Shows / まさこのゆる飯
まさこのゆる飯
まさこのゆる飯と言うYouTubeを配信してます。パソコンもできないアラフィフまさこが、なぜかYouTubeを撮る事になり、悪戦苦闘してる日々をリアルに配信していきたいです。 目もショボショボ、肩もパンパンに張ってますが、人生一度きりなので、無理なく楽しくゆるりとチャレンジしていきますので、YouTubeとともに可愛がっていただけたら幸いです。
Episodes
まさこのゆる飯アラフィフは等身大で行こう！！！
今日も朝から音声配信を聞いてもらい泣きしたり😂メンバーシップLIVEに参加して、笑ったりアラフィフは忙しいですー😁😅 アラフィフは、頑張りすぎても体にくるので、無理なく、自分らしく等身大でいたいとつくづく思いました。 これが自分ですからね😅 #アラフィフ #等身大 #50代 #アラフィフのつぶやき…
まさこのゆる飯[バレンタイン]チョコの匂いと椎茸の匂いがすごい！
2月24日って冒頭から間違ってますね😅 今日は、バレンタインなので、結局買わずに簡単チョコケーキ作りました🍫 私も食べたかったので😅 あとでコーヒーでも入れて食べます。 家の中がチョコの香りでいい匂いと思いきや、椎茸の匂いもすごい我が家です。椎茸ってすごい匂いますね😅😅…
まさこのゆる飯キッチャリー(豆のお粥)食べて元気になりました！！
こんにちは！寒いですね！寝不足で元気がなかったまさこですが、朝からキッチャリー作って食べたら元気になりました＼(^^)／ 消化のいい優しい食べ物は、いいですね。 元気になったのでYouTubeの撮影もしましたー笑 いつも食べてるパワーサラダです。 そのうちYouTubeにあげますので、良かったら見てください！…
まさこのゆる飯健康オタクの女子会が、楽しすぎる件😅
今日は、妹のうちで女子会してきました！テーマは毎回健康ー🤣😁😁😁 健康が一番ですよね！ おしゃべりしながら、納豆麹作ったり、キッチャリー作ったり、ギー作ったり、健康オタクが集まるとずっとなんか作って食べてますー笑 パワーもらったので、また明日から頑張りまーす！ #健康 #納豆麹 #キッチャリー #アーユルヴェーダー…
まさこのゆる飯祝日もコレステロール下げる事を考えてます😂
今日はお休みなので、週末ルーティンしてます。野菜ミックス作りと鶏ハム作りです。そのうちYouTubeでもあげます。これをしとかないと平日大変ー🤣 あと土日はおかずの試作作り！今日はコレステロール下げる効果のある椎茸のふりかけを作ってみようと思います！本当楽しいー♪ #健康 #YouTube #椎茸…
まさこのゆる飯50代のバレンタインは豆腐で😅😅😅
今日は雪です😂😂 東京で雪は大変😂慣れてないので、転ばないよう気をつけましょうね。雪かきも腰を痛めないよう頑張ります😅 さて、寒いと甘いもの食べたくなりますよね。 もうすぐバレンタインなので、今日のYouTubeは豆腐チョコケーキをアップしました😅😅😅 豆腐とココアたっぷりで、柔らかくてとてもヘルシーなケーキです🍰…
まさこのゆる飯Kindle本にハマってます！
今日はブログとYouTube撮影しました！ 酒粕グラノーラです。いつかアップします。 お楽しみに。 ブログは、「温活」がテーマです。こちらもよろしくお願いします。 ルナさんの本を何冊か読んで、私もいつかKindle本出したくなりました😅🤣🤣🤣🤣 まずは日々ブログもがんばって、いつか出せたらいいですね。 #温活…
まさこのゆる飯飼い猫が乱入😂動揺して喋る事忘れました😂
今日もダラダラ、「声日記」撮りました。 途中で飼い猫乱入でほんと喋る事が飛んでしまいました😭 でも可愛いので😻許します。 ブログのアフィリエイトデビューできたので、それを報告できてよかったです。 あと相模屋さんの「おだしがしみたきざみあげ」が美味しいってことも伝えられたのでよかったです😅 #飼い猫 #ブログ…
まさこのゆる飯スタエフ聴きながらの家事にハマってます！
今日も17時にYouTubeあげます。 編集の時などは、なかなか聞けませんが、家事をする時は、必ずスタエフ聞いてます。聞きたい人の話をいっぺんに聞いたり、#50代の人の話を聞いたりしてますー笑笑 家事やる時に、元気がでます。 私も、そんなパーソナリティになりたいですねー笑笑…
まさこのゆる飯「健康オタク」は病院行くと燃える！！
今日は健康診断の結果を聞きに病院へ行ってきました。行きたくないNo. 1ですよね。病院って！ 結果は薬も飲んでるので、コレステロールも下がりましたし、他も大丈夫でした！ 食事や運動を頑張って、今年は薬なしで🆗って言ってもらいたいので、自分の身体に向き合って頑張りたいです＾＾ #病院 #健康 #健康診断 #50代…
まさこのゆる飯㊗️100回放送！！嬉しいコメント来ました😍
今日でスタエフ100回目の放送になります！続けていたら、いい事起こりました！ 若い方からフォローされて、コメントまで来ました！！凄すぎる私😓😂😂 続けてよかったです。ほんと。これからも1000回目指して頑張ります😅 まずは200回にしますー笑 コメントくれた、ももじさんのスタエフも素敵です。…
まさこのゆる飯「空の巣症候群」って知ってますか？
今日は、ママ友とランチしてきました！！ 5時間くらい喋ってきました😅まだ喋り足りないくらいです。 子供達もみんな自立して、やっと自由になれました😅😅 からの巣症候群って何？？ それくらいみんな忙しく、前向きに生きていて、たくさん刺激もらいました！！ 毎日精一杯生きるのみですね。 #50代 #元気 #健康…
まさこのゆる飯50代は、プラントベースの波に乗っかります😅
今日も17時にYouTubeあげます。 火も使わない簡単副菜です。防災レシピでもあります＾＾ 時代はプラントベースなので、その波に乗って健康的な50代を過ごしていきたいですね。 もちろん、肉も食べますけどね。 バランス良く、楽しんで、新しいものを食べたりしたいですね！！ #プラントベース #豆腐 #健康…
まさこのゆる飯50代のバレンタインは豆腐‼️⁉️
こんにちは！今日はまた寒いですね。寒い中、公園で収録できましたー笑 子供達を遊ばせてた公園でラジオ収録する日が来るとはー🤣😅😅😅 散歩しながら収録楽しかったです。雑音はすみません。 今日は、バレンタインに間に合う様に豆腐チョコケーキを撮影しました！ とっても美味しかったので、騙されてみてくださいー笑笑…
まさこのゆる飯アラフィフの挑戦😅😅🙋♀️
※途中、急に声が大きくなる所があります😂すみません。 こんにちは。今日から2月1日ですね。 去年までしていたお仕事を休会しました。 今は、在宅ワークを中心に頑張って行こうと思います♪ 分からない事だらけですが、今ならまだ学べる力があると思うので、アラフィフでも諦めずに頑張ってみようと思います。 #健康 #50代…
まさこのゆる飯54歳！まだまだ学びたいー😅😅
今日も17時YouTubeあげました！なめ茸を自分で作り、軸の部分も、ソテーしたエコレシピです！とても美味しいです。 今月も無事YouTube配信できて、感謝です。 はてなブログも毎日投稿がんばっでます。 見てくれる人がいるから、がんばれます。 ありがとうございます😊 なめ茸のYouTubeは…
まさこのゆる飯サイリウム(オオバコ)使ってダイエット⁉️
今日はオートミールを使ってチーズナンを作りました！ オートミールも食べた事ない人もいますよねー😅 今日はさらに、サイリウムと言う粉を加えてモチモチのチーズナンを作りました。 糖質オフで、食物繊維も取れて、モチモチになるので、良かったらサイリウム(オオバコ)覚えて帰ってくださいー笑…
まさこのゆる飯今日も健康スープ、健康おやつ作りが楽しい！！
今日も寒いので、ハーバード式野菜スープ作りました！ファイトケミカルが染み込んでいるスープなので、免疫力アップ、若返りのスープなのでアラフィフまさこは飲みます！笑 あとは、タイの屋台の定番「トート・マン・プラー」と言うさつま揚げを、はんぺんで作りました＾＾ タイ料理屋さんに行かなくても家でタイ料理が食べれて大満足です。…
まさこのゆる飯野菜シート「ベジート」って知ってますか？
今日は土曜日、お昼ご飯にベジートを使った「おにぎらず」はどうですか？ ？？？ ベジートとは、野菜と寒天のみで出来てる野菜のシートなんです。 それを海苔代わりに、「おにぎらず」作ってみました。 作り方はYouTubeにありますので、よかったら参考に！！ https://youtu.be/4cAXWX9-yTg…
まさこのゆる飯寒いけどダイエット中なので歩きますよ😁
今日も17時にYouTubeあげます。 神やせ7日間ダイエットの様子をvlog風に撮ったので見てくださいね。 すごくいいダイエット方法だと思います。 筋トレや走らなくて、いいんですよー笑 でも散歩は寒くても、してきますね。 #ダイエット #神やせ7日間ダイエット #健康 #YouTube #アラフィフ #散歩…
- まさこのゆる飯
食品ロス削減アプリ「TABETE」知ってますか？
こんにちは！今日も食べ物の話してます。フードロスの話も少し🤏 TABETEと言うアプリを取って色々みてました。パン屋さんで残ったパンとが安く買えます！！子供が食べ盛りの時だったら、絶対買いに行きましたね😅😅これから、加盟店がどんどん増えてほしいと思いました。 食べ物はほんと大事に食べたいですよね！！…
まさこのゆる飯㊗️YouTubeチャンネル登録500人超えました！
今日はスタエフ休もうかなぁって思ってたら笑 YouTubeのチャンネル登録者数が500人超えましたので、喜びと感謝の収録をしました！ 本当にありがとうございます😭😭 スタエフもがんばって続けようと思います。ほんと。続けたら良いことありますね。 これからもよろしくお願いします。 まさこのゆる飯のYouTube…
まさこのゆる飯在宅ワークは、ゆっくり楽しもう笑笑
今日もYouTubeあげます。 一つずつ頑張ります。それしかないです😅ブログも毎日あげて頑張ってます。スタエフもキャベツの話してます😓 取り柄のないおばさんは、続けるしかできません😅 毎日健康でいれば、継続できるので健康でいたいですね。 それでは、まさこのゆる飯よろしくお願いします。…
まさこのゆる飯みんな違った味覚でいい！！！！
今日はYouTubeの撮影しました。高野豆腐のサンドイッチを作りました！私はめちゃくちゃ美味しかったですが、旦那さんは…でした🤪🤪 もういちいち反応気にしませんー笑笑 私が健康的で、美味しいと思った料理をこれからも作りたいです♪♪ 旦那さんは、美味しいパン買ってくればいいねー笑…
まさこのゆる飯好きなことを仕事に出来る幸せ💕🥰🥰🥰
今日もYouTube17時あげます。おからパウダーのピザです。 毎回これなら健康になれそうとか、ヘルシーで美味しいって思った料理をのせています。 これからもますます健康になる料理を模索して、発信していきますので良かったら除いてみてください＾＾ あつこのオージャスライフは…
まさこのゆる飯健康のお手本が身近にいます！！！
今日は実家に行って母に会ってきました！ 美味しいご飯を食べて、おしゃべり楽しかったです。 醤油豆と言う信州の郷土食も、頂いてきました！麹は健康にやっぱいいです🥰🥰🥰 母もよく食べてます。 #信州 #醤油豆 #母 #健康 #麹 #ウォーキング #ダイエット #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき…
まさこのゆる飯発信は、楽しくゆるーく😅😅😅😅
今日もスタエフ取れました😅😅 外で録音して失敗したので、2回目😁😂😂 でも、どっちも楽しく喋れたので、良しとします。 無理なく、スタエフ、YouTube、ブログあげていきたいと思います😄😄😄😄😄😄😄😄 #発信 #YouTube #スタエフ #ブログ #50代 #50代の独り言 #50代のつぶやき #健康…
まさこのゆる飯立ちながら、パソコン作業やってみます！！！
こんばんは！火曜日ですね。YouTubeあげました。豆腐バーって知ってます？コンビニで売ってます。それを自分で作ってみました！！美味しくできたので良かったらYouTubeみてください。 #豆腐バー #コンビニ #YouTube #パソコン #50代 #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #健康…
まさこのゆる飯OKストアでたくさん買ってきました😅
今日は雨なので車で買い物してきました！値上がりもあるのか、軽く1万超えですよー。 今週あと何回買い物行くんだろう😂😂😂 食べるってお金かかりますね。 家にある備蓄品、乾物も食べてプチ節約しようと思いましたー笑 #乾物 #車麩のフレンチトースト #YouTube #スタエフ #50代 #アラフィフのつぶやき…
まさこのゆる飯神やせ7日間ダイエットに挑戦！！！
こんばんは！今週は神やせ7日間ダイエットに挑戦しました！お正月太り解消したいですー笑 結果は…です😅😂 完璧には戻ってないですね。 アラフィフは、戻すのが大変😅 ゆっくり長期的に、健康的な身体になるよう頑張りますー笑 #ダイエット #神やせ7日間ダイエット #健康 #50代 #YouTube #ブログ #はてなブログ…
まさこのゆる飯黒豆の煮汁を、プリンにするまさこ🥰🥰
こんばんは！！すっかり日常に戻ってますが、学生さんは、今日から3学期なんですねー😅😅風邪ひかないよう頑張ってくださいね。 私の方は、おせちの黒豆がまだたくさん残ってて幸せです＾＾2回たきましたから。…
まさこのゆる飯50代から食べたいご飯！！！
こんばんは！YouTubeあげました！YouTubeのサブタイトルを[50代から食べたいご飯]にしました😍😍😚 50代から、ますます健康になりたいのでこれからも健康的なレシピをYouTubeであげていきますのでよろしくお願いします。 あと、ブログも始めました！まずはリアルまさこの食事記録あげていきまーす！…
- まさこのゆる飯
今年もYouTubeは健康がテーマです！
新年1回目のYouTubeあげました！豆腐コロッケです。https://youtu.be/QIrwYH0zGrg 今年も簡単、ヘルシーで美味しい料理をアップしていきたいと思います。 私が食べたい発酵食品とか、興味あるものに偏ってしまうかもですが😅😅ついてきてくださいー笑 今年も健康が一番です。アラフィフは！…
まさこのゆる飯2023年初スタエフ収録！！！
明けましておめでとうございます㊗️🎍 今年もスタエフ配信頑張りますので、よろしくお願いします。楽しくYouTubeの事、アラフィフの健康の話、アラフィフの楽しい事など、おしゃべりしていきます。 #スタエフ #新年の抱負 #お正月 #新年会 #YouTube #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #健康 #健康レシピ…
まさこのゆる飯2022年スタエフはじめて良かったです！！！
今日は今年最後のスタエフの配信となります。9月からはじめて、3ヶ月ちょっとですが、とにかく楽しかったです。 スタエフでお友達もできましたし、仕事をする上でモチベーションアップになり、とても感謝しています。 来年もYouTubeと共に、スタエフもがんばって配信していきたいです。…
まさこのゆる飯YouTube年末まであと2本アップします！
今日もYouTubeアップしました。 大豆サバ缶バーグを作りました！大人のハンバーグです。大豆レシチンと、サバ缶のDHAが取れるので、脳の活性化にとってもいいと思います。認知症予防にもいいので、ぜひYouTubeみてください！ #YouTube #サバ缶レシピ #大豆レシピ #アラフィフのつぶやき…
まさこのゆる飯おせち作ろうかなぁー(悩み中)
今夜もYouTubeアップしました！ オートミールお好み焼きです。はんぺんが入ってるので、つなぎにもなり、ふわふわ食感でとってもおいしかったです！ぜひYouTube見てつくってくださいね！ クリスマスは、多分何もしませんが、お正月のおせちは今年は作ろうかなぁーって考えてます。まだ悩んでますが。…
まさこのゆる飯年末年始ほど、ゆる〜く過ごしたい😁😂
今夜のYouTubeは、クリスマスケーキのガトーショコラです。卵4個とチョコ4枚だけで作ります。簡単なのでYouTube見てくださいー笑 あと10日で今年も終わりで、大掃除しなくちゃとか本来は焦りますよねー。…
まさこのゆる飯コストコでクリスマス気分♫
今週も、お疲れ様です。YouTubeあげました！クリスマスパーティーに、アボカド大豆フムスはいかがですか？美味しいですよー♪ 健康おかず、今日も試作がんばりした！お楽しみに！ #クリスマス #コストコ #YouTube #試作 #アボカド #大豆フムス #おから #アラフィフ #アラフィフのつぶやき…
まさこのゆる飯クリスマスケーキの試作でお腹いっぱい😂😅
こんばんは！今日はYouTubeアップできました！高野豆腐のパンケーキです❣️ とても健康的な腸活パンケーキなので作って欲しいです。 都内は、クリスマスイルミネーション綺麗でしたよー。YouTubeでも、ケーキ焼いてクリスマスっぽくアップしたいですね❣️ アラフィフは試作のケーキでお腹いっぱいですが😂😂…
まさこのゆる飯ワールドカップ！！感動をありがとう！！
サッカー日本代表⚽️残念でしたね😂 でもめちゃくちゃ応援楽しかったですし、感動しました。何回も泣けました🤣ありがとうございました😍😍 パワーを頂けたので、年末までYouTube等仕事もがんばりまーす。 スタエフのLIVEも参加しました！ルナさんありがとうございました😊 今日のYouTubeは、鮭の甘酒味噌蒸しです。…
まさこのゆる飯ワールドカップ夜中観るか悩むーーーーーー😅😅
月曜日始まりましたね！寒いので風邪引かないようにしたいです。 ドライヤーが昨日壊れたので、速攻買いに行きました！無くちゃ風邪ひきますよね😂😂 YouTubeの撮影もしました！オートミールのお好み焼きです。上手に焼くために、あるものを入れましたー。正解はスタエフ聞いてね😅😅…
まさこのゆる飯休みの日も、レシピ考えてます😅😍😍😍
お休みの日ですが、頭の中は、YouTubeのレシピを考えてます。料理系YouTuberの人はきっと同じだと思います＾＾ 楽しいので、毎日やれますね😅 食べるのも大好きなので、年末年始必ず太ります(宣言しときます) 健康に良いレシピを自分で食べて、人体実験したいですね＾＾ あっ運動もしないとーー😅 #YouTube…
まさこのゆる飯ワールドカップでよく泣くまさこです😂😅
ワールドカップ盛り上がりましたね！泣きましたよ。おばちゃんは母目線になっちゃいます。よくがんばりました🇯🇵ブラボーです！！ 今夜YouTubeも上げましたので、見てください。…
まさこのゆる飯朝晩の瞑想が、私のお気に入りの時間です＾＾
こんばんは、今日から12月ですね！寒いさむい😨 風邪などひかないように、食べ物、睡眠しっかり取りましょうね＾＾ 私は朝晩の瞑想の時間も大切にしています。 瞑想しなくても、目を閉じてじっと座ってるだけでもいいと思います❣️ #YouTube #撮影 #サバ缶 #ハンバーグ #大豆 #レシチン #DHA #脳 #老化…
まさこのゆる飯旦那さんと夕飯一緒に食べてますか？笑笑
昨日は結婚記念日にビーフシチュー食べました！めちゃくちゃ美味しかったです。 旦那さんも一人でチンして食べてました🤣🤣 なかなか一緒に食べれませんが、これからも健康で長生きしてくれたら嬉しいです。ほんと。 #YouTube #年末 #ビーフシチュー #結婚記念日 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #長生き #サバ缶…
まさこのゆる飯低カロリーな物をたくさん食べてます😂😅
今日あげたYouTubeは豆腐クリームのグラタンです。低カロリーでコスパもいいし、なにより簡単でさっぱりとしておいしいです。つい食べすぎちゃいます😂 今日作ったアボガド大豆フムスもダイエット効果がありますが、おいしくて食べすぎちゃいます🤣 ヘルシーでも食べすぎ注意ですねー笑 運動もしていきたいですね。…
まさこのゆる飯日本戦🇯🇵負けて元気がないまさこです😂😂
今週も始まりました。サッカーワールドカップが負けて元気がないです🤣でもまた次も応援しますよ！！ 今日も今週飲むハーバード式野菜スープ作って、残り野菜は、ポタージュにしました＾＾ 明日YouTubeの撮影で作るフムスも試作できました‼️ フムスもハマりますね＾＾美味しい。 #ワールドカップ #W杯 #クリスマス…
まさこのゆる飯鍋食べながらワールドカップ観るぞ！🇯🇵*\(^o^)/*
今日はこれから鍋🫕食べながら、サッカーワールドカップ応援します。 鍋の素はこういう時、助かりますね！鶏団子は適当に手作りしました♪美味しそうです。 YouTubeの撮影はカボチャとひじきのガレット作りました！和風のガレットで美味しかったです。またアップするのでお楽しみに！！ #ワールドカップ #YouTube…
まさこのゆる飯[まさこの休日]YouTubeの試作作りが忙しい🤣🤣
お休みも、YouTubeの試作を作ってるまさこです。仕事なので当たり前ですよね😅 でも食べる事が大好きなので、ありがたい仕事です。健康的で美味しい料理をこれからも配信しますね！ #YouTube #試作 #かぼちゃ #ガレット #大豆 #フムス #高野豆腐 #唐揚げ #アラフィフ #アラフィフのつぶやき…
まさこのゆる飯アラフィフの誕生日プレゼントに悩むまさこ😂
こんばんは！今日もYouTubeあげました！高野豆腐の唐揚げを作ったので見てください。 友達の誕プレ迷ってます。アラフィフって難しいお年頃です笑 私は食べ物が大好きですけどね😍今日もプンパーニッケルと言うライ麦パン買いに、1万歩歩きました🙆♀️🥰🥰食べるためなら、歩きます。 #高野豆腐 #唐揚げ #誕生日プレゼント…
まさこのゆる飯ワールドカップ寝不足は、辛いー😅
こんばんは！昨日のワールドカップの試合は面白かったですね！！応援して楽しかったけど、寝不足で今日は辛かったです😂 寝る時間が遅いと、興奮して寝れないアラフィフです🥲 しばらくこの寝不足と付き合ってでも、日本代表応援したいですねー😅😅 #ワールドカップ #YouTube #寝不足 #日本代表 #森保一 #アラフィフ…
まさこのゆる飯[ポッドキャスト設定]雨の祝日に色々出来ました😅😅
今日は祝日ですね！でも雨😂家で大人しくご飯作ってました！キッチャリー、ハーバード大式野菜スープなど、健康オタクっぽいものたくさん作りました！！ あと、ポッドキャスト設定できました！！ アラフィフの私は全くできませんでした🤣 息子に感謝🥲です。ありがたいです。 感謝をこめて、息子とワールドカップ見ます😅😅…
まさこのゆる飯鮭の赤い色素アスタキサンチンが言えないまさこ😭😜
こんばんは！今夜もYouTubeあげました！さといも餅です。さといも史上一番美味しいレシピかなぁー笑笑 作り方も簡単なので、YouTube見てください。 あと撮影もしました。鮭の味噌甘酒蒸しです。鮭の赤い色素アスタキサンチンの効能が素晴らしいのに、言えない私😂😂😂…
まさこのゆる飯祝😍YouTubeチャンネル登録者400人
YouTubeチャンネル登録が400人になりました！！ありがとうございます🙇♀️ 今日は黒豆の水煮がたくさんあったので、黒豆の五目おこわと、サツマイモと一緒に煮ました。一人でお祝いしたいと思います😅 黒豆のアントシアニンパワーで、冷え性改善、老化防止、血流アップで⤴️一週間頑張れそうです！！ありがとうございます😭…
まさこのゆる飯[まさこの日曜日]甘酒の素をたくさん作りました！！
今日は寒かったので、家で常備菜作りしてました。甘酒の素をたくさん作ったので、明日から楽しみです。 黒豆も、ただ煮たので、明日からおかずにたくさん使いたいです。アントシアニンたくさん取って、血液サラサラです！ 蕪の葉っぱのふりかけも出来たので、大満足です！ #YouTube #甘麹 #甘酒 #黒豆 #かぶ…
まさこのゆる飯[まさこの流行り]ハーバード式野菜スープ😅
こんばんは！今日もYouTube撮影頑張りました！ハーバード大式野菜スープ作りました！ ダイエット、ガン予防、アンチエイジング、アレルギー対策、免疫力アップ、便通改善、 とにかく、いろいろ良い効能があるそうなので、アラフィフまさこ、試してみたいと思います！乞うご期待＾＾ #YouTube #ハーバード式野菜スープ…
まさこのゆる飯[豆100%の麺]ゼンブヌードル！！うま〜い！！
今日もYouTube上げました！名古屋メシの鬼まんじゅうです。米粉で作ったので、グルテンフリーで、美味しいです。お芋もたっぷり腸活おやつでお腹にもいいですよー。是非見てください。 そして、ランチにゼンブヌードルを食べました。モチモチで美味しかったです。お値段は高いですけど、また買って食べたいと思います。…
まさこのゆる飯アラフィフLIVE❣️楽しかったです。
今日はスタエフのルナさんのライブに参加させてもらいました！！楽しかったです。刺激いっぱい！まだまだ老けてられません😅😅 頭いっぱい使って、楽しく生きていきたいですねー😍😍 YouTubeの撮影もできて、有意義な一日でした！ #スタエフ #LIVE #アラフィフ #アラフィフの独り言 #アラフィフの仲間…