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Siniestro
El comportamiento humano, las emociones, sensaciones, recuerdos y proyecciones provienen del cerebro. A lo largo de estos capítulos, iremos explicando algunas de estas conductas y reacciones originadas por el órgano más misterioso del universo.
Episodes
SiniestroInvalidación Emocional
La invalidación emocional es el proceso por el cual se rechaza, ignora, minimiza o juzga lo que una persona siente, haciéndole creer que su emoción es…
SiniestroAlexitimia
¿Alguna vez has sentido algo, una emoción, pero no sabes decir qué es eso que sientes? Sientes, pero ¿No sabes qué sientes? A veces nos es difícil expresar lo…
SiniestroSueño - Vigilia
Este capítulo no será para dormir bonito, va a ser de no saber si estás despierto. Porque hablaremos del Sueño y Vigilia. Porque es importante dormir y si…
SiniestroTe enseñaron mal, pero aprendiste bien
El condicionamiento es un proceso de aprendizaje asociativo. Se divide principalmente en "condicionamiento clásico" y "condicionamiento operante", o sea…
SiniestroCamino A La Infelicidad, La Autoprofecía Cumplida
¿Cuántas veces te han tocado parejas similares o iguales? ¿Cuántos trabajos has tenido y... fallado? ¿Crees que lo que te pasa es profecía o destino? Entérate…
SiniestroSi Tú Eres Feliz Yo ¿También?
-Si tu eres feliz, yo también. -Entonces, si yo no soy feliz ¿Tampoco lo eres? ¿Tu felicidad depende de mi? ¿Qué es esto, amor o chantaje? Entérate en este…
SiniestroEspera Lo Mejor - Prepárate Para Lo Peor
Espera lo mejor - Prepárate para lo peor, algo similar a dar toda la confianza de que lo que se hace es con buena intención, pero detrás de este acto…
SiniestroMindfulness Para... Estar Bien
El mindfulness o atención plena, es la práctica de estar en el presente en el momento, en el aquí y ahora. Nos ayuda a reducir el estrés, mejora la…
SiniestroFidelidad V.S. Lealtad
La fidelidad y la lealtad son conceptos afines, pero distintos; uno se basa en el cumplimiento de normas, acuerdos y acciones observables. Mientras que el…
SiniestroEl buen estrés
El eustréss, es un tipo de estrés positivo que se produce cuando nos enfrentamos a un desafío o una situación que nos motiva y nos hace sentir emocionados. A…
SiniestroDry Begging
El Dry Begging es un patrón de comportamiento en el que una persona busca obtener algo de otra persona sin pedirlo directamente, a menudo de manera sutil o…
SiniestroDar es dar
La importancia de dar y recibir es un tema fundamental en la psicología y la filosofía. Las relaciones humanas se basan en la reciprocidad, es decir, en el…
SiniestroSE7EN (Los pecados del ego)
El ego, esa parte de nosotros que nos hace sentir importantes, únicos y especiales. Pero cuando el ego se descontrola, puede convertirse en un obstáculo para…
SiniestroRelaciones Muertas
Cuando estás en una relación muerta, no hay que buscar culpables del estado de esta relación, hay que reconsiderar y hacer un diagnóstico clínico, para evaluar…
SiniestroAutoestima
La autoestima es fundamental en la vida diaria, ya que puede definir nuestra forma de pensar, sentir y actuar de forma positiva o todo lo contrario.
SiniestroLa reconciliación (después de la guerra...)
La reconciliación puede tener un impacto significativo en la salud física y mental. Algunos de los beneficios incluyen: Reducción del estrés y la ansiedad…
SiniestroSE7EN (Los pecados del deseo)
Los pecados capitales son siete pasiones o vicios principales que, según la tradición eclesiástica, son la fuente de muchos otros pecados. Los pecados del…
SiniestroTita (El hijo eterno de la cadena invisible)
Cuando los padres atan a sus hijos a permanecer con ellos de por vida, no solo frustran su futuro, las consecuencias para los hijos pueden ser emocionalmente…
SiniestroPobres Relaciones Pobres
Las relaciones pobres se refieren a un concepto que puede tener dos interpretaciones principales: Pobreza multidimensional Relaciones personales deficientes
SiniestroApatía Emocional
los acontecimientos y las situaciones de la vida. Se caracteriza por una sensación de indiferencia, donde la persona puede parecer desconectada, sin sentir…
SiniestroTristeza, Melancolía y Nostalgia
La tirisia, es la tristeza enfermiza que sufren algunas personas, generalmente por la nostalgia de su tierra o de un ser querido. Es la ausencia del espíritu…
SiniestroSeptiembre Amarillo 🟡
Si tú o alguien están pasando por un momento difícil, busca ayuda; No estás solo. - Línea de la Vida: 800 911 2000 (24/7 a nivel nacional). - SAPTEL: 55 5259…
SiniestroAnsiedad por separación
El trastorno de ansiedad por separación es un tipo específico de trastorno de ansiedad. Provoca miedo y ansiedad centrados en la separación de una figura de…
Siniestro!Recuerdame!
Los recuerdos, son como pequeños archivos archivos que guardamos en nuestra mente, pero no siempre son tan fiables como pensamos. Los recuerdos también están…
SiniestroEl gen egoísta
Según Richard Dawkins, un gen egoísta es una unidad de herencia que se perpetua a si misma a través de la selección natural, sin importar el bienestar del…
SiniestroParalisis del sueño (se le subió el muerto)
La parálisis del sueño es una experiencia temporal de incapacidad para moverse o hablar justo antes de quedarte dormido o al despertar. Durante este estado, la…
SiniestroNo se murió el amor
El amor es un sentimiento complejo y multifacético que puede ser difícil de definir. Sin embargo, podemos intentar entenderlo mejor explorando sus diferentes…
SiniestroEstrés Postraumático
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno de salud mental que puede desarrollarse después de experimentar o presenciar un evento traumático…
Siniestro¿Y si volvemos?
En una ruptura de pareja, cuando aún hay amor por una o ambas partes, existe la posibilidad de reencontrarse, pero ¿Qué sucede cuando ya no hay amor? ¿Cuáles…
Siniestro¿Le temes a la obscuridad?
El miedo a la obscuridad es un trastorno fóbico que puede causar un gran malestar a la persona que lo sufre. La causa principal de esta fobia está en las…
SiniestroVacío Emocional
El vacío emocional es una sensación de insatisfacción y falta de propósito, como si algo importante estuviera ausente en la vida, lo que puede llevar a…
SiniestroAutolesiones
Si bien la autolesión puede generar una breve sensación de calma y aliviar la tensión física y emocional, después suele ocasionar culpa y vergüenza, y las…
SiniestroApego Emocional
El apego emocional es un vínculo afectivo profundo y duradero que se establece entre dos personas, generalmente entre un bebé y sus padres, pero también entre…
SiniestroRelaciones Saludables De Pareja
Una unión emocional, física y espiritual entre dos personas que eligen compartir su vida, amor y experiencias, basándose en respeto mutuo, confianza…
SiniestroMiedo Al Fracaso
¿Te ha pasado que quieres hacer algo, pero al darte cuenta de que puede no salir como quieres prefieres no hacerlo? ¿Cuántas veces dejaste de hacer algo, no…
SiniestroCorazón De Psicópata
¿Crees que existen similitudes en una relación tóxica y la psicopatía? ¿Alguna vez has estado en una relación que en lugar de sumar solo te lástima? ¿O tú has…
SiniestroLa Soledad
La soledad, puede tener efectos positivos en nuestra vida y en nuestra salud mental ¿sabes como aprovechar los beneficios de la soledad? averigua en este…
SiniestroCerebro y Música
¿Sabes qué reacción causa la música en el cerebro y como esta afecta a nuestro estado de animo y salud mental? Acompáñanos en este increíble viaje musical a…
SiniestroTécnicas V.S. El Estrés y la Ansiedad
El stim, el coping y el tapping, son técnicas que nos pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, aquí te explicamos como podemos imcorporarlas en nuestra…
SiniestroTrastorno de Personalidad Múltiple (TPM)
Es un trastorno mental caracterizado por la presencia de dos o más personalidades dentro de la misma persona. En el Trastorno de Personalidad Múltiple, estas…
SiniestroPsycho Killer
Psicópata y psicopatía, son términos que a menudo se utilizan de manera intercambiable o errónea, pero hay una distinción importante entre estos términos. ¿En…
SiniestroEsquizofrenia
Se caracteriza por alucinaciones, ideas delirantes, habla y conductas desorganizadas, afecto aplanado, déficits cognitivos, disfunción laboral y social.
SiniestroPsicopatía
La psicopatía es un trastorno de la personalidad caracterizado por una falta de empatía, impulsividad y un patrón de comportamiento antisocial. En este…
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El ciclo vicioso de la procrastinación
Vídeo: El ciclo vicioso de la procrastinación FB: Tilo Sioux IG: @TiloSioux
SiniestroDe lo Perdido, lo que aparezca
Cuando ganas algo, pierdes algo. Una pérdida es una situación en la que se deja de poseer algo que se tenía y que puede ser traumática, puede implicar la…
SiniestroEmocional-Mente
Las emociones son estados psicológicos y fisiológicos que influyen en nuestros pensamientos, comportamientos y relaciones. Son respuestas automáticas a…
SiniestroComunicando se entiende la gente
La comunicación es el proceso mediante el cual compartimos ideas, pensamientos, sentimientos y emociones con otros. Es una conexión dinámica entre dos o más…
Siniestro¿Procrastinación o Flojera?
Es el enemigo silencioso que nos roba oportunidades y nos deja con la sensación de culpa y frustración. La procrastinación, es un comportamiento que retrasa o…
SiniestroEl Amor ¿Después del amor?
¿Existe el amor después del amor? ¿Se puede mantener una relación larga, duradera y estable? Si quieres saber en que nivel se encuentra tu relación o, como…
SiniestroRuidos mentales
Solo nos ocasionan estrés, nos distraen de nuestras actividades y mantienen un pensamiento de forma rumeante ¿Qué son los ruidos mentales? descúbrelo en este…
SiniestroSin confianza, no hay paraiso
La confianza es un valor innegociable, es el exito para las relaciones familiares, amistosas y de pareja. Es parte de la evolución, pero ¿Se gana igual de…
SiniestroCelos cuando miras a...
Los celos, en lugar de fortalecer las relaciones, solo las perjudica y las destruye
SiniestroEl cerebro mentiroso
Mentir es solo un síntoma, dejamos de mentir hasta que somos descubiertos y tenemos que decir la verdad.¿Por qué mentimos? Averigualo en este concepto llamado…
SiniestroEl cerebro, un órgano sociable por naturaleza
¿Por qué tenemos la necesidad de ser sociables? Descubre en este podcast porqué para el ser humano es muy natural hacer amigos y de donde viene este impulso
