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DreamCanvasからの贈りもの
忙しい毎日の中で、少し立ち止まり、自分の心に耳を澄ませる時間を。 「DreamCanvasからの贈りもの」は、人生をより自分らしく、あたたかく歩んでいくための言葉をお届けするポッドキャストです。 心の整え方、日々の気づき、人との向き合い方、夢や希望を育てるヒントなどを通して、あなたの毎日にそっと寄り添います。 今日という一日が、少しやさしく、少し前向きに動きはじめる。そんな小さな贈りものとなる時間を、お届けします。
Episodes
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第114回 「聴く力」
『DreamCanvasからの贈りもの』第114回のテーマは「聴く力」です。 「聞こえている」ことと、「ちゃんと聴いている」こと。その間には、どんな違いがあるのでしょうか。 秋の夜長、相手の気持ちを受け止める聴き方と、自分の心の声に耳を傾ける時間についてお話しします。…
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第113回 「レミニセンスバンプ」
DreamCanvasからの贈りもの 第113回。 今回のテーマは「レミニセンスバンプ」です。 昔よく聴いた曲を耳にした瞬間、あの頃の風景や気持ちがよみがえる。 今回は、若い頃の記憶が鮮やかに思い出される現象を入り口に、過去の自分と今の自分を見つめます。 ・懐かしい記憶が、今を生きる力になること…
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第112回 「愛を持って接する」
DreamCanvasからの贈りもの 第112回。 今回のテーマは「愛を持って接する」です。 人と人との関係を温かなものにするために、私たちに何ができるのでしょうか。 大きなことをする必要はありません。 相手の表情や声の変化に気づくこと。 笑顔で接すること。 優しい言葉を選ぶこと。 「ありがとう」を素直に伝えること。…
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第111回 「人間らしさを大切にする」
DreamCanvasからの贈りもの、第111回をお届けします。 今回のテーマは「人間らしさを大切にする」です。 AIやデジタル技術の進化によって、私たちは多くの知識や答えを、短時間で手に入れられるようになりました。…
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第110回 「人生に解決法なんかない」
第110回「人生に解決法なんかない」 DreamCanvasからの贈りもの、第110回をお届けします。 今回のテーマは「人生に解決法なんかない」。…
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第109回 「選択肢を広げる」
https://dreamcanvas.jp/podcast/wp-content/uploads/2026/05/DreamCanvas_109.mp3
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第108回 「心のフィルター」
https://dreamcanvas.jp/podcast/wp-content/uploads/2026/04/DreamCanvas_108.mp3
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第107回 「きちんと伝わる話し方」
https://dreamcanvas.jp/podcast/wp-content/uploads/2026/03/DreamCanvas_107.mp3
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第106回 「うまくいっている人の考え方」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 ２月の終わり、春の訪れを目前にしたこの時期。 今月は、人生を穏やかに、そして確実に前へ進めるための「考え方」と「心の在り方」をテーマにお届けします。…
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第105回 「スピードを上げる」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 1月も残すところ今日と明日の２日間。 日常のリズムが戻り始めるこの時期に、 今月は 「スピードを上げる」 というテーマでお話しします。 本エピソードでお伝えしているのは、 単に動作を速くすることではなく、…
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第104回 「ビジョンが未来を変える」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 12月のテーマは 「ビジョンが未来を変える」。 年末という節目の時期、 この一年を振り返りながら、 「これから、どこへ向かいたいのか」 そんな問いに、そっと向き合う時間をお届けします。 今回のエピソードでは、…
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第103回 「アウトプットで学びを深める」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 学びって、不思議なもので、 ただ知識を入れるだけでは身につかなくて、 誰かに話したり、書いたり、 形にしたりすることで 自分の中に自然と、“定着”していきます。 そんな「アウトプットの力」について、…
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第102回 「ワクワク感が未来をつくる」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 今月、みなさんはどんな時間を過ごしていましたか〜？ 新しく始めたこと、あるいはまだ手をつけていないこと。 いろんな「今」を積み重ねながら、過ごしてきたんじゃないでしょうか。 季節が変わる時って、気持ちが動きやすいですよね。…
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第101回 「脳を休める方法」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 今日は9月30日、心地よい秋の風が感じられる季節になりました。 秋は新しいことを始めるのに適した季節ですよね。 心も体もリフレッシュする絶好のタイミングです。…
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第100回 「継続することで得られるもの」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 お聴きいただいているこのポッドキャスト、 『DreamCanvasからの贈りもの』がついに100回目の配信を迎えました。 最初の配信は、今から8年半前でした。 その頃は、まさかここまで長く続くとは、正直…
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第99回 「姿勢が変わると人生が変わる！」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 今月開催の「Heart & Dream 定例会」では、 知り合いの方に講師をお願いしました。美容整骨を仕事としている方。 テーマは「一生自分の足で自由に動き回る！骨格と姿勢と健康の深い関係」でした。…
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第98回 「シンプルに！」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 みなさん、「シンプル」って言葉を聞いて、何を思い浮かべますか？ デザイン？ ファッション？ それとも、暮らしや生き方？ 考え方とか働き方なんていうのもありますよね。 私自身も、昔はどちらかというと、…
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第97回 「あり方」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 ビジネスでも、人生でも「やり方」を学ぶ機会はたくさんあります。 ノウハウ、スキル、マニュアル。もちろんそれらも大切です。 でも、もっと大切なもの・・・ それが、「あり方」です。 あり方っていうのは、…
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第96回 「正しさよりも楽しさ」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 「正しさよりも楽しさ」 この言葉を聞くと、「えっ、じゃあルールを破ってもいいの？」 「楽しいほうがいいから、好き勝手にしてもいいの？」って、感じる方もいるかもしれません。 でも、私が伝えたいのは、そういう意味ではないです。…
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第95回 「手放す勇気、受け取る力」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 人は何かを手に入れたいと願ったとき、まず「どうすれば得られるか？」に意識が向きがちです。 もっと努力しよう。もっと頑張ろう。もっと手に入れよう。 でも実は、その「もっと」の前に必要なのは、「手放すこと」だったりします。…
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第94回 「脳の話をしてみようか」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 『スコトーマ』っていう言葉を聞いたことはありますか？ スコトーマっていうのは・・・ 簡単に言えば『心理的な盲点』のことです。…
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第93回 「創造感恩」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 元旦に今年の目標、どんな一年にするかを考えました。 テーマを決めたので、お伝えしますね。 2025年、私は「創」という一語、 そして「創造感恩」という四字熟語を一年のテーマに決めました。…
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第92回 「あなたは何を求めていますか？」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 私が10年以上続けている学びの教えに、「セルフカウンセリングを繰り返す」があります。 私は何を求めているのか？ 私にとって一番大切なものは何か？ 私が本当に求めているものは？ そのために「今」何をしているのか？…
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第91回 「自分の最高を出す」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 先日、本田健さんのポッドキャストを聴きました。 本当に久しぶりだったんですが、 今の私の心情にまさにぴったりで、 胸の奥に突き刺さるような感覚がありました。 記憶に残った言葉。 『自分の最高を出し、相手の最高を引き出す』…
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第90回 「考え方、って大切」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 みなさんは、毎日の中で、自分だけの時間を確保していますか？ どのタイミングでとっていますか。 会社勤めをしている人であれば、朝起きて、家を出るまでの時間。 昼食をとってから昼休みが終わるまでの時間。…
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第89回 「最初で最後かな〜」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 9月8日〜10日まで、2泊3日で台湾へ行ってきました。 台湾は初めてではないけれど、 今回は娘と一緒に行く、初めての海外旅行でした。 大学を卒業してから3年半。 今までの感謝を込めて、誕生日のお祝いに台湾旅行をプレゼント。…
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第88回 「過去から、今、そして未来へと」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 久しぶりの中学校の同窓会。 前回は9年前のこの時期に開催。 数ヶ月前に同級生から連絡が入り、同窓会の開催を知る。 言い出しっぺは東京で生活している人たち。 そこから輪が広がり、地元の参加者が増えました。 …
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第87回 「今年も、両親に感謝をする日！」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 お父さん、お母さん、お二人がいなければ、私は今、ここにはいません。 本当にありがとうね。感謝しかないです。 3年近く寝たきりの生活。そんな父が他界したのは、2019年9月1日。…
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第86回 「iPad Air M2を購入しました」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 15年くらい前にある学びに出会って、その時に自分の生き方を見つめ直しました。 ミッションステートメントって、聞いたことありますか？ 人生の目的だとか、人生ビジョンだとか。 なにそれ？ 硬いなー、って思う人もいるかも知れない。…
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第85回 「愛と夢でつながる」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 人間には無限の可能性があって、 人と人とがつながることで、その実現性が何倍も高くなります。 一人ではできないことを仲間の力を借りて可能にする。 切磋琢磨。そして分かち合い。 この会が掲げる目的は、大きく3つあります。…
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第84回 「久しぶりにシステム開発」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 久しぶりにシステム開発。 と言っても、お客様から依頼のあった調査案件を担当しました。 若い頃はバリバリの技術者。 自分で言うのもなんだけど、結構レベルは高かったと思います。 嘘です。 思い出しますね、20代〜30代の頃を。…
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第83回 「動画配信を始めて、３ヶ月」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 今年、新たに始めたことの一つとして、Youtube動画配信があります。 仕事上、お客様の動画を撮影したり、編集やYoutubeへのアップを代行したり、動画に関するサポートはすでに行っていました。…
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第82回 「人生のマイルストーン」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 気持ちが高ぶってなかなか眠れない。 気持ちが高ぶって早く起きてしまう。 不安で眠れない。 不安で起きてしまう。 人間って、不思議ですね。 カラダと心の状態を脳がしっかりと知っていて、…
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第81回 「お母さん、ありがとう！」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 早いもので、母が逝ってから三週間が経ちました。 優しい人でした。 決して強い人ではなくて。 どちらかといえば・・・ 弱い人でした。 感情を表には出さず、じっと我慢する人でした。 父に色々言われた後、…
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第80回 「我が家に家族が加わりました！」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 新たな家族が・・・ 加わりました！ 昨年の6月2日にアンが天に召されて。 『もうこんな思いはしたくないな、アンとの時間を忘れたくない・・・』 そう思っていたけれども。 もう一度だけ。そう思って。…
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第79回 「考えることって大切！」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 『考える』 思考ですね。 思考は大きく３種類に分けられます。 まず、意識的な思考。 これは自分が意図的に、”考える”って決めて行う思考で、 問題解決や計画、創造的な思考などが含まれています。…
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第78回 「人生の再評価」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 『不安』 誰もが感じることだと思います。 自分の事を考えて不安になる。 未来のこととかを考えるとね。ドキドキしてくる。 あとは自分の外側、人のことを考えて、不安になることもありますよね。 大丈夫かな、あの人。…
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第77回 「感情をコントロールする」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 自分の感情が色々なシーンで、表に出てくる。 また、表に出さなくても、 心の内側に入り込んで、強く揺さぶられるときがあります。 思うんですよね、 感情をコントロールする術を身につける。 それって大切なことだと。 …
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第76回 「心が熱くなる」
なぜそんなにApple製品を好きになったか。 それは・・・ スティーブ・ジョブズがつくった会社だから。 最初は製品に惚れました。 だけど、その後、スティーブ・ジョブズの存在を知って、雑誌の記事で更に深く知って。 本当に惚れました。 そして、2005年 スタンフォード大学・卒業生へ向けての伝説のスピーチ。…
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第75回 「時」
昔ね、「俺たちの旅」ってドラマがありました。 中村雅俊、秋野 太作（あきの たいさく）、 田中健が、それぞれ、カースケ、グズ六、オメダという役を演じて。 ３人の友情というか、青春時代というか、 本当に1970年代の日本を象徴しているようなドラマでした。 昔のドラマって、必ずオープニング曲とエンディング曲があって、…
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第74回 「それが、意味するもの」
愛用しているバイブルサイズのシステム手帳。色は黄色。 中には色々なものが入っていて、かなり分厚くなってます。 表紙を開く。 そこに書いてある言葉。 ”この経験が教えてくれている潜在的なチャンスとはなにか？ なりうる最高の自分になるために世の中がこの経験をさせてくれている”…
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第73回 「アンの日」
ヨークシャーテリアのアンジュ。 娘が名前をつけたんだけど、省略してアンと呼んでいた。 生まれたのは2013年2月28日 木曜日。 家族になったのはその年の5月5日、子供の日でした。 そして昨年、2022年6月2日 天国へと召されました。 アンが逝った6月2日。 私はこの日を『アンの日』と呼ぶことに決めました。…
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第72回 「WinWinなつながり」
人と人とがつながるって、いいですよね。 楽しいし、創造性が湧いてくるし、気持ちも高ぶってくる。 何ができるだろう・・・ シナジー効果が生まれる。 仕事でタッグを組む、っていうか・・・ コラボする。 ありますよね。 そんな時に思うのは、双方それぞれにどんなメリットが生まれるか。 誠意を持って考える。話し合う。…
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第71回 「動くには目的、向かうにはビジョン」
人は誰でも、目的をもって行動します。 価値観や信念に沿ってね。 だからその行動は、その時 最善の選択なんです。 後々、あの時、あんなことをしなければよかった。 そう思うこともあるかもしれない。 だけど、自分が選んで決めた最善の選択。 そのことに後悔することなんてないでしょ。 私は・・・ そう思います。 …
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第70回 「H&Ds」
先日の日曜日、食事を終えて書斎へ移動する。 何となくアンを思い出して。 あ、ここにアンがいて、いつも癒やしてもらっていたんだなー、って。 なんでもっと遊ばなかったんだろうって。 なんだか胸が苦しくなってしまいました。 過去を後悔したり、未来を憂えたり。 人って、どうにもならないことを考えて 自分の感情を不安定にする。…
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第69回 「新たな年を迎えて」
今年は元旦に仲間たちと初日の出を見てきました。 っていうか、朝の学びの会があって。 通常は朝6時にスタート。 ですが、元旦は5時半からでした。 学びのあと、みんなで初日の出を見るために。 2時半頃に起きて、シャワーを浴びたり準備をしたり。 そして、家を4時に出る。 ....... （続きはポッドキャストにて）…
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第68回 「会を立ち上げました！」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 『Heart & Dream』っていう学びの会を立ち上げました。 そして先日、会員募集を開始しました。 今まで色々な学びをしてきて、色々な会に所属してきて、 最終的にここに来たんだなー、って感じです。…
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第67回 「Heart & Dream」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 私のモットーとして、「決める」「やる」「続ける」があります。 今回、『Heart & Dream』っていう 学びの会を立ち上げることに決めました。 今、色んなことを思案中で、来年の1月からの活動を予定しています。…
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第66回 「求める」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 人には欲求があります。 不足を感じていて、『もっともっと』って、望むことですよね。 思考であったり、行為であったり、感情であったり。 マズローの欲求5段階説や選択理論心理学の5つの基本的欲求。…
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第65回 「『とりあえず』をなくす」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 「とりあえず生で」 今の人はあまり使わないかもしれないけど、 私くらいの世代では、飲みに行ったときに必ずっていうくらい、 最初に使ってたセリフ。 やっぱ、乾杯はビールだよね。 だけどそんな時代はもうとっくに過ぎ去って、…
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第64回 「自己肯定感」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 自己肯定感とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉であり、自尊心、自己存在感、自己効力感、自尊感情などと類似概念であり同じ様な意味で用いられる言葉である。…
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第63回 「両親に感謝をする日」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 7月19日。この日は私の誕生日でした。 そしてこの日は・・・ 両親に感謝をする日でもあります。 父親は３年前に他界し、 母親は今は一緒に住んでいないので・・・ 本当の意味で「ありがとう」を直接言うことはできないです。…
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第62回 「アン」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 夜中、3時頃に起こされる。 アンが息をしていないって、言われて。 ヨークシャーテリアのアンジュ。 娘が名前をつけたんだけど、省略してアンとよんでいる。 生まれたのは2013年2月28日。 木曜日…
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第61回 「ドリームキラー」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 ドリームキラーって言葉、聞いたことありますか？ 人って、本当は誰からも指図されることなく、 自分の夢を自分自身で、 自由に選択することができます。 だけど、人に自分の夢を話したとき、 中にはその夢を否定するような人がいます。…
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第60回 「感謝しかない」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 ３年前に寝たきりだった父が他界しました。 ３年ほど歩けないままの生活。 最期は入院して、回復してきたと思ったら逝ってしまいました。 それから一年が過ぎ、二年が過ぎ。 母は寂しさの中にも、力強く毎日を過ごしています。…
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第59回 「タイムスリップ」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 タイムスリップ。最近はあまり言葉を聞かなくなりました。 SFの世界。 現実の時間・空間から、過去や未来の世界に瞬時に移動することをそう言います。 小学生、中学生の頃、SF小説が大好きで、かなり読んでいた時期がありました。…
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第58回 「新しいアイテム・Apple Watch」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 入院しているときに「日々の健康状態をチェックしよう」って思って、 Apple Watch を即購入しようとしたのですが・・・ 手首のサイズが測れず、退院したその日に注文しました。 一週間後、Apple…
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第57回 「やりきる」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 何かをやると決めて、それができたときの達成感。 いいですよね。 私も今までの人生の中で、そんな時が何度もあります。 一所懸命にやればやるほど、やりきった感が強くなる。 そして喜びも大きくなる。…
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第56回 「いつからでも」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 ある程度の年齢になると、若い頃と違って、躊躇することが増えてきます。 もちろん、年齢とともに低下する機能があるから、 それを若い人と同じようには・・・ できないかもしれない。残念だけど。 だけど、その年齢で可能な範囲。…
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第55回 「Birthday」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 手帳を開くと、家族や友人、会社のスタッフなど 私にとって大切な人たちの誕生日が記してあります。 それぞれの人の誕生日、全部を覚えるのは無理だから、 手帳には書いておこう。 そうやって少しずつ数が増えてきました。…