl, irgendwo zu stehen und dir zu…
- Sehnsucht nach meer
Du bist ok so wie du bist - #1
Hast du manchmal das Gefühl, nicht reinzupassen? Du fragst dich, warum du nicht einfach „normal“ sein kannst – so wie die anderen? Warum dir manches so schwer…