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1% update by maruo
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Episodes
1% update by maruo今日から垢抜けられる、個人的最強アイテム3選 #186
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1% update by maruo防災グッズ、持ってますか？ #185
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1% update by maruo声日記 〜アトリエ雑記/ プレスプレビュー / ボランティア etc #184
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1% update by maruo感謝日記の効果があなどれない #183
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1% update by maruoお客様から超ナイスアイデアをいただきました！ #182
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1% update by maruo【質問回答】ブランドをやっています、もっと効率的に仕事がしたい #181
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1% update by maruostand.fm配信ネタに困ったときに、かなり役立つアプリ紹介 #180
新R25ビジネスワイドショーアプリ https://apps.apple.com/jp/app/%E6%96%B0r25-%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%89%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%82%A2…
1% update by maruoお金の悩みから抜け出すのに効く本 #179
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1% update by maruoサードプレイスを持つことの良さについて #178
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1% update by maruo“本当に深刻なことは陽気につたえるべきなんだ” #177
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1% update by maruo自分自身の取扱説明書を作ろう〜衣食住編〜 #176
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1% update by maruo図書館大好き人間が語る図書館の3つの魅力 #175
📚ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e814a2c4afcd35104af017c
1% update by maruo好きなものにお金と時間をかけるのは最高の自己投資 #174
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1% update by maruoフリマアプリで販売されることについてどう思いますか？質問回答 #173
maruoのオンラインショップ https://maruodesign.theshop.jp maruoのInstagram http://www.instagram.com/maruo_vintage --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
1% update by maruoお酒をやめてよかったこと、やめるために取り組んだ3つのこと #172
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1% update by maruo私の資産運用1年生の成績と老後2000万円問題対策 #171
関連配信 #26 知識ゼロから始めた資産運用のお話 その1 https://stand.fm/episodes/600cf683fb8bb0a2a50c55a4 #27 知識ゼロから始めた資産運用のお話 その2 -投資用口座を開いてみる編-…
1% update by maruo何事も“余裕率20%“でうまくいく #170
📺勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube https://youtu.be/Fnm9ow3pkEo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e814a2c4afcd35104af017c
1% update by maruo偏愛しているMaison Margiela愛について語る #169
🎞マルジェラが語る“マルタン・マルジェラ“ https://www.uplink.co.jp/margiela/ 🎞We Margiela https://wemargiela.espace-sarou.com/ 📽maruoの映画記録Filmarks…
1% update by maruo自主開催の販売イベントのために準備してよかったことQ&A #168
🍋フランスにいるかのような錯覚に陥る、外苑前のカフェ CITRON https://g.page/citron_tokyo?share 🎵 Angèle feat. Roméo Elvis - Tout Oublier https://www.youtube.com/watch?v=Fy1xQSiLx8U…
1% update by maruoわたしが使っている検索エンジンのご紹介Ecosia #167
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1% update by maruo人の意見を聞くと、気持ちがブレてしまいます Q&A #166
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1% update by maruoやりたいことに数百万円必要、どうする？Q&A #165
#1 はじめまして！自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fec8e360ce24c639982a728 —————————————————— ▼ よく聞いていただいている放送トップ3 —————————————————— #13 あなたのロールモデルは誰ですか？ロールモデル設定のすすめ…
1% update by maruoわたしの生活と仕事を支えるノート術 Q&A #164
本日は使っているノートと使い分けについてのご紹介です💐 📔持ち歩き用 / モレスキン 無地 ソフトカバー ラージ 黒 https://amzn.to/3kewR4D 📔感情吐き出し用 / 紳士なノート 無地 B5 https://amzn.to/3Abqkx0 📔思考整理用 / 紳士なノート 無地 A4…
1% update by maruo魅力タイプ診断が面白かったのでそのお話/レターお返事 #163
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1% update by maruo想像力を持つこと、反省と謝罪 #162
関連放送 #155 無知の怖さと、人に優しくなるためにできること。北朝鮮の恐ろしさ https://stand.fm/episodes/612ca470cbf2db00069a4f8b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
1% update by maruo#161 個人事業主→法人化っていつするの？準備は？法人化記録日記①
いよいよ、長らく続けてきた個人事業主を卒業し、法人化に向けて具体的に話が進み始めました。今日は法人化をする上で起こった私自身の疑問、 ・法人化のタイミングっていつなの? ・どんなことが必要なの？ ・株式会社と合同会社、どっちがいい？ ・自力で法人化できる？ ・資本金はいくらにするべき？…
1% update by maruo#160 Q&A アイドルになりたかったわたし / 子供の頃の夢を今叶えてみる
私の人生のバイブル 📚ずっとやりたかったことをやりなさい ジュリア・キャメロン https://amzn.to/3DJaITL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e814a2c4afcd35104af017c
1% update by maruo#159 Q&A 体型維持のコツを教えてください
本日はInstagramでいただいたご質問にお答えしております。私が大提示で行っている大きな事は下記の3つです。 ①太りやすいものを食べない/摂取しない ②たくさん出る ③人に見られる仕事に就いている いつもコメントやレター、いいね、フォロー、本当にありがとうございます！とても励みになっております。…
1% update by maruo#158 寄付と支援、その先の « 一緒に作る »ということについて
JAR 日本難民支援協会 https://www.refugee.or.jp/ maruoのInstagram http://www.instagram.com/maruo_vintage --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
1% update by maruo#157 no.1ではなくonly.1を目指した自分だけの仕事
🏛ルネ・ラリック・リミックス https://www.teien-art-museum.ne.jp/exhibition/210626-0905_ReneLaliqueRemix.html 💍maruoアトリエご来店応募ページ https://forms.gle/SghqC3Y33bdDvYjW6…
1% update by maruo#156 あなたの得意な感覚は？聴覚/視覚/運動・触覚
このような、自分自身を知るためのタイプ診断(占いなどではなく科学的根拠に基づいたもの)が、ほんとに私は好きだなぁとつくづく思います。結局、自分をすることがとても楽しいからなんだと思います。もはや趣味ですね。。笑 Vタイプ＝視覚（Visual）タイプ Aタイプ＝聴覚（Auditory）タイプ…
1% update by maruo#155 無知の怖さと、人に優しくなるためにできること。北朝鮮の恐ろしさ
🎤脱北者パク・ヨンミさんのインタビューpodcast ※英語のみ https://open.spotify.com/episode/0G5o6GYjWgbSvKG3W2W2xO?si=trjT8d7USo-nRoIXyT2ZXA&dl_branch=1 📚パク・ヨンミさんの自伝「生きるための選択」…
1% update by maruo#154 リピート率驚異の90%以上に成長したmaruo。今の私の想い
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1% update by maruo#153 Q&A 人生に変化を起こす、 “最初の一歩”に効く本
📚ライフシフト習慣術 | ワーママはる https://amzn.to/2XTh02v 🎤ワーママはるラジオ https://voicy.jp/channel/862 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
1% update by maruo#152 年齢を重ねて美しくなる人たち。共通点3つを考えてみた
私自身が健康に非常に気をつかっている所以は、結局は長生きしたい、と言う気持ちからではなく、生きている間中、ずっと自分を「美しい」と思える状態でありたいからだ、というふうに気づきました。だからこそ、若い時の方が良かった、と思うのではなく、歳を重ねれば重ねるほど美しい人になりたい。良い歳の重ね方をしている、と思えるような自…
1% update by maruo#151 コロナワクチン2回目摂取翌日の記録
私はモデルナ制ワクチンを受けてきまして、昨日が摂取2日目でした。1回目の際にはほぼなかった副反応が、2回目のときには結構強く出たので、その記録として、これから受けられる方の参考になればと思い収録しています。ロキソニンは本当に買っていてよかった。効き目が一般的な頭痛薬と比にならないですね、、随分きいてくれて、ロキソニンを…
1% update by maruo#150 「無表情を笑顔に」高級ホテル アルバイトで学んだこと/後半Q&A
学生時代に行ってきたアルバイトでは、本当にいろいろなことを学ばせていただき、それが確実に大人になってからのお仕事で非常に生きています。学生時代、様々な業界で、様々な職種のお仕事を体験する事は、非常に価値ある時間だったなぁと改めて思います。 ▼ 自己紹介配信 #1 はじめまして！自己紹介…
1% update by maruo#149 人をクリエイティブにする魔法の言葉
大人になってからはじめて絵を描きました。こんなに楽しいんですね。アート作品を作るワークショップでの、インストラクターさんのスタンスや姿勢から感じた、心理的安全性のある環境が、いかにその人のクリエイティビティを発揮することに繋がるかを実感したので、そのことについてお話ししています。「うまい・下手」ではなく「いいね・すき」…
1% update by maruo#148 サステナブルファッション講座を受講して学んだこと記録
👗一般社団法人unistepsさんのサステナブルファッション講座 https://unisteps.or.jp/ maruo vintageのInstagram http://www.instagram.com/maruo_vintage ---…
1% update by maruo#147 オリジナル金具を製作して知った、厳しい検品とアクセサリー金具廃棄の事実
ブランドで、初めてオリジナル金具を作ったのですが、その過程の中で知った、日本の検品の厳しさ、膨大な数の廃棄の事実を知りました。本当に学びが多く、皆さんにもこの事実を知っていただけたら、と思いお話ししております。 maruoのInstagram…
1% update by maruo#146 自由に動けない時間は、自身の純度を深める時間
過去の偉大な画家たちの年表を見て感じたことを、今日は雑談的にお話ししています。 —————————————————— ▼ 自己紹介配信 —————————————————— #1 はじめまして！自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fec8e360ce24c639982a728…
1% update by maruo#145 言葉が品性を生む／品のある女性とは
📚私が私らしく生きる美学 https://amzn.to/3g8Z9eg 📺 Amy Cuddy TED Talk ボディランゲージが人をつくる…
1% update by maruo#144 【質問回答】自分自身を自分で労ってあげる時間、瞑想
本日はレターにお答えしております💌ご質問ありがとうございます🕊 ▼ わたしが使っていた瞑想誘導アプリ Meditopia https://apps.apple.com/jp/app/meditopia-sleep-meditation/id1190294015?l=en ▼おすすめのyoutube瞑想チャンネル…
1% update by maruo#143 新しいことを習得するための、たった1つの鍵
ずっとコンプレックスだった言語。ようやく楽しみながら取り組むことができているのですが、そのワケをお話ししています。 📚ハリー・ポッター https://amzn.to/3m3Ok0U 👫海外ドラマ FRENDS https://www.netflix.com/title/70153404 📺 The secrets…
1% update by maruo#142 「本は読む」ものと思っていませんか？耳読書のすすめ
Kindleの読み上げ機能を使えば読書のハードルがぐっと下がると思います。とても便利なのでおすすめです。 📚Amazon Fire端末 https://amzn.to/3CO3M78 📚読んだ本の記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo ---…
1% update by maruo#141 自分を知るのに一番の近道「100の質問」
stand.fmで話題になっているまーさんの「100の質問」に答えさせていただきました。楽しかった！まーさん、素敵な企画をありがとうございます。…
1% update by maruo#140 【質問回答】初心者ですが運動習慣をつけたい
本日はいただいておりましたレターでのご質問へお返しをしております。いつもお聞き下さいましてありがとうございます。お気軽にご質問をお寄せいただけましたらお答えさせていただきます☺️ いつもコメントやレター、いいね、フォロー、本当にありがとうございます！とても励みになっております🤗 ——————————————————…
1% update by maruo#139 あなたの愛の言語は5つのタイプのどれ？人はみな異なる愛情表現を持つ
突然ですが、みなさんは順調な結婚生活をおくれていますか？ あるいは、結婚したいと思えるパートナーがいますか？ はたまた、せっかく結婚したけれど、今のパートナーともう離婚したい、と思っていますか？ どれか一つでも「はい」と答えた方に、ぜひおすすめしたい本があります。…
1% update by maruo#138 ジュエリーブランドがセレクトブランドアイテムの販売をする理由
本日は私のブランドでセレクトアイテムを取り扱っている理由についてお話ししてみました。これは、私が仕事をする上でとても大切にしている「誰もが、【自分だけの心地いいと感じるもの】を選択する自由を持っている」と言う考え方がベースになっています。こういうブランドもあるんだなぁと、1つの選択肢として聞いてみていただけますと幸いで…
1% update by maruo#137 生産性を気にしがちな私が「ながら作業」ができないプールにハマった
自営業にとって、心と身体の健康管理は何より大事だなあと感じております。最近プールに行き始め、それが健康だけでなく、思考の部分でも非常にいいなと思った経験についてお話ししております。心も身体もヘルシーに歳を重ねていきたいなと思っています^^…
1% update by maruo#136 レアジョブからDMMに乗り換えた理由〜英語って楽しい！を実感
皆さんこんにちは!今日は私の英語学習奮闘記、ということで、オンライン英会話の2大巨塔レアジョブ、DMM英会話についてお話ししております。 私がDMMの方が圧倒的に楽しい！と感じた理由は2つ。 1. いろんな国の方と話せる 2. 買い付け先のリサーチができる ✔️英語学習におすすめの書籍 （どちらもKindle…
1% update by maruo#135【対談回】モロッコで生きる異邦人リナさんとの夢の対面！
本日は対談回です！お相手は、ずっとお会いしたかった、モロッコでエシカル刺繍ブランド DAR AMAL(ダールアマル)を運営するリナさん✨なんと、stand.fmを通じてお会いした方なんです。 ✔️ モロッコで生きる異邦人の知恵袋…
1% update by maruo#134 同じ出来事でも感じ方は人それぞれ。オンライン販売で学んだあれこれ
同じ事象が起こっても、人によって受け取り方は本当にさまざまですよね。そんなことを、オンライン販売や、自身のオンライン購入体験から感じましたので、今日はそのお話。人はどうしてこうも受け取り方が違うんだろう？という疑問がちょっと晴れたことの記録。 📚マインドフルネス&スキーマ療法…
1% update by maruo#133 人としての純度を高める、孤独な時間
世の中的な常識や思考より、自分が心地よいと感じることを選んでいくことの方が、ずっとずっと大事なんじゃないかなあ、と考えています。 ▼maruoのInstagram http://www.instagram.com/maruo_vintage ▼自己紹介配信 #1 はじめまして！自己紹介…
1% update by maruo#132 【失敗談】商標登録をしてみたら申請拒絶された話、、学びのメモ
1年前に商標登録をしようと思い特許庁に申請した商標登録の結果が数日前に届き、その結果、審査が通らず拒絶でした。。笑、…
1% update by maruo#131 T”Re”asure Hunt Project 始動！
maruoの新しい試み、トレジャーハントプロジェクトの第一弾がスタートします！本当に嬉しい、、 6/23(水)20:00〜インスタライブで、このプロジェクトについての想い、第一弾コラボブランドとなるアーセンス ディレクターの梅本さんとの対談、そして商品紹介を行います♪…
1% update by maruo#130 相手と同じ言葉を使うことについて / Q&Aなかなか収益化できません
不定期配信にもかかわらず、いつも聞いてくださっている皆様、本当にありがとうございます!話したいことがあったときに、その話を聞いてくださる方がいるって、とても恵まれたことだなぁと実感します。。いつも本当にありがとうございます✨ 📚世界一やさしい本当にやりたいことの見つけ方 https://amzn.to/3v80DKp…
1% update by maruo#129 オンライン接客の可能性と、最新デバイスに投資する価値の高さについて
皆さん、ご無沙汰しております! 習慣って恐ろしいもので、一度ストップしてしまうと、元に戻すのにすごい労力が必要ですよね。この配信を1つとっても、毎日配信をやめてから、随分ハードルが上がってしまったなぁとしみじみ感じております。毎日配信してた頃は何も考えずに収録ボタンを押していたのに、長い期間時間が空いてしまうと、「こん…
1% update by maruo#128 ワクワクする未来を描く。未来につながるエレベーターへ乗ってみませんか？
本日、初！ラジオに出演させていただきます。もしお時間合いそうでしたら、お聴きいただけましたらとても嬉しいです。 ラジオ局：渋谷のラジオ（FM87.6MHz） 番組名：渋谷のチキチキラジオ 時間：20:30〜21:30 （maruo出演時間は大体20時50分からです。）…
1% update by maruo#127 先月読んだ10冊のうちのベスト1は、人生の必読書 「夜と霧」
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