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Ad Propositum
Bienvenidas y bienvenidos al podcast de Adpropositum, mi espacio auditivo para acompañarte a conectarte con tu propósito ayudándote a eliminar los obstáculos para acceder a una vida autentica y con sentido. Aqui reflexionaremos y aprenderemos en torno a la vida, el amor, el sufrimiento, el proposito y lo valioso. Un lugar construido para que lo compartas con otros y para que ademas de acceder a mis podcast, tambien encuentres mis medicinas auditivas para el alma.
Episodes
Ad PropositumLa necesidad de ser querido | Efrén Martinez
Crecemos con la necesidad urgente de querer agradar a los demás, tal vez por miedo al rechazo, a no ser parte de algo. Pero a medida que crecemos nos damos…
Ad PropositumHablemos de la Dependencia (Parte 2) | Efrén Martinez
En el anterior capítulo vimos los orígenes de la dependencia, las formas y las diferencias entre algunas tipologías. Hoy vamos a profundizar en este rasgo de…
Ad PropositumHablemos de la Dependencia | Efrén Martinez | (Parte 1)
Hoy iniciamos una serie muy interesante sobre la dependencia afectiva o la personalidad dependiente. Todo lo relacionado con este tema ha sido algo que se…
Ad PropositumHablemos de la Gratitud | Efrén Martinez
Inicia la tercera temporada del Podcast, y justo en Diciembre, una época que se llena de cientos de emociones y es una gran oportunidad para fijarnos en esos…
Ad PropositumLas confrontaciones de la vida: a propósito de mi nuevo libro | Efrén Martinez
El sufrimiento hace parte de la vida, pero hacer útil el mismo y transformarlo en algo provechoso es una decisión. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company…
Ad PropositumVivir desde lo valioso | Efrén Martinez
Hoy vamos a hablar de cómo vivir a través de valores. En ocasiones parece aburrido hablar de este tema, o nos recuerda al colegio cuando teníamos que ver las…
Ad PropositumEnseñarle al corazón a perder (Parte 3)
Hay cosas que debemos aprender en el corazón, creencias que reevaluar y actitudes que mejorar para llevar relaciones más productivas y aceptar más fácil cuando…
Ad PropositumEnseñarle al corazón a perder (Parte 2)
Hay cosas que debemos aprender en el corazón, creencias que reevaluar y actitudes que mejorar para llevar relaciones más productivas y aceptar más fácil cuando…
Ad PropositumEnseñarle al corazón a perder (Parte 1)
Hay cosas que debemos aprender en el corazón, creencias que reevaluar y actitudes que mejorar para llevar relaciones más productivas y aceptar más fácil cuando…
Ad PropositumHablemos de la Ansiedad (Cap 2) | Efrén Martinez
En este episodio, que se divide en dos capítulos vamos a continuar hablando de este tema que escuchamos cada semana pero que pocos entienden. Puede servir para…
Ad PropositumHablemos de la Ansiedad (Cap 1) | Efrén Martinez
Los problemas de salud mental han aumentado después de la pandemia. En este episodio, que se divide en dos capítulos, vamos a hablar de este tema que…
Ad PropositumHablemos de las Historias | Efrén Martinez
En este episodio vamos a hablar de esas historias que nos acompañan en la vida. Pueden ser historias de superación, de desprecio, de tristeza y les damos un…
Ad PropositumHablemos de las Creencias | Efrén Martinez
Con este episodio iniciamos la Segunda Temporada del Podcast. Hablaremos de las Creencias y la forma como las mismas nos afectan. Recuerda que vivimos más por…
Ad PropositumHablemos del narcisismo (Parte 3) | Efrén Martinez.
En esta serie vamos a hablar del narcisismo, algo que está inundando el mundo en este momento. El narcisista no acaba bien. ¿Se da más en hombres? ¿Se da más…
Ad PropositumHablemos de la Autenticidad | Efrén Martinez
¿Qué significa ser auténtico y vivir una vida con sentido? En este episodio te hablo de cómo la autenticidad te lleva a vivir atraído por lo valioso que hay en…
Ad PropositumHablemos del narcisismo (Parte 2) | Efrén Martinez.
En esta serie vamos a hablar del narcisismo, algo que está inundando el mundo en este momento. El narcisista no acaba bien. ¿Se da más en hombres? ¿Se da más…
Ad PropositumHablemos del narcisismo (Parte 1) | Efrén Martinez.
En esta serie vamos a hablar del narcisismo, algo que está inundando el mundo en este momento. El narcisista no acaba bien. ¿Se da más en hombres? ¿Se da más…
Ad PropositumPíldora sobre los Ciclos | Efrén Martinez
Cerrar ciclos inicia desde las preguntas que nos hacemos. En este episodio te guío por una serie de preguntas que te ayudarán a llenarte de razones para…
Ad PropositumHablemos del perfeccionismo (Parte 3) | Efrén Martinez
La presión a no equivocarnos, hacerlo perfecto, conservar la imagen y no sentirnos insuficientes, nos llena de control, nos estresa y termina incomodando a los…
Ad PropositumPíldora de Humildad | Efren Martínez | (Episodio Premium)
Esta medicina para el alma debe consumirse por lo menos una vez a la semana o cuando la memoria falle y nos haga olvidar que no somos seres superiores. Hosted…
Ad PropositumHablemos del Perfeccionismo (Parte 2) | Efrén Martinez
La presión a no equivocarnos, hacerlo perfecto, conservar la imagen y no sentirnos insuficientes, nos llena de control, nos estresa y termina incomodando a los…
Ad PropositumPíldora para la soledad en la cima | Efrén Martinez | (Episodio Premium)
Esta medicina para el alma es para todos aquellos que el éxito los puede enfermar un poco. Debe tomarse antes de que el estrés y a soledad pasen factura…
Ad PropositumHablemos del perfeccionismo (Parte 1) | Efren Martinez
La presión a no equivocarnos, hacerlo perfecto, conservar la imagen y no sentirnos insuficientes, nos llena de control, nos estresa y termina incomodando a los…
Ad PropositumPíldora Para Tiempos De Crisis | Efren Martinez | (Episodio Premium)
Esta medicina para el alma debe tomarse en épocas de crisis en donde llevar un estilo de vida saludable es esencial. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company…
Ad PropositumHablemos de las Situaciones Límite | Efren Martinez
La vida nos confronta con los límites de la existencia, nos llena de preguntas acerca de como seguir viviendo. Hoy hablaremos de como se obtiene claridad en…
Ad PropositumHablemos del Amor | Efrén Martinez
El enamoramiento, el amor, la vulnerabilidad. En este capítulo hablaremos de esta conexión como un tipo de vínculo especial que pasa por lo biológico, lo…
Ad PropositumHablemos de los Vínculos | Efren Martinez
Somos vínculo, pero para podernos vincular auténticamente necesitamos Diferenciación, Humildad y vulnerabilidad. Hoy hablaremos de lo importante de nuestras…
Ad PropositumPíldora Aprendiendo del Sufrimiento | Medicina Para El Alma | (Episodio Premium)
Esta medicina para el alma es un antídoto para cuando nuestra cabeza no puede comprender el sufrimiento. Hay que tomarla en una sola dosis, se receta…
Ad PropositumHablemos de la Libertad | Efrén Martinez
Hacerse libre, aprender a renunciar, ser dueño de si, son los temas de este capítulo. Aquí comprenderemos como a veces preferimos no ser libres y los precios…
Ad PropositumHablemos de la Culpa | Efrén Martinez
Todos cometemos errores. Todos nos equivocamos. En este capítulo comprenderás el papel de la culpa en nuestra vida y la forma como podemos sortear dicha…
Ad PropositumBienvenido a Ad Propositum
Bienvenida y bienvenido a mi Podcast. Soy Efren Martinez y esto es Ad Propositum Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information…
Ad PropositumHablemos de la Aceptación | Efrén Martinez
Aceptar no siempre es fácil de aceptar, saltar de la resignación a la aceptación y poder transitar los cambios y perdidas, es toda una tarea. En este capítulo…