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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas? ¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en…
Episodes
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¿Por qué estamos a la defensiva?
Hoy exploramos por qué reaccionamos como si todo fuera un ataque, incluso cuando no hay amenaza real. Vivir en modo defensivo nos protege, pero también nos…
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Adicciones: ¿Qué son y cómo nos afectan?
Este es el primero de una serie de episodios sobre salud mental y adicciones. 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY: 👉…
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El arte de decir que no
Hoy hablamos del paso del FOMO al JOMO: aprender a disfrutar perdernos de algo para elegir lo que realmente queremos vivir. 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés…
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Miedo al miedo: ¿Qué es la agorafobia?
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Abuso emocional: entender y sanar
¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t4e23…
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La sombra: aceptar nuestros lados ocultos
En este episodio hablamos de la sombra según Jung: esa parte de nosotros que evitamos, pero que también guarda un enorme potencial de transformación. Porque lo…
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Herida de la injusticia: detrás de la rigidez
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Herida de la traición: volver a confiar
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¿Quién cuida de ti mientras cuidas?
¿Quién sostiene a quien cuida? 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY: 👉…
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Herida de la humillación: aprender a quererte
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¿Te gusta cumplir años?
Hablamos sobre el miedo a envejecer, la presión por “haber logrado algo” y cómo validar lo que sentimos puede ser el primer paso para vivir este momento de…
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Familias ensambladas: reconfigurando el hogar
En el episodio de hoy, te invito a que juntos, descubramos que no existe un solo modo de ser familia.💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY: 👉…
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TDAH no es falta de voluntad
¿De qué hablamos cuando hablamos del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad? 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY: 👉…
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Detrás del perfeccionismo: el miedo
En este episodio hablamos de las raíces emocionales del perfeccionismo, cómo se relaciona con la infancia y el entorno familiar, y qué consecuencias tiene…
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¿Y si nunca tuve pareja?
No necesitás experiencia previa para amar bien, solo presencia, sinceridad y la valentía de quedarte cuando el miedo aparece. 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el…
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El precio de querer agradar a todos
En este episodio analizamos por qué buscamos aprobación constante, cómo se relaciona con la autoestima, y qué impacto tiene la dificultad para poner límites. 💜…
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¿Quién está moldeando tu mente?
En este episodio profundizamos en el impacto psicológico de los vínculos cercanos y cómo el entorno emocional moldea nuestra identidad. 💜 ¿Este episodio te…
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Herida del abandono: raíz del vacío emocional
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Cuando nadie te entiende: ¿qué hacer?
Sentirse solo no siempre significa estar físicamente aislado. 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY…
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¿Qué dice tu tristeza?
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¿Y si todo sale mal? Saboteando el amor
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Te ama, pero no te entiende: los lenguajes del amor
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¿Debería involucrarme en la terapia de mi pareja?
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Fobias: cómo vencer el miedo que paraliza
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¿Hay algo más detrás de mi ansiedad?
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El lado B de ser mamá
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Miedo a volar ¿puede superarse?
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Duelo de mascotas: un dolor real
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Cómo dejar de preocuparte por todo (y vivir en calma)
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Herida del rechazo: ¿de qué estás escapando?
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¿Te cuida o te controla?
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10 reglas que pueden cambiar tu vida
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY: 👉…
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El espacio de mis sueños ya es real.
Hace 4 años, Psi Mammoliti era solo un podcast. Hoy, somos una comunidad inmensa, conectada desde todas partes del mundo. Y ahora, ese sueño de tener un…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiCuando la ira consume, el perdón libera
Este episodio forma parte de una selección especial de los temas más profundos que nos marcaron en 2024 🌟. . Inspirados en El Gladiador 2, reflexionamos sobre…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiMe aferré demasiado… hasta que entendí por qué
💔 ¿Por qué volvemos a relaciones que nos lastiman? Si sentís que siempre terminás en el mismo tipo de vínculo o te cuesta soltar, este taller es para vos. En…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiLa voz interior que nos destruye
Este episodio forma parte de una selección especial que explora los temas más profundos y relevantes de 2024 🌟. Hoy hablamos de La Sustancia, una película que…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiCuando el amor no es refugio
Este episodio forma parte de una selección especial que explora los temas más impactantes de 2024 🌟 . Inspirados en la película Romper el círculo(It Ends with…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiArtistas que inspiran a cuidar nuestra mente
Este episodio forma parte de una selección especial de los temas que más nos movilizaron en 2024 🌟. La música dejó de ser solo entretenimiento para convertirse…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiLo que nos enseñó el mejor arquero del mundo
Este episodio forma parte de una serie especial que destaca los temas que más nos interpelaron como sociedad en 2024 🌟. Reflexionamos sobre la importancia de…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiTaylor Swift y las etapas del duelo
Este episodio forma parte de una selección especial de los temas que más nos marcaron en 2024 🌟. Reflexionamos sobre el impacto de la música 🎶 como refugio en…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiCómo recuperar el control cuando la ansiedad manda
¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=ansiedad…
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiBebé Reno: el peso invisible del pasado
Este episodio forma parte de una serie especial que reúne los temas que más nos tocaron el corazón en este 2024: esos que nos hicieron reflexionar sobre la…
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Atravesando tormentas: guía para enfrentar las crisis vitales
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¿Para cuándo el novio? Estar en pareja o no, esa es la presión
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Amor libre: relaciones más allá de la mononorma
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GORDOFOBIA: ¿Qué hay detrás de la obsesión por la delgadez?
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No soporto a mi hermano
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¿Cómo encender la chispa en la pareja?
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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiBuzón #8 | Mensaje visto pero sin respuesta
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Me gustan los tóxicos, ¿qué hago?
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La verdad del Coeficiente Intelectual
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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiBuzón #7 | ¿Existe el equilibrio en la pareja?
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El tabú del autodiagnóstico
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Filofobia o miedo al amor: ¿Por qué nos da miedo el compromiso?
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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiBuzón #6 | ¿Cómo reconocer y salir de la manipulación?
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY: 👉…
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Embotellar mis emociones: ¿Estoy evitando conectar con el dolor?
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Buzón especial | Hablemos de Salud Mental
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¡Chau estrés! Guía para incorporar mindfulness y cambiar tu vida
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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiBuzón #5 | ¿Existe UNA persona para nosotros?
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El laberinto del TOC, las obsesiones y compulsiones. Guía maestra del trastorno obsesivo compulsivo
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