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安慰记心理小店
这里是一个将心理学变成一种生活方式的地方。我们会定期给大家分享贴近生活的科普、讨论超棒心理元素的电影和书籍，还有心理咨询师身份的主播跟大家一起畅聊人生。
本着自由、平等、尊重的多元价值观，我们会涉及很多内容的讨论，亲密关系、亲子关系、情绪管理、自我成长等，你的困惑在这里都可以找到答案。
Episodes
安慰记心理小店当初下定决心的事情，现在后悔了怎么办？
介绍：树洞房间Vol.025 投稿roomie：笑容 主题：当初下定决心的事情，现在后悔了怎么办？ 本期主要内容： 1 当初做决定的真正动机是什么？ 2 如何与压力共处？ 3 高考能够定义什么？ BGM：《Did I Dream It》by Aaron Zigman 曾经做的决定，都是当时最正确的。
安慰记心理小店主题：怎么和父母进行有效沟通？
主题：怎么和父母进行有效沟通？ 本期主要内容： 1 店长：自己的准备是否充足 3 副店：是否可以有其它期待 BGM:《Mom》by Gath Brooks 不知为何伸出去的手，想清楚再收回来。
安慰记心理小店如何自信地与男神or女神相处？
本期主要内容： 1 店长：有钱的Mark和校花Mary的故事 2 副店：自己就曾是out of other`s league的人 哈哈 BGM：《Money》by Pink Floyd 从神变人的时刻，不要眨眼。
安慰记心理小店因为孤独和空虚而恋爱，是真正的爱情吗？
介绍：树洞房间Vol.026 投稿roomie：匿名 主题：因为孤独和空虚而恋爱，是真正的爱情吗？ 本期主要内容： 1 店长：小坑还是大坑是关键 2 乙萱咨询师：爱情本无意义 3 副店：不断积累的是爱情 BGM：《Loving Strangers》by Jocelyn Pook 爱情发生的时候，你就知道了。
安慰记心理小店面对强势的人，如何保持自我
树洞房间Vol.029 投稿roomie：匿名 主题：面对强势的人，如何保持自我？ 本期主要内容： 1 强势的人主导环境会怎样？ 2 如何实现真实的自我？ 3 如何能在坚持自我的基础上保护自己？ BGM：《Fair》by Remy Zero 做平凡的英雄
安慰记心理小店是否完美，不是我定义自己的方式 | 90计划系列 Vol.77
90计划是安慰记的一个经典线上活动，通过90天的时间坚持一件事情，看看会发生什么变化。刚结束第8期的活动，今天请来第2位活动参与的roomie（在活动微信群的房间中，大家彼此为互相支持的室友的称呼）小颖，她关注安慰记两年多了，但最近是第一次参加90活动，背后的秘密是什么呢？我们来一探究竟。…
安慰记心理小店写字、画画、背单词，坚持90天会怎样 | 90计划系列
90计划是安慰记的一个经典线上活动，通过90天的时间坚持一件事情，看看会发生什么变化。刚结束第8期的活动，今天请来第一位活动参与的roomie（在活动微信群的房间中，大家彼此为互相支持的室友的称呼）阿秋，她已经是第5次参加90活动啦，看看她带来的感悟吧。…
安慰记心理小店工作和生活真如何平衡呢
今天是一期回答粉丝提问的节目，问题是来自昵称为草帽王子的粉丝，他马上要成为自由职业者，但是对于工作和生活的平衡似乎还是有些没有方向。正好这是我和副店常常在聊的话题，于是便做了这期节目，现身说法一下，对于不同的人来说，生活和工作平衡的不同方式。…
安慰记心理小店提升自控力的3个步骤｜读书房间S1E1《自控力》
欢迎大家来到「 读书房间 」 第一季的主题是 「必备的4个基本心理能力」 今天是第一期的节目 我们将解锁第一个能力： 自 • 控 • 力 推荐书籍是《自控力》 我们给大家精华了3个步骤 快来收听获取吧
安慰记心理小店【心理武器】你在用考研来逃避工作吗？
如果你在工作、考研还是出国深造之间犹豫不决 如果你对步入社会焦虑不安 如果面对人生的转折不知如何选择 欢迎收听今天的节目 Get超赞的心理武器：无情绪大法、身份转换、过渡期
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【捕心追影】之《成长边缘》：喜欢自己的 VS 自己喜欢的，如何选择呢？
片目《成长边缘》 情绪指数 7 观影结束后体验到的积极情绪水平，分数越高积极情绪越高 推荐人群 #1 正在青春期中成长的孩子们 #2 曾经在青春期有还未释怀的困扰 #3 家有青春期孩子的家长们 国别 美国 本期节目讨论的问题： ＃性格是天生的还是后天环境影响的呢？ ＃父母的掌控欲过强会对孩子有什么影响？…
安慰记心理小店【心理武器】我们怎么才能不那么在乎别人的评价呢？
如果 你经常用别人的评价来要求自己 如果 你总是觉得自己什么都做不好 如果 在拒绝别人的时候会担心不被喜欢 欢迎收听今天的节目 Get超赞心理武器：重新定义、认可、监督
安慰记心理小店【捕心追影】之《原谅他77次》：到底原谅多少次才肯放过自己？
本期【捕心追影】片目《原谅他77次》 情绪指数：6.5 推荐人群：在感情中屡次受伤但仍旧无法做出决定&生活中总是出现小摩擦的情侣们 讨论涉及问题： 1 情侣关系中出现的问题要不要通过记日记的方式记录？ 2 对方父母和伴侣的冲突要怎么应对？自己父母和对方的冲突要怎么应对？ 3…
安慰记心理小店【捕心追影】之《嘉年华》：孩子心中的“性”是纯白色的
《嘉年华》是一部真实感极强的性侵话题国产电影 我们探讨了电影中重要的几个问题 关键词：性安全教育、避免二次伤害、追求自我认同的自由、希望感 电影推荐给：每一个人成年人 片尾曲：《Broken Winds》by Clinton Patrick Rusich
安慰记心理小店【心理武器】为什么我们总是难以抉择？
无论大事小事，都有选择恐惧么？ 好不容易做了选择又会马上后悔么？ 总是认为自己的人生失败是因为曾经错误的选择么？ 欢迎收听今天的节目 Get超赞心理武器：数字、自赏、脑洞 片尾曲：《My Side of The Story》by JT Hodges
安慰记心理小店【心理武器】为什么我们无法和喜欢的人建立亲密关系？
如果你的身边围绕好友众多，却无一人知心 如果你喜欢Ta却无法深入亲近 如果你表面上享受孤独，其实无比渴望亲密关系 欢迎收听本期节目，寻找答案。
安慰记心理小店【心理武器】用理解的方式安慰一个人有多难呢？
你想要的安慰没有人可以给你么？ 朋友寻求安慰，却不知道如何去做么？ 无意识地总是强加价值观给别人么？ 欢迎收听本期节目，寻找答案。 片尾曲：《Things Have Changed》by Bob Dylan
安慰记心理小店【心理武器】为什么承认自己的错误这么难呢？
如果每次和人产生冲突你都觉得对方在否定自己 如果你的所有解释最后总是被曲解成狡辩 如果在你被迫地认错之后更加纠结和痛苦 也许本期节目，可以给你答案 片尾曲：《Creep》by Radiohead