Shows / Jordad - en podd om yoga och livet
Jordad - en podd om yoga och livet
Jordad är en podd om yoga, meditation och livet för dig som längtar efter att komma närmare dig själv och ge mer plats åt det som känns sant och viktigt. Med mig, Ulrika Liard Wedin, yoga- och meditationslärare sedan 2012 och holistisk och intuitiv coach. Vi utforskar yogans filosofi och mytologi, kroppen, nervsystemet och återhämtning, relationer och gränser. Här finns plats för andlighet, intuition och livets stora frågor. Om att lyssna inåt, få vara dig själv och våga välja hur du vill leva…
Episodes
- Jordad - en podd om yoga och livet
04. Mitt Indien – om andlighet, kärlek och att känna sig hemma
Vad är det som gör att en plats kan kännas som hemma fast den ligger på andra sidan jorden? I det här avsnittet av Jordad berättar jag om min långa relation…
- Jordad - en podd om yoga och livet
03. Yoga, relationer och kraften i gemenskap
Vad betyder det att ha människor omkring sig som vill en väl? Och hur kan våra relationer bli en del av vår yogiska och andliga utveckling? I det här avsnittet…
- Jordad - en podd om yoga och livet
02. Hur kan vi leva mer yogiskt i vardagen?
Yoga är så mycket mer än det vi gör på yogamattan. Men hur kan yogan bli en naturlig del av livet, även när vardagen fylls av annat? I det här avsnittet av…
- Jordad - en podd om yoga och livet
01. Djupare rötter och större tillit genom yogan
Vad kan yogan få betyda i våra liv, också utanför mattan? I det allra första avsnittet av Jordad berättar jag, Ulrika Liard Wedin, om varför jag startar en…
- Jordad - en podd om yoga och livet
Välkommen till JORDAD – en podd om yoga och livet med Ulrika Liard Wedin
Jordad är en podd om yoga, meditation och att leva mer i kontakt med dig själv. För dig som längtar efter att låta yogan få större plats i livet och är nyfiken…