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Doctor Mau Informa
¡Bienvenido a Doctor Mau Informa! El podcast que hace que los cambios de salud, prevención y estilo de vida saludable sean simples y divertidos. Pero no te preocupes, no te aburriremos con jerga complicada o estudios científicos abrumadores. Nuestro objetivo es hacer que la salud sea accesible para todos, por lo que usamos un lenguaje sencillo y compartimos historias de la vida real que inspiran y entretienen. Te reirás, aprenderás y descubrirás estrategias prácticas para mejorar tu bienestar…
Episodes
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Endometriosis: El dolor que tu ecografía no detecta
Mi nombre es Dr. Mauricio González, médico internista y especialista en endocrinología en formación. Suscríbete y activa la campanita para tomar decisiones de…
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T-maxxing ¿De verdad existe una epidemia de baja testosterona?
Mi nombre es Dr. Mauricio González, médico internista y especialista en endocrinología en formación. Suscríbete al podcast para decodificar la medicina de…
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La hormona de tu páncreas que va a cambiar el tratamiento de la obesidad
¿Has escuchado maravillas sobre medicamentos como Ozempic, Wegovy o Mounjaro, pero nadie te habla de las constantes náuseas y el malestar estomacal? La…
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Retatrutide: la hormona que aprendimos a controlar
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma Durante medio siglo, la endocrinología consideró al glucagón como el "villano" del metabolismo: la hormona responsable de…
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El entrenamiento de fuerza es endocrinología clínica
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma Cuando discutimos la diabetes tipo 2 y la prediabetes, nuestro enfoque se centra casi exclusivamente en restringir los…
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De médico a líder: 5 claves reales
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma ¿Sueñas con el éxito en medicina? ¿Quieres una ventaja competitiva que te separe del resto de tus colegas? El Doctor…
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Roncar no es normal: la condición silenciosa que daña tu corazón
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma ¿Te levantas cansado aunque hayas dormido 8 horas? ¿Tu pareja dice que roncas o dejas de respirar? En este episodio…
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La prueba de 1 minuto que predice cuánto vivirás
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma ¿Qué tiene que ver una silla con tu longevidad? 🤯🪑 Existe una prueba médica simple que predice tu riesgo de enfermedades…
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GLP-1: Obtén el máximo provecho (sin sufrir efectos secundarios)
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma 🚀 ¡Sácale el Máximo Provecho a tu GLP-1 (Sin Sufrir Efectos Secundarios)! ¿Estás usando Ozempic, Wegovy, Mounjaro o…
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Hígado Graso: Lo que pasa en tu cuerpo y cómo revertirlo antes de que sea tarde
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma El hígado graso es una epidemia silenciosa que afecta fuertemente a la comunidad hispana por genética. En este episodio, el…
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Lo que sucede cuando te inyectas Mounjaro (Tirzepatida)
Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma Mounjaro (Tirzepatida): ¿Magia o Ciencia? 🧪 Mounjaro es el primer agonista dual de GLP-1 y GIP que reconfigura tu sistema…
Doctor Mau InformaLo que pasa en tu cuerpo cuando te inyectas Ozempic
¿Ozempic es solo para bajar de peso? La respuesta es mucho más profunda. En este video te explico, con evidencia científica clara, lo que realmente sucede en…
Doctor Mau Informa5 Acciones que mejoran tu cerebro
¿Quieres más consejos para vivir mejor? ¡Suscríbete a este podcast en tu plataforma favorita para no perderte nada! 💙 ¿Cuál de estos hábitos practicarás…
Doctor Mau InformaAlimentación Retrasa el Envejecimiento de la Piel
Descubre los mejores alimentos para una piel radiante y joven. Aprende cómo la nutrición combate el envejecimiento, reduce la inflamación y protege tu piel…
Doctor Mau InformaEl suplemento que puede prevenir el parto prematuro
#drmauinforma #doctormauinforma Suscríbete a este podcast en tu plataforma favorita. Suscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com/ Redes…
Doctor Mau InformaSauna: evidencia científica que debes conocer
En este episodio de Doctor Mau Informa, descubre cómo el sauna puede mejorar tu salud física y mental con respaldo de evidencia médica. ¡Esto es lo que…
Doctor Mau Informa¿Aceite de Oliva o Aceite de Aguacate?
Cuando pensamos en aceites saludables, el aceite de oliva suele llevarse toda la atención. Pero, ¿y el aceite de aguacate? ¿Es tan bueno como dicen? 🤔 En este…
Doctor Mau InformaEsto es lipedema
En este episodio del podcast Doctor Mau Informa, hablaremos sobre el lipedema, una condición poco conocida que afecta principalmente a mujeres y causa una…
Doctor Mau InformaQué pasa en tu cuerpo cuando haces push-ups
En el episodio de hoy, vamos a hablar de cómo hacer flexiones impacta positivamente en tu salud. No solo es un ejercicio excelente para fortalecer brazos y…
Doctor Mau InformaBerberina para bajar de peso: ¿sirve de algo?
La berberina es uno de los suplementos alimenticios más usados hoy en día. Pero, ¿sirve de algo? ¿hay investigación de calidad que le respalde? ¿sirve para…
Doctor Mau Informa¿Por qué está aumentando el cáncer en personas jóvenes?
En este episodio de Doctor Mau Informa, el Dr. Mau profundiza en las causas más investigadas del preocupante aumento de ciertos tipos de cáncer en personas…
Doctor Mau InformaEl famoso IMC: Ventajas, desventajas y mi opinión médica
En este episodio de Doctor Mau Informa, exploramos a fondo el Índice de Masa Corporal (IMC), sus pros, sus contras, y mi opinión personal como médico…
Doctor Mau InformaLos mejores alimentos para una flora intestinal saludable
¡Bienvenidos a Doctor Mau Informa! Hoy vamos a hablar sobre un tema fundamental para tu salud: la relación entre lo que comes y la diversidad de tu flora…
Doctor Mau InformaLo que pasa en tu cuerpo cuando tomas Metformina
En este episodio, exploraremos en profundidad los beneficios y efectos adversos de la metformina, un medicamento comúnmente utilizado para controlar los…
Doctor Mau InformaMaldita Colitis
En este episodio, abordamos la colitis desde un enfoque científico, desmitificando esta condición que afecta a millones de personas. Explicamos qué es la…
Doctor Mau Informa¿Qué sucede en tu cuerpo cuando comes nueces y semillas?
Yo adoro la crema de almendras. Ese es mi mayor conflicto de intereses. ¿Alguna vez te has preguntado si esos snacks saludables realmente hacen la diferencia?…
Doctor Mau Informa7 Mitos sobre la ganancia de masa muscular
¡Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy vamos a destrozar mitos sobre la ganancia de masa muscular que a menudo nos generan confusión y estrés. Hablaremos de…
Doctor Mau Informa5 Formas de revertir la prediabetes
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Doctor Mau Informa! Hoy vamos a explorar cinco formas efectivas y basadas en ciencia para revertir la prediabetes. Sin…
Doctor Mau InformaLos mejores suplementos para SOP
En este episodio, nos sumergiremos en el mundo del síndrome de ovario poliquístico (SOP) y exploraremos los tres suplementos más recomendados para su manejo…
Doctor Mau Informa3 Alimentos Que Causan Resistencia a la Insulina
En este episodio analizaremos con gran detalle cuales son los 3 alimentos que más se asocian a un empeoramiento metabólico y resistencia a la insulina…
Doctor Mau InformaLos 5 Mejores Ejercicios para Vencer la Resistencia a la Insulina
En el capítulo de hoy, exploramos los 5 mejores ejercicios para vencer la resistencia a la insulina y mejorar tu salud metabólica. La resistencia a la insulina…
Doctor Mau InformaRemedios Naturales Para la Presión Arterial Elevada
En este episodio de Doctor Mau Informa, exploramos los remedios naturales más efectivos para combatir la presión arterial elevada. Descubre cómo ciertos…
Doctor Mau InformaCómo Revertir el Hígado Graso Naturalmente
En este video, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre el hígado graso: qué es, por qué sucede y cómo puedes revertirlo con cambios en tu estilo de…
Doctor Mau InformaLos Pros y Contras de la Inmersión en Agua Helada
En este episodio, nos sumergimos (literalmente) en el fascinante mundo de la inmersión en agua helada. Exploramos los beneficios potenciales que esta práctica…
Doctor Mau InformaLos Peligros del Vapeo: ¿Qué Le Hace Realmente a Tu Cuerpo?
En este episodio, exploramos a fondo "Los Peligros del Vapeo: ¿Qué Le Hace Realmente a Tu Cuerpo?" Descubre cómo el vapeo afecta tus pulmones, corazón y…
Doctor Mau Informa¿Qué es la Trombosis Venosa Profunda (TVP)? Descubre Todo lo que Necesitas Saber
¡Bienvenidos! Soy el Dr. Mau, médico especialista en medicina interna, emergencias y obesidad. En este video, hablaremos en profundidad sobre la Trombosis…
Doctor Mau InformaCafé: Lo bueno, lo malo y la ciencia
¡Hola a todos! Soy el Doctor Mau y en este video vamos a sumergirnos en el maravilloso mundo del café. ☕✨ Vamos a descubrir juntos los **beneficios**, las…
Doctor Mau Informa3 Cosas que pasan en tu cuerpo cuando comes avena
En este video, desmentimos los mitos más populares sobre la avena y exploramos con base científica cómo este alimento beneficia tu salud arterial, hepática y…
Doctor Mau Informa¡Cuidado con la Enfermedad de Lyme! | Prevención, Causas y Tratamientos
Explora con nosotros cómo protegerte de las enfermedades transmitidas por garrapatas en este video educativo, donde te brindamos información científicamente…
Doctor Mau InformaObesidad y salud ¿se puede tener ambas?
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Doctor Mau InformaReacción a tweets de medicina y nutrición controversiales
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Doctor Mau InformaLos mejores tratamientos en la menopausia
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Doctor Mau InformaQué es la menopausia y cuáles son los síntomas
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Doctor Mau InformaKate y Carlos: Cáncer
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Doctor Mau Informa7 Consejos poderosos para el ayuno intermitente
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Doctor Mau InformaMi experiencia con el alcohol y el cigarro
En este episodio te cuento mi historia con el alcohol y el cigarro. Espero lo disfruten. No olviden suscribirse a mi boletín en: www.drmauriciogonzalez.com…
Doctor Mau InformaHipo del Mal: ¿Cómo tratarlo eficazmente?
En este episodio de "Doctor Mau Informa," sumérgete en el intrigante mundo del hipo, un fenómeno cotidiano que, aunque a menudo es inofensivo y temporal, puede…
Doctor Mau InformaLos mejores alimentos para revertir la resistencia a la insulina
En este episodio, exploramos los alimentos para combatir la resistencia a la insulina. Descubre cómo verduras de hoja, frutos secos y proteínas magras no solo…
Doctor Mau InformaZona 2: El entrenamiento que puede cambiar tu vida
¡Bienvenidos a otro episodio emocionante de nuestro podcast "Doctor Mau Informa"! En esta entrega, nos sumergiremos en el fascinante mundo del entrenamiento en…
Doctor Mau InformaCreatina
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast "Doctor Mau Informa"! En este emocionante episodio, exploraremos el fascinante mundo del monohidrato de…
Doctor Mau InformaDolor de cabeza
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Doctor Mau InformaMagnesio
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Doctor Mau InformaAlimentos para ser más longevos
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Doctor Mau Informa5 Tips para aumentar el autoestima
Bienvenidos a un nuevo episodio de mi podcast: Doctor Mau Informa. Hoy, vamos a tener una conversación muy especial y necesaria sobre un tema que afecta a…
Doctor Mau Informa3 Pilares para vencer la resistencia a la insulina
La resistencia a la insulina es un tema lleno de mitos. En este episodio te enseño todo lo que tienes que saber sobre este tema incluyendo los 3 pilares que te…
Doctor Mau InformaTodo sobre el TDAH
¡Hola a todos nuestros queridos oyentes! Bienvenidos a un nuevo episodio de Doctor Mau Informa. Hoy nos adentraremos en el fascinante mundo del Trastorno de…
Doctor Mau InformaEndometriosis
Endometriosis: una palabra que resuena en el corazón de muchas, pero que todavía es un misterio para otros. En este episodio, nos sumergimos en el mundo oculto…
Doctor Mau InformaConoce tus senos: 10 señales que debes conocer
¿Sabías que reconocer a tiempo ciertas señales podría marcar la diferencia en tu salud mamaria? 🎗️ En el próximo episodio de nuestro podcast, descubre las 10…
Doctor Mau Informa5 Secretos para adoptar hábitos saludables
Los hábitos no son magia ni fantasía. Son simplemente procesos neuronales automáticos que nacen de la repetición, nuestro ambiente y las recompensas que nos…
Doctor Mau Informa7 Síntomas de diabetes que no debes ignorar
¡Atención! 🚨 En este episodio de Doctor Mau Informa, desvelamos 7 síntomas de diabetes que podrías estar pasando por alto. ¿Sientes una sed constante? ¿Vas al…