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APRENDER A ENVEJECER
Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea…
Episodes
APRENDER A ENVEJECERAprender a envejecer - La importancia del arte para las personas adultas mayores (25/08/2022)
El arte es importante en cualquier etapa de la vida, pues fortalece la sensibilidad y agiliza el intelecto del individuo, entre otras funciones.
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Aprender a envejecer - Baile flamenco (24/08/2022)
Bailar flamenco, además de brindar muchos beneficios aeróbicos para el adulto mayor, le ayuda a fortalecer las articulaciones.
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Aprender a envejecer - Prestaciones del ISSSTE (23/08/2022)
Conoceremos cuál es la gama de prestaciones que tiene el ISSSTE para sus jubilados y pensionados.
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Aprender a envejecer - Cómo cuidar la piel después de los 60 (22/08/2022)
Durante la etapa adulta, la piel se vuelve mucho más frágil. Hablaremos sobre cómo cuidarla de manera idónea.
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Aprender a envejecer - Mujeres mayores y violencia (21/08/2022)
Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Mujeres Mayores y Violencia".
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Aprender a envejecer - Fomento al empleo para personas adultas mayores (18/08/2022)
La edad no es un impedimento para seguir superándose laboralmente. Por eso, en esta emisión de Aprender a Envejecer hablamos sobre qué opciones de empleo hay…
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Aprender a envejecer - Ejercicios para la espalda baja (17/08/2022)
Los ejercicios para espalda baja ayudan a prevenir molestias y malestares en los músculos que sostienen esta zona del cuerpo, y en este programa mostramos cómo…
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Aprender a envejecer - ¿Qué hacer en caso de despojo de mi vivienda? (16/08/2022)
Hoy en Aprender a Envejecer hablamos de lo que podemos hacer si una persona es despojada de su vivienda: ¿en dónde se debe denunciar?
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Aprender a envejecer - ¿Por qué crece la próstata? (15/08/2022)
Hablaremos de las razones por las que crece la próstata en los adultos mayores y qué estudios son pertinentes.
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Aprender a envejecer - La persona mayor como peatón (14/08/2022)
Hablaremos sobre el peatón de edad avanzada, y sobre factores de diseño urbano que desfavorecen el tránsito a pie.
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Aprender a envejecer - Bailemos Tap para ejercitar las piernas (10/08/2022)
El tap es un ejercicio que involucra piernas, tobillos y pantorrillas. En esta emisión de Aprender a Envejecer, nos acercamos a este baile para conocer sus…
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Aprender a envejecer - Protección intelectual a obras de adultos mayores (09/08/2022)
Hablaremos sobre cómo registrar una obra artística y sobre cómo proteger la propiedad intelectual del creador.
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Aprender a envejecer - Hipertensión, un asesino silencioso (08/08/2022)
En esta ocasión dialogamos acerca de la hipertensión arterial: una enfermedad crónica que trae consigo muchas aflicciones.
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Aprender a envejecer - Concurso de Alebrijes Monumentales en la CDMX (07/08/2022)
En esta emisión de Aprender a Envejecer, hablamos sobre el Concurso de Alebrijes Monumentales, convocado por el Museo de Arte Popular.
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Aprender a envejecer - Atención social y de salud para adultos mayores en soledad (04/08/2022)
La Secretaría de Inclusión y Bienestar Social (SIBISO) ofrece apoyo a las Personas Adultas Mayores que viven solas.
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Aprender a envejecer - Rutina para movilizar nuestros tobillos (03/08/2022)
Realizaremos una rutina ideal para fortalecer los tobillos: esa parte del cuerpo que soporta todo nuestro peso.
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Aprender a envejecer - Nuestra herencia digital (02/08/2022)
Descubriremos qué pasa con los datos personales que solicitan los formularios de internet.
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Aprender a envejecer - Bienestar en la mujer después de los 60 (01/08/2022)
En esta emisión de Aprender a Envejecer les compartimos algunos aspectos de la medicina preventiva que brindan bienestar a la Mujer Adulta Mayor.
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Aprender a envejecer - Ofertas de empleo para adultos mayores (28/07/2022)
La Feria Nacional de Empleo es un lugar idóneo para que el Adulto Mayor pueda conseguir un empleo digno.
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Aprender a envejecer - El ritmo de merengue y la coordinación motriz (27/07/2022)
Además de ser divertido, bailar merengue nos ayuda a lograr una mejor coordinación motriz.
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Aprender a envejecer - La vida después de prisión (26/07/2022)
Daremos consejos sobre qué se puede hacer para reactivar el curso de la vida una vez que el recluso sale de prisión.
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Aprender a envejecer - Parkinson en la persona adulta mayor (25/07/2022)
Hablaremos sobre la enfermedad de Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa frecuente entre la población adulta mayor.
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Aprender a envejecer - Prevención de la fragilidad (24/07/2022)
Hablaremos sobre el estado de fragilidad: un síndrome biológico que desgasta la resistencia del adulto mayor.
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Aprender a envejecer - Lentes gratuitos para adultos mayores (21/07/2022)
La Cruz Roja, Devlyn y Rotary International unen esfuerzos para que las personas adultas mayores tengan acceso a lentes sin costo. Aquí, en Aprender a…
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Aprender a envejecer - Cómo fortalecer nuestro abdomen (20/07/2022)
En este programa les compartimos una rutina completa para ejercitar los músculos abdominales, lo cual es muy importante para tener una buena movilidad.
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Aprender a envejecer - Apoyo jurídico del Instituto para el Envejecimiento Digno (19/07/2022)
En esta ocasión les damos a conocer la gama de apoyos y servicios legales que ofrece el Instituto del Envejecimiento Digno.
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Aprender a envejecer - Importancia de las mascotas para las personas adultas mayores (17/07/2022)
¿Cuáles son los beneficios que traen consigo los animales de compañía durante la vejez? Hablaremos de este tema.
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Aprender a envejecer - Reporta la violencia o maltrato contra adultos mayores (14/07/2022)
¿A dónde podemos acudir si presenciamos violencia hacia alguna persona adulta mayor? El servicio que ofrece el DIF es una opción, de la cual hablamos hoy en…
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Aprender a envejecer - Bailemos Son montuno (13/07/2022)
En Aprender a Envejecer presentamos unas rutinas de movimiento para mejorar la coordinación motriz, basadas en el Son Montuno.
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Aprender a envejecer - Mi hijo es mayor de edad y sigue viviendo en casa (12/07/2022)
En esta ocasión profundizamos y discutimos las posibilidades legales en torno a este tema, ¡acompáñenos!
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Aprender a envejecer - El estrés en el adulto mayor (11/07/2022)
¿Qué provoca que los adultos mayores se estresen? El día de hoy hablaremos de causas y consecuencias del estrés.
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Aprender a envejecer - Consecuencias del Edadismo (10/07/2022)
El "edadismo" es el término que nombra al prejuicio por edad. Hoy platicaremos sobre este tipo de discriminación.
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Aprender a envejecer - Visita los murales de la corte (07/07/2022)
Además de lugar de Justicia, la SCJN es, también, galería: hablaremos de los bellos murales que hay en su interior.
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Aprender a envejecer - Ejercicios para flexibilizar nuestra columna (06/07/2022)
Es necesario ejercitar nuestra columna vertebral para mantenerla fuerte y flexible, y así evitar complicaciones.
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Aprender a envejecer - Cambio de identidad de género de adultos mayores (05/07/2022)
¿Cuáles son las circunstancias legales que competen al cambiar de género? De esto platicaremos en esta emisión.
APRENDER A ENVEJECERAprender a envejecer - El dolor de cabeza nos avisa algo (04/07/2022)
Hoy en #AprenderAEnvejecer hablaremos de: "El estrés en el adulto mayor"
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Aprender a envejecer - ¿Se puede morir de tristeza? (03/07/2022)
Morir de tristeza no es posible; la depresión, sin embargo, duele. Hablaremos de cómo lidiar con nuestra tristeza.
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Aprender a envejecer - Personas adultas mayores de la comunidad LGBTTTIQ+ (30/06/2022)
Toda persona tiene derecho a la libertad. Pertenecer a la comunidad LGBTTIQ no limita estas garantías individuales.
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Aprender a envejecer - Danza Jalisciense, movilidad y agilidad (29/06/2022)
Con este alegre baile de Jalisco, desarrollaremos nuestra actividad física, con especial enfoque en las piernas.
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Aprender a envejecer - Mis derechos si soy de la comunidad LGBTTTIQ+ (28/06/2022)
Toda persona tiene derecho a la libertad. Pertenecer a la comunidad LGBTTTIQ+ no limita estas garantías individuales.
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Aprender a envejecer - Hablemos de artrosis (27/06/2022)
En esta emisión de Aprender a Envejecer hablamos de la artrosis, una afección crónico-degenerativa que afecta a las articulaciones.
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Aprender a envejecer - Sinior Games México (26/06/2022)
Practicar deporte no está peleado con la edad, y Los Senior Games son la prueba: una justa dirigida a los mayores.
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Aprender a envejecer - ISSSTEHuixtla: Un lugar para relajarse y divertirse (23/06/2022)
ISSSTEHUIXTLA es un balneario abierto a todo público en el estado de Morelos, en donde hay actividades familiares.
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Aprender a envejecer - Cómo flexibilizar nuestras caderas (22/06/2022)
Las caderas son parte fundamental de tu esqueleto, pues ayudan a sostener el cuerpo. Veremos cómo ejercitarlas.
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Aprender a envejecer - Conoce tus derechos como trabajadora doméstica adulta mayor (21/06/2022)
Discutiremos sobre los derechos que deben tener las personas trabajadoras del hogar al realizar su oficio.
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Aprender a envejecer - Acompañamiento ante enfermedades terminales (20/06/2022)
Hablaremos y aconsejaremos sobre cómo tomar decisiones cuando los médicos señalan la imposibilidad de recuperación.
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Aprender a envejecer - Las viudas adultas mayores (19/06/2022)
El duelo posterior a la viudez tiene varias etapas. Hablaremos de cómo afrontar la pérdida de nuestro ser querido.
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Aprender a envejecer - PROFECO apoya en casos de fraudes en Internet (16/06/2022)
¿Sabes qué debes de hacer si eres víctima de un fraude digital? En este programa, nuestros invitados expertos te brindarán consejos para hacer lo correcto en…
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Aprender a envejecer - Bailemos pasodoble (15/06/2022)
El pasodoble es un baile representativo de España, cuyos movimientos apoyan la buena condición de nuestro cuerpo y ánimo.
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Aprender a envejecer - Beneficios de la Modalidad 40 del IMSS (14/06/2022)
La Modalidad 40 del IMSS permite continuar cotizando en los seguros de invalidez y de vida. En esta emisión de Aprender a Envejecer sabremos si es posible ser…
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Aprender a envejecer - En qué me ayuda la rehabilitación neurológica (13/06/2022)
La rehabilitación neurológica ayuda a que los adultos mayores tengan una mejor calidad de vida en su día a día.
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Aprender a envejecer - Evitemos estereotipos que afectan a las personas adultas mayores (09/06/2022)
Prejuzgar encasilla y estereotipa. Los adultos mayores son víctimas de prejuicios erróneos que desmontaremos hoy.
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Aprender a envejecer - Recupera la fuerza y movilidad de tus piernas (08/06/2022)
Ejercitar con frecuencia las piernas es la mejor opción que tiene el adulto mayor para mantener su fuerza y movilidad.
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Aprender a envejecer - ¿Puedo contratar un seguro de gastos médicos y de vida? (07/06/2022)
Contratar un seguro es una alternativa viable para tener cobertura y seguridad. ¿Cuál es la mejor opción?
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Aprender a envejecer - ¿Qué hacer con el estreñimiento? (06/06/2022)
Hablaremos sobre cómo tratar el estreñimiento estomacal: ese malestar que no nos deja evacuar con soltura.
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Aprender a envejecer - Prevención de la incontinencia urinaria (05/06/2022)
En esta emisión dialogamos sobre la incontinencia urinaria, de los problemas que trae consigo y sobre cómo lidiar con esta afección.
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Aprender a envejecer - Cómo recibo apoyo si vivo con neurosis (02/06/2022)
La neurosis distorsiona el pensamiento racional. Hablaremos sobre cómo dar apoyo a pacientes con esta afección.
APRENDER A ENVEJECERAprender a envejecer - Ejercicios para activarse al despertar (01/06/2022)
¿Despiertas con pesadez y cansancio en las mañanas? ¡Ya no más! Haremos algunos ejercicios para tener más energía.
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Aprender a envejecer - Flora intestinal y depresión (30/05/2022)
¿Qué bacterias intestinales predisponen o favorecen la depresión en el adulto mayor?
APRENDER A ENVEJECERAprender a envejecer - Hábitos para mantener sano nuestro sistema nervioso (29/05/2022)
El sistema nervioso garantiza la función vital de nuestro organismo, por ello es importante cuidarlo correctamente.