#144 【質問回答】自分自身を自分で労ってあげる時間、瞑想

1% update by maruo · Aug 17, 2021 · 15m

本日はレターにお答えしております💌ご質問ありがとうございます🕊 ▼ わたしが使っていた瞑想誘導アプリ Meditopia https://apps.apple.com/jp/app/meditopia-sleep-meditation/id1190294015?l=en ▼おすすめのyoutube瞑想チャンネル 「心が乱れているときの10分瞑想」 https://www.youtube.com/watch?v=jTQ0_Yeq-2E&t=1s ▼ 自己紹介配信 #1 はじめまして！自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fec8e360ce24c639982a728 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e814a2c4afcd35104af017c