Shows / 5 Minutes Good Time
5 Minutes Good Time
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes
5 Minutes Good Time5M EP.1050 | เรื่องอะไรบ้างที่ควรนึกถึง เมื่อพัฒนาตนชีวิตตนเอง?
“การพัฒนาชีวิตตัวเอง” คงเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความสำคัญมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา แต่เมื่อจะพัฒนาชีวิตตนเองแล้ว ก็ต้องคอยมีสิ่งที่จะเตือนใจเราสักหน่อย…
5 Minutes Good Time5M EP.1049 | มีแนวคิดต่อเรื่องเงินทองและความร่ำรวยอย่างไร?
เงินทองและความร่ำรวย คงเป็นเรื่องที่ใครหลายคนให้ความสำคัญจนตั้งเป็นเป้าหมายอันดับต้นๆ ของชีวิต ในพอดแคสต์ 5M EP…
5 Minutes Good Time5M EP.1048 | อะไรบ้างที่ควรเลิกทำ เพราะทำให้เสียเวลาชีวิต?
ในปี 2021 คงมีการกระทำมากมายที่ทำให้เราเสียเวลาชีวิตโดยใช่เหตุ ในปี 2022 บางคนคงอยากที่จะเปลี่ยนและใช้เวลาอันมีค่าให้เป็นประโยชน์มากขึ้น ทำให้ในพอดแคสต์ 5M EP…
5 Minutes Good Time5M EP.1047 | ในปี 2022 ที่จะถึงนี้ ควรเลิกทำอะไรบ้าง?
ปกติแล้วเมื่อขึ้นปีใหม่ เราก็มักจะตั้ง Resolution ที่ตั้งใจจะทำให้สำเร็จตามเป้าหมาย แต่แล้วเคยคิดไหมว่าจะมีเรื่องอะไรบ้างที่เราควรเลิกทำสักทีในปีใหม่ที่จะถึง…
5 Minutes Good Time5M EP.1046 | อาหารประเภทใดบ้างที่ช่วยเพิ่มพลังสมอง?
หลายคนอาจเคยได้ยินเรื่องของการกินอาหารเพิ่มประสิทธิภาพสมอง ช่วยให้พลังสมองนั้นมากขึ้นและดีขึ้น ทำให้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้…
5 Minutes Good Time5M EP.1045 | จะเปลี่ยนนิสัยให้ใช้ชีวิตแบบ Sustainable ได้อย่างไร?
ชีวิตของเรามี Sustainability แค่ไหนกัน? "Sustainability" ในที่นี้หมายถึงนิสัยที่ดีที่เราจะกระทำต่อไปอย่างยั่งยืน เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นและมีความสุขขึ้นในระยะยาว…
5 Minutes Good Time5M EP.1044 | ความผิดพลาดอะไรบ้างที่มักจะเจอในความสัมพันธ์?
เคยผิดหวังกับความสัมพันธ์บ้างไหม? เชื่อว่าทุกคนเคยผิดหวังกับความสัมพันธ์ไม่มากก็น้อย ทั้งเรื่องเล็กๆ ไปจนถึงเรื่องใหญ่ๆ ที่เกิดจากทั้งตัวเรา…
5 Minutes Good Time5M EP.1043 | อารมณ์แรกของวันส่งผลต่อการใช้ชีวิตอย่างไร?
เคยเป็นไหมตื่นมาสดชื่น.. ก็ทำให้ทั้งวันอะไรๆ ก็ดูสดชื่นไปหมด หรือเคยไหมตื่นมาเหนื่อยๆ ขี้เกียจลุกออกจากเตียง.. วันนั้นทั้งวันก็เลยเนือยๆ เอื่อยๆ มาทำความรู้จัก…
5 Minutes Good Time5M EP.1042 | จะแบ่งปันเรื่องราวความกลัวให้คนอื่นฟังได้อย่างไร?
จะมีความสุขได้อย่างไรในเมื่อเรายังเก็บความทุกข์ของตัวเองไว้อยู่ หลายคนไม่กล้าที่จะแชร์เรื่องราว "ความกลัว" ของตัวเองให้คนอื่นได้ฟัง…
5 Minutes Good Time5M EP.1041 | ต้นทุนของความทะเยอทะยาน คืออะไรและมีอะไรบ้าง?
ในการที่เราจะทำอะไรให้สำเร็จ แน่นอนว่าจะต้องใช้ความทะเยอทะยาน ต้องใช้ความมุ่งมั่นอย่างมากในการที่จะไปสู่เป้าหมายให้ได้ ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้…
5 Minutes Good Time5M EP.1040 | มีกลยุทธ์รับมืออย่างไร กับโลกแห่งการเปลี่ยนแปลง?
ในโลกที่หลายสิ่งเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว ในโลกที่มีแต่ความไม่แน่นอน ในโลกที่มีความวุ่นวายมากยิ่งขึ้น เราจะสามารถรับมือกับโลกแบบนี้ได้อย่างไร? ในพอดแคสต์ 5M EP…
5 Minutes Good Time5M EP.1039 | สัญญาณอะไรบ้างที่บ่งบอกว่าคุณเป็นคนที่เข้มแข็ง?
เราเป็นคนที่อ่อนแอหรือเข้มแข็ง? บางครั้งเราชอบคิดว่าเราเป็นคนอ่อนแอ แต่แท้จริงเราอาจจะเข้มแข็งกว่าที่คิด ผ่านลักษณะที่เราได้ถ่ายทอดออกมา ผ่านการกระทำหลายๆ…
5 Minutes Good Time5M EP.1038 | จะรู้ได้อย่างไรว่าคนอื่นกำลังทำให้เราเสียเวลา?
ในวันๆ หนึ่ง หรืออาทิตย์ๆ หนึ่ง เราใช้เวลาไปกับคนอื่นๆ เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนที่ทำงานหรือคนรอบตัว…
5 Minutes Good Time5M EP.1037 | ลักษณะแบบใดที่ทำให้คุณดูเป็นคนไม่จริงจัง?
บางครั้งหลายคนบอกว่า "เราดูเหมือนคนไม่จริงจัง" ซึ่งก็ดูเป็นลักษณะที่ไม่ดีในสายตาของคนรอบข้าง ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังถึง 4 ลักษณะที่ทำให้เราดูไม่จริงจัง…
5 Minutes Good Time5M EP.1036 | มีอะไรบ้างที่หยุดทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น?
แน่นอนว่าในชีวิตคนเรา มีการกระทำที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นก็ต้องมีการกระทำที่ทำให้ชีวิตเราแย่ลง ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังถึง 8 สิ่งที่ถ้าเมื่อหยุดทำแล้ว…
5 Minutes Good Time5M EP.1035 | การบอกว่า ”ไม่มีเวลา” ส่งผลต่อชีวิตเราอย่างไร?
"ยังไม่มีเวลาเลย" คำพูดนี้คงเป็นคำพูดที่ติดปากใครหลายๆ คน แต่แท้จริงแล้ว เราไม่มีเวลาจริงๆ หรือแค่ไม่ได้ให้ความสนใจกับสิ่งนั้นมากพอ ในพอดแคสต์ 5M EP…
5 Minutes Good Time5M EP.1034 | มีทริกอะไรบ้าง สำหรับการ Work From Home?
การ Work From Home ดูเหมือนจะเป็น New Normal ของโลกแห่งการทำงานไปแล้ว แล้วเราจะทำงานที่บ้านให้ดีขึ้นได้อย่างไรไปหาคำตอบได้ใน 5M EP. นี้
5 Minutes Good Time5M EP.1033 | การมีเป้าหมาย สามารถทำร้ายเราได้ไหม?
การมีเป้าหมายในชีวิตนับเป็นเรื่องดี เป็นสิ่งที่ทำให้เราเห็นจุดมุ่งหมายที่กำลังจะเดินก้าวไปให้ถึง แต่ในอีกทางหนึ่ง การมีเป้าหมายก็สามารถ 'ทำร้าย' เราได้เช่นกัน…
5 Minutes Good Time5M EP.1032 | จะค้นหาตัวตนที่ดีที่สุดของตัวเราเองได้อย่างไร?
คุณเจอเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองแล้วหรือยัง? ในทุกวันนี้เราต่างขวนขวาย ตามหาชีวิตของตัวเองให้เจอ แต่ทุกวันนี้เราค้นหาอย่างถูกวิธีแล้วหรือยัง ไปรับฟัง 7…
5 Minutes Good Time5M EP.1031 | นิสัยอะไรบ้างที่ทำร้ายสมองของเรา?
"สมอง" เสมือนกล้ามเนื้อของเราที่จะต้องมีการฝึกมีการใช้เพื่อให้ใช้งานได้ดี แต่อีกทางหนึ่ง สมองก็โดนลดประสิทธิภาพผ่านนิสัยบางนิสัย การกระทำบางการกระทำของเรา…
5 Minutes Good Time5M EP.1030 | ทัศนคติแบบไหนบ้าง ที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตเรา?
เรื่องต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตเราล้วนเริ่มต้นจาก 'ความคิด' และ 'ทัศนคติ' ที่เรามีต่อตัวเรา คนอื่น เหตุการณ์ และสิ่งต่างๆ ดังนั้นถ้าเรารู้ทันทัศนคติเหล่านี้…
5 Minutes Good Time5M EP.1000 | ชาว Introvert ปรับตัวอย่างไร เมื่อต้องกลับไปทำงานที่ออฟฟิศ?
ชาว Introvert หลายๆ คนเมื่อได้ทำงาน WFH ก็รู้สึกชอบ แต่เมื่อต้องกลับมาทำงานที่ออฟฟิศเหมือนเดิม ก็เริ่มรู้สึกหนักใจ เพราะไม่ได้เจอใครมานาน…
5 Minutes Good Time5M EP.1029 | เรื่องอะไรบ้างเกี่ยวกับชีวิต ที่น่าจะรู้ตั้งนานแล้ว?
เชื่อว่าในชีวิตของเราทุกคน เราคงมักจะมีคำว่า 'ถ้ารู้งี้' เกิดขึ้นมาอยู่เสมอเมื่อเวลาผ่านไป ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ คุณรวิศจะพาเราไปรู้จักกับ 6…
5 Minutes Good Time5M EP.1028 | มีวิธีประหยัดเวลาได้อย่างไรบ้าง?
ในแต่วันของเรานั้นมีเวลาอยู่อย่างจำกัด บางครั้งเราต้องเสียเวลาวันละเล็กวันละน้อยกับบางกิจกรรมไปโดยไม่รู้ตัว ลองมาดู 3 วิธีที่จะช่วยให้เราประหยัดเวลามากขึ้น…
5 Minutes Good Time5M EP.1027 | ทำไมถึงเป็นเรื่องยากที่เราจะหันมาดูแลสุขภาพ?
เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพ อย่างการกินดีและการออกกำลังกาย หลายคนกับต้องเบือนหน้าหนี และคิดว่ามันเป็นเรื่องยากที่ต้องทำสิ่งเหล่านี้ให้สำเร็จ ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้…
5 Minutes Good Time5M EP.1026 | สิ่งใดบ้างที่บ่งบอกว่าเราอาจน่าดึงดูดกว่าที่คิด?
หากเราถามตัวเองว่าน่าดึงดูดหรือไม่? เราหลายๆ คนก็มักที่จะประเมินตัวเองต่ำกว่ามุมมองที่คนอื่นมองมาที่เรา คิดว่าเราไม่ดูดีขนาดนั้น…
5 Minutes Good Time5M EP.1025 | บรรยายออนไลน์อย่างไรให้เวิร์ก?
จะบรรยายออนไลน์ให้เวิร์คได้อย่างไร? เมื่อมีกรอบมากำหนดมากกว่าเดิม.. การบรรยายออนไลน์แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่าย ทั้งเรื่องของอุปกรณ์ทางเทคนิคต่างๆ…
5 Minutes Good Time5M EP.1024 | สิ่งที่ทำแล้วจะไม่เสียใจ เมื่อเวลาผ่านไปมีอะไรบ้าง?
เมื่อเติบโตขึ้นมา เชื่อว่าทุกคนคงมีการกระทำอะไรที่มองย้อนไปแล้วคิดว่า "เราไม่น่าทำเลย" "รู้งี้ไม่ทำแบบนั้นเลยดีกว่า"…
5 Minutes Good Time5M EP.1023 | การกระทำอะไรที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น?
ในการที่จะมีสุขภาพจิตที่ดี อาจจะต้องเริ่มจากตัวเราที่จะต้องหลีกเลี่ยงการกระทำบางอย่างที่ส่งผลกระทบต่อสภาพจิตของเราทั้งทางตรงและทางอ้อม ในพอดแคสต์ 5M EP…
5 Minutes Good Time5M EP.1022 | จะสามารถเปลี่ยนตัวเองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างไร?
ทุกคนต่างอยากที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นชีวิตด้านการทำงาน ด้านไลฟ์สไตล์ ด้านพฤติกรรมของตัวเอง แต่แน่นอนว่าชีวิตจะดีขึ้นไม่ได้…
5 Minutes Good Time5M EP.1021 | จะระงับความรู้สึกโกรธของตัวเองได้อย่างไร?
"ความโกรธ" อันตรายกว่าที่เราคิด ถ้าเราปล่อยให้มันครอบงำชีวิตของเรา.. ความรู้สึกนี้ดูเผินๆ เหมือนความรู้สึกที่มาแล้วก็ผ่านไป แต่ถ้าเป็นมากๆ…
5 Minutes Good Time5M EP.1020 | จะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้างได้อย่างไร?
จากการวิจัยของ Havard ระบุว่าสิ่งที่ทำให้คนเรามีความสุขที่สุดคือเรื่องของความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ถ้าความสัมพันธ์ดี ก็จะทำให้เราสุขใจไปด้วย แต่อย่างไรก็ตาม…
5 Minutes Good Time5M EP.1019 | จะเพิ่มความมั่นใจในการพูดได้อย่างไร?
เมื่อพูดถึงเรื่องการพูด เชื่อว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถพูดได้อย่างลื่นไหลและมั่นใจ แต่เรื่องการพูดก็เป็นสิ่งที่ฝึกฝนกันได้ ทำให้ในพอดแคสต์ 5M EP…
5 Minutes Good Time5M EP.1018 | เปลี่ยนมุมมองที่เรามีต่อคนอื่นอย่างไร?
ในการทำงานแน่นอนว่าต้องมีความขัดแย้งทางด้านความคิด ทำให้บางครั้งมุมมองที่เรามีต่อคนอื่นเปลี่ยนไป ทำให้เราก็ต้องมาปรับความคิดของตัวเองกันใหม่…
5 Minutes Good Time5M EP.1017 | มีวิธีการอะไรบ้างที่ทำแล้วช่วยให้ฉลาดขึ้น?
ความฉลาด' เป็นสิ่งที่แทบจะทุกคนใฝ่ฝันอยากที่จะมี เพราะแน่นอว่าถ้าเมื่อเราฉลาดแล้ว มันก็ให้ประโยชน์กับเราหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นด้านการงาน ด้านการใช้ชีวิต…
5 Minutes Good Time5M EP.1016 | การกระทำอะไรที่ทำทุกสัปดาห์แล้วช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น?
ชีวิตช่วงนี้รู้สึกสับสน เหนื่อย ไม่ค่อยแฮปปี้สักเท่าไหร่.. อยากที่จะมีชีวิตดีขึ้น ง่ายขึ้น แต่ก็ไม่รู้จะเริ่มอย่างไรดี ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้…
5 Minutes Good Time5M EP.1015 | คุณลักษณะอะไรที่ทำให้เราเป็นที่จดจำในทางที่ดี?
คงไม่มีใครอยากที่จะให้คนอื่นจดจำเราในมุมมองที่แย่ๆ เราอยากให้คนอื่นมองเราในทางที่ดีทั้งนั้น จึงเกิดคำถามขึ้นมาว่าคุณลักษณะอะไรกัน…
5 Minutes Good Time5M EP.1014 | จะหาเป้าหมายในชีวิตได้อย่างไร?
เมื่อเปิดการเปลี่ยนผ่านในชีวิต เชื่อว่าหลายคนจะต้องมีคำถามเกิดขึ้นว่าตอนนี้เป้าหมายของเราคืออะไร มีคนจำนวนไม่น้อยที่รู้สึกหลงทาง…
5 Minutes Good Time5M EP.1013 | เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ควรต้องระวังอะไรบ้าง?
แน่นอนว่าในความสัมพันธ์ บางความสัมพันธ์ก็ทำให้เราแฮปปี้ บางความสัมพันธ์ก็ทำให้เราเหนื่อยกว่าเดิม บางความสัมพันธ์ก็ทำให้เราทุกข์ใจ ทำให้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้…
5 Minutes Good Time5M EP.1012 | มีวิธีรับมือกับตารางประจำวันของตัวเองอย่างไร?
เมื่อเราจัดตารางวันของตัวเอง แน่นอนว่าใจหนึ่งเราก็รู้ว่าเราไม่สามารถที่จะทำตามได้ทั้งหมดไม่สามารถที่จะทำได้เป๊ะๆ ตามที่เราเขียน ทำให้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้…
5 Minutes Good Time5M EP.1011 | เปลี่ยนการใช้โทรศัพท์อย่างไรให้เราโฟกัสได้ดียิ่งขึ้น?
แน่นอนว่าในยุคแห่งดิจิทัล มีสิ่งเร้ามากมายที่คอยแต่ทำให้เรานั้น 'เสียสมาธิ' และ 'หลุดโฟกัส' ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์ อุปกรณ์ดิจิทัลต่างๆ…
5 Minutes Good Time5M EP.1010 | จะรู้ได้อย่างไรว่าเรากำลังเหนื่อยล้าทางอารมณ์?
สำหรับคนทำงาน เราก็คงเจอกับความเหนื่อยล้าอยู่เรื่อยๆ จนบางทีว่าเราก็ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร ซึ่งถือว่าอันตรายมาก เพราะบางทีอาจส่งผลต่อถึงร่างกายและจิตใจของเรา…
5 Minutes Good Time5M EP.1009 | ปัจจัยอะไรบ้างที่คอยขัดขวางการเติบโตทางความคิดของเรา?
แน่นอนว่าการเจริญเติบโตจะเกิดขึ้นได้ ก็ต้องเริ่มจากความคิดของเราเป็นอย่างแรก…
5 Minutes Good Time5M EP.1008 | คิดอย่างไรกับการสะสมของ?
ของสะสม' ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋า นาฬิกา หรือภาพวาด สำหรับบางคนอาจมองว่าเปลืองเงิน แต่สำหรับบางคนก็เป็นสิ่งที่มีคุณค่าทางจิตใจเป็นความสุขเล็กๆ ที่เราหาได้จากการซื้อ…
5 Minutes Good Time5M EP.1007 | จะรู้ได้อย่างไรว่ามีคนกำลังไม่หวังดีกับเราอยู่?
แน่นอนว่าการที่เรารู้เท่าทันคนอื่น คงเป็นเรื่องดีที่ทำให้เราระวาดระแวงไว้ก่อน…
5 Minutes Good Time5M EP.1006 | จะเปลี่ยนวิธีการคิดให้ชีวิตเราเปลี่ยนได้อย่างไร?
หลายๆ คนมีความต้องการที่จะเปลี่ยนชีวิต จึงลองทำอะไรต่างต่างนานา ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนนิสัย ปรับชีวิตประจำวันของตัวเอง…
5 Minutes Good Time5M EP.1004 | ลดความอยากที่จะควบคุมทุกอย่างให้ได้อย่างไรดี?
เป็นไหม? อยากที่จะควบคุมทุกอย่างให้ได้ เพราะรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากกว่า แต่แน่นอนว่าในบางครั้งบางครา เราก็ไม่สามารถที่จะควบคุมทุกอย่างได้…
5 Minutes Good Time5M EP.1003 | คนที่เป็น Introvert จะเป็นหัวหน้าที่ดีได้อย่างไร?
สำหรับคนที่เป็น Introvert เมื่อก้าวมาเป็นหัวหน้าแล้ว คงมีความท้าทายอย่างมากในการเข้าหาและพูดคุยกับลูกน้อง…
5 Minutes Good Time5M EP.1002 | มีกิจวัตรอะไรที่วางแผนว่าจะทำให้สำเร็จทุกวัน?
เคยไหม? อยากที่จะทำอะไรให้เสร็จในวันวันหนึ่ง เชื่อว่าหลายคนตั้งเป้าหมายให้กับตัวเอง ว่าวันนี้จะทำอะไรบ้าง กิจวัตรอะไรควรสำเร็จ แต่พอถึงเวลาก็ทำไม่ได้สักที…
5 Minutes Good Time5M EP.1001 | คิดอย่างไรต่อการชี้วัดความสำเร็จในแต่ละช่วงอายุ?
ในช่วงนี้เรามักจะเห็นคอนเทนต์ อายุเท่านี้ควรมีเงินเก็บเท่านี้ อายุเท่านี้ควรมีบ้านมีรถได้แล้ว ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดความสำเร็จในชีวิตของแต่ละคน ในพอดแคสต์ 5M…
5 Minutes Good Time5M EP.999 | องค์กรเล็กกับองค์กรใหญ่ การทำงานแตกต่างกันอย่างไร?
องค์กรเล็ก VS องค์กรใหญ่ แน่นอนว่าแต่ละรูปแบบองค์กรก็ต้องมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันออกไป ถ้าเราลองสังเกตดู องค์กรใหญ่ก็จะมีความเป็นระบบมากกว่า…
5 Minutes Good Time5M EP.998 | รู้สึกผิดเมื่อพักผ่อน จัดการความรู้สึกอย่างไรดี?
เคยเป็นไหม? ใช้เวลาพักผ่อนของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นดูหนัง ฟังเพลง ได้ไปผ่อนคลายผ่านการทำกิจกรรม แต่กลับต้องมานั่งรู้สึกผิดทุกครั้ง…
5 Minutes Good Time5M EP.997 | ระบายความรู้สึกอย่างไร เมื่อเราอยู่คนเดียว?
หลายครั้งที่เรามีเรื่องไม่สบายใจ เรื่องเครียด เรื่องที่หนักใจ เราก็คงที่จะหันไปหาคนใกล้ตัวและระบายเรื่องราวเหล่านี้ให้เขาฟัง แต่สำหรับคนอยู่คนเดียว…
5 Minutes Good Time5M EP.996 | งานอิ่มตัวแต่สังคมดี ควรอยู่ต่อหรือลาออก?
เมื่อทำงานจนถึงจุดหนึ่ง บางคนอาจต้องเจอกับ 'จุดอิ่มตัว' งานไม่ได้พัฒนา หยุดอยู่กับที่ ทำให้ใจนึงก็อยากที่จะลาออก แต่อีกใจนึงก็อยากที่จะอยู่ต่อ เพราะว่าสังคมดี…
5 Minutes Good Time5M EP.995 | พอใจกับชีวิตปัจจุบันแล้ว ควรออกจาก Comfort Zone ไหม?
พอใจกับชีวิต พอใจกับงาน เลือกที่จะอยู่ในที่ที่ตัวเองสบายใจ ไม่ได้ทำอะไรหวือหวา ไม่ได้ทำอะไรใหม่ๆ แต่คนอื่นกลับบอกกับเราว่าให้ออกมาจาก Comfort Zone บ้าง…
5 Minutes Good Time5M EP.994 | มีมุมมองอย่างไรต่อชีวิตหลังความตาย?
'ชีวิตหลังความตาย' คงเป็นสิ่งที่หลายคนตั้งคำถามว่าเมื่อคนเราตายแล้วจะไปที่ไหน จะเป็นอย่างไร จะรู้สึกอย่างไร และต่างคนก็ต่างมีความเชื่อกันคนละแบบ…
5 Minutes Good Time5M EP.993 | เด็กที่จบจากการเรียนออนไลน์ จะส่งผลต่อการทำงานอย่างไร?
เมื่อก่อนตอนเราเรียนมหาลัย เราก็จะได้สกิลต่างๆ รอบตัวจากการเข้าไปเรียนในห้องเรียนจริงๆ แต่เมื่อเด็กๆ ต้องหันมาเรียนออนไลน์ เรียนจบมาก็แทบจะไม่ได้เจอเพื่อนๆ…
5 Minutes Good Time5M EP.992 | คนที่ไม่ได้ทำงานสายดิจิทัล จะพัฒนาทักษะอย่างไรดี?
เมื่อเปิดวิธีพัฒนาทักษะในยุคนี้ เชื่อว่าก็คงจะมีแต่วิธีพัฒนาทักษะทางด้าน 'ดิจิทัล' ขึ้นมาเต็มไปหมด ไม่ว่าจะการทำดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง การทำคอนเทนต์ การยิงแอด…
5 Minutes Good Time5M EP.991 | ทำอย่างไรเมื่อ Primetime ไม่ตรงกันในแต่ละวัน?
เราทุกคนต่างมีเวลา Prime Time ที่แตกต่างกันออกไป บางคนก็เป็นตอนเช้า บางคนก็เป็นตอนบ่าย บางคนก็เป็นตอนกลางคืน…