Shows / Ruken'le Şimdi Anladım
Ruken'le Şimdi Anladım
Burada sizi durduran ne varsa, özgürleşmek istediğiniz, sevgi adı altında yaptığınız, tam rahat edemediğiniz, sorunun nereden geldiğini bilemediğiniz yerleri konuşacağız. Ve tek tek o nedenleri bulup, derinine inip, bu güvenli alanda bunlardan sizi özgürleştireceğiz.
Ki siz o vizyonunuz, muhteşem hayatınızı sizi doygun hissettirecek şekilde yaratın ve yaşayın. Kendinden eminlilik, cesaret ve sevgi ile..
Ayrıca ebeveynlik konularına gireceğiz. Çünkü artık eski zinciri gerçek ve sağlıklı anlamda…
Episodes
- Ruken'le Şimdi Anladım
Annenle İlgili ♥️
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu 💭: ZORBALIK EDEN KİŞİLİK TESPİTİNE GİRİYORSA..
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B12: Parayla ilişkini iyileştirebilirsin
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B11: Bu 3 şeyle zamanını daha iyi kullanabilirsin
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu 💭: İLİŞKİYİ NEDEN SABOTE EDERSİN?
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
DUYGU SERİSİ B2: Duyguna Onay İstemek
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Disfonksiyonel Aile Zalimi Korur
nasıl, ne yerine, nedenleri & ilk önce ne yapmalısın KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Herkes Herşeyi Bilerek Yapıyor (+ bunun avantajı)
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bu Tatilde Öğrendiğim 5 Şey
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Daha Huzurlu Bir Yaşam İçin: Bu Sağlıklı Sınır
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B10: Aksiyon Almakta Neden Zorlanılır?
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Anne Babayı Affetme konusu sana anlatıldığı gibi değil
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
ANNE BABAYI AFFETMEK: Bir Dinleyici Sorusu 💭
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B9: Para Tutma Termostatını Yükseltmek
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu: Neden Narsist Bir Sevgili/Eşle Sınanıyorum?
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B8: Para Termostatını Yükseltmek
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
♥️ İlişki Serisi B2: Eşin/Sevgilin Sana Şefkatli Değilse
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Günümüzdeki Sistemde Yapılması Gerekenler
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💜 Duygu Serisi B1: ÖFKE
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
♥️ İlişki Serisi B1: Sana ilişki vermeyen kişileri seçiyorsan
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu 💭: İLİŞKİDE ÇOK VERİCİ OLMAK
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
size anlattığım şey geçen gün olduğunda nasıl navige ettim: don'a geçmek/ erteleme isteği
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Aklına Gelmeyen Sana Para Kazandıracak Şey 💸✨
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Partnerini Seçerken Neden Muhakemeni Kullanamadın? 🌹
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bu 4 şeyi yaparak 2026'yı senin yılın yap 🦜
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu 💭: PARA KAZANMA KAPASİTENİ GENİŞLETMEK 💵
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B7: Para Kazanmak Bu 2 Şeyi Getirdiği için Duruyorsun
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Çok dürüst bir bölüm
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Erteleme Yatkınlığın Varsa: Neyi Farketmeli
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Babanın Kendini Gerçekleştirmekte Olan Rolü ⭐️
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
2026 Bekleme Yılı Olmayacak 🐎☀️
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu 💭: İSTİKRARSIZLIK, BAŞLAYIP YARIDA BIKAKMAK, VİCDAN AZABI, KISIR DÖNGÜ
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
2026'DA HAYATINDA DEĞİŞİMİ YARATMA FORMULU 👩🏽🔬👨🏾🔬🦋
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B6: Filminde Başrolü Oynuyor Musun? 👸🏽🤴🏼
PODCAST'i canlı kaydedeceğimiz 🎙️ zaman senin de haberin olsun: ⬇️ https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/canlipodcast KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B5: İBRE OYNATICI AKSİYON NEDİR 🎯
YAŞAMININ HERHANGİ BİR ALANINDA/KONUDA 3 İBRE OYNATICI AKSİYON BULMAK: ÜCRETSİZ mini çalışma ⬇️ https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/3ibre Güzel…
- Ruken'le Şimdi Anladım
ÇOK ZORLANDIĞINDA..
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B4: Para Kazanmakla Sinir Sistemi Arasındaki Bağlantı
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B3: PARA KAZANIYOR OLMANIN ALTIN ⚜️ KURALI
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B2: BOŞ ZAMAN BOŞ ZAMAN DEĞİLDİR! 💗
Güzel dinleyicim, Bu bölümü aranızdan birinin sorusuyla bir araya getirdim. 'boş zaman' dediğimiz şeyi en güzel nasıl 'değerlendiririz?' 🦋 Burada asıl önemli…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Zehra Aydemir Röportaj: Yola Başladığında Aileden Gelen Tepkiler, Bu Yolda Neden Zihinle Değil Duygularla İlerleyebilirsin 🌙
Güzel dinleyicim, Bu çok güçlü sohbetten alacağın ve sana ilham & güç verecek birçok şey olduğuna eminim. Çok sevgili Zehra Aydemir'le olan bu röportajda…
- Ruken'le Şimdi Anladım
💸 Para Serisi B1: AZ PARA KÜÇÜK İŞ DEĞİLDİR!
Güzel dinleyicim, Para Serisi'ne başlıyoruz. Çok mutluyum. Bu bölümde birçok konu üzerinden geçiyoruz. Hayatında daha iyi şartlar oluşturmak istiyorsan, şu…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu 💭: EŞİN AİLESİNE BAĞIMLIYSA
Güzel dinleyicim, Bu haftaki bölümümüz ilk defa bir erkekten gelen bir soru, ama hepimiz için çok değerli. Romantik hayatımızda ailemizden ayrışmış olmak…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Çocukluğunu Fazla Hatırlamıyorsan ve diğerleri 💭 DOSTUMUN BANA SORDUKLARI 🔍
Güzel dinleyicim, Bu bölüm bana da süpriz oldu. Son dakikada en yakın dostum Zeynep'le beraber bir Podcast Bölümü kaydetmeye kadar verdik. Soruları önceden…
- Ruken'le Şimdi Anladım
DOĞRU KARARI VERDİREN EN ÖNEMLİ 3 ŞEY 🎯
Güzel dinleyicim, Bu bölümde benim hayatımda hayatımı ve aldığım sonuçları tamamiyle değiştirmeme yarayan 3 şeyden bahsediyorum. Hayatının herhangi bir…
- Ruken'le Şimdi Anladım
İŞGALCİ ANNE = NE YAPMAN GEREKTİĞİNİ SÖYLEYEN ANNE 💭 Dinleyici Sorusu
Güzel dinleyicim, Bugün bir dinleyici sorusu yanıtlıyorum. Bir zamanlar veya hala ne yapman gerektiğini söyleyen, bir sonraki büyük/küçük adımla ilgili uyarıda…
- Ruken'le Şimdi Anladım
⭐️KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME ⭐️ YOL HARİTASI 🗺️
Güzel dinleyicim, Bu Haftaki Bölüm: Adım Adım Kendini Gerçekleştirme Yolculuğuna Başlamak için YOL HARİTASI: 6 ADIM Benim hayatımı tamamiyle değiştirmeme…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici Sorusu 💭: ELEŞTİREL ANNE KIZINA NE YAPAR?
Güzel dinleyicim, Bu Bölümde aranızdan bir dinleyicimin sorusunu yanıtlıyorum, ama senin de birçok soruna NETLİK kazandırmanda destek olacağını biliyorum. ↗️…
- Ruken'le Şimdi Anladım
İNSAN BİR KERE DOĞAN VARLIK DEĞİLDİR ☄️ Tuna Tüner Röportaj 🎙️
Güzel dinleyicim, Çok sevgili Tuna Tüner'le röportajda bugün: - 'neden benim başıma geldi' demek - aileden ayrışmak - kendini gerçekleştirme yolculuğu -…
- Ruken'le Şimdi Anladım
🎙️ Kendini Gerçekleştiren ve Gerçekleştirmeyen nereyi dinliyor/ bu yola başlamak: İrem Erdem Röportaj
İrem Erdem Ücretsiz Masterclass: https://hafifaydinlik.com/mc-kendini-kesfet İrem Erdem tüm Eğitimler: https://hafifaydinlik.com/#nereden-baslamaliyim Güvenli…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Bir Dinleyici 💭: KARŞIMDAKİ İHTİYAÇLARIMI BİLİP UYGULAMIYORSA
Güzel dinleyicim, Bugünkü bölümde bir dinleyicinin sorusunu yanıtlıyorum. 3 farklı durum & senaryo içinde: Karşımdaki Kişiye (romantik ilişki, ebeveyn, aile…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Sokaktaki Narsist Normal Değil /Demir Attığın Yer Seni Yükselten Yer Olsun ⚓️💭
Güzel dinleyicim, Haftaya Perşembe 22 Mayıs Perşembe 19:30-21:30'da olacak KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WORKSHOP'ına seni mutlaka bekliyorum. 💖🧠💻🐚 Adını şimdi…
- Ruken'le Şimdi Anladım
YENİ AYLA YENİ DÖNEME Başlamak için 3 ÖNERİ 🌑🌸🦋🪙✨
22 Mayıs'ta KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop'ına seni mutlaka bekliyorum: https://ruken-gunduz.mykajabi.com/offers/es3X4n32 Bu bölümün başında bugünkü Boğa…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Onun NEDEN Yaptığını Anlamak İstiyorsan 💭
Güzel dinleyicim, Bu bölümü çok kişinin dinleyeceğini biliyorum. O kişinin yaptığı şeyi neden yaptığını anlamak istiyorsan içeride Bölümde görüşmek üzere. EN…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Kendini Gerçekleştirmek için BU DUYGUDA KAPASİTENİ GENİŞLETMELİSİN 💗
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Hep Narsistleri Çekiyorsan veya Sevgilin/Eşinde Narsist Yatkınlık Varsa 🔊
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
Yapmanı Önerdiğim HAYATIMI DEĞİŞTİREN 3 ŞEY 🪐💗🏛️
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek, hayatının iplerini eline alman için ⬇️ KAPILAR ŞİMDİ AÇILDI 🏹 şimdi üye ol…
- Ruken'le Şimdi Anladım
NARSİST YATKINLIK GÖSTEREN BABA Örnekleri- Kızı & Oğlu İçin
Güzel dinleyicim, Çok dinlenecek bu Bölümde içeride görüşmek üzere. KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her konuyla ilgili ilermek…
- Ruken'le Şimdi Anladım
NARSİST YATKINLIK GÖSTEREN ANNE Örnekleri - Kızı & Oğlu İçin
Tüm şefkati, empatisi & hassasiyeti yüksek bireylere. Seni seviyorum. EN PARLAK HALİNİ GÖRECEĞİM. 🌞 KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her…
- Ruken'le Şimdi Anladım
2021'de Hayatımı Değiştiren O ANI Yaşadım
Güzel dinleyicim, Bu bölümü aynı zamanda dilersen Youtube Kanalımda izleyebilirsin. Seni seviyorum. KENDİNİ GERÇEKLEŞTİR ÜYELİK: 🌞 Podcast'te konuştuğumuz her…
- Ruken'le Şimdi Anladım
AKRABALARDA NARSİST YATKINLIK & Yapılacaklar 🛕
Güzel dinleyicim, Bu uzun zamandır yapmak istediğim bir bölümdü. Yıllar önce dinleseydim, sana anlatamayacağım kadar çok şeyde zaman kaybetmezdim, kendimi…