Sommer Lydserie 10 af 10 - Sommerens festival og erkendelsen af polerne i os

Healing i Stilhed · Aug 17, 2025 · 26m

Sommeren inviterer os ofte til møder med livets kontraster. I denne episode deler jeg, hvordan netop sommerens festival blev en påmindelse til mig om, hvor vigtigt det er at erkende og respektere polerne i os selv.

Jeg fortæller blandt andet:

Hvordan min første yogatime for 20 år siden konfronterede mig med smerte, uro og indre modstand.

Hvordan jeg i dag kan mærke en helt anden tryghed i det introverte og rolige – og hvordan det satte en kropslig og sindsmæssig reaktion i gang, da jeg skulle afsted til festival i år.

Hvad tre store kunstnere med tre vidt forskellige energier vækkede i mig –…