Shows / Din indre rejse gennem årets cyklus
Din indre rejse gennem årets cyklus
Din indre rejse gennem årets cyklus er en podcast om årets gang, naturens skiften og det indre arbejde, vi kan gøre med os selv undervejs.
Hver uge tager vi fat på et nyt tema, som vi undersøger med udgangspunkt i naturen og den årstid, vi befinder os i. Det kan handle om værdier, accept, håb, tålmodighed, forandring eller noget helt andet, som giver anledning til at se lidt nærmere på os selv og vores liv.
I de ugentlige afsnit finder du blandt andet en gåtur, en guidet meditation, et ritual…
Episodes
Din indre rejse gennem årets cyklus#184: Skorpionen
I dette afsnit af Din Indre Rejse gennem Årets Cyklus dykker vi ned i stjernetegnet Skorpionen – tegnet, der handler om følelser, dybde, tillid, transformation…
Din indre rejse gennem årets cyklus#183: Årets Cyklus Uge 45: Værdier
Årets cyklus uge 45 – Værdier I uge 45 ser vi nærmere på vores værdier, og på hvad der egentlig betyder noget for os. I naturen er efteråret ved at gå over i…
Din indre rejse gennem årets cyklus#182: Vægten
I dette afsnit af Din Indre Rejse gennem Årets Cyklus dykker vi ned i stjernetegnet Vægten – tegnet, der handler om relationer, kærlighed, retfærdighed og…
Din indre rejse gennem årets cyklus#181: Velkommen til November
Velkommen til november 🍂 I dette afsnit byder vi november velkommen og ser nærmere på den måned, hvor efterårets sidste farver falmer, træerne står nøgne, og…
Din indre rejse gennem årets cyklus#180: Refleksion over Oktober
Refleksion over Oktober I dette afsnit ser vi tilbage på oktober og de fem temaer, vi har arbejdet med gennem måneden: forandring, sårbarhed, skygger og lys…
Din indre rejse gennem årets cyklus#179: Årets Cyklus Uge 44: Introspektion
Årets cyklus uge 44 – Introspektion I uge 44 ser vi nærmere på introspektion, og på hvordan vi kan blive klogere på os selv ved at forstå vores egne…
Din indre rejse gennem årets cyklus#178: Årets Cyklus Uge 43: Giv Slip
Årets cyklus uge 43 – Giv slip I uge 43 ser vi nærmere på det at give slip, og på hvordan vi kan blive klar til at lægge noget bag os. I naturen falder bladene…
Din indre rejse gennem årets cyklus#177: Årets Cyklus Uge 42: Skygger og Lys
Årets cyklus uge 42 – Skygger og lys I uge 42 ser vi nærmere på skygger og lys og på de forskellige sider af os selv. Naturen omkring os viser lige nu et…
Din indre rejse gennem årets cyklus#176: Årets Cyklus Uge 41: Sårbarhed
Årets cyklus uge 41 – Sårbarhed I uge 41 ser vi nærmere på sårbarhed og på de sider af os selv, som vi holder mere tilbage. Naturen omkring os viser…
Din indre rejse gennem årets cyklus#175: Velkommen til Oktober
Velkommen til oktober 🍂 I dette afsnit byder vi oktober velkommen og ser nærmere på den måned, hvor efteråret for alvor begynder at kunne mærkes. Vi følger…
Din indre rejse gennem årets cyklus#174: Årets Cyklus Uge 40: Efterårets Forandring
Årets cyklus uge 40 – Efterårets forandring Efteråret er for alvor på vej, og naturen omkring os begynder langsomt at skifte. Dagene bliver kortere, luften…
Din indre rejse gennem årets cyklus#173: Refleksion over September
September er ved at være slut, og i dette afsnit ser jeg tilbage på den måned, vi har bevæget os igennem i Årets Cyklus. Vi ser tilbage på septembers temaer…
Din indre rejse gennem årets cyklus#172: Årets Cyklus Uge 39: Balance
Årets cyklus uge 39 – Balance Efteråret er begyndt at vise sig omkring os, og onsdag den 23. september når vi efterårsjævndøgn, hvor dag og nat er næsten lige…
Din indre rejse gennem årets cyklus#171: Årets cyklus uge 38: Forankring
Årets cyklus uge 38 – Forankring Efteråret er begyndt, bladene skifter farve, og naturen forandrer sig omkring os. Samtidig står træerne stadig fast med…
Din indre rejse gennem årets cyklus#170: Årets Cyklus Uge 37: Indre ro
Årets cyklus uge 37 – Indre ro Efteråret nærmer sig. Dagene bliver langsomt kortere, lyset forandrer sig, og naturen begynder at bevæge sig ind i en roligere…
Din indre rejse gennem årets cyklus#169: Årets cyklus uge 36: Overgang
Årets cyklus uge 36: Overgang I uge 36 bevæger vi os fra sensommeren ind i efteråret. Naturen står midt i en overgang, hvor sommeren stadig kan mærkes…
Din indre rejse gennem årets cyklus#168: Velkommen til September
Velkommen til september I dette afsnit byder jeg september velkommen og ser på den måned, vi nu går ind i. September er måneden, hvor sensommeren langsomt…
Din indre rejse gennem årets cyklus#167: Refleksion over August
August er ved at være slut, og i dette afsnit ser jeg tilbage på den måned, vi har bevæget os igennem i Årets Cyklus. Vi ser tilbage på augusts temaer: høstens…
Din indre rejse gennem årets cyklus#166: Årets cyklus uge 35: Modning
Vi er nået til den sidste hele uge i august, hvor sensommeren står i fuldt flor, samtidig med at naturen så småt begynder at bevæge sig mod efteråret. I denne…
Din indre rejse gennem årets cyklus#165: Årets Cyklus Uge 34: Reciprocitet
I denne uge skal vi arbejde med reciprocitet. Det betyder gensidighed – det, at noget bliver givet, og noget bliver modtaget. Vi skal se på alt det, vi…
Din indre rejse gennem årets cyklus#164: Jomfruen
Jomfruen har ry for at være stjernetegnet, der lægger mærke til alle de små detaljer, gerne vil have orden i tingene og hurtigt får øje på det, der kan gøres…
Din indre rejse gennem årets cyklus#163: Nymåne i Løven + Ritual
Den 12. august 2026 kl. 19.36 står nymånen i Løvens tegn. Samtidig er der en solformørkelse, som gør denne nymåne ekstra kraftfuld. I dette afsnit ser vi…
Din indre rejse gennem årets cyklus#162: Årets Cyklus uge 33: Frø til fremtiden
Sensommeren er fuld af frø. Frøstande åbner sig, vinden spreder dem, og hasselnødderne er ved at modne. Overalt i naturen bliver der gjort klar til det, der…
Din indre rejse gennem årets cyklus#161: Årets Cyklus uge 32: Høstens gaver
Sensommeren er høstens tid. Rundt omkring modner frugt og grøntsager, markerne bliver høstet, og naturen viser resultatet af mange måneders vækst. I det her…
Din indre rejse gennem årets cyklus#160: Månedsalmanak August 2026
August er høstens måned. I denne månedsalmanak bevæger vi os gennem august dag for dag og ser nærmere på naturen, månen, astrologien, gamle traditioner…
Din indre rejse gennem årets cyklus#159: Velkommen til August
I dette afsnit byder jeg velkommen til august. Vi ser nærmere på overgangen fra sommer til sensommer, og på de forandringer, der sker omkring os i naturen på…
Din indre rejse gennem årets cyklus#158: Refleksion over Juli
Juli er ved at være slut, og det er blevet tid til at se tilbage på den måned, der er gået. I det her afsnit ser vi tilbage på julis natur og de temaer, vi har…
Din indre rejse gennem årets cyklus#157: Årets Cyklus uge 31: Den første høst
Årets cyklus – uge 31: Den første høst 🌾 I den her uge begynder de første tydelige tegn på høsten at vise sig. Kornet står gyldent på markerne, de første bær…
Din indre rejse gennem årets cyklus#156: Fuldmåne i Vandbæreren + Ritual
Fuldmånen i Vandbæreren inviterer dig til at se på dine idéer med friske øjne og få øje på nye muligheder. I dette afsnit fortæller jeg om Buck Moon og om…
Din indre rejse gennem årets cyklus#155: Lammas / Lughnasadh
Lammas / Lughnasadh – årets første høstfest 🌾 Lammas, også kendt som Lughnasadh, markerer årets første høst og begyndelsen på sensommeren. Kornet står gyldent…
Din indre rejse gennem årets cyklus#154: Årets cyklus uge 30: Naturlig rytme
Uge 30 – Naturlig rytme I dette afsnit tager jeg dig med ind i uge 30 i Årets cyklus, hvor vi arbejder med naturlig rytme. I mange generationer fulgte…
Din indre rejse gennem årets cyklus#153: Løven
Løven har ry for at være stjernetegnet, der elsker rampelyset, gerne vil være leder og nyder at blive set. Men bag den karikatur gemmer der sig mange flere…
Din indre rejse gennem årets cyklus#152: Årets Cyklus Uge 29: Fordybelse - giv plads til refleksion og eftertanke
I det her afsnit skal vi arbejde med fordybelse og give plads til refleksion og eftertanke. Midt i juli sænker naturen tempoet en smule. Det, der allerede er…
Din indre rejse gennem årets cyklus#151: Nymåne i Krebsen + Ritual
Nymånen i Krebsen markerer begyndelsen på en ny månecyklus og inviterer os til at rette opmærksomheden mod det, der føles hjemligt og velkendt. I det her…
Din indre rejse gennem årets cyklus#150: En beslutning om podcastens fremtid - hvorfor jeg prioriterer anderledes det næste stykke tid
I dette afsnit deler jeg nogle af de overvejelser, jeg har gjort mig om podcastens udvikling. Da jeg startede Din indre rejse gennem årets cyklus, ville jeg…
Din indre rejse gennem årets cyklus#149: Årets Cyklus Uge 28: Nærvær - vær til stede i kroppen og nuet
I det her afsnit tager jeg dig med ind i uge 28 i årets cyklus, hvor vi arbejder med nærvær – at være til stede i kroppen og nuet. Midt i juli står sommeren i…
Din indre rejse gennem årets cyklus#148: Månedsalmanak Juli 2026
I den her månedsalmanak for juli bevæger vi os gennem højsommeren og ser nærmere på de steder i måneden, hvor noget træder lidt tydeligere frem. Både på…
Din indre rejse gennem årets cyklus#147: Velkommen til Juli i Årets Cyklus
I det her afsnit tager jeg dig med ind i juli måned og den særlige stemning, der følger med, når sommeren har fundet sin rytme. Vi taler blandt andet om de…
Din indre rejse gennem årets cyklus#146: Astro-Overblik Uge 27+28: Et nyt Jupiter-år begynder, retrograder, månecyklus mm
I dette astro-overblik ser vi nærmere på de astrologiske energier for uge 27 og 28, hvor to planeter vender blikket indad, et nyt Jupiter-år begynder, og flere…
Din indre rejse gennem årets cyklus#145: Årets Cyklus Uge 27: Hvile og genopladning
I denne uge af Din indre rejse gennem årets cyklus arbejder vi med temaet hvile og genopladning – hvordan lader du op? Vi er trådt ind i juli, hvor sommeren…
Din indre rejse gennem årets cyklus#144: Fuldmåne i Stenbukken + Ritual
Fuldmånen i Stenbukken falder i år lige på tærsklen mellem årets første og anden halvdel. Seks måneder ligger bag os, og seks måneder ligger foran os. Derfor…
Din indre rejse gennem årets cyklus#143: Refleksion over juni
I det her afsnit ser vi tilbage på juni måned og på de temaer, vi har arbejdet med gennem de sidste uger. Vi genbesøger balance, erfaring, stabilitet og…
Din indre rejse gennem årets cyklus#142: Sankt Hans
I dette afsnit dykker jeg ned i historien bag Sankt Hans og midsommeren. Du kan blandt andet høre om Johannes Døberen, gamle midsommertraditioner, folketroen…
Din indre rejse gennem årets cyklus#141: Astro-Overblik Uge 26: Mars i Tvillingerne og ugens generelle astrologiske energi
I ugens astro-overblik ser vi nærmere på den generelle astrologiske energi i uge 26, hvor der er en del kardinal energi på himlen med fokus på Vædderen og…
Din indre rejse gennem årets cyklus#140: Årets cyklus uge 26: Klarhed - hvad er blevet tydeligere?
I denne uge af Din indre rejse gennem årets cyklus arbejder vi med temaet klarhed – hvad er blevet tydeligere? Vi befinder os lige efter sommersolhverv, hvor…
Din indre rejse gennem årets cyklus#139: Krebsen
Velkommen til Krebsen – tegnet, der forbindes med følelser, omsorg, hjem, familie og behovet for at høre til. I dette afsnit af podcasten Din indre rejse…
Din indre rejse gennem årets cyklus#137: Astro-Overblik Uge 25: Chiron i Tyren, nymåne i Tvillingerne og Venus/Pluto opposition
I denne uges astro-overblik ser jeg nærmere på de vigtigste astrologiske bevægelser fra den 15. til den 21. juni 2026. Vi starter med nymånen i Tvillingerne…
Din indre rejse gennem årets cyklus#136: Årets cyklus uge 25: Stabilitet - styrk dit fundament
I uge 25 arbejder vi med stabilitet og med at styrke det fundament, vi bygger vores hverdage på. Sammen ser vi nærmere på de vaner, rytmer og små erfaringer…
Din indre rejse gennem årets cyklus#135: Nymånen i Tvillingerne + Ritual
I det her afsnit dykker jeg ned i nymånen i Tvillingerne, som finder sted den 15. juni. Vi ser nærmere på de temaer, som præger den kommende månecyklus, og på…
Din indre rejse gennem årets cyklus#134: Eg i den keltiske trækalender
I dette afsnit dykker jeg ned i egetræets periode i den keltiske trækalender, som begynder den 10. juni. Du kan blandt andet høre om egetræets historie og…
Din indre rejse gennem årets cyklus#133: Litha/Sommersolhverv
Den 21. juni går Solen ind i Krebsen, og det markerer sommersolhverv, også kaldet Litha. Det er årets længste dag, den korteste nat og tidspunktet, hvor vi…
Din indre rejse gennem årets cyklus#132: Astro-Overblik Uge 24: Sidste kvarter i Fiskene og Venus i Løven
I ugens astro-overblik for uge 24 ser vi nærmere på nogle af de energier, der præger himlen lige nu, og som især retter opmærksomheden mod de relationer, der…
Din indre rejse gennem årets cyklus#131: Årets Cyklus Uge 24: Erfaring
I denne uge retter vi opmærksomheden mod de erfaringer, vi allerede har samlet, og de mønstre, der går igen i vores liv. Gennem hverdagen lærer vi os selv…
Din indre rejse gennem årets cyklus#130: Fars dag og Grundlovsdag, 5. juni
I dette afsnit dykker jeg ned i historien bag Fars dag og Grundlovsdag, som begge markeres den 5. juni. Du kan blandt andet høre om, hvordan Fars dag opstod i…
Din indre rejse gennem årets cyklus#129: Astro-Overblik Uge 23: Merkur i Krebsen og ugens generelle astrologiske energier
I ugens astro-overblik for uge 23 dykker jeg ned i de astrologiske energier fra mandag den 1. til søndag den 7. juni. Det er en lidt mere rolig uge på himlen…
Din indre rejse gennem årets cyklus#128: Årets Cyklus Uge 23: Balance - find rytmen mellem aktivitet og hvile
I årets cyklus uge 23 arbejder vi med balance og med at finde rytmen mellem aktivitet og hvile. Juni er fuld af liv og bevægelse. Dagene er lange, lyset fylder…
Din indre rejse gennem årets cyklus#127: Velkommen til Juni: Balance og stabilitet
I det her afsnit tager jeg dig med ind i juni måned og den særlige stemning, der følger med, når sommeren for alvor begynder at falde på plads omkring os. Vi…
Din indre rejse gennem årets cyklus#126: Fuldmåne Ritual: Fuldmåne i Skytten og Blue Moon
I dagens afsnit tager jeg dig med igennem mit ritual til fuldmånen i Skytten og den her blue moon den 31. maj 2026. Vi taler om den energi, som fuldmånen…
Din indre rejse gennem årets cyklus#125: Månedsalmanak Juni 2026
I den her månedsalmanak for juni bevæger vi os gennem den lyseste tid på året og ser nærmere på de steder i måneden, hvor noget træder lidt tydeligere frem…