
第99回 「姿勢が変わると人生が変わる!」
こんにちはー。DreamCanvas の武内 奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 今月開催の「Heart & Dream 定例会」では、 知り合いの方に講師をお願いしました。美容整骨を仕事としている方。 テーマは「一生自分の足で自由に動き回る!骨格と姿勢と健康の深い関係」でした。 印象的だったポイントをギュッと凝縮して、お話しますね。 まず驚いたのは、「姿勢の歪みは、体だけでなく心にも影響する」ということ。 猫背になると… → 呼吸が浅くなり、脳への酸素も減少。 → 集中力や記憶力もダウン! → そして、気分もどんより… ....... (続きはポッドキャストにて) 第99回目の今回は「姿勢が変わると人生が変わる!」 と題して、お話させていただきます。 是非、お聴きください。 武内奏将 FBアカウント https://www.facebook.com/ytake.prime DreamCanvas ホームページ(会社) https://www.dreamcanvas.jp/ DreamCanvas Youtube https://www.youtube.com/@AppleWonderland-DC
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