Shows / Tout.Trail
Tout.Trail
TOUT.TRAIL, c'est l'amour du plein du air et de la course à pied ainsi que le dépassement dans le respect de soi. TOUT.TRAIL, c'est aussi de favoriser les échanges avec tous les membres de notre communauté. Sur cette chaîne notre objectif est de partager avec vous notre passion, notre savoir et celui de nos invités. Dans la simplicité et le plaisir, nous vous invitons dès maintenant à vous joindre à nous. À l'animation, Marie-Eve Pelland et moi-même Marc-André Paillé. Nous sommes TOUT.TRAIL
Episodes
Tout.Trail[Épisode #231] Off season: profiter de la pause pour devenir un coureur plus complet
La saison de trail est terminée, et maintenant, on fait quoi? L'off season est une période de transition idéale pour récupérer physiquement et mentalement…
Tout.Trail[Épisode #230] Off season: comment déterminer ses prochains objectifs?
Cette semaine, je vous parle d'un sujet d'actualité en cette période de fin de course. Comment se fixer des objectifs de course qui nous motivent, sans tomber…
Tout.Trail[Épisode #229] Retour sur le Défi des Couleurs avec Sébastien Lachance et Julien Lacasse
Cette semaine, je reçois Sébastien Lachance et Julien Lacasse, tous les 2 membres de l'organisation du Défi des couleurs. Nous discutons de cette 13ème édition…
Tout.Trail[Épisode #228] Après le départ avec Keven St-Pierre
Cette semaine, je reçois le génie créatif derrière le document "Après le déaprt: une histoire de Tout.Trail", Keven St-Pierre. On jase de son parcours, de…
Tout.Trail[Épisode #227] MON Ultra Trail Forillon
Encore un événement cette semaine, mais cette fois-ci, je vous en parle en direct de mon bureau. La fin de semaine dernière, se déroulait la 4ème édition de…
Tout.Trail[Épisode #226] UTHC 2026
Je me retrouve sur le terrain encore cette semaine, cette fois du côté du Mont Grand Fonds pour l'Ultra Trail Harricana. Après 5 ans sa dossard pour moi dans…
Tout.Trail[Épisode #225] La Chute du Diable 2026
De retour en événements du côté de la Mauricie pour vous faire vivre la Chute du Diable avec Marco Adamczewski, directeur de course. 😈 Dans cet épisode, on…
Tout.Trail[Épisode #224] Son premier 100km avec Amy Rancourt
Cette semaine, je reçois une invité que j'ai reçu l'an dernier qui nous avait parlé de son projet de courir 100km en mémoire de son père qui s'est enlevé la…
Tout.Trail[Épisode #223] Éric Delaplace présente Athlétisme Québec
Cette semaine, je reçois Éric Delaplace, agent de développement régional pour les régions de la Montérégie, l'Estrie et Centre du Québec pour Athlétisme…
Tout.Trail[Épisode #222] Louis Clavet: passion direction médicale
Cette semaine, on jase du côté médical des événements de course en sentier avec Louis Clavet, technologue en physiothérapie chez PCN Physio. En plus d'une…
Tout.Trail[Épisode #221] Cher journal: en route vers Tahoe200
Cette semaine, Cher journal revient avec la suite des développements, de la planification jusqu'au début de l'entraînement (le vrai!). Je vous parle du…
Tout.Trail[Épisode #220] Et puis les petites courses elles? Avec Emmanuel Joncas, Raphaël Marchand et Marco Adamczewski
Cette semaine au podcast, je reçois 3 organisateurs de course régionales, Emmanuel Joncas du Trail du Bic, Raphaël Marchand de l'Ultra trail du Fjord du…
Tout.Trail[Épisode #219] Épiq avec Julien Tozzi et Marc Van Oordt
Cette semaine, je reçois des amis du podcast de longue date, Julien Tozzi et Marc Van Oordt. Les co-fondateurs du triathlon Épiq (nage, gravelle, sentier)…
Tout.Trail[Épisode #218] Sandrine Mathias et le Trail des Cômes
Cette semaine, je vous présente une femme d'exception que j'ai le grand privilège de coacher, Sandrine Mathias. Sandrine est une coureuse d'expérience, mais…
Tout.Trail[Épisode #217] Cher journal: elle est folle ou quoi?
Je suis de retour avec un épisode de la série "Cher journal" où je vous partage mon prochain défi. J'avais très envie de vous en jaser et de vous expliquer le…
Tout.Trail[Épisode #216] Ultratrail Gaspesia 100 2026 (ou le mudfest de l'année)
C'est le retour des couvertures d'événements et on commence la saison 2026 en force avec des entrevues provenant tout droit de l'Ultratrail Gaspesia 100! Vivez…
Tout.Trail[Épisode #215] Tout.Trail sur la route avec Glenn Losier
Cette semaine, jasette de voiture avec Glenn Losier, partenaire de longue date de Tout.Trail. Cet épisode fait suite à celui enregistré avec Marc-André en 2022…
Tout.Trail[Épisode #214] Science et entraînement avec François Lalonde
De retour cette semaine avec un invité que j"avais eu beaucoup de plaisir à recevoir il y a quelques mois, François Lalonde, kinésiologue, ostéopathe et…
Tout.Trail[Épisode #213] Charles Miller: le génie des Internets
Au podcast cette semaine, je reçois en entrevue Charles Miller, directeur communications-marketing pour le Quebec Mega Trail. Charles, c'est le gars derrière…
Tout.Trail[Épisode #212] Courir après les blessures
Je sors de mon hibernation après une longue pause en vous parlant des blessures que vous risquez de rencontrer au courant des prochains mois en mode solo, dans…
Tout.Trail[Épisode #211] Et si on rendait le trail plus inclusif? avec Éric Sévellec
De retour après 2 semaines de pause avec un épisode rempli d'ouverture. Cette semaine, je reçois Éric Sévellec, co-fondateur de Réseau Autonomie Santé et nous…
Tout.Trail[Épisode #210] Ultra simple avec Olivier Crouvizier
Cette semaine au podcast, je reçois l'auteur du livre Ultra Simple, Olivier Crouzivier. Olivier est un coureur d'ultra d'expérience qui, par ses valeurs, s'est…
Tout.Trail[Épisode #209] Mise à jour annuelle avec Jean Fortier
Cette semaine, dans le cadre de notre collaboration avec le @quebecmegatrail , découvrez en plus sur les dessous de la 14ème édition du QMT avec Jean…
Tout.Trail[Épisode #208] Bonjour le printemps!
Cette semaine, je me retrouve en solo pour vous jaser de course au printemps mesdames et messieurs! Avec le printemps qui s'annonce, l'adaptation chez le…
Tout.Trail[Épisode #207] Toolia Ulvik : leçon de résilience
Cette semaine, je reçois Toolia Ulvik, jeune physiothérapeute de 33 ans. Toolia a reçu l'an dernier un diagnostic de cancer du sein agressif et est…
Tout.Trail[Épisode #206] Martin Guilbert le pharmacien
Découvrez la toute nouvelle série en collaboration avec Quebec Mega Trail sur les dessous de l'organisation. Cette semaine, je reçois Martin Guilbert…
Tout.Trail[Épisode #205] Phil Blouin: voyager à l'étranger
Cette semaine, je reçois un ami, le pro des voyages de course, Phil Blouin de Walden Aventure. On jase avec Phil de conseils voyage, autant en groupe qu'en…
Tout.Trail[Épisode #204] August Myers
Cette semaine, je reçois le sympathique August Myers. Vous l'aurez peut-être croisé dans un événement de trail au Québec dans la dernière année sous la tente…
Tout.Trail[Épisode #203] Nutrition au quotidien, suppléments et plus avec Audrey Bélanger-Leclair
Cette semaine, je reçois la nutritionniste du sport Audrey Bélanger-Leclair. Audrey en est déjà à plusieurs passages au podcast et cette fois-ci, nous abordons…
Tout.Trail[Épisode #202] Ski de fond vs Skimo avec Julien Lachance et Julien Yamba
Cette semaine, on se jase d'entraînement croisé, plus spécifiquement de ski. Avec Julien Yamba et Julien Lachance, on jase de ski de fond et de skimo/ski de…
Tout.Trail[Épisode #201] Et c'est reparti!
Le podcast est de retour avec un épisode qui met la table pour l'année à venir! Je vous parle de mes objectifs pour l'année à venir en vous partageant 2-3…
Tout.Trail[Épisode #200] Revue de l'année 2025 avec Yannick Vézina
De retour avec la revue de l'année de trail 2025 en compagnie de l'ami Yannick Vézina du podcast Pas Sorti du Bois. Comme le veut la tradition, la première…
Tout.Trail[Épisode #199] Les Championnats du monde de trail de Christopher Lévesque-Savard
Cette semaine, pour ce 199ème épisode, je reçois Christopher Lévesque-Savard. Christopher, en plus d'être un excellent coureur, est aussi coach chez Tout.Trail…
Tout.Trail[Épisode #198] Musculation et santé globale avec François Lalonde
Cette semaine au podcast, je reçois un professionnel du sport, le physiologiste de l'exercice, kinésiologue et ostéopathe, François Lalonde. Avec la fin de la…
Tout.Trail[Épisode #197] Défi des Couleurs 2025
Cette semaine, on se retrouve au Mont-Saint-Anne pour le Défi des Couleurs Simard 2025! Le Défi des Couleurs, c'est plus de 5600 participants sur 12 épreuves…
Tout.Trail[Épisode #196] La Traversée des Montérégiennes: on le vit
Cette semaine, je vous traîne avec moi pendant la Traversée des Montérégiennes. Enregistré autour de la table de la cuisine de notre AirBnB à…
Tout.Trail[Épisode #195] La Traversée des Montérégiennes : préambule avec Valérie Pelland
Plongez avec nous dans l'univers de la Traversée des Montérégiennes qui prendra son envol le 4 octobre! Avec ma co-animatrice Valérie qui fait un retour en…
Tout.Trail[Épisode #194] Ultra Trail Forillon 2025 : le premier 100 miles de Suzie, Laetitia et Stéphanie
Cette semaine au podcast, on fait un retour sur l'édition 2025 de l'Ultra Trail Forillon. En plus d'une jasette fort sympathique avec le directeur de course…
Tout.Trail[Épisode #193] 100limite avec Amy Rancourt
Cette semaine, j'ai le plaisir de recevoir une amie qui m'inspire grandement avec un projet qu'elle a mis sur pied il y a maintenant 6 ans, Amy Rancourt. Le…
Tout.Trail[Épisode #192: Chloé Jacques-Côté: Mon premier UTHC]
Cette semaine, je discute avec une coureuse qui en était à sa première participation à l'Ultra Trail Harricana. Chloé Jacques-Côté a répondu à mon appel pour…
Tout.Trail[Épisode #191] La Chute du Diable 2025: on est live!
Un épisode festif en direct de Saint-Mathieu-du-Parc pour la 10ème édition de La Chute du Diable! Retrouvez plusieurs invités, dont les gagnants du 75km…
Tout.Trail[Épisode #190] Boréalys Mont-Tremblant by UTMB : le lancement
Cette semaine, on chamboule nos habitudes de publication pour vous parler de la toute nouvelle course by UTMB qui se tiendra au Québec dès 2026 : Boréalys…
Tout.Trail[Épisode #189] Sports Capitale avec Francis Bachand et Thomas Berthiaume
Cette semaine, je reçois le fondateur de Sports Capitale, Francis Bachand, ainsi que le responsable aux événements, Thomas Berthiaume, pour vous faire…
Tout.Trail[Épisode #188] Ultra Trail du Fjord du Saguenay 2025
Je n'ai jamais vraiment l'occasion d'enregistrer quoi que ce soit pendant l'Ultra Trail du Fjord du Saguenay, mais j'ai pensé inviter le directeur de course…
Tout.Trail[Épisode #187] La Chute du Diable 10ème édition prise 2 avec Yannick et Marco
Cette semaine au podcast, je reçois une partie du nouveau comité organisateur de La Chute du Diable, Marco Adamczewski et Yannick Lacombe. On met la table à la…
Tout.Trail[Épisode #186] Cher journal: courir avec les chevaux au Vermont100
Dernier chapitre du journal sur le fameux Vermont100 100km! La course a eu lieu sous un soleil radieux le 19 juillet dernier dans les routes de campagne du…
Tout.Trail[Épisode #185] Quebec Mega Trail 2025
Retour sur une fin de semaine riche en émotions, en rencontres et en accomplissement de soit dans cet épisode récapitulatif du Québec Mega Trail 2025 🤩 J'ai…
Tout.Trail[Épisode #184] Cher journal: dernier droit vers le VT100
Cette semaine, je me permets à nouveau un épisode solo pour vous parler des dernières semaines ce mon entraînement en vu du 100km du Vermont 100 qui approche à…
Tout.Trail[Épisode #183] David Savard-Gagnon: coureur mais pas que
Cette semaine, retour d'un épisode régulier avant de replonger dans le monde des événements avec une sympathique entrevue avec le coureur et professeur…
Tout.Trail[Épisode #182] Ultra Trail Gaspesia 100 2025
C'est reparti pour les épisodes de couverture d'événements pour la saison 2025! On décolle ça en grand avec une petite immersion dans les coulisses de l'Ultra…
Tout.Trail[Épisode #181] Cher journal: violence vs bienveillance
Cette semaine, je vous amène avec moi dans ma tête pour un nouvel épisode "Cher journal". Avec le chaos du mois de mai, j'ai dû revoir différentes stratégies…
Tout.Trail[Épisode #180] Yannick Vézina: Sortira-t-il du bois?
Cette semaine, je reçois celui qui reçoit tout le monde mais qui ne sait fait jamais recevoir, l'animateur du balado Pas Sorti du Bois, Yannick Vézina. On jase…
Tout.Trail[Épisode #179] Dania Belisle: en toute authenticité
Cette semaine, je reçois une des personnes les plus authentiques que je connaisse, Dania Belisle. Dania est une coureuse d'ultra distance et ancienne nageuse…
Tout.Trail[Épisode #179] Sophy Desbiens-Loranger: physiothérapeute en rééducation périnéale
Cette semaine au podcast, je me permets un retour sur le sujet de la santé de la femme (désolée messieurs, mais sachez qu'il y a des choses pour vous là-dedans…
Tout.Trail[Épisode #177] Mort subite de l'athlète avec Dr Marc Gosselin et Dr Michel White
Cette semaine, j'ai la chance incroyable de discuter d'un sujet un peu lourd mais tellement important. L'épisode d'aujourd'hui aborde un sujet à la fois…
Tout.Trail[Épisde #176] Jasmine Paquin: périménopause et ménopause
Cette semaine, j'ai la chance de recevoir Jasmine Paquin pour une deuxième fois depuis les tous débuts du podcast. Jasmine est kinésiologue en plus d'être…
Tout.Trail[Épisode #175] Tout.Trail X Agence ton Trip aux Açores
Cette semaine au podcast, je vous invite dans le lobby du Canadiano Urban Nature Hotel de Punta Delgada, sur l'île pitoresque de Sao Miguel aux Açores. Avec…
Tout.Trail[Épisode #174] Cher journal: what's up 2025
De retour en solo derrière le micro, à quelques jours de prendre le départ pour les Açores (vous aurez compris que c'est enregistré avant aujourd'hui!). Je…
Tout.Trail[Épisode #173] La traversée des Montérégiennes
Cette semaine, je vous partage un projet cher à mon coeur, le tout dernier projet de mon ami Marc-André Paillé. Ce projet, il l'avait dessiné quelques semaines…
Tout.Trail[Épisode #172] Jérémy Savoie : redéfinir l'impossible
Cette semaine, je vais à la rencontre d'un gars qui n'a pas froid aux yeux! Après une entrée fracassante dans le monde de la course à pied, Jérémy Savoie, 21…