Shows / 5 Minutes Good Time
5 Minutes Good Time
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes
5 Minutes Good Timeวิธีอะไรบ้างที่ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้ดีกว่าเดิม | 5M EP.1528
ทุกคนในโลกนี้ต่างก็มีวิธีในการใช้ชีวิตของตัวเองให้ดีแตกต่างกันไป บางคนอาจจะชอบไปพูดคุยกับผู้คนใหม่ๆ…
5 Minutes Good Time4 วิธีสร้างสุขให้ตัวเอง พร้อมกับลดโลกร้อน | 5M EP.1527
เคยได้ยินคำแนะนำวิธีในการช่วยโลกร้อนอย่าง.. งดกินเนื้อ รถไม่ขับ หรือไม่ซื้อเสื้อผ้าไหม? แล้วเคยสงสัยไหมว่าทำไมวิธีพวกนี้ถึงทำยากและไม่ได้ Spark Joy…
5 Minutes Good Time7 คำพูดติดปาก ที่ขวางไม่ให้เราเติบโต | 5M EP.1526
ในทุกการเติบโตของชีวิต มักจะถูกขวางทางไปด้วยอุปสรรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นอุปสรรคด้านการงาน ความรับผิดชอบต่างๆ ไปจนถึงสถานการณ์ของบ้านเมือง แต่อีกหนึ่งอุปสรรคสำคัญ…
5 Minutes Good Time3 วิธีที่ช่วยให้เราสดใส ในวันที่ชีวิตรู้สึกจืดชืด | 5M EP.1525
สำหรับใครหลายคน อาจจะเคยรู้สึกว่าชีวิตมันดูน่าเบื่อหน่ายซะเหลือเกิน ชีวิตไม่มีอะไรน่าตื่นเต้น วันๆ ได้ทำแต่งานประจำที่จืดชืด…
5 Minutes Good Timeเราอยากถูกปรบมือหรือโดนโห่ ในวันสุดท้ายของชีวิต | 5M EP.1524
ในหนังสือ The Power of Influence นั้นได้ให้ประเด็นชวนคิดที่น่าสนใจที่ว่าด้วยวันสุดท้ายในชีวิตของคนเรา ในช่วงเวลาที่เรากำลังจะเดินทางไปยังโลกหลังความตาย…
5 Minutes Good Time“เมื่อโลกเสียงดังเกินไป” หนังสือที่สะท้อนช่วงเวลาของชีวิต | 5M EP.1523
การเขียนหนังสือนั้นถือว่าเป็นการจัดเรียงความคิด รวมถึงเป็นการสะท้อนเรื่องราวต่างๆ ที่เกิดขึ้นภายในชีวิตของผู้เขียน…
5 Minutes Good Time4 นิสัยที่ทำให้เรา แก่เร็วแบบไม่รู้ตัว | 5M EP.1522
ความแก่หรือความชราคือสัจธรรมของโลกใบนี้ที่ไม่ว่าใครก็ตามนั้นไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ไม่ว่าจะช้าหรือเร็ว…
5 Minutes Good Time5 นิสัยที่ช่วยให้เราสงบนิ่ง ท่ามกลางความวุ่นวาย | 5M EP.1521
สถานการณ์ของโลกในปัจจุบัน เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับใครหลายๆ คน โดยหลายคนประสบกับวิกฤติของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นวิกฤติทางเศรษฐกิจ วิกฤติทางสังคม…
5 Minutes Good Timeหัดเป็นคนที่ทำงาน “สำเร็จ” ไม่ใช่แค่ทำงาน “เสร็จ” | 5M EP.1520
หนึ่งในแนวคิดสำคัญของการทำงานตั้งแต่อดีต ก็คือความแตกต่างระหว่างการทำงานให้ “เสร็จ” กับการทำงานให้ “สำเร็จ” อะไรคือสิ่งที่ควรทำกันแน่…
5 Minutes Good Timeรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา แก้ไขอย่างไร? | 5M EP.1519
สำหรับคนทำงานนั้นอาจจะคุ้นชินกับความรู้สึกเหนื่อยและยิ่งทำงานไปมากเท่าไหร่ ความรู้สึกเหนื่อยนั้นก็จะยิ่งติดตัวเรา…
5 Minutes Good Timeอย่าปล่อยให้คนไม่ดี มาเช่าพื้นที่ในสมองเรา | 5M EP.1518
ชีวิตหรือสมองของเราเปรียบเหมือนกับบ้านของเรา โดยที่บ้านหลังนี้นั้นเป็นบ้านที่ไม่ว่าใครก็สามารถเข้ามาเช่าพื้นที่ได้ตราบใดที่เราอนุญาตให้เข้ามา…
5 Minutes Good Timeแยกให้ออกว่าพนักงานคนไหน “เป็นพิษ” หรือแค่ “ดุดัน” | 5M EP.1517
แน่นอนว่าในโลกของการงาน ลักษณะหนึ่งของคนทำงานที่ไม่ว่าใครหรือองค์กรใดก็ไม่อยากที่จะทำงานด้วยเลยก็คือคนที่มีลักษณะ “เป็นพิษ (Toxic)”…
5 Minutes Good Time15 แนวคิดที่คนมั่นใจจะบอกตัวเองอยู่เสมอ | 5M EP.1516
เวลาที่เราต้องการจะทำอะไรก็ตาม ความมั่นใจนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญพอๆ กับทักษะในการทำสิ่งนั้นให้สำเร็จ ความมั่นใจนั้นเป็นเหมือนยาวิเศษ…
5 Minutes Good Time4 บทเรียนชีวิต ที่น่าจะรู้ก่อนอายุ 40 | 5M EP.1515
เมื่อก้าวเข้าสู่อายุ 40 สิ่งหนึ่งที่มักจะเข้ามาเป็นสิ่งแรกในสมองก็คือคำว่า “แก่” แต่นั่นเป็นเพียงแค่ส่วนเล็กๆ ของการเป็นคนอายุ 40 เท่านั้น…
5 Minutes Good Timeปรัชญาชีวิตอะไรบ้างที่ ChatGPT อยากสอนเรา | 5M EP.1514
ตั้งแต่อดีตมาจนถึงปัจจุบัน โลกใบนี้ก็ได้รู้จักกับปรัชญามากมาย ตั้งแต่อดีตกาลเราคุ้นเคยกับปรัชญากรีก…
5 Minutes Good Time4 กับดักแห่งชีวิต ที่คนฉลาดยังพลาดพลั้ง | 5M EP.1513
ตัดสินใจอะไรอย่างผลีผลาม ไม่คิดอะไรให้รอบคอบถี่ถ้วน ใช้อารมณ์ในการตัดสินใจ สิ่งที่ว่ามาทั้งหมดนี้ล้วนแต่เป็นเรื่องธรรมดาๆ ที่หลายคนเคยรู้สึกว่าตัวเองทำพลาดไป…
5 Minutes Good Timeกิจวัตรอะไรบ้างที่ Bill Gates ทำเป็นประจำ | 5M EP.1512
ไม่มีใครไม่รู้จัก บิล เกตส์ เขาคือหนึ่งในบุคคลประวัติศาสตร์ ที่ได้ผลิตนวัตกรรมมากมาย ที่เป็นอิทธิพลต่อเทคโนโลยีของโลกในปัจจุบัน แต่อีกด้านหนึ่งของชีวิตเขา บิล…
5 Minutes Good Time5 สิ่งที่ควรปล่อยทิ้งไป เพื่อปลดล็อกศักยภาพของเรา | 5M EP.1511
ในการที่เราจะสามารถประสบความสำเร็จหรือเป็นตัวเราในเวอร์ชันที่ดีที่สุดได้ เรามักจะเข้าใจว่าเราควรที่จะพัฒนาหรือเพิ่มอะไรบางอย่างไม่ว่าจะเป็นนิสัย ความสามารถ…
5 Minutes Good Timeวิธีอะไรบ้างที่ช่วยให้เราวิเคราะห์โอกาสต่างๆ ในชีวิต | 5M EP.1510
ชีวิตนั้นเต็มไปด้วยโอกาสมากมายเพียงแค่หยิบโทรศัพท์ เปิดโทรทัศน์…
5 Minutes Good Timeวิธีอะไรบ้างที่ช่วยให้เรา พบความสงบสุขในชีวิต | 5M EP.1509
เมื่อพูดถึงชีวิตของตัวเองก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่หลายคนมักจะนึกถึงความวุ่นวายเป็นอันดับแรก เพราะชีวิตเต็มไปด้วยอุปสรรค ต้องเผชิญหน้ากับปัญหามากมาย…
5 Minutes Good Timeอย่าตัดสินว่างานของเราแย่ หากยังไม่ได้ฟังเรื่องราวนี้ | 5M EP.1508
หากใครกำลังรู้สึกแย่ โดยเฉพาะกับงานของตัวเอง ไม่ว่าจะทั้งเบื่อ ทั้งเซ็ง ทั้งหงุดหงิด เจอลูกค้าไม่ค่อยน่ารัก ลูกน้องทำอะไรก็ผิดพลาด ทุกอย่างดูเหมือนจะไม่เป็นใจ…
5 Minutes Good Time17 วิธีที่ช่วยให้เราพัฒนาสุขภาพได้ดีขึ้น | 5M EP.1507
คนที่สุขภาพดีนั้นจะมีความฝันเป็นร้อยอย่าง แต่คนที่สุขภาพไม่ดีนั้นจะมีความฝันแค่อย่างเดียวนั่นก็คือความฝันที่อยากจะหายป่วย…
5 Minutes Good Timeทักษะที่ช่วยให้เรารับมือกับ ความไม่แน่นอนและความเบื่อในชีวิต | 5M EP.1506
ในชีวิตของพวกเราทุกคน ล้วนแต่ต้องเจอกับเรื่องราวต่างๆ ที่เราต้องรับมือในแต่ละวัน เราต้องรับมือกับความรับผิดชอบมากมายเช่นหน้าที่การงาน เป้าหมาย…
5 Minutes Good Time4 นิสัยพัฒนาความคิด ที่ดีกว่าการอ่านหนังสือ | 5M EP.1505
ทุกคนรู้กันดีว่าการอ่านหนังสือคือหนึ่งในวิธีหาความรู้ที่เก่าแก่แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งเลยก็ว่าได้…
5 Minutes Good Time11 คำแนะนำที่อยากบอกตัวเองในอดีต | 5M EP.1504
ในเส้นทางการเติบโตของเราทุกคน เชื่อว่าหลายคนคงมีเรื่องที่เสียดาย และถ้าย้อนเวลาได้คงอยากจะเตือนตัวเองในอดีต แต่จะมีบทเรียนอะไรบ้างที่เราอยากส่งต่อ? . รู้จักกับ…
5 Minutes Good Time10 คำแนะนำให้คนรุ่นใหม่ จาก Ray Dalio | 5M EP.1503
เมื่อพูดถึง เรย์ ดาลิโอ (Ray Dalio) คนส่วนใหญ่ก็คงเห็นภาพของบุคคลที่เคยผ่านประสบการณ์ ทั้งในการทำงานให้กับหลายบริษัทชื่อดังของโลก…
5 Minutes Good Time2 แนวคิดการใช้ชีวิตจาก “กษัตริย์นักปรัชญา” | 5M EP.1502
หลายคนอาจจะเคยได้ยินชื่อของ Marcus Aurelius โดยเขาคือจักรพรรดิแห่งจักรวรรดิโรมัน ที่มีชื่อเสียงโด่งดังในฐานะ “กษัตริย์นักปรัชญา” โดยเขามีแนวคิดการใช้ชีวิตแบบ…
5 Minutes Good Time10 อคติทางความคิด ที่ควรระวังในการทำงาน | 5M EP.1501
ในโลกของการทำงานมักจะเต็มไปด้วยอุปสรรคหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นอุปสรรคจากเพื่อนร่วมงาน จากหัวหน้างาน หรือจากตัวงานเองก็ตาม…
5 Minutes Good Timeเราควรเตรียมอะไรบ้างในการให้ Feedback ที่ดี | 5M EP.1500
ในโลกของการทำงานนั้น หนึ่งสิ่งสำคัญที่เราไม่สามารถเลี่ยงได้เลย ก็คือคำติชม ข้อเสนอแนะ หรือการประเมินเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ได้จากการทำงาน สิ่งเหล่านี้เรียกง่ายๆ…
5 Minutes Good Time35 ข้อคิดจากหนังสือ จงคบค้ากับความร่ำรวย | 5M EP.1499
ความร่ำรวยนั้นเป็นเป้าหมายและเป็นความฝันที่ใครหลายคนอยากจะคว้ามาให้ได้ แต่การที่เราจะร่ำรวยได้นั้น มันไม่ใช่เป้าหมายที่เราสามารถเดินไปให้ถึง แต่มันคือแนวคิด…
5 Minutes Good Time4 เรื่องที่เราอาจเสียดาย ในวันที่อายุมากขึ้น | 5M EP.1498
ทุกคนเคยเสียดายเรื่องอะไรบ้างในชีวิต ความเสียดายนั้นเป็นความรู้สึกที่ประหลาด มันไม่ได้เป็นสิ่งที่ทำให้เราเจ็บจนเจียนตาย…
5 Minutes Good Timeบทเรียนชีวิตสำคัญ จากคนฉลาดที่สุดในโลก | 5M EP.1497
เมื่อพูดถึงบทเรียนชีวิตปกติมักจะเป็นบทเรียนที่ได้รับการกลั่นกรองมาจากประสบการณ์ต่างๆ มาจากการออกไปใช้ชีวิต…
5 Minutes Good Time4 วิธีที่ช่วยให้เรา มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น | 5M EP.1496
ความคิดสร้างสรรค์นั้น ถือว่าเป็นทักษะสำคัญที่ช่วยให้เราโดดเด่นขึ้นมาในการทำงานและการใช้ชีวิต เพราะความคิดสร้างสรรค์ทำให้เราสามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ…
5 Minutes Good TimeAI ช่วยอะไรเราได้บ้าง ในการทำงานปัจจุบัน | 5M EP.1495
โลกในยุคปัจจุบันนี้เรียกได้คือยุคสมัยแห่ง AI Revolution อย่างแท้จริง เนื่องจากในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมานี้ โลกได้ถูกแนะนำให้รู้จักกับ AI…
5 Minutes Good Timeปัญหาจากคำแนะนำของคนที่ประสบความสำเร็จ | 5M EP.1494
เวลาเราฟังเรื่องราวความสำเร็จ เราจะรู้สึกว่าเส้นทางชีวิตและธุรกิจของเหล่าคนที่ประสบความสำเร็จเป็นเรื่องง่าย แต่แท้จริงแล้วเป็นเช่นนั้นจริงไหม? ใน 5 Minutes…
5 Minutes Good Timeความสัมพันธ์ที่เรียบง่าย ระหว่างวิทยาศาสตร์และความสุข | 5M EP.1493
เมื่อเราพูดถึงความสุขนั้น เรามักจะนึกถึงเรื่องที่เกี่ยวกับชีวิตและเบื้องลึกในจิตใจของเรา เป็นเรื่องที่เกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกไม่สามารถตัดสินได้ด้วยตัวเลข…
5 Minutes Good Timeกระตุ้นการฟื้นฟูร่างกาย ด้วยการ “แช่น้ำแข็ง” | 5M EP.1492
การรักษาตัวด้วย Ice Bath หรือว่าการ “แช่น้ำแข็ง” ฟังดูแล้วเป็นการทรมานตัวเองที่ดูไม่มีประโยชน์หรือมีความจำเป็นใดๆ เลย…
5 Minutes Good Timeปลดล็อกศักยภาพของเรา ด้วยศาสตร์ Biohacking | 5M EP.1491
Biohacking คือหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นการอธิบายว่ามนุษย์เรานั้น พัฒนาศักยภาพของร่างกายและจิตใจให้อยู่ในระดับที่สูงที่สุดเท่าที่เราจะทำได้…
5 Minutes Good Timeเลิกยึดติดกับเวลา เพื่อชีวิตที่มีค่ามากขึ้น | 5M EP.1490
คนเรานั้นมีเวลาเท่ากัน ไม่มีใครบนโลกนี้ที่จะมีเวลามากกว่าคนอื่น โดยที่ทุกคนในหนึ่งวันมีเวลาเพียง 24 ชั่วโมงเท่ากัน…
5 Minutes Good Timeหัดเป็นคน “ช่างสงสัย” เพื่อสร้างคุณค่าให้กับตัวเอง | 5M EP.1489
โดยปกติแล้วคนเรา เมื่อเวลาไม่รู้อะไรสักอย่าง ควรจะทำอย่างไรกันแน่ บางคนอาจจะไปเรียนหนังสือ บางคนอาจจะไปศึกษาบนอินเทอร์เน็ต…
5 Minutes Good Time6 แนวคิดแบบญี่ปุ่น ที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพเรา | 5M EP.1488
ญี่ปุ่นเป็นประเทศในฝันของชาวไทยหลายคน เพราะญี่ปุ่นนั้นเป็นประเทศที่มีข้อดีหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นอาหารญี่ปุ่น เทคโนโลยี หรือต้นซากุระ…
5 Minutes Good Timeอะไรบ้างที่ทำให้คนรุ่นใหม่ สร้างตัวยากกว่าคนรุ่นก่อน | 5M EP.1487
เหล่าคนรุ่นใหม่เกือบทุกคนล้วนมีความฝันเป็นของตัวเองที่อยากจะทำให้สำเร็จให้ได้ หลายคนอยากเก็บเงินให้ได้เยอะๆ…
5 Minutes Good Timeบทเรียนชีวิตอะไรบ้าง ที่นักปราชญ์ Plato สอนเรา | 5M EP.1486
เมื่อพูดถึงชายที่ชื่อว่า เพลโต (Plato) คือยอดนักปราชญ์แห่งกรีกโบราณ โดยเพลโตนั้นมีชีวิตอยู่ในกรุงเอเธนส์โบราณ ซึ่งถือว่าเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยความหรูหรา…
5 Minutes Good Time6 ข้อคิดเตือนสติ ก่อนลาออกจากงานประจำ | 5M EP.1485
เทรนด์การทำงานของโลกยุคนี้ ทำให้ใครหลายคนเริ่มหลีกหนีจากการทำงานประจำมากยิ่งขึ้น โดยหลายคนต้องการลาออกจากงานประจำเพื่อมาสร้างธุรกิจและเป็นเจ้านายของตัวเอง…
5 Minutes Good Time5 พฤติกรรมทำลายตัวเอง ที่คนส่วนใหญ่ชอบทำ | 5M EP.1484
มนุษย์นั้นเป็นสิ่งมีชีวิตที่ฉลาด มนุษย์สามารถสร้างสรรค์นวัตกรรมมากมาย ตั้งแต่ไฟฟ้า ตึกสูงเสียดฟ้า และอินเทอร์เน็ต รวมไปถึงศิลปะที่มีความสวยงามไม่ว่าจะเป็นดนตรี…
5 Minutes Good Time12 นิสัยที่ช่วยให้เรา รู้สึกดีกับชีวิตมากขึ้น | 5M EP.1483
พวกเราทุกคนนั้นมีชีวิตที่แตกต่างกันไป เราต่างก็ต้องมีความรับผิดชอบ รวมถึงเป้าหมายที่ต้องทำให้สำเร็จ…
5 Minutes Good Time7 พอดแคสต์ ปรับแนวคิด รับมือชีวิตในสังคมที่วุ่นวาย | Podcast Longplay 5M
การใช้ชีวิตในสังคมปัจจุบัน สำหรับคนส่วนใหญ่มักไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะสังคมในทุกวันนี้เต็มไปด้วยความกดดันทางสังคม ที่เหล่าคนหนุ่มสาวทั้งหลายต้องแบกรับ…
5 Minutes Good Time7 นิสัยธรรมดาๆ คนโปรดักทีฟจะไม่ทำ | 5M EP.1482
ทุกคนคิดว่าตัวเองเป็นคนที่ Productive หรือไม่ โดยการได้ชื่อว่าเป็นคนที่มีความ Productive นั้นต้องเป็นคนที่ทำอะไรได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน…
5 Minutes Good Timeวันนี้เราควรทำอะไรบ้าง เพื่อจะไม่เสียดายในบั้นปลายชีวิต | 5M EP.1481
ว่ากันว่าความรู้สึกที่เจ็บปวดที่สุดในชีวิตของคนคนหนึ่งนั้นคือสิ่งที่เรียกว่า “ความเสียดาย” ความเสียดายนั้นเป็นความรู้สึก ที่ดูเหมือนจะไม่ได้มีความรุนแรงมาก…
5 Minutes Good Timeแนวคิดอะไรบ้างที่บอกว่า การเป็นผู้ใหญ่ไม่แย่เสมอไป | 5M EP. 1480
การเติบโตเป็นผู้ใหญ่นั้นเป็นเรื่องที่เราหลายคนใฝ่ฝัน ตอนที่เรายังเป็นเพียงเด็กตัวเล็กๆ เราต่างก็รอไม่ไหวที่จะโตเป็นผู้ใหญ่ เพราะเด็กๆ…
5 Minutes Good Time5 นิสัยที่ช่วยให้เรา มีสุขภาพจิตที่ดี | 5M EP.1479
การมีสุขภาพจิตที่ดีนั้นเป็นสิ่งที่มีความสำคัญไม่แพ้การมีสุขภาพกายที่ดี เพราะสุขภาพจิตที่ดีนั้นจะช่วยให้เราสามารถจัดการอารมณ์ ความคิด…
5 Minutes Good Timeวิธีอะไรบ้างที่ช่วยให้เรา หายทรมานจากความเหงา | 5M EP.1478
มีคำพูดหนึ่งที่บอกว่าความเหงานั้นฆ่าคนตายได้ เมื่อดูเผินๆ นั้นความเหงาดูจะเป็นความรู้สึกที่เล็กน้อย แต่มีผลลัพธ์ต่อจิตใจของเราแบบมหาศาลเลยทีเดียว…
5 Minutes Good Time10 สัญญาณที่บอกว่าเรา มีความตระหนักรู้ในตัวเอง | 5M EP.1477
สิ่งที่เรียกว่า Self Awareness หรือความตระหนักรู้ในตัวเองนั้น คือความสามารถในการรับรู้ ความเข้าใจ รวมถึงสามารถรับรู้ได้ถึงเรื่องต่างๆ ที่เกิดขึ้นรอบๆ ตัวเรา…
5 Minutes Good Timeขั้นตอนที่ช่วยให้เรา ทำงานทั้งวันเสร็จภายใน 2 ชั่วโมง | 5M EP.1476
โดยปกติแล้วในหนึ่งวันสำหรับพนักงานประจำทั่วไปนั้นมีเวลาทำงานโดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 8 ชั่วโมงต่อวัน แต่สำหรับใครที่ทำงานหนักหน่อยก็อาจจะทำงานมากกว่า 10…
5 Minutes Good Time12 คติด้านการเงิน ที่ทุกคนควรจำให้ขึ้นใจ | 5M EP.1475
การเงิน คือหนึ่งในปัจจัยที่มีความสำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง ในการใช้ชีวิตอยู่ในสังคมปัจจุบัน เราถูกสอนให้ทำงานเพื่อหาเงินให้ได้มากมาย ถูกสอนให้รู้จักการลงทุน…
5 Minutes Good Time“ยัดเยียด vs ต่อยอด” สื่อสารแบบใด ให้คนเคารพเรา | 5M EP.1474
ทักษะการสื่อสารนั้นถือว่าเป็นเรื่องสำคัญในการใช้ชีวิตในสังคมปัจจุบัน โดยเฉพาะการสื่อสารที่เกิดขึ้นระหว่างบทสนทนา เพราะบทสนทนาเป็นสิ่งที่เรียบงานแต่ทรงพลัง…
5 Minutes Good Time10 บทเรียนชีวิต จาก ChatGPT-4 | 5M EP.1473
ในโลกปัจจุบันนี้หนึ่งในเทคโนโลยีที่ร้อนแรงที่สุดอย่างหนึ่ง ที่กำลังกลายเป็นเทรนด์และสร้างความน่าตื่นตาตื่นใจไปทั่วโลก ก็คือเทคโนโลยี AI โดยเฉพาะ AI ที่ชื่อว่า…
5 Minutes Good Time5 แนวคิดแห่ง Stoic ที่ยกระดับการทำงานของเรา | 5M EP.1472
เชื่อว่าทุกคนน่าจะรู้จัก Stoic เป็นอย่างดี มันเป็นปรัชญากรีกโบราณที่สอนให้เราเรียนรู้ที่จะโอบรับและยินดีให้กับสิ่งที่เลวร้ายของชีวิต เรามักจะเชื่อมโยงปรัชญาของ…
5 Minutes Good Timeการเขียนสอนอะไรเราบ้าง เกี่ยวกับการใช้ชีวิต | 5M EP.1471
เมื่อพูดถึงการเขียนนั้น ดูเหมือนจะเป็นทักษะธรรมดาๆ ที่คนส่วนใหญ่สามารถเรียนรู้ได้ตั้งแต่อายุยังน้อย…
5 Minutes Good Time4 กฎเหล็กที่ช่วยให้เรา มีความคิดเป็นของตัวเอง | 5M EP.1470
ในปัจจุบันนี้โลกของเรา ด้วยความก้าวหน้าของเทคโนโลยีนั้น ทำให้พวกเราทุกคนสามารถเข้าถึงความรู้มากมายในแบบที่ไม่เคยทำได้มาก่อน…