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心身難路上的身心科
正派經營的痰話性節目，榮獲第60屆金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」🏆！獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！
Amy與精神科醫師徐志雲，用荒謬又認真的方式，跟你聊聊每個人都需要知道的心理健康與身心疾病。
警語：成人向節目，運動健身不宜收聽，危害安全，喪失鬥志。
抖內連結：https://reurl.cc/4LkNrR
企業演講、合作邀約，請洽：psychiatricroad@gmail.com
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Episodes
心身難路上的身心科EP32 小年夜特別節目：性別多元宇宙！feat. 同志熱線楊雁、宣澍
大家應該已經發現我們節目的類型實在很多樣化，有精神健康知識（EP 3.4.10.11.12.13.18.19.30.31）、心理治療（EP 5.6.24.25）、精神科雜談（EP 1.2.7.8.9.17.28）、社會觀察（EP 14.15.16.20.21）、還有真的有夠亂聊（EP 22.23.26.27.29）！…
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EP31 你有辦法專心聽完一整集嗎？注意力不足過動症（下）
🍀 00:00 是什麼藥物副作用讓爸爸這麼喜歡 03:02 同學惡作劇過頭，阻止卻擔心變成掃興鬼 05:55 失功能的家庭怎麼辦？ 10:36 徐志雲在迴避什麼問題？ 13:10 ADHD的大腦「照」得出什麼嗎？ 16:17 心理衡鑑在做什麼？ 17:45 做測驗就像是在玩心臟病 19:31 常見的共病：妥瑞氏症…
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EP30 你有辦法專心聽完一整集嗎？注意力不足過動症（上）
今天又要來講專科疾病啦，從小孩、青少年到成人，都可能有注意力議題，這個年代最珍貴的資源竟然是注意力！那就讓我們一起來關切什麼是ADHD（注意力不足過動症）吧～ 🍀 00:00 為什麼橡皮擦要做成飛機杯！！ 01:20 ADHD跟皮小孩有什麼不同？ 02:00 ADHD分成什麼類型？ 04:00…
心身難路上的身心科EP29 運動對於心理健康有什麼用處？feat.健身後才會洗頭的蔡宜文
蔡宜文說「聽我們的podcast時無法健身」？？我們真的要找她來好好聊健身，還有她的podcast《蔡宜文的多元宇宙》：https://everything-matters.firstory.io/ 🍀 也要向大家介紹一家專為中高齡族群與重視個人化訓練的人量身打造的健身中心—肌鱷肌力與體能訓練中心！…
心身難路上的身心科EP28 怎麼會想進政府？！feat.中央健保署副署長陳亮妤
我們這集把直笛的音色調低了喔，希望減低大家的不適（？） 大家應該已經發現我們節目的類型實在很多樣化，有精神健康知識（EP 3.4.10.11.12.13.18.19）、心理治療（EP 5.6.24.25）、精神科雜談（EP 1.2.7.8.9.17）、社會觀察（EP…
心身難路上的身心科EP27 是可以這樣突然變成旅遊生活頻道嗎？徐志雲的曼谷之旅（下）
嫌上一集沒有情色內容？這一集全都給大家！！ 這集好笑的精華片段實在太多，太難挑選，最後只好挑出肛門彩帶（？）放最前面讓大家聞香（？？） 至於封面照片為什麼放佛像？我們就在節目中揭曉這個大發現！ 🍀 00:00 肛門彩帶舞 01:30 曼谷的人行道竟然比台北還多？ 04:53 曼谷的電扶梯要怎麼站？ 06:44…
心身難路上的身心科EP26 是可以這樣突然變成旅遊生活頻道嗎？徐志雲的曼谷之旅（上）
十多年沒去過泰國的徐志雲 vs 去過泰國十多次的林愛咪，這一集，畫風突變，我們要變成旅遊生活頻道了啦～～ （這集的封面照片實在太荒唐，我們請到了泰國的電線桿，為什麼呢？聽下去就會知道了......） 🍀 00:00 泰國必拍當地特色 00:52 當有東西督到徐志雲嘴巴時......（這一段得剪掉嗎） 02:36…
心身難路上的身心科EP25 鄧惠文來了！！！日常生活超實用的榮格心理學（下）
🍀 鄧惠文【日常生活的榮格心理學｜開啟生命潛能 X 活出完整人生】 即日起～2/5 #限時低於67折現省 $3,600 起，越早買越划算！ 結帳輸入專屬折扣碼「PSYCH500」即可再折 500 元！ 課程詳細介紹：https://go.hahow.in/jg/PSYCH2 ⠀ 🍀 課程五大特色…
心身難路上的身心科EP24 鄧惠文來了！！！日常生活超實用的榮格心理學（上）
我們這麼低成本的節目終於要請來賓了！而且一請就請到了高檔貴賓，看看我們要把專業氣質鄧醫師逼到什麼地步～～ 鄧惠文：我們前面那些亂聊的廢話你應該是會剪掉的吧？ 徐志雲：當然沒有啊，那些是一定要全部放上去的 ❤️ 00:00 榮格心理學解決了鄧惠文跟老公的問題！ 02:16…
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EP23 緊急加映！台劇頂加《影后》大評析！（下）
00:00 周凡與流氓的甜蜜羞澀小對話 02:48 為什麼Amy不喜歡周凡？ 07:36 論姐弟戀之老派對白 12:40 Amy覺得回家有人一起吃飯很幸福 13:17 徐志雲只會買「i珍食」自己吃飯配劇 14:12 如何婊人不帶髒字 16:45 這個年代的同志角色終於不再只有「那個樣子」了 19:26…
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EP22 緊急加映！台劇頂加《影后》大評析！（上）
因為Amy跟徐志雲都太喜歡《影后》了，決定緊急加錄兩集來聊這部「台劇天花板上面的頂樓加蓋」，而且直接在週三以外的時段，提早播出上集！ 我們這兩集會完整大爆雷，不喜歡被暴雷的人，建議先看過影后再來收聽喔～ 00:00 國外留學回來的女同志長怎樣？ 01:32 《影后》在講什麼 04:01…
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EP21 為什麼人類這麼想在網路上得到正義，卻又這麼難以溝通？（下）
00:00 讓節目不沈重的小巧思 02:40 「以人廢言」一定要的啊 04:39 這個世界上最和諧的群組竟然是...... 05:24 性愛拯救世界 08:42 為什麼大家這麼希望被認可？ 09:51 （一）網路上的「生存焦慮」 12:12 同性婚姻通過會讓爺爺奶奶消失？ 13:22 （二）網路上的「嫉妒」…
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EP20 為什麼人類這麼想在網路上得到正義，卻又這麼難以溝通？（上）
00:00 網路群組的介面設計，會讓人覺得自己的發言比較...... 03:36 社群網路讓人有發聲空間，但並不承諾正義 04:59 討拍的媽媽反而被炎上 06:36 心理治療中的重要議題：投射 07:20 為什麼這個世界都在傷害我？ 08:41 「同理心」來自於理解人的多種生命經驗 12:04…
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EP19 不要再叫「瘋子」了！我們來談思覺失調症（下）
本頻道內容就是忽軟忽硬，我們不顧聽眾喜好，這兩集就是很硬（？） 00:00 女病友說徐醫師結實，這裡頭一定有鬼...... 01:55 到底多少比例的人有思覺失調症 03:51 醫學系每個班上有人發病是常見的事 05:08 家長承認孩子生病的糾結 08:33 是先有霸凌才有發病、還是先有發病才有霸凌？ 12:20…
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EP18 不要再叫「瘋子」了！我們來談思覺失調症（上）
欸不對，這一集好像又講太硬了，會聽完的是真粉絲（蓋章）。 00:00 則卷阿拉蕾？？？ 01:10 古老年代路上遊蕩的「瘋子」到底是什麼人？ 03:10 為什麼要從「精神分裂症」改名？ 05:08 跟「多重人格」有什麼不一樣？ 07:00 「我們與惡的距離」之後 07:53 我們總不能把診斷命名長達五十個字吧…
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EP17 精神科也有急診？！這裡頭到底有什麼離奇的事？
很多人聽到精神科也有急診都充滿疑問，急診當中的精神科事件的確難以想像，卻又是無比真實的人生寫照...... 00:00 躺在身邊割腕的女友 01:23 Amy去急診的經驗 02:53 徐志雲去急診的經驗（絕對不能叫救護車！！！） 04:09 尊重一下計程車司機好嗎 04:58 什麼狀況要送精神科急診？ 07:20…
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EP16 人生已經很難了為什麼連上網都這麼難！！社群時代我們要怎麽生存？
這一集的內容，就是這個年代每個人的生活，應該很多人都會很感慨吧...... 00:00 網路上的陌生人，竟會因為你的開心而憤怒...... 02:49 Amy脫口而出長輩用語 04:10 現代的霸凌是升級版的 05:48 網路不是本身為惡，而是放大人本身的惡 07:50 外貌焦慮的升級 10:35…
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EP15 女同志的性愛一點都不無聊！！破解徐醫師成見，大聊女同志的性與心理（下）
怎麼會這樣，本節目至今最好笑的一集竟然在這邊，這集實在太失控太多爆點，剪輯的時候過分掙扎，精華片段太多不知道該把哪一段剪成片頭，連綱要清單都是史上最炸！…
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EP14 女同志的性愛一點都不無聊！！破解徐醫師成見，大聊女同志的性與心理（上）
我們之前聊的主題真的太硬了，內容可以不要這麼紮實嗎？那就來聊徐醫師最不感興趣的主題「女同志性愛」吧～這兩集就是女同志霸主Amy大展身手的時候！！ 00:00 兩百多個女同志在高雄集會？？ 02:14 再次鄭重宣告徐志雲是男同志 05:00 專業女同志Amy的另一檔podcast「女同志週記」 06:43…
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EP13 繞著憂鬱走一百圈（下）
憂鬱症會不會「傳染」？憂鬱症的人會不會變躁鬱症？老人跟青少年的憂鬱症有哪些特色？常常聽到憂鬱症有季節性，這是怎麼一回事？現在看起來是憂鬱症，其實以後還有可能長成別的疾病，怎麼辦？我們來到憂鬱症的下集，最終還是會講到醫學與大眾價值觀的磨合，這麼艱難的問題，我們來細細聽聽看...... 00:00…
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EP12 繞著憂鬱走一百圈（中）
憂鬱症到底有哪些症狀？憂鬱症會不會好？身為親友應該怎麼陪伴憂鬱症的人？憂鬱症有太多可以談，中集，讓我們更深入地聊下去！ 00:00 主持人的心結again 02:25 說明憂鬱症要用不同方式 03:46 症狀出現在情緒、認知、行為、生活各個層面 05:07 Pica是什麼？皮卡丘嗎？ 06:32 有哪些情緒症狀？…
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EP11 繞著憂鬱走一百圈（上）
許多人口語中所講的「憂鬱症」，其實指的可能都是醫學中不同的診斷名稱，其中有些甚至不應該叫憂鬱症。但憂鬱症的確是面貌非常多樣化的疾病，「病因」極為複雜，正因為這樣的複雜度，讓大眾對於成因有各形各色的想像，跟醫療的語言常常難以對接。為了填補這個的縫隙，我們試著用與臨床醫學不太一樣的分類方式來幫助大家了解，為什麼俗稱的「憂鬱…
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EP10 精神科的藥是不是都很恐怖
這一集的資訊密度好像太高了，我們下次會記得聊得再水一點（什麼奇怪的目標）。 精神科醫師很想講清楚的藥物衛教，就醫前大家先來聽這集，也許可以節省一點時間啦～～ 00:00 片頭花絮+直笛音量降低的片頭曲 00:49 正片開始 02:18 如果有一種藥說自己都沒有副作用 05:54 會昏昏欲睡的藥物是…
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EP9 男人為什麼不進精神科（下）
這一集，我們就來介紹老中青加上幼年的男性們，到底是怎麼走進精神科？兩個以不同方式關心（？）男人的主持人，一起來談失智症、自閉症、亞斯伯格症、過動症、強迫症、慮病症、還有情緒疾病等等男性就醫問題！歡迎大家留言給我們＋五星好評喔～ 00:00 片頭花絮+直笛音量降低的片頭曲 00:49 正片開始 02:26…
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EP8 男人為什麼不進精神科（上）
前兩天我們剛在臉書粉專上談了「直男是怎麼被發明的」？今天我們就要在節目中談談「為什麼男人無法走進精神科」？帶大家從各種角度來了解男性的心理～ 00:00 片頭花絮+片頭曲 00:42 正片開始 02:55 先從Amy是個妹頭開始談起 05:21 情緒障礙症的女性比較多？ 07:40 徐志雲無法辨識女性的臉！…
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EP7 關於精神科你可能很意外的誤會
podcast 開設到現在超過一個月啦，我們收到了很多聽眾的問題，今天就來解答其中一部分的提問吧！憂鬱症是不是想太多？躁鬱症是不是脾氣差？徐醫師去銀行最不想遇到什麼事？拿診斷書退掉房子又是什麼鬼？待在浴室20小時是什麼生活？精神疾病到底是不是個性？阿嬤為什麼會在醫院看到紅衣小女孩？？！ 00:00 片頭花絮+片頭曲…
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EP6 找到適合你的精神科醫師或心理師（下）
我到底該找諮商心理師、臨床心理師還是精神科醫師？這些人會出沒在哪裡、他們的業務包括什麼、收費又是多少？我到底要怎麼樣才能找到適合的那個師？這一集，我們就要來解答這些問題啦～ 00:00 片頭花絮+片頭曲 00:50 正片開始 02:08 這些師會在哪裡冒出來？（鬼月嗎） 04:17…
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EP5 找到適合你的精神科醫師或心理師（上）
心理師是怎麼煉成的？精神科醫師又是怎麼訓練出來的？人人都有心理健康的需求，當我們要尋找資源之前，先了解看看這些「專業人員」的特性跟樣貌吧！ 00:00 片頭花絮 00:25 國中音樂老師不會承認有教過我們的主題曲 00:44 正片開始 02:20 台灣有『心理醫師』嗎？ 03:54…
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EP2 精神科醫師是不是會看透人心？
精神科醫師會不會通靈、會不會看穿人心？心理治療或醫病關係當中，可能會發生什麼情緒？移情跟反移情是什麼？醫病之間發生情愫是可以的嗎？這一集，怎麼這麼快就進入衝擊性的倫理議題了啦！ 00:00 片頭花絮 00:32 莫名其妙的主題曲 00:51 正片開始 02:27 我們的聊法根本不只白話，是下流的話 05:44…
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EP1 你是不是心理醫生？
台灣有心理醫生嗎？如果長期以來大家都說錯了，那到底什麼名稱才是對的？精神科醫師的養成之路長什麼樣子？心理師又是怎麼煉成的？精神疾病該怎麼診斷？有哪些「客觀的方法」可以讓我們了解身心疾病？最最開始的第一集，我們來聊聊大家對於身心治療最常見的疑問！ 00:00 片頭花絮 00:37 莫名其妙的主題曲 00:56 正片開始…