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大可值夜班
這是兩個大學好朋友的Podcast頻道
每週五、日晚上21:00上線
★週五主題-巫師與麻瓜的廢話時間
大可與阿明兩人暢聊,主題葷素不濟,生活時事、過往生活、工作人生都聊
☆週日主題-1+1>2
以大可為主軸的主題,透過牌卡工作陪伴你渡過週日的晚上,一起面對即將開始的新的一天。
有時候也會邀請大可的夥伴,來聊一聊特定的訪談主題。
歡迎你在週五、週日的晚上一起來收聽我們的節目
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Episodes
大可值夜班EP568|巫師與麻瓜的廢話時間|嘉義行程評比
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大可值夜班EP567|巫師與麻瓜的廢話時間|車上Podcast part2
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大可值夜班EP566|巫師與麻瓜的廢話時間|車上Podcast part1
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大可值夜班EP565|巫師與麻瓜的廢話時間|AI聊什麼
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大可值夜班EP564|巫師與麻瓜的廢話時間|好用app分享會
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大可值夜班EP563|1+1>2|一個開始,一個結束
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大可值夜班EP562|關係相談室|情侶出遊好不好
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大可值夜班EP561|1+1>2|矢志不渝的愛
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大可值夜班EP560|1+1>2|休假歸來
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大可值夜班EP559|巫師與麻瓜的廢話時間|鬼門關後冷一下
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大可值夜班EP558|巫師與麻瓜的廢話時間|教召/霸總接地氣文學
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大可值夜班EP557|1+1>2|又一年的暑假過去
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大可值夜班EP556|巫師與麻瓜的廢話時間|自律讓人焦慮不已
大可作為一個自律的人 真的很多時候不放過自己 當每天的事情能夠準時完成的時候,會感到相當開心 但如果沒能夠呢? 內心就會各種焦慮啊!!! 你也會這樣嗎? 你怎麼幫助自己逃脫呢? 來跟我們聊聊吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP555|1+1>2|開學將至
《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘,從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習,幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師,只要對設計有一點好奇,都歡迎來聽! https://fstry.pse.is/9ld3dl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——…
大可值夜班EP554|關係相談室|朋友的前任還可以是朋友嗎?
如果你的朋友跟前任分手了 那你跟他的前任還可以是朋友嗎? 你們會用什麼關係聯繫 還是會怎麼樣的斷開呢? 一起來討論看看喔 ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO…
大可值夜班EP553|巫師與麻瓜的廢話時間|享樂或存本,都擠?
30幾歲的煩惱之一就在於如何勞逸平衡 一方面焦慮於退休後生活難以為繼 同時又擔心老了根本玩不動 有時候也會覺得如果還沒老就死那不是很虧本嗎? 所以該怎麼去平衡與設計,真的是一大難關 你怎麼做?來跟我們聊吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP552|1+1>2|成為父母的資格
父親節到了,有好好地感謝父親嗎? 這個禮拜和朋友討論到成為父母需要資格嗎? 有人認為父母需要事前準備 也有人認為你成為了以後就會慢慢學會 但我想共同認定的是,這個角色需要學習跟練習的 你怎麼看呢? 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢…
大可值夜班EP551|巫師與麻瓜的廢話時間|優化我們的生活系統
學習社工這麼久了 我們有曾經用過那些助人理論來幫助自己嗎? 最近大可運用我們很常講的「生態系統理論」 搭配AI的對話機制,來幫助自己進行系統化排毒 想知道該怎麼做嗎? 來一起聽看看吧! 註:本集大可感冒,聲音相當糟糕,敬請見諒 註2:若想更為細緻的盤點,可以來島語心理諮商所找紀可恩社工師喔~…
大可值夜班EP550|1+1>2|當災厄來臨時
臺灣作為一個很多天災的國家 我們常會遇到不同的災情 這次大可去教召學習成為一個防災士 希望可以在災害來臨時成為一份力量 能夠互助與自助! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP549|巫師與麻瓜的廢話時間|(如果)中樂透怎麼辦?
你有幻想過自己中樂透嗎? 如果有一筆很大的錢來到你的生命 你會期待怎麼用呢? 突然發現大可跟阿明都是想很多而且很務實的人(笑) 來一起思考看看吧~ 註:本集大可感冒,聲音相當糟糕,敬請見諒 ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP548|1+1>2|燦爛又美好的回憶
有時候生活裡面你可能已然忘記的事情 有人能夠為你記得,真的會是讓人很感動的事情 面對生活裡的困難,我想就是這些燦爛又美好的回憶 幫助我們堆砌起了一次次的勇氣 好好的去超越每一個困難吧 人生的視角關注在哪,我們就能夠理解自己的生命之光在哪 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚…
大可值夜班EP547|巫師與麻瓜的廢話時間|搬家234
大可又搬家了 這次搬的新家長什麼樣呢? 又是怎麼找房子最終決定的? 阿明雖然一直住在同一個地方 但是房間也開始大進化了 兩個人增添什麼家具來幫助自己住的更舒服? 來跟我們一起聊聊那些搬家234吧 ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP546|1+1>2|新的,舊的
大可這週過生日 是一個平靜的日子,讓內心感到溫暖 謝謝陪在身邊的伴侶 感謝每一個祝福自己的朋友 讓一切都剛剛好 新的一年,面對自己的課題與學習 希望能夠有更為合適的面對方法 一起加油吧! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢…
大可值夜班EP545|巫師與麻瓜的廢話時間|童年卡通教我們的事
你喜歡看卡通嗎? 電視兒童大可小時候看了超多卡通 小時候總被爸媽覺得看卡通誤事 殊不知到我們從卡通學會許多 如果你有機會成為故事的主角,你會怎麼選擇呢? 一起來聊聊吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP544|1+1>2|結束,開始
大可搬完家了 新家開始重新適應生活 這一次不是自己一個人 有光光可以陪伴自己面對,心裡有點不那麼孤單了 同時也結束了一份工作 回顧這段時間的付出,覺得是很棒的收穫 7月要來臨了 後續的一切都會順利的吧! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢…
大可值夜班EP543|巫師與麻瓜的廢話時間|我們的靈魂課題 ft.Anya
之前在看《比天堂還美麗》的時候 曾經探討過靈魂課題的議題 接續上一集的討論,我們三個各自分享自己的靈魂限制 一起來思考一下彼此如何透過一些練習超脫這些限制 你也有感受過自己的限制嗎?你是怎麼與這些限制相處的呢? 歡迎留言跟我們分享喔! **************************…
大可值夜班EP542|1+1>2|該休息了
你是一個把自己逼很緊的人嗎? 還是你有時候會覺得自己太過懶散? 有時候我們好像得支撐著在一個軌道之上 讓那個習慣的系統幫助自己一直過下去 如果一旦脫軌,那就可能會進入另外一個系統循環當中 到時候要再回來,就需要花更多的力氣了 你們覺得是這樣嗎? 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光…
大可值夜班EP541|巫師與麻瓜的廢話時間|影響我們的童年經驗 ft.Anya
身為社工,我們常說童年會對我們造成影響 回顧自己的過往,有哪些事情對於我們現在確實有所改變呢? 對於這些改變,我們又是怎麼去看的呢? 這次很開心跟ANYA一起探討這個主題 一起來思考看看吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP540|1+1>2|樂園失落之後,我們該何去何從?
這個禮拜六大可去看了【失樂園】 對於自己的工作,有很多的想法 今天想分享一些自己的看法 推薦大家去看看 更加認識這個世界的某些真實的部分 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP539|巫師與麻瓜的廢話時間|猛健樂森友會
我們的減重之路又來到新的篇章了 每年都覺得兩個人好像一直在各種調整 你打過猛健樂嗎? 你覺得效果如何呢? 來聽一下我們的辛酸之路吧 希望這次我們真的能夠健康又瘦下來啦~~~ ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP538|1+1>2|幫自己的生活步調配速
大家都怎麼幫自己的生活配速呢? 最近大可真的很需要思考這個議題 也一直很努力在嘗試 最近用AI來討論我的人生配速 學習還蠻多的~推薦給大家! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP537|關係相談室|與朋友說再見
你的朋友多嗎? 你有多久沒有跟一個朋友再也不見了呢? 30歲之後面對人生裡的朋友 真的會覺得已經進入一個差不多穩定的狀態了 但要再跟認識很久的朋友絕交 好像就會真的需要思考很久,你們覺得呢? ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP536|1+1>2|告別需要儀式
這個禮拜是道別的禮拜 歷經了四個道別的歷程 感謝都有一些儀式能夠讓彼此說再見 希望彼此未來都好,都能夠喜歡新的開始 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP535|巫師與麻瓜的廢話時間|反社會人格遊戲
你喜歡模擬養成遊戲嗎? 你都怎麼樣玩這些遊戲呢? 有些人他們玩這些遊戲玩起來很像反社會性人格 實在想不到還能這樣玩 一起來聽並分享你的經驗吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP535|1+1>2|我們以為的很久很久
有些人在你身邊,你可能以為你們還有很多時間 但他可能就猝不及防的離開了你 回頭來想想,才會發現彼此錯過了很多 但有很多人是再怎麼珍惜也不夠的,對嗎? 一次次的釐清自己的想法 或許,可以讓我們少點遺憾吧? 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢…
大可值夜班EP534|巫師與麻瓜的廢話時間|第一季生活回顧
2026年第一季居然就這樣結束了 這一季對大可跟阿明來說改變了很多 我們也需要重新反思我們的想法 希望新的開始都能夠順利啦!! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO…
大可值夜班EP533|1+1>2|新的可能性
生活裡總有很多挑戰 面對這些,我們該怎麼往前走去? 是固守著舊有的方法 還是為自己找出一條嶄新的道路? 每個人都不一樣 但我想我需要找找新的可能性吧 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP532|巫師與麻瓜的廢話時間|古文亂裝笑破肚皮
收聽請注意!本集內含大量笑料 會讓人不自覺笑出豬叫 請注意自己收聽的場合! 脆上網友真的是太厲害了 源源不絕的創意真是讓人流連忘返 今天要跟大家分享的是古文亂裝系列 讓我們一起來笑一笑吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP531|1+1>2|夏日來臨
夏天來了 大家都做好換季的準備了嗎? 大可這個禮拜忙到暈頭轉向 但還好有朋友提供一些支持 讓自己可以有一些體悟跟回想起一些想法 希望大家都好喔~ 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP530|巫師與麻瓜的廢話時間|宿霧語言學習(生活篇)
這一集要來跟大家分享在宿霧的生活 在這個過程中對大可來說最無法接受的是什麼? 什麼旅行讓大可一下覺得可能會死掉? 大可在宿霧最喜歡的又是什麼呢? 快來一起收聽吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP529|1+1>2|清明時節雷雨紛紛
清明廉價難得放了一整個假期 真的覺得太棒了! 大家都過得好嗎? 這個連假的大雨真的好可怕 導致路上很多泥濘跟路樹倒塌 大家都要小心喔!! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP528|巫師與麻瓜的廢話時間|學習愛自己
養了貓咪以後有很多自我的反思 進而有點衝擊和改變了自己多年的習慣 也重新看見自己需要被自己愛護的部分 你也有一些奇怪的習慣嗎? 來一起突破自己一下吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP527|巫師與麻瓜的廢話時間|臺灣人的諧音梗再進化
最近大可晚上被一系列脆文笑到睡不著 發現臺灣人的諧音梗文化真的是沒有止盡 現在甚至染指到英文去了 真的是會笑破肚皮 一起來歡笑一下吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO…
大可值夜班EP526|1+1>2|同時完成的滿足感
如果一天可以什麼事情都無縫接軌的完成 一定讓人很開心吧? (極致J人的大可表示快樂) 這個禮拜雖然忙碌 但很多事情都有所收穫,真的超級開心的啦! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP525|巫師與麻瓜的廢話時間|受不了!但能怎麼辦?
生活中有時候會發生一些讓人受不了的時刻 但同時又覺得也沒有需要那麼生氣 那你會怎麼做呢? 今天整理了一些讓人討厭的時刻 一起來聽看看你中了哪些招吧 ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP524|1+1>2|疲勞的影響
你覺得疲勞對自己的影響是什麼呢? 什麼時候你會感覺到自己「過勞」了呢? 這禮拜我深刻感受到疲勞會讓我對於自己喜歡的事情提不起勁 明明是讓自己感覺到很有意義跟熱望的事情 也會失去它的光彩 所以不要讓自己過於疲勞,就是重要的課題 還不知該怎麼做更好,但至少先發現了! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光…
大可值夜班EP523|巫師與麻瓜的廢話時間|聽這集就對了!我們的入坑推薦
大可值夜班到現在已經也五年了 我們一起走過很多的人生經驗 同時也創造很多元的故事和笑料 今天我們想推薦一些自己覺得很不錯的集數 讓老朋友溫故知新 讓新朋友入坑一下 也跟我們推薦你最喜歡哪一集吧!! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP522|1+1>2|你的選擇決定你重視的事情
你覺得自己的人生是自己選的嗎? 我覺得你的選擇,可能就是你更在意的事情 也許你不一定認同,但你可能也知道,沒選的,可能就是你更能夠承擔的風險 那些機會成本下的選擇,終究會影響我們成為一個怎麼樣的人 身旁又有哪些人會留下,哪些人會離開,不是嗎? 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光…
大可值夜班EP521|巫師與麻瓜的廢話時間|大可的宿霧學習之旅(學習篇)
大可今年一月第一次獨旅 就挑戰去菲律賓學語言整整一個月 這個月真的成長很多 也很開心的放鬆回來了~ 這一集跟大家聊聊我在菲律賓學習時的一些內容 有興趣可以提問喔~~ ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP520|1+1>2|紀念得來不易的和平
這個禮拜是和平紀念日 我覺得這週是很適合享受歲月靜好的日子 不知道大家的心靈和諧嗎? 希望我的陪伴能夠在連假的最後一天 陪著大家定錨自己,回歸平衡 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP519|巫師與麻瓜的廢話時間|過年家庭和諧捍衛隊
過年是一個大家要快快樂樂的時間 要說好話、做好事 然而難免會有一些令人感覺到不適的提問或行為出現 該怎麼應對與捍衛過年的和諧時光呢? 一起來討論吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~…
大可值夜班EP518|1+1>2|重整與出發
新年結束了,大家都有好好休息嗎? 這個禮拜我有好好地陪著家人與朋友 也整理了自己在宿霧的經驗 希望大家新的一年也都順心快樂喔~ 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP517|1+1>2|回歸與新年
回到臺灣了 宿霧的生活好像是一場夢 同時回想後又會覺得真的很棒 更多的宿霧生活後續也會在巫師與麻瓜的廢話時間跟大家分享 先祝福大家新年快樂喔!! 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢 **************************…
大可值夜班EP516|1+1>2|旅途的最後一週
這個週末是大可最後一週在宿霧了 時間說快不快,說慢又很慢 我已經開始有想念臺灣的生活了 學習英文很享受,但更享受在臺灣的愛人與事物 這次的充電之旅真的讓自己有很多的收穫 下禮拜就臺灣見囉! ************************** 快來加入我們的Mixer box 會員 享有各種特別禮遇喲!…
大可值夜班EP515|1+1>2|持續自我的重整
這個禮拜大可生病了 應該說整個宿舍都像是一個毒窟 一堆人不戴口罩真的很可怕 同時也在自己脆弱的時候得到很多人的愛與幫助 整個覺得很暖心 希望接下來可以一直健康下去~ 特別感謝~ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚…
大可值夜班EP514|1+1>2|重新啟動
來到宿霧語言學習已經第五天了 真的有感覺到自己重新開機的感覺 從專注於自己的學習出發,好像更多事情也都能夠開始長出動力 目前雖然有點身體不舒服,但整體來說是很好的 來聽這週的分享吧~ 特別感謝~ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂~月光…
大可值夜班EP513|巫師與麻瓜的廢話時間|旅行的意義
出社會後的第一場旅行,你還記得嗎? 那時候的你享受什麼部分呢? 那時候的旅行期待,現在想來都還記得 但是隨著年紀越來越長,我們對於旅行的想法好像開始有所不同了 屬於你的旅行的意義是什麼呢? 一起來探討一下吧! ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple…
大可值夜班EP512|1+1>2|離不開誰
臨行之前,依然是忙碌的一週 這個禮拜最捨不得的是我的貓咪——光光 希望好好的暫別,回來我們依舊是那樣的親密 特別感謝~ 本週的背景襯樂由Podcast《1640之夜》的小水所彈奏 是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢…
大可值夜班EP511|巫師與麻瓜的廢話時間|禦寒小妙招
冬天來了 各種寒流導致整個身體都冷颼颼的 難免也會容易感冒跟有心血管風險 千萬不要覺得自己還年輕就輕忽大意喔!!! 來聽聽我們的經驗吧~ ************************** 如果喜歡我們的話,請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言唷~~ https://reurl.cc/WvRpOO…
大可值夜班EP510|1+1>2|小心!天冷易受傷
這個禮拜跟阿明一起在討論天冷的議題 結果自己就受傷拉~~~ 天氣寒冷的時候真的要多注意自己的肌肉拉傷議題 這個禮拜肩胛肌肉拉傷,導致廢了一整週 真的是很殘念啊!!!! 大家也多小心喔~~ 背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂~月光 希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚 祝您有個好夢…