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Happy Work - Management & bien-être au travail
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.
Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.
Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.
Son…
Episodes
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Comment manager une crise avec son équipe ?
Dans cet épisode de Happy Work, je partage des conseils concrets pour traverser une crise avec votre équipe, sans panique, mais avec bienveillance et…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Traverser une journée difficile sans s’auto-attaquer
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Comment nourrir son propre optimisme au travail
Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'optimisme n'est pas un simple bisou-nours, mais un véritable atout pour améliorer votre quotidien. 🎙️ 📖 Définition…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de salariés affirment que leur manager ne connaît pas bien leur quotidien réel
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Vous avancez (même quand vous en doutez)
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe Happy Work selon... Pierre TREHIN - HRBP - NETFLIX
Dans cet épisode du Happy Work selon…, je reçois Pierre TREHIN, en charge des ressources humaines chez Netflix France. Ensemble, nous parlons de liberté, de…
Happy Work - Management & bien-être au travailreplay — Égalité femmes-hommes au travail : encore beaucoup à faire
L'égalité femmes-hommes au travail est un enjeu crucial. Mais où en sommes-nous vraiment ? 🤔 Lors du prix Great Place To Work For Women 2024, j’ai lancé un…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Retrouver de l’énergie quand la motivation est basse
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Peut-on apprendre à manager ?
Vous êtes 5 715 à avoir répondu au sondage de la semaine dernière dont l’objectif était de savoir si être un bon manager pouvait s’apprendre ou si cela était…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de managers reconnaissent ne pas avoir été formés au management humain ou à l’écoute active
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Quand bien faire commence à coûter
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailVous avancez (même quand vous en doutez)
Et si vous avanciez plus que vous ne le pensez… même quand le doute est là ? Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de changer votre regard sur la…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Comment être toujours de bonne humeur au travail ?
💡 Ah, la bonne humeur au travail... Un doux fantasme ? Pas forcément ! Dans le nouvel épisode de Happy Work, je vous partage mes meilleures techniques pour…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Dire ce que vous ressentez sans créer de tension
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Managers : osez défendre votre équipe !
🎧 En tant que manager, savez-vous vraiment ce que signifie "défendre votre équipe" ? Ce n'est pas seulement un devoir, c'est l'art de bâtir la confiance, de…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de salariés ont déjà ravalé leur colère en réunion pour « ne pas faire d’esclandre »
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Ce que les managers portent sans jamais le dire
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailQuand bien faire commence à coûter
Vouloir bien faire est une qualité… jusqu’au moment où cela commence à nous coûter intérieurement. Dans cet épisode de Happy Work, je partage une prise de…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Pourquoi faire un bilan est plus efficace que de prendre des résolutions
Chaque début d’année, on a souvent cette envie de repartir à zéro, de prendre de bonnes résolutions : mieux s’organiser, apprendre une nouvelle compétence, ou…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Faire redescendre la pression quand tout semble urgent
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — 5 techniques pour lutter contre le syndrome de l’imposteur
Avez-vous déjà ressenti que vos succès étaient dus à la chance, ou que vous n’étiez pas à la hauteur malgré vos compétences ? Vous n’êtes pas seul.e ! Le…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de managers disent se sentir seul dans son rôle et mal soutenu par sa direction
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Ce que vous faites déjà bien (sans le voir)
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailCe que les managers portent sans jamais le dire
Être manager, c’est porter beaucoup de choses… souvent sans jamais pouvoir les dire. Les managers sont souvent au milieu de tout. Entre la direction et les…
Happy Work - Management & bien-être au travailREPLAY — Comment obtenir une promotion au travail ?
🚀 Comment obtenir une promotion au travail ? 🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je plonge au cœur de l’ambition professionnelle pour révéler les clés d'une…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Arrêter de porter ce qui ne vous appartient pas
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailREPLAY — Comment lutter contre le burn-out dès la rentrée
Vous le savez peut-être, le burnout est un de mes sujets de prédilection. Plus de 10 % d’entre vous êtes susceptibles de faire un burnout. Heureusement, ce…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de salariés en télétravail avouent avoir déjà fait une sieste pendant une réunion en visio
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ - Ce qui vous a vraiment aidé l’année dernière… ce n’est pas l’entreprise
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailCe que vous faites déjà bien (sans le voir)
Et si, pour une fois, nous regardions ce que vous faites déjà bien… sans même vous en rendre compte ? Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de…
Happy Work - Management & bien-être au travailREPLAY Je procrastine, c’est grave docteur ?
Remettre à plus tard ce que l’on pourrait faire tout de suite ; la procrastination. Tout le monde est concerné, à un niveau plus ou moins élevé, mais qui ne…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Faire moins peut être un vrai choix
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailREPLAY — Manager : 5 raisons pour lesquelles ce métier est formidable
🎧 En tant qu'auteur de Happy Work, je me suis souvent penché sur les défis du management. Aujourd'hui, je veux célébrer les managers exceptionnels ! Ce métier…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de salariés disent avoir déjà rêvé de démissionner… pendant une réunion
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Vous n’êtes pas obligé·e d’être motivé·e tout le temps au travail
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailCe qui vous a vraiment aidé l’année dernière… ce n’est pas l’entreprise
Cette année, plus de 2 500 personnes ont répondu à un sondage sur mon profil LinkedIn, et le résultat est sans appel. Sur mon profil LinkedIn, j’ai posé une…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Comment gérer ses doutes au travail ?
Dans ce nouvel épisode de Happy Work, explorez la nature du doute professionnel. D'où vient-il et comment nous affecte-t-il ? Apprenez à distinguer entre le…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Vous n’avez pas à devenir quelqu’un d’autre
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — 5 bonnes résolutions pour ne pas faire de burn-out
2025 arrive, et avec elle, le moment des bonnes résolutions. Mais cette fois, pas question de les abandonner après une semaine ! Dans cet épisode de mon…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de salariés pensent que l’open space ralentit leur intelligence
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Quand le travail devient une identité
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailVous n’avez rien à rattraper en revenant au travail
Reprendre le travail ne signifie pas rattraper quoi que ce soit. Cet épisode vous aide à revenir sans pression inutile, sans culpabilité, et sans vous…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — C'est quoi le courage managérial ?
Le courage managérial, on en parle beaucoup, mais qu'est-ce précisément ? Non, ce n'est pas d'être Superman ou Wonderwoman du matin au soir car un manager…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Ne pas avoir envie est une information
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Comment arbitrer entre deux salariés quand on est manager
Être manager, c'est parfois se retrouver face à des choix difficiles. Comment décider entre deux collaborateurs qui veulent prendre des vacances en même temps…
Happy Work - Management & bien-être au travailQuelle part des bonnes résolutions professionnelles 2026 concernent le bien-être au travail
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailEt si vous aviez besoin d’aller plus loin ?
Parfois, quelques minutes ne suffisent pas. Dans cet épisode un peu particulier, je vous explique pourquoi j’ai créé Happy Work Plus. Un format plus long, plus…
Happy Work - Management & bien-être au travailQuand le travail devient une identité
Quand le travail devient une identité, il finit souvent par prendre trop de place. Dans cet épisode du dimanche, nous parlons d’un glissement discret mais…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — 5 Raisons pour lesquelles un manager doit être humble
🎙️ Avez-vous déjà rencontré ce type de manager qui se pense plus important que tout le monde dès qu'il obtient ce titre ? Malheureusement, l'humilité est…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Votre rythme n’est pas négociable
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Comment travailler son empathie ?
L'empathie, ce n'est pas inné; ça se travaille! Beaucoup pensent qu'on est soit empathique de naissance, soit pas du tout. Je vous assure, c'est comme…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de salariés prennent au moins une résolution professionnelle au moment du Nouvel An
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Le moment où je n’attendais plus rien de mon job
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailVous n’êtes pas obligé·e d’être motivé·e tout le temps au travail
Ne pas être motivé·e en permanence ne veut pas dire que quelque chose ne va pas chez vous. Dans cet épisode, nous parlons de la pression invisible à devoir…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Le droit à l’erreur : la clé de la créativité
Tous les jours, nous commettons des erreurs, des petites et des grandes, parfois. Nous n’aimons pas cela, bien sûr, mais nous n’avons pas le choix, en tant…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe conseil du jour — Les bonnes résolutions sont optionnelles
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret…
Happy Work - Management & bien-être au travailReplay — Pourquoi le concept de bonheur au travail est une arnaque
On me demande souvent si je crois au concept du bonheur au travail… je vais peut-être vous surprendre, mais la réponse est non, un grand NON ! Pourquoi ? Parce…
Happy Work - Management & bien-être au travailCombien de RH déclarent que le mois de janvier est clé pour réengager les équipes après les fêtes
Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de…
Happy Work - Management & bien-être au travailRÉSUMÉ — Vous n’êtes pas obligé d’avoir compris votre année
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2…
Happy Work - Management & bien-être au travailLe moment où je n’attendais plus rien de mon job
Le jour où je me suis rendu compte que je n’attendais plus rien de mon job, j’ai compris que quelque chose avait changé. Il n’y a pas toujours de rupture nette…