Shows / نفسيتي
نفسيتي
الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.
Episodes
- نفسيتي
ما هو الاكتئاب الضاحك؟
يخفي الشخص الكثير من الأحزان خلف ابتساماته هل يحاول أن يخرج من حالة الحزن أم يخبىْ حزنا عميقا يضرب مشاعره ,نناقش الاكتئاب الباسم في نفسيتي ونتعرف على نقاط قوته…
- نفسيتي
هل الحالة النفسية هي أحدى أسباب هوس الترند؟
هوس الترند للأفلام والإعلاميين والربح المالي ينجم عن أمراض نفسية أم أهداف ربحية أم البحث عن شهرة زائفة بفضيحة أخلاقية أو مهنية لتصبح ترندا كبسولة نفسية في…
- نفسيتي
كيف تتخلص من الطاقة السلبية؟
طاقة تنتشر بين الأشخاص كالعدوى وتعتبر من أهم المحفزات للأمراض النفسية,تسلب منك طاقتك الإيجابية ولكن الطب النفسي يهديك حلولا تنبع من داخلك ومن مؤثرات خارجية في…
- نفسيتي
ما هو الفرق بين الحزن والاكتئاب؟
الحزن من المشاعر المؤقتة التي يتسم بها الإنسان ولكن الإكتئاب هو مرض نفسي يؤلم صاحبه وربما يأخذه لطريق الانتحار خاصة مع المراهقين نستعرض التفاصيل في نفسيتي.
- نفسيتي
هل ضغوط فيروس كورونا سببا لترك الموظف عمله ؟
الضغوط النفسية للعاملين في القطاع الصحي زادت مع فيروس كورونا وجعلتهم يقدمون على ترك وظائفهم ,الطب النفسي يقدم لهم روشتة نفسية لتخطي الصعاب…
- نفسيتي
ما هو الخوف المرضي من فقدان الأحبة وما دور الطب النفسي؟
الحياة والموت حقيقة الدنيا التي نعيشها ولكل داء دواء، وإذا زاد خوفك على أحبتك عن الحد لا تخجل أبدا من ان تطرق باب الطب النفسي.. العلاج مفتاح الراحة النفسية.
- نفسيتي
كيف نتغلب على إدمان التسوق؟
هوس التسوق خرج من إطار الرغبة في شراء احتياجات ضرورية أو ثانوية إلى الشراء من اجل الشراء , ومن هذا الهوس يقع الإنسان فريسة للشراء ويدخل في صراعات نفسية مع…
- نفسيتي
ماهي فوبيا الطيور وطرق العلاج؟
رهاب الطيور، نوع من الفوبيا يظهر في مراحل عمرية مبكرة يسبب الهلع لصاحبه من رؤية أو شم رائحة الطيور كبيرة كانت أو صغيرة آكلة لحوم أو أليفة. نتعرف على فوبيا…
- نفسيتي
ما دور التأهيل النفسي للمدمن أثناء وبعد العلاج؟
رحلة علاج وتأهيل تأخذ بيد الإنسان من طريق محفوف بالمخاطر إلى طريق يستعيد فيه الحياة ويبدأ من جديد. ونتعرف على دور التأهيل النفسي لمن وقع في فخ الإدمان حتى يصل…
- نفسيتي
ما علاج التأتأة عند الأطفال؟
التلعثم والتأتأة عند الأطفال من أبرز المشاكل التي تعيق الطفل في حياته الدراسية وفي تفاعله مع رفاقه، الطب النفسي يقدم العلاج السلوكي والمعرفي لهؤلاء الأطفال…
- نفسيتي
ماهي طرق علاج النيكتوفيليا او فوبيا عشق الليل؟
أصدقاء الليل ما علاقتهم ب النيكتوفيليا نتعرف على حالة نفسية تربط الشخص بحياة الليل فقط وتؤثر على حياته الاجتماعية والعملية وهل من الممكن ان يستثمرها الشخص في…
- نفسيتي
ماهي أسباب رهاب الحقن وطرق علاجه؟
تلعب ذكريات الطفولة دورا كبيرا في تشكيل شخصية الطفل التي تنعكس على سلوكياته الحياتية، ولكن مع ظهور فوبيا الإبر يظهر دور الصحة النفسية في التعامل معها.
- نفسيتي
كيف نعالج فوبيا الدم بالطب النفسي؟
ذكريات وأحداث ترسخ في عقلك الباطن وتنمو وتظهر مع كل موقف في الحياة ,وتتحول إلى رهاب ومن الممكن أن تتطور وتصل إلى مرحلة المرض ,نفسيتي تناقش الهيموفوبيا وتوضح…
- نفسيتي
ما هو علاج الخوف من الظلام؟
مخاوف يتأثر بها الإنسان في كل المراحل العمرية تصل إلى مرحلة الهلع والفوبيا.. أشخاص يخافون من ظلمة الليل والحل من خلال العلاج النفسي في نفسيتي.
- نفسيتي
هل لديك فوبيا المعطف الأبيض؟ انتبه
فوبيا المعطف الأبيض ,اشخاص يواجهون خطر الإصابة بأمراض القلب وإهمال الصحة نظرا لخوفهم من زيارة الطبيب بسبب ارتداءه المعطف الطبي الأبيض الذي يرتبط في ذهنه بالألم…
- نفسيتي
دور الصحة النفسية في رعاية وكفالة الأيتام؟
كفالة الأيتام تساعد الأطفال على الاندماج في أسرة واحدة صغيرة تشعره بمعنى الأمومة والأبوة وتحسن من صحة النفسية. نفسيتي يناقش كفالة الأطفال داخل دار الأيتام أو…
- نفسيتي
ما هو علاج رهاب الحشرات؟
خوف مرضي غير منطقي من الحشرات حيث تتسبب رؤية انواع من الحشرات في حالة فزع وعدم اتزان ,نفسيتي تناقش طرق العلاج من خلال الطب النفسي.
- نفسيتي
ما هو الميزوفونيا؟
اضطراب عصبي يصيب بعض الأشخاص بسبب سماع أصوات مهموسة كمضغ الطعام وصوت الكتابة، نتعرف على أعراضه وطرق العلاج في نفسيتي.
- نفسيتي
كيف يتأقلم الوالدين بعد وفاة احد ابناءهم؟
صدمة موت احد الأبناء للوالدين لايمكن اجتيازها بسهولة ,عثرات نفسية وذهول ,نفستي تسلط الضوء على ابرز الحلول النفسية للتأقلم والرضا بقضاء الله.
- نفسيتي
ماهو اضطراب الهلع وطرق علاجه؟
اضطراب الهلع نوبة من الخوف الشديد تتسبب في ردود فعل عصبية وتفقد الشخص السيطرة على مشاعره وجسده نناقشها في نفسيتي ونتناول اسبابها واعراضها وطرق التعاطي معها من…
- نفسيتي
ماهو الزهايمر وماهي افضل الوسائل للتعامل معه ؟
اذا شخص الداء عرف الدواء والطب الحديث يكتشف كل يوم دواءا لمن لم يشخص له دواء وسيكون العلاج بالطب النفسي حاضرا ,الزاهايمر في نفسيتي.
- نفسيتي
هل تعاني من اضطراب الإكتناز القهري ؟ اليك العلاج.
اضطراب يؤثر على صحة الإنسان النفسية والجسدية ,الإكتناز القهري يجبر صاحبه على اقتناء كل ما هو غير مفيد وغير مستخدم بحجة ربما يحتاجة فيما بعد نفسيتي تعرض حالة…
- نفسيتي
هل تأثرت نفسيتك في الحجر المنزلي؟
الحجر بين جدران البيت لعدد من الأيام يؤذي نفسية الإنسان,نفسيتي تقدم حلولا اثناء الحجر المنزلي في زمن كورونا.
- نفسيتي
ماهو دور المجتمع تجاه ذوي الهمم؟
العزيمة والإصرار وجهت ثريا الزعابي الى عالم التميز الرياضي لذوي الهمم نفسيتي تقدم تجربة ايجابية للحفاظ على صحتنا النفسية.
- نفسيتي
هل تعاني من توهم المرض ؟
شعرة فاصلة بين القلق الطبيعي من المرض والقلق المرضي او توهم المرض الذي يجر صاحبه إلى دوامة لاتنتهي من زيارة الأطباء وعمل الفحوصات الطبية المتكررة بشكل هيستيري…
- نفسيتي
هل تعاني من توهم المرض ؟
شعرة فاصلة بين القلق الطبيعي من المرض والقلق المرضي او توهم المرض الذي يجر صاحبه إلى دوامة لاتنتهي من زيارة الأطباء وعمل الفحوصات الطبية المتكررة بشكل هيستيري…
- نفسيتي
هل تعاني من مضاعفات السمنة وتغلبت عليها؟
زيادة الوزن عواقبه كثيرة على الصحة النفسية والبدنية , وتحدي إنقاص الوزن ليس بالأمر الهين وعندما تصل إليه يكون الشخص في حالة نفسية جيدة , نفسيتي تستعرض نماذج…
- نفسيتي
ما علاج الخجل المرضي؟
شعرة فاصلة بين الحياء والخجل الطبيعي والخجل المرضي الذي يعيق حياتك العملية ويجعلك في حالة عزلة. نفسيتي تناقش أبرز طرق المواجهة والعلاج بالطب النفسي.
- نفسيتي
هل تحافظ الأغذية العضوية (الأورغانيك) على البيئة والصحة؟
الأغذية والزراعة العضوية هي صديقة للبيئة وللإنسان ولا تخلف أضرارا صحية على الكائنات الحية ولا على كوكب الأرض، عالمهم عالمنا يكشف أسرارها.
- نفسيتي
هل تعاني من الإجهاض المتكرر ولم تحققي حلم الأمومة؟
حلم الأمومة كيان كل انثى واذا مرت بتجربة الإجهاض المتكرر سيؤثر على صحتها النفسية وبالتالي يحدث خللا في الهرمونات مما يؤثر على صحتها ونفسيتها , نفسيتي تعرض…
- نفسيتي
هل تعاني من قضم الأظافر المرضي؟
الجسد مرآة صحتنا النفسية والجسدية ,علامات ومؤشرات تنذر بالخطر وتتطلب الإنتباه الى مايدور بداخلنا , قضم الأظافر حالة عصبية تتطلب تدخل العلاج السلوكي نفسيتي…
- نفسيتي
ماعلاج اضطراب أنور يكسيا أو اضطراب الطعام؟
مرض نفسي ، وهو فقدان الشهية العُصابي ، يعرف من يصاب بهذا المرض بشدة الخوف من زيادة الوزن رغم أنهم لا يعانون من زيادة تذكر وتؤدي تداعياته إلى حالات لا يحمد…
- نفسيتي
كيف نعالج اكتئاب الغربة وصدمة الثقافة؟
غربة وبعد عن الوطن تحديات يواجهها الكثير من الأشخاص سواء للدراسة او العمل او حتى الهجرة كيف نتعايش ونتغلب على اكتئاب الغربة نفسيتي تعرض المشكلة وتبصر الحل.
- نفسيتي
كيف نحافظ على الصحة الجسدية والنفسية للحامل في زمن كورونا؟
صحة المرأة الحامل وجنينها من اهم الأولويات وإذا كان في زمن كورونا فالأمر يتطلب دعما نفسيا اكبر , نفسيتي تجيب عن كل مخاوف المرأة أثناء الحمل وصولا للولادة…
- نفسيتي
مادور الصحة النفسية لإعادة تأهيل من عانى ويلات الحرب؟
إعياء المعركة وعصاب الحرب و الامراض السيكوسوماتيه مسميات تحمل داخلها الألم نفسيتي تتناول دور الصحة النفسية لإعادة تأهيل من عانى من ويلات الحرب.
- نفسيتي
كيف يؤثر تقويم الأسنان على استعادة الثقة والصحة النفسية؟
مشاكل صحية مؤقتة تؤثر على صحة ابناءنا النفسية وربما يتعرضوا للتنمر نتعرف في نفسيتي على دور الطب والصحة النفسية في التغلب على المشاكل الصحية المؤقتة لابناءنا .
- نفسيتي
أدوار الصحة النفسية لدعم متلازمة داون؟
المبدعون المميزون اصحاب متلازمة الحب او متلازمة داون اللذين لا يكذبون او يخادعون او يغتابون نفسيتي تستعرض دور الصحة النفسية لهم منذ نعومة أظافرهم حتى يعيشوا…
- نفسيتي
هل طعامك الصحي يؤثر على صحتك النفسية؟
أطعمة تنعكس بشكل مباشر على حالتك المزاجية تجعلك تشعر بالسعادة او بالإكتئاب ماهو دور الغذاء الصحي بصحتك النفسية نفسيتي تتناول طرق السعادة من خلال الغذاء.
- نفسيتي
كيف تتخلص من إدمان السوشال ميديا؟
سلاح ذو حدين يمكن الإستفادة منه بشكل إيجابي ومن الممكن ان يتحول لهوس وإدمان السوشال ميديا نتعرف على دور الصحة النفسية في تحقيق التوازن .
- نفسيتي
ماهو علاج شراهة الطعام أو البوليميا؟
شعرة فاصلة بين البوليميا وحب أكل الطعام، تأكل الطعام بشراهة دون جوع وتصل إلى نوبة النهم وتشعر بالذنب.. الطب النفسي يقدم لك حلولا للبوليميا في نفسيتي.
- نفسيتي
ماهو علاج شراهة الطعام او البوليميا؟
شعرة فاصلة بين البوليميا وحب أكل الطعام ,تأكل الطعام بشراهة دون جوع وتصل إلى نوبة النهم وتشعر بالذنب الطب النفسي يقدم لك حلولا للبوليميا في نفسيتي.
- نفسيتي
كيف نحمي ابناءنا من إدمان ألعاب السوشال ميديا؟
ادمان الأطفال لألعاب الفيديو والسوشال ميديا يهدد حياة ابناءنا الطبيعية ويأخذهم إلى فضاء خارجي نفسيتي تناقش حلول من خلال الطب النفسي.
- نفسيتي
ما دور الصحة النفسية لمساندة من فقد أحد أعضاء جسده؟
إحساس صعب لمن فقد أحد أعضاء جسده بسبب حادث أو عملية جراحية أو الحروب، فكيف يكمل حياته بمساعدة الأطراف الاصطناعية.. نفسيتي تناقش دعم صحتهم النفسية.
- نفسيتي
هل تعرف فوائد الرياضات القتالية؟
فن من نوع اخر ليس بالرسم او الموسيقى هو فن القتال او الرياضات القتالية سلاح من لا سلاح له ,عن اهمية ممارسة الرياضات االقتالية للصحة النفسية للاطفال تابعوا…
- نفسيتي
كيف نحافظ على صحتنا النفسية بعد سن التقاعد؟
التقاعد هو بداية لمرحلة عمرية مليئة بالكثير من الانشطة الطوعية التي تبعدنا عن توتر العمل وكيف نحافظ على صحتنا النفسية في سن التقاعد نناقشه في نفسيتي.
- نفسيتي
هل تأثرت نفسية وتعليم الأطفال في زمن كورونا؟
نفسية الأطفال تأثرت بشكل كبير في زمن كورونا خاصة مع تغيير مفهوم التعليم لديهم عن الشكل الطبيعي , نفسيتي تناقش الحلول التربوية والنفسية للأطفال في زمن كورونا.
- نفسيتي
ما تأثير الشخصية القيادية الناجحة على صحتك النفسية؟
النماذج الناجحة للقيادية المضيئة في حياتنا تكسبنا طاقة ايجابية لصحتنا النفسية، وتصبح قدوة للآخرين وتكون مثالا إيجابيا يحتذى به حول هذه الشخصية .. نناقش هذا…
- نفسيتي
هل ليدك فوبيا عيادة الأسنان؟
الكثير منا لديه رهاب عيادة الأسنان كبارا وصغارا، هذه الحلقة تناقش دور الصحة النفسية في التغلب على الأمر.
- نفسيتي
الصحة النفسية تغذي المناعة لمقاومة المرض؟
مثلث لمقاومة الأمراض نناقشه في نفسيتي مع لبنى الخولي , الصحة النفسية التي تغذي الإرادة وتكسب المناعة لمحاربة الأمراض.
- نفسيتي
هل جربت التأمل لصحتك النفسية؟
ممارسة التأمل يساعد على التخلص من الطاقة السلبية وتحسين الحالة النفسية بإفراز هرمون السعادة.. هذا هو محور هذه الحلقة من نفسيتي.
- نفسيتي
ما علاج التوحد؟
طيف التوحد من الحالات التي تحتاج إلى العلاج السلوكي من خلال الطب النفسي هذه الحلقة من نفسيتي تناقش وتعرض نماذج إيجابية تميزوا في حياتهم.
- نفسيتي
هل أنت مع أو ضد أخذ اللقاح؟
بعد القلق والذعر من كورونا تجدد القلق مع اللقاح نستعرض كيفية التغلب على فوبيا اللقاحات في هذه الحلقة.
- نفسيتي
كيف نقدم الدعم النفسي للاجئين في زمن كورونا؟
من أرض الواقع نتعرف على أوضاع اللاجئين في زمن كورونا وكيف يمكن تقديم الدعم النفسي والاجتماعي لهم في هذه الحلقة.
- نفسيتي
ما هي فوائد ممارسة الرياضة للصحة النفسية؟
هرمونات السعادة تفرز عند ممارسة الرياضة وتنعكس على صحتنا النفسية. هنا نستعرضها لكم.
- نفسيتي
هل الحيوانات الأليفة تنقل الأمراض؟
إيجابيات تربية الحيوانات الأليفة على الصحة النفسية نستعرضها مع الطبيب البيطري أحمد طه.
- نفسيتي
هل تعرف علاج النرجسية؟
شعرة فاصلة بين الاهتمام بالذات والنرجسية نستطيع استغلال إيجابيها وتقويم سلبياتها، حلقة اليوم من نفسيتي تناقش المشكلة وتبصر الحل.
- نفسيتي
هل لديك موهبة وقمت بإستغلالها؟ ما هي
الموهبة والنجاح وجهان لعملة واحدة يمكن اكتشافها لتضعك على طريق النجاح لبنى الخولي تستضيف الكروان المصري في فيينا مريم طاحون في نفسيتي.
- نفسيتي
هل لديك موهبة وقمت بإستغلالها؟ ما هي
الموهبة والنجاح وجهان لعملة واحدة يمكن اكتشافها لتضعك على طريق النجاح لبنى الخولي تستضيف الكروان المصري في فيينا مريم طاحون في نفسيتي.
- نفسيتي
قصة طموح ونجاح هاني عازر ؟
الطموح مفتاح النجاح وكلمة السر لصحابه المهندس العالمي هاني عازر مع لبنى الخولي في نفسيتي وقصة طموح كللت بالنجاح.
- نفسيتي
هل تمارس اليوغا لعلاج الاكتئاب ولصحتك النفسية؟
اليوجا لها علاقة وطيدة بصحتنا النفسية والجسدية هي لغة الروح التي تداعب العقل والقلب معا. لبنى الخولي تسلط الضوء على إيجابياتها في نفسيتي.