Shows / ごはんとみそしる
ごはんとみそしる
ーAyurvedaのある暮らしー アーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ ほぼ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。 アーユルヴェーダ、ジョーティッシュ（インド占星術）、ヨーガ哲学の学びを日々実践しながら現代を幸せに生きる意識の共有をしています。
Episodes
- ごはんとみそしる
#1727 役に立ちたいというエゴ
自分の純粋性を邪魔するもの「エゴ」 誰かの役に立ちたいという隠れたエゴから抜け出したことを、お手紙をご紹介しながらお話しました。 ✉️amaさん、お手紙ありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1723 自分を満たす仕事はなんだろう
バガヴァットギーターがもたらされた日にちなんで バガヴァットギーターの学びから心に刻んでいることのひとつ、自分のやるべきこと、使命の見つけ方の視点をお話しました。…
- ごはんとみそしる
#1722 物の整頓と価値観のリセット
ついに、今年中にやりたかったクローゼットの整頓ができました。 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1721 透明な愛
・ボアのいる谷 ・ギータージャヤンティ ・愛、魂、ワンネス、五元素を超える領域 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1720 運命の流れと意識の変容
動かしていると思ったらすでに動かされている、 人間も自然物であるというところからは逃れられないし、逃れる必要もない、セッションからのこぼれ話です。 想いやりファーム⇨https://omoiyari.com グラスフェッドの生乳パウダー⇨https://amzn.asia/d/a2VzUZ8…
- ごはんとみそしる
#1719 二度美味しい学び方
最近覚えた楽しい学びのお話をしました♪ 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1717 不機嫌な旦那さん
気分のアップダウン、怒りのコントロール、人生を共にするパートナーの成長段階をどうやってやり過ごすか お便りにお返事しました。 ✉️いちご大福さん、お便りありがとうございました♪ ✉️お寺のめぐりさん、お便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1715 いろんな世界観いろんな価値観
じわじわくるアビヤンガの良さ、食品を取り巻く資本主義の価値観など、雑談です。 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1714 身体はまるッとひとつの生命体
鼻うがいは乾燥する、という一面だけで考えないセルフケアの取り入れ方に関して、私の考え方をお話ししました。 全部繋がっているのがドーシャの面白いところです。 ✉️あずきさん、お便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1713 ギーと澄ましバターは同じものなのか
アーユルヴェーダと言えばギー、１０００の効果があると言われるギーはしばしば日本の澄ましバターやフランス料理に使用されるブールクラリフェと同じようなものだと表現されますが、果たして本当に同じなのか。 実際に現物を作って確認してみました。 百聞は一見に如かず、面白い結果です。…
- ごはんとみそしる
#1712 あれから４０年
オイルマッサージやギーを摂る養生生活によって起こったミラクルのお話しです。 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1711 仮面を外した私
他人軸から自分軸にシフトしたことのお話しをしました。 ✉️リボンちゃん、メッセージありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1709 あわよくば目指したい在り方
✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪ 理想の在り方の雑談をしました。 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1708 風邪ひいた時のあーゆる養生
久しぶりに風邪をひきまして、アーユルヴェーダの知恵をたっぷり活用したお話しと、自分を律するためにしているたったひとつのことをお話ししました。 ✉️はぐみさん、お便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1707 宇宙の波に乗るというリアル
なぜ身体を整えるのか、アーユルヴェーダの本当の目的の理解に関しての雑談です。 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1706 商人のダルマ
・腹式呼吸と胸式呼吸、ハイブリットプラーナヤーマ ・足湯の季節 ・商人のダルマ ✉️きーとさん、お便りありがとうございました♪ 関連エピソード「1693回仕事もお金も豊かさも」…
- ごはんとみそしる
#1705 結果をコントロールしない養生
生理が４ヶ月来ない、閉経、生理に関しての不安というところから、体調を整える時にフォーカスするポイントのお話しをしました。 それと手作りギーの仕上がり状態の不思議についてのお話しをしました。 ✉️クローブにゃんこさん、ラパンさん、お便り、メッセージありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1704 火のことギーのこと雑談
アーユルヴェーダの神様 消化と火、季節と心と身体 インドの暦、、いろいろ雑談しました♪ 番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1698 ギー＋ほりにし
食欲の秋 今美味しくいただきたい根菜たちに魅惑のソースをかけて 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1697 タマスなあべこべ思考
真実を歪める思考、自分が正しいと思うことは本当に正しいのか、真実を見抜く力があるかどうかは体調から判断すりことができます。 ✉️みそちゃん、お便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1696 本当の愛をのせていますか
前回に引き続きお金の話 ドネーションする側、される側の心構え お金は純粋な鏡 ✉️さんごさん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1695 お気持ち制度から学んだお金の価値
お金のやり取りではなく「お気持ち制度」をやってみて分かったこと、お気持ち制度を完全に廃止した理由をお話ししました。 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1694 出来事の消化
今日は今日、明日はまた新しい一日。 出来事の消化について考えていたお話しをしました。 ✉️銀ちゃん金ちゃんモーちゃん、お便りありがとうございました♪ １１月のセッションのスケジュール公開しました ホームページからどうぞ…
- ごはんとみそしる
#1693 仕事もお金も豊かさも
お便りをご紹介して雑談しました。 ・ローズベーカリー ・自分の得意を活かした仕事 ・お金を稼ぐこと ・人間の権利 ✉️きーとさん、お便りありがとうございました♪ 関連エピソード１６８０回欲の満たし方、１６８３回スパイスと体臭…
- ごはんとみそしる
#1692 何を食べるかよりもどう生きるか
生き方が決まれば食べ物が決まる 自分の真ん中に立ってみて初めて何を食べるのかが見えてくると思います。 ✉️くまこさんお便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
10/6の配信は10:00頃になります#1691 ピトリドーシャと物質界を越える完全無欠なVeda
アーユルヴェーダやヨーガのエビデンスの概念について ジョーティッシュにおける惑星のネガティビティと人間界への影響と対策について ✉️みそちゃん、お便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1690 季節を問わない柔軟な養生
朝晩は冷え込み日中は暑い、混乱しそうですが 養生の基本は簡単です。 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1689 ポッドキャストのある日々
✉️たべねむさん、お便りありがとうございました♪ 2021年から始めたポッドキャスト、初期の頃から聞いてくださっているたべねむさんのお便りをご紹介しながらお話ししました。…
- ごはんとみそしる
#1688 自分に優しい人間関係
✉️道端の花さん、ご感想お便りありがとうございました♪ ・自分の在り方とライフスタイル、食の選び方 ・フルーツ断食終了 ・無理のない人間関係 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1687 季節の変わり目アビヤンガ
今朝のセルフケアのお話しや雑談、セッション募集開始のお知らせです。 ゲストにお招きいただきました →日々ヨガ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1686 チリツモデトックス
✉️ちょろさん、お便りありがとうございました♪ 日々の心がけでできる、好きな自分で在るための私のデトックスをお話ししました。 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1685 直感とご縁
・ビビビと感じる運命の出会い、ご縁を信じますか？ 軽やかに受け入れ手放す、ご縁と直感に関してのお話し ・心がラジャスに傾く食べ物、欲望と食べ物の実感のお話し ✉️メロディーさん、お便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1684 スパイスと体臭
スパイスを食べたら臭くなる？ ✉️ちょろさん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1683 トークテーマへのお返事
・勉強の時間どうやって確保してるか ・好きな時間 ・ババガヌーシュ ・疲れたって言えない 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1682 欲とご対面
ヴァータが整っている安定感 フルーツ断食で垣間見る欲 今こそデトックスの時 ✉️ともちん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1681 ごはみそベイビー
✉️はむおさん、きょんすけさん、お便りありがとうございました♪ 番組も長く続ければ続けるほど、人生の様々なステージを一緒に楽しむことができて嬉しいですね！ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1680 欲の満たし方
魂の本性と欲の満たし方 ✉️もものおうちさん、きーとさん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1679 神様が提案するルール
一日を振り返って雑談しました。 カルマヨーガと足るを知ること。 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO STORE…
- ごはんとみそしる
#1678 愛情表現のレベル
終わりは始まりで、私たちには常に成長の機会が訪れる。 愛情表現のレベルを上げてみませんか。 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1677 恋の終わりと心の穴
別れた彼に連絡してしまう、 心に空いた穴をどう癒していくのか お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️たたみさん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1676 人と深く繋がりたい
言いたいことを飲み込んでしまう、本当は深い信頼関係を築きたい、、お便りにお返事しました。 ✉️道端の花さん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1675 やり切るためのエール
言いたいことが伝えられないモヤモヤ 乗り越えるためのヒントをバガヴァットギーターからの引用でお伝えしました。 ✉️流れ星さん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1674 軽めの雑談
お便り紹介 ✉️アビゲイルさん、齢不惑にして瞑想中さん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO STORE…
- ごはんとみそしる
#1673 アーユルヴェーダ視点の欲
そもそものアーユルヴェーダの目的と立ち位置 ヴェーダの中での欲を語るなら、、 欲についてのお話しをする前段階としてチャラカ本集に書かれていることを元にお話しをしました。 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1672 それぞれの人生の課題
✉️はるちゃん、クノイチさん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO STORE GOHAMISO…
- ごはんとみそしる
#1671 ミントさんからはるちゃんへ
ミントさんから#1669でご紹介したはるちゃんへ、素敵なお便りが届きました。 それと、私のどうでもいいコンプレックス、、 目の左右差が解決したお話しをしました。 ✉️ミントさん、お便りありがとうございました♪…
- ごはんとみそしる
#1670 人生の休憩
✉️花と海さん、お便りありがとうございました♪ 番組オリジナルタングスクレーパーはこちら→GOHAMISO STORE GOHAMISO…