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Extrem erzählt
🎙️ Extrem erzählt – Der Podcast über Grenzerfahrungen & Adrenalin Wie fühlt es sich an, wenn der Puls rast und die Grenze zwischen Erfolg und Gefahr nur ein Wimpernschlag entfernt ist? "Extrem erzählt" nimmt dich mit in die Welt des Extremsports. In jeder Folge sprechen wir über atemberaubende Herausforderungen, mentale Stärke und das Streben nach dem Unmöglichen. Egal ob Base-Jumping, Free Solo Klettern oder Ultrarunning – hier erfährst du die Geschichten, die nur die erzählen können, die ihre…
Episodes
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#73 BIG WAVES – Wenn das Meer dich verschluckt
30 Meter hohe Wellen, unglaubliche Geschwindigkeiten und ein einziger Fehler, der tödlich enden kann. Willkommen in der extremen Welt des Big Wave Surfings!…
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#72 - 77 km – Was kann schon schiefgehen?
77 Kilometer. Unzählige Höhenmeter. Ein Ziel. 🏃♀️⛰️ Was bringt einen eigentlich dazu, freiwillig 77 Kilometer durch die Wachau zu laufen? Und vor allem: Was…
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#71 HYROX: Das große Geschäft mit dem Fitness-Hype
HYROX ist gerade überall – ausverkaufte Events, volle Hallen und ein Fitness-Hype, der scheinbar kein Ende kennt. 🏃♀️💪 Aber was steckt eigentlich hinter…
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#70 Tour de France – Das härteste Radrennen der Welt
Die Tour de France gilt als eines der härtesten und berühmtesten Radrennen der Welt. 🚴🇫🇷 Über drei Wochen kämpfen sich die Fahrer durch Frankreich – über…
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#69 Backyard Ultra for lunch
Wie lange läuft man weiter, wenn es eigentlich keinen Grund gibt aufzuhören? 🏃♀️🔥 In dieser Folge von Extrem Erzählt wird es persönlich: Wir haben das Konzept…
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#68 Wer aufhört, verliert – Last Soul Ultra
Kein fixes Ziel. Keine festgelegte Distanz. Und niemand weiß, wann es vorbei ist. Beim Last Soul Ultra zählt nur eines: Runde für Runde weitermachen – bis am…
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#67 24 Stunden Schwimmen – Wie hält man das durch?
24 Stunden. Ein Schwimmbecken. Und eine ziemlich verrückte Herausforderung. 🏊♀️⏱️ In dieser Folge von Extrem erzählt dreht sich alles um die…
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#66 Adventure Race – Der härteste Teamsport der Welt
Stell dir vor, du bist tagelang mit deinem Team unterwegs – ohne ausgeschilderte Strecke, mit Karte und Kompass, durch Wälder, Berge und Flüsse. Schlaf gibt es…
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#65 Spartan Race – Ist es den Hype wirklich wert?
Schlamm, Feuer, Wände und unzählige Hindernisse – das Spartan Race gilt als eines der bekanntesten Obstacle Course Races weltweit. Doch ist der Hype wirklich…
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#64 Enhanced Games: Die Zukunft des Sports oder sein Ende?
Doping ist im Spitzensport normalerweise ein Tabu. Doch was passiert, wenn es plötzlich erlaubt ist? In dieser Folge von Extrem erzählt sprechen wir über die…
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#63 Vom Verhungern zum Ironman: Die unglaubliche Geschichte von Johannes
⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Magersucht (Anorexie), Essstörungen, Untergewicht, Krankenhausaufenthalte und lebensbedrohliche…
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#62 Der Mensch, der durch Berge flog
🎙️ Fliegen wie ein Vogel – ein Traum, den die Menschheit seit Jahrhunderten verfolgt. Doch manche Menschen kommen diesem Traum näher als alle anderen. In…
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#61 Ist Fleisch essen egoistisch?
Vegan, vegetarisch oder Fleisch – wer lebt eigentlich richtig? Braucht der Mensch Fleisch wirklich oder ist es nur Gewohnheit? Ist Fleischessen egoistisch oder…
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#60 Arda Saatçi gegen die Grenzen des Körpers
600 Kilometer. 96 Stunden. Kaum Schlaf. Temperaturen jenseits der 40 Grad. Arda Saatçi stellt sich mit der Red Bull Cyborg Ultra 600 einer der brutalsten…
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#59 Warum der Wings for Life Run Millionen bewegt
🏃♀️ Wings for Life World Run 2026 – wir waren dabei! Kein klassisches Ziel, keine fixe Distanz – nur wir, tausende Läufer:innen und das Catcher Car im Nacken…
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#58 Sie laufen schneller als dein Sprint
42 Kilometer. Keine Pause. Kein Gehen. Und trotzdem unter 2 Stunden. Was jahrzehntelang als unmöglich galt, wurde 2026 Realität. In dieser Folge von „Extrem…
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#57 Frauen im Bundesheer – Gleichberechtigung oder Ausnahme?
„Frauen sind nicht gemacht fürs Militär.“ – ein Satz, der noch immer fällt.Aber stimmt das wirklich?In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen des…
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#56 Zu schwach fürs Bundesheer? Die Wahrheit über Frauen im Militär
Frauen im Militär sind längst Realität – aber noch lange nicht selbstverständlich.Wir sprechen über Chancen, Herausforderungen und die Frage:Wie viel…
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#55 Sixpack, Filter, Selbsthass – die dunkle Seite der Körperkultur
Wir trainieren, optimieren, vergleichen – und fühlen uns trotzdem oft nicht gut genug. Warum ist unser Körper ständig unter Bewertung? Wer legt fest, was…
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#54 90 Minuten Ruhm – ein Leben Druck
Millionen sehen zu. Ein Fehler – und du bist der Schuldige einer Nation. In dieser Folge sprechen wir über die extreme mentale Belastung im Fußball…
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#53 Schlamm, Schmerz & Stolz – warum wir Hindernisse brauchen
Obstacle Runs sind mehr als nur Schlamm und Seile. Sie sind ein Kampf gegen Erschöpfung, Zweifel und den eigenen Kopf. In dieser Folge sprechen wir darüber…
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#52 Extreme Ernährung: Wir testen die 10.000 kcal Challenge
10.000 Kalorien in nur einem Tag – klingt einfach, oder? Genau das haben wir uns gedacht… bis wir mitten in der Challenge waren. In dieser Folge testen wir die…
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#51 Kraft für Männer, Eleganz für Frauen? Die Wahrheit über Turnen
Turnen gilt als technisch, ästhetisch und präzise – aber selten als extrem. Zu Unrecht. Ausgehend von der Red-Bull-Athletin Angelica Delaney, die ihre…
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#50 Völlige Isolation– und sie wollte nicht zurück - Beatriz Flamini
500 Tage absolute Dunkelheit. Kein Zeitgefühl. Kein Kontakt zur Welt. Die Spanierin Beatriz Flamini lebte über ein Jahr allein in einer Höhle – und dachte…
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#49 Free Solo oder Wahnsinn? Alex Honnold auf dem höchsten Risiko seines Lebens
Alex Honnold hat es wieder getan – und diesmal nicht am Fels. 2025 klettert der berühmteste Free-Solo-Kletterer der Welt den Wolkenkratzer Taipei 101 hinauf…
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#48 Olympia 2026 – Part 2: Stürze, Skandale & Internet-Momente
Während manche um Gold kämpfen, kämpft das Internet um die besten Clips. In Part 2 unserer Olympia-Serie reden wir über lustige, schräge und chaotische Momente…
Extrem erzählt#47 Was du über die Olympischen Winterspiele 2026 noch nicht weißt
Die Olympischen Winterspiele 2026 bringen nicht nur neue Austragungsorte, sondern auch neue sportliche Herausforderungen. Wir sprechen über die Hard Facts zu…
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#46 Der härteste Marathon der Alpen
Der Mountain Attack Marathon ist kein gewöhnliches Rennen – er ist ein Kampf gegen Kälte, Steigung und den eigenen Kopf. In dieser Folge erzählen wir von einem…
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#45 Kalt. Konsequent. Kultig. – Wigald Bonings Weg ins Eis
Wigald Boning geht seit über drei Jahren jeden Tag in ein Gewässer – egal ob Sommerhitze oder Winterfrost, See oder Fluss, Sonne oder Schneesturm. Kein…
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#44 Der Weg an die Spitze des Eiskletterns
Eispickel, Steigeisen und pure Präzision: Der Ice Climbing Continental Cup ist die internationale Bühne für die nächste Generation der besten Eiskletter:innen…
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#43 Tamara Klink zwischen Lebensgefahr und Einsamkeit
Was passiert mit einem Menschen, wenn es keinen Rückweg mehr gibt? Mit nur einem kleinen Segelboot bricht Tamara Klink in die Hohe Arktis auf – allein, ohne…
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#42 Beide Schirme tot – warum Joan Murray trotzdem überlebte
1999 springt Joan Murray aus 14.500 Fuß Höhe. Sekunden später wird klar: Hauptschirm versagt. Reserve versagt. Keine zweite Chance. Joan stürzt nahezu im…
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#41 Schneller als erlaubt: Kjeld Nuis, Wut, Gold und 103 km/h
In dieser Folge von Extrem erzählt tauchen wir tief ein in die Geschichte von Kjeld Nuis: zweifacher Olympiasieger, emotionaler Grenzgänger und einer der…
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#40 Der Preis der Klicks: Warum Dmitry sterben musste
Er aß täglich bis zu 10.000 Kalorien, dokumentierte seine rapide Gewichtszunahme und plante eine spektakuläre Rücktransformation für sein neues Abnehmprogramm…
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#39 Der König des RAAM
Eine lebende Legende des Ultra-Cyclings. Sechs Siege beim Race Across America, Rekordzeit unter acht Tagen und mentale Stärke, die kaum ein anderer Athlet…
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#38 Ein Atemzug. 253 Meter. Herbert Nitsch.
Herbert Nitsch stellte 33 Weltrekorde auf und erreichte 253 Meter Tiefe – so tief war noch kein Mensch ohne Atemgerät. Doch der Rekord brachte ihn fast um…
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#37 Ninja Warrior entschlüsselt: Die härtesten Stages der Welt & eine Frau, die sie bricht
In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt von Ninja Warrior ein: Wie funktioniert das System von den ersten Qualifiers über die Nationals bis hin zur…
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#36 Parkour – Wenn die Stadt zum Spielplatz wird
Springen, klettern, rollen – mitten im Großstadtdschungel. Parkour steht für Körperbeherrschung, mentale Stärke und pure Freiheit. Wir sprechen über die…
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#35 Unmenschliche Kraft – die Welt der Strongmen
In dieser Folge von Extrem erzählt tauchen wir in die Welt der Strongmen ein – dorthin, wo 400 Kilo keine Ausnahme, sondern Alltag sind. Von den Ursprüngen in…
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#34 Wenn Klettern zur Mutprobe wird – die verrücktesten Kletteraktionen der Welt
Was haben eine Brücke, ein Flugzeug und ein paar der mutigsten Kletterer der Welt gemeinsam? Richtig: Red Bull. In dieser Folge von Extrem erzählt nehmen wir…
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#33 Row Like a Girl – Rekordfahrt über den Pazifik
Zwei Ruderinnen, ein Boot, 13.000 Kilometer Wasser: Miriam Payne und Jess Rowe trotzen Wellen, Schlafmangel und Technikpannen. Ihr Ziel? Geschichte schreiben –…
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#32 Schaurig extrem – Die verrücktesten Halloween-Weltrekorde
In dieser Halloween-Special-Folge von Extrem erzählt wird’s gruselig – und rekordverdächtig! 🎃 Wir tauchen ein in die wildesten, verrücktesten und schaurigsten…
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#31 Jamie Huser- Vom See zum Weltpodium
Jamie Huser ist einer der aufstrebendsten Wakeboarder der Welt – jung, ehrgeizig und immer auf der Suche nach der nächsten Herausforderung. In dieser Folge von…
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#30 Staub, Geschwindigkeit und Präzision – Die Welt des Rallye-Fahrens
Rallye-Fahren – eine der härtesten und aufregendsten Motorsportarten der Welt. In dieser Folge tauchen wir ein in den Nervenkitzel zwischen Schotter, Asphalt…
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#29 Was David Goggins mit Julian Pichler verbindet
Was David Goggins mit Julian Pichler verbindet Beide sind Sinnbilder für mentale Stärke, Disziplin und den unerschütterlichen Willen, an ihre Grenzen – und…
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#28 Andrzej Bargiel Schifahrt auf dem Mount Everest
In dieser Folge von Extrem erzählt sprechen wir über Andrzej Bargiel, den Extremsportler, der als erster Mensch den Mount Everest komplett mit Skiern vom…
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#27 - Big M Food Challenge
Was Big M und unsere Food Challenge gemeinsam haben, erfahrt ihr in unserer heutigen Folge
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#26 Julian Pichlers Road to Palermo
Wie Julian für die Kinderkrebsforschung von Wien nach Palermo in 27 Tagen läuft.
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#25 Limitations are Perceptions - Project Iceman
❄️ Was passiert, wenn man das Unmögliche wagt? In dieser Folge sprechen wir über Anders Hofman, den dänischen Extremsportler, der als erster Mensch einen…
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#24 Das Marathonchaos 1904
Der Marathon bei den Olympischen Spielen 1904 in St. Louis ging als das wohl chaotischste Rennen der Geschichte ein. Läufer kämpften nicht nur gegen Hitze…
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#23 Duell am Abgrund – Ueli Steck vs. Dani Arnold
In dieser Folge sprechen wir über den packenden Netflix-Film „Duell am Abgrund“. Der Film begleitet die beiden Extrembergsteiger Ueli Steck und Dani Arnold in…
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#22 Sport, Mut und Inklusion – die Welt der Paralympics
Von Rollstuhlbasketball bis Schwimmen – die Paralympics zeigen, dass Höchstleistungen keine Grenzen kennen. In dieser Folge erfahrt ihr: Was zählt überhaupt zu…
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#21 Fabio Wibmer mit dem Bike an die Grenzen
Er springt über Treppen, fährt über Geländer und stürzt trotzdem manchmal hart: Fabio Wibmer ist einer der bekanntesten Extremsportler im Trial- und…
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#20 Doping – zwischen Leistungsdruck und Lebensgefahr
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Dopings ein: Warum greifen Sportler:innen zu unerlaubten Mitteln? Welche Rolle spielen Testosteron, EPO und…
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#19 Nouria Newman - Im Wildwasser der Extreme
„Ich will nicht beweisen, dass ich besser bin als Männer. Ich will zeigen, dass es keine Rolle spielt.“ – Nouria paddelt nicht nur mit Kraft, sondern auch mit…
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#18 Special Folge- Vanessa's Crossfit Wettkampf
Von brennenden Schultern, Teamspirit zu Geldmacherei und neuen Ideen. Ungefiltert, unzensiert, ungesponsert (leider).
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#17 Special Folge - Viki's Schwimmwettkampf
In dieser Episode nehmen wir euch mit hinter die Kulissen von Vikis Schwimmwettkampf. Freut euch auf ehrliche Einblicke.
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#16 Kami Rita – 31 Mal Everest: Leben im Höhenrausch
31 Mal Everest: Leben im Höhenrausch .Kami Rita -Die stille Legende der Sherpas.
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#15 Special Episode - Triathlon Story
Zwischen Aufgeben und Ankommen - wie wir unseren Triathlon erlebt haben. Wir erzählen euch, wie beim Laufen mathematische Grundregeln experimentiert wurden und…
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#14 Pferderennen am Limit
„Hungern, Schwitzen, Siegen – Wie Extremsport Körper und Psyche formt“