Shows / Healing i Stilhed
Healing i Stilhed
Vi skal nørde STILHED I en verden og et samfund, hvor vi hylder larmen, har vi brug for et modspil! Dette modspil bidrager jeg med ved denne podcast gennem samtaler med inspirerende medmennesker. Vi taler om stilheden fra forskellige vinkler, hvilke gaver stilheden kommer med og vi inspirerer med konkrete måder at invitere mere stilhed ind i livet. Lyt med i første episode, for at få min personlige baggrund for, hvorfor jeg ønsker at starte denne bevægelse med mere stilhed. Det er min mission…
Episodes
- Healing i Stilhed
#84 - Frygten og passionen - dialogen om det runde bord - for din sprudlende og dansende udfoldelse
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#83 - Forfatterrejsen Del 3
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#82 - Når vi tynges af andres problemer - og vejen til mere lethed
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#81 - Forfatterrejsen Del 2
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#80 - Når misforstået beundring nedbryder os
Læs alt om "Wolf Women - The Pack" - klik her Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail…
- Healing i Stilhed
#79 - Forfatterrejsen Del 1
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#78 - At leve livet - ved at finde fred i livets afslutning
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#77 - Sommerserie del 3 af 3 - Stræben efter meningsfuldhed
Velkommen til sommerserien "3 oversete årsager til at kvinder, der hjælper mennesker, bliver syge af stress - til dig, der er træt af at tage dig af alle andre…
- Healing i Stilhed
#76 - Sommerserie del 2 af 3 - Illusionen om uundværlighed
Velkommen til sommerserien "3 oversete årsager til at kvinder, der hjælper mennesker, bliver syge af stress - til dig, der er træt af at tage dig af alle andre…
- Healing i Stilhed
#75 - Sommerserie del 1 af 3 - Den kvindelige cyklus
Velkommen til sommerserien "3 oversete årsager til at kvinder, der hjælper mennesker, bliver syge af stress - til dig, der er træt af at tage dig af alle andre…
- Healing i Stilhed
#74 -SaunaGus og stress - samtale med Jesper
Velkommen til denne episode, hvor jeg har inviteret Jesper med til en samtale om SaunaGus og stress. Vi kommer rundt omkring følgende temaer: SaunaGus…
- Healing i Stilhed
#73 - Hverdagens magi, terapi og indre børn - skab frihed
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#72 - Healing af dårlig samvittighed og sammenligning
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#71 - Det farlige ved empati
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#70 - "Nej'et" sidder i kroppen og ikke i hovedet
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk
- Healing i Stilhed
#69 - Samtale med Noazofia - en cocktail af lineage, ansvar, grænser, fixeri og selvkærlighed
Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: carina@thesoulguidance.dk Hjemmeside: www.carinaqvist.dk Find…
- Healing i Stilhed
#68 Frygt, skam og pinlighed - dette er dit pusterum
Der findes tanker og følelser, som mange af os går alene med. Ikke fordi vi er de eneste, der har dem. Men fordi vi er bange for, hvad der vil ske, hvis nogen…
- Healing i Stilhed
#67 - Kvindekroppens intelligens
Kvindekroppen rummer en dyb intelligens. En visdom, som ikke altid kan forklares eller forstås med hovedet - men som kan mærkes, hvis vi tillader os selv at…
- Healing i Stilhed
#66 - Hvorfor mange kvinder forveksler selvopofrelse med kærlighed
I denne episode taler jeg om noget, som mange kvinder bærer på - ofte uden at opdage det eller måske ikke have lyst til at opdage det. Forestillingen om, at…
- Healing i Stilhed
#65 Grænser, tantra og tryghed - hvorfor og hvordan grænser skabes indefra
Er du også godt træt af at bruge SÅ meget energi på at sætte grænser? Er du også træt af at du gang på gang ikke kan mærke dine grænser og oplever at andre…
- Healing i Stilhed
#64 - Når alt forandres - Tantra som guide ved livets afslutninger og begyndelser
I denne episode deler jeg, hvordan den tantriske yogafilosofi kan være en guide, når vi står midt i livets afslutninger og begyndelser – hvor alt måske føles…
- Healing i Stilhed
#63 - Hvordan den tantriske yogafilosofi skaber fundament for hvile
I denne episode deler jeg: Hvordan min uddannelse til Hvileterapeut og Restorativ yogalærer åbnede døren ind til den tantriske yogafilosofi – og hvordan den…
- Healing i Stilhed
Sommer Lydserie 10 af 10 - Sommerens festival og erkendelsen af polerne i os
Sommeren inviterer os ofte til møder med livets kontraster. I denne episode deler jeg, hvordan netop sommerens festival blev en påmindelse til mig om, hvor…
- Healing i Stilhed
Sommer Lydserie 9 af 10 - Fra natlig larm til magisk morgenvisdom gennem kroppens guidance
I denne episode deler jeg min nylige oplevelse af en nat med tankesnurren. Ærligt og jordnært. Hvordan jeg …vågnede midt om natten med tanker, der kørte i…
- Healing i Stilhed
#60 - Jeg tændte mikrofonen... og så...!
Denne episode vidste jeg faktisk ikke blev til en episode. Jeg tændte mikrofonen og talte, fordi min intuition guidede mig til det. Så velkommen til en…
- Healing i Stilhed
Sommer lydserie #8 af 10 - Når du ikke længere kan spille rollen, men ikke ved, hvem du så er
Kender du sansningen af at bære en rolle, der ikke længere føles sand for dig? Som en jakke med for korte ærmer. Du prøver at knappe den – men den strammer…
- Healing i Stilhed
Sommer Lydserie #7 af 10 - Når friheden ikke føles som solskin, men som en skræmmende tomhed
Mange af os længes efter mere frihed. Vi drømmer om tid. Ro. Plads til os selv. Men når friheden pludselig står der - f.eks. midt i sommerferien - kan den…
- Healing i Stilhed
Sommer lydserie #6 af 10 - Når du mærker et kald, men ikke ved hvad du bliver kaldet til
Noget i dig er i bevægelse. Der er et kald - men du kan ikke helt forklare, hvad det kalder dig til. Du begynder at kigge på dit liv med nye øjne: Hvilke dele…
- Healing i Stilhed
Sommer lydserie #5 af 10 - Når din sjæl længes efter ro, men dine tanker vil handle
I denne episode sætter jeg ord på et indre spændingsfelt, som mange af os genkender. Vores sjæl længes efter ro. Men tankerne vil handle, fikse, skynde sig. Vi…
- Healing i Stilhed
Sommer lydserie #4 af 10 - Du er ikke ved at gå i stykker, du er ved at vende hjem
Har du haft fornøjelsen af at blive bevidst om dine gamle traumer? I håbet om at sætte dig selv fri – og leve et liv i større kærlighed og potentiale? Så ved…
- Healing i Stilhed
Sommer lydserie #3 af 10 - Der hvor det gamle liv ikke længere passer, og det nye endnu ikke er tydeligt
I denne episode taler jeg om dét sted, hvor mange af os føler os allermest forkerte. Du mærker og ved, at det gamle ikke længere føles sandt. Men du kan heller…
- Healing i Stilhed
Sommer lydserie #2 af 10 - Det er ikke dig, der er forkert. Det er tempoet, du blev tvunget til at gå i
I denne anden episode i sommerserien stiller jeg skarpt på den usynlige, men konstante spænding, mange lever i: Enten føler du dig for hurtig – som om du løber…
- Healing i Stilhed
Sommer lydserie #1 af 10 - Du må gerne gå en anden vej, også selvom ingen omkring dig forstår det
I denne første lydfil i sommerens serie får jeg besøg af min datter på 12 år. Sammen taler vi om dét, mange af os bærer på: Passion Frygten for at stå alene…
- Healing i Stilhed
# 51 - Hvordan arbejder vi kropsligt, energetisk og sjæleligt – uden at miste os selv?
I denne episode folder jeg et vigtigt – og ofte overset – tema ud: Hvordan arbejder vi kropsligt, energetisk og sjæleligt med os selv og andre, uden at miste…
- Healing i Stilhed
#50 - Hvad får du ud af at sameksistere med stress-tilstande? Hvordan kan du lade dem guide dig i livet fremfor at lade dem styre dig?
I denne episode deler jeg et helt fundamentalt perspektiv: Sameksistens med stress-tilstande er ikke at give op – det er en vej til frihed og indre lederskab…
- Healing i Stilhed
#49 - Hvorfor genlære at stole på vores intuition og arbejde med vores sjæls integritet?
Hvad sker der, når vi vender hjem til den dybe, indre visdom, vi engang blev lærte at overhøre? I denne episode åbner jeg et rum for refleksion og genkendelse…
- Healing i Stilhed
#48 - Hvorfor forløse udviklingstraumer med nænsomhed og dybde?
Hvorfor er nænsomhed og dybde ikke bare en metode – men en nødvendighed, når vi arbejder med udviklingstraumer? I denne episode deler jeg, hvorfor jeg lærer…
- Healing i Stilhed
#47 – At arbejde energetisk og sjæleligt (ikke kun mentalt)
Stress lindres ikke i længden, når vi kun forsøger at “tænke os fri”. Den bæredygtige fred opstår, når vi bygger bro mellem sindets bevidsthed og sjælens…
- Healing i Stilhed
#46 - At guide og lede os selv og andre – uden at brænde ud
I denne episode deler jeg intuitivt og ærligt om, hvordan vores egen livserfaring kan transformeres til visdom. Og om hvordan netop denne forvandling er det…
- Healing i Stilhed
#45 - Sådan opnår vi fred, frihed og ro - ved at sameksistere med stress og uro - forvirret? Lyt med og mærk!
Tag med på en rejse ind i energien, stemningen og følelserne af at stille os i lyset og lederskabet af at sameksistere med stress og uro. Lyt Mærk Lyt igen…
- Healing i Stilhed
#44 - Hvordan opnår vi at stå i vores fulde lederskab?
Er du klar til at tage rejsen og genfinde, genmærke og handle ud fra dit indre lederskab - og skabe et liv i frihed, fred og meningsfuldhed? Læs alt om Wolf…
- Healing i Stilhed
#43 - Hvorfor jeg følger kaldet fra hunulven – og tager dig med ind i Wolf Leader-energien
Der er en ny bevægelse i gang. En dyb transformation, som længe har kaldt på mig indefra – og nu tager fysisk form. I denne episode fortæller jeg, hvorfor jeg…
- Healing i Stilhed
#42 - “Det uplanlagte var planen”
Denne episode blev ikke planlagt. Ikke skrevet ned. Ikke struktureret. Jeg trykkede bare optag… og lod alt det, der var ægte i mig, få plads. Sjælens…
- Healing i Stilhed
#41 - Miniworkshop 5 - Visdom ~ Nu’et ~ Fremtidsvision
I denne afsluttende miniworkshop samler jeg trådene fra de fire tidligere workshops og inviterer dig ind i det stille, visdomsfyldte rum mellem nu’et og…
- Healing i Stilhed
#40 - Miniworkshop 4 - Hvad gør jeg, når intuitionen visker – men hovedet råber? Hvordan tør jeg stole på mit indre kompas?
Når hovedet larmer og intuitionen kun visker, kan det føles usikkert at navigere i livet. I denne korte, kraftfulde miniworkshop-episode lærer du, hvad der…
- Healing i Stilhed
#39 - Miniworkshop 3 - "Hvordan ved jeg, om det er mig - eller min stressrespons - der styrer mine sessioner?"
I denne miniworkshop folder jeg spørgsmålet ud på dybt plan. Og midt i optagelsen åbner sig en helt særlig mulighed: Jeg inviterer dig direkte med ind i en…
- Healing i Stilhed
#38 - Miniworkshop 2 - "Hvordan bliver jeg en kanal for healing i mine sessioner - uden at give alt væk og brænde ud?"
I denne miniworkshop folder vi et spørgsmål ud, som mange terapeuter, coaches og andre der hjælper mennesker med stresshåndtering. Spørgsmålet er ikke blot…
- Healing i Stilhed
#37 - Miniworkshop 1 - "Jeg kan mærke stressen i mig - men jeg skal stadig være den stærke for andre. Hvordan kan jeg være ægte nærværende, uden at forsvinde fra mig selv?
I denne miniworkshop inviterer jeg dig ind i et dybt og ærligt spørgsmål, som mange hjælpere, terapeuter og coaches står i. Du får et nyt perspektiv på stress…
- Healing i Stilhed
#36 Serie om angst (3 af 3) - Undgåelsesadfærd, kontrol, modstand, at komme ud af angsten, kropslige smerter og at rumme angsten
Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå…
- Healing i Stilhed
#35 Serie om angst (2 af 3) - Angstens budskab og hvorfor det er essentielt at kende for at sameksistere med angsten
Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå…
- Healing i Stilhed
#34 Serie om angst (1 af 3) - Angstens sprog og hvordan vi hører, mærker og lærer det at kende, så vi kan leve mere frit og fredfyldt
Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå…
- Healing i Stilhed
#33 Serie om søvn (3 af 3) - Hvordan familie, modstand, livskriser og stimuli påvirker søvnen og fifs hertil
Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter? Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en…
- Healing i Stilhed
#32 Serie om søvn (2 af 3) - Vores sansers betydning for søvnen og hvordan vi kan skabe tryghed
Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter? Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en…
- Healing i Stilhed
#31 Serie om søvn (1 af 3) - 9 typiske årsager til dårlig søvn og fifs hertil
Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter? Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en…
- Healing i Stilhed
#30 (Miniserie) Soul Languages - Session 3
I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvordan manifesterer stress og angst sig i vores krop, sind og sjæl? Hvorfor er det vigtigt at forstå og…
- Healing i Stilhed
#29 (Miniserie) Soul Languages - Session 2
I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvorfor og hvordan kan fortidens traumer manifestere sig som nutidens angst og stress? Hvordan kan du…
- Healing i Stilhed
#28 (Miniserie) Soul Languages - Session 1
I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvad er en identitetskrise, og hvordan manifesterer den sig i vores liv? Hvordan hænger identitetskrise…
- Healing i Stilhed
#27 SOLO: Hvorfor vrede dæmpes gennem hvile. Hvordan vi kan dæmpe vreden nu og her uanset hvor vi er. Hvorfor vredesudbrud ikke skal regnes ud.
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet…
- Healing i Stilhed
#26 SOLO: Hvorfor det ikke er nok bare at sige, at vi tilgiver. Hvordan vi kan tilgive oprigtigt og sætte os selv ægte fri i både krop, sind og sjæl.
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet…
- Healing i Stilhed
#25 SOLO: Hvordan vi kan undgå at sidde fast i stress. Hvordan og hvorfor vi kan genfinde vores indre fred, kerne og ro gennem restorativ yoga.
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet…