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靈命日糧 粵語
靈命日糧事工的使命是讓改變生命的聖經智慧，變得易懂、易得。我們的異象是帶領人們親近耶穌基督，鼓勵積極參與當地事工，生命成長更像基督。 1938年，創辦人馬汀·狄漢醫生（Dr. M. R. DeHaan）在美國開始了一個名為「底特律聖經課程」的小型廣播節目，我們的事工就此開展。今天，我們在全球有30多個辦事處，每年分發超過6,000萬份屬靈材料到150個國家和城市。無論是透過電台廣播、電視節目、播客、書籍、手機應用程式或網站，我們都渴望將屬靈材料帶給人們，幫助他們與聖經聯結，每天都能領受、反思以及回應上帝的話語。 靈命日糧事工是不分宗派的非營利機構。
Episodes
靈命日糧 粵語6月6日 不白白受苦
6月6日 不白白受苦 出埃及記3章1-4、7-10節 耶和華說：「我的百姓在埃及所受的困苦， 我實在看見了；⋯⋯我原知道他們的痛苦。」 —出埃及記3章7節 反思 上帝聽見你的哀聲，對你來說有什麼意義？ 上帝如何用你的痛苦去幫助別人？ 禱告 慈愛的上帝，感謝祢聽見我悲傷哭泣的聲音， 並用我的痛苦使別人得幫助。…
靈命日糧 粵語6月3日 堅定的信心
6月3日 堅定的信心 詩篇95篇1-7節 祂是我們的上帝，我們是祂草場的羊， 是祂手下的民。—詩篇95篇7節 反思 當你感到無助時，上帝曾如何眷顧你與你愛的人？ 知道上帝的特質值得信賴如何幫助你相信祂會信守承諾？ 禱告 偉大的上帝，謝謝祢應許會看顧保守我。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語6月1日 上帝愛我們
6月1日 上帝愛我們 列王紀下20章12-19節 若在我的年日中有太平和穩固的景況，豈不是好嗎？ —列王紀下20章19節 反思 上帝的愛與關懷對你有何意義？今天你如何去關心別人？ 禱告 親愛的上帝，謝謝祢關心我、體恤我。 求祢讓我成為祢愛的管道，將祢的愛傳給更多人。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月31日 上帝最清楚
5月31日 上帝最清楚 以賽亞書55章6-11節 我的道路高過你們的道路。—以賽亞書55章9節 反思 你為親朋好友擔心些什麼呢？你要如何放下自己的看法，順服上帝的智慧？ 禱告 親愛的上帝，我將至親好友交在祢手中，因為只有祢知道，什麼對他們才是最好的。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月29日 上帝的大能
5月29日 上帝的大能 使徒行傳1章1-9節 聖靈降臨在你們身上，你們就必得著能力；…… 直到地極，作我的見證。—使徒行傳1章8節 反思 你曾如何從聖靈的能力得到幫助？你要如何與人分享這個經歷？ 禱告 親愛的上帝，感謝祢賜給我能力和愛心。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月28日 你們要去
5月28日 你們要去 提摩太後書1章6-14節 你不要以給我們的主作見證為恥，…… 總要按上帝的能力，與我為福音同受苦難。—提摩太後書1章8節 反思 什麼能幫助你向人講述耶穌？你曾為了傳福音而忍受哪些苦難？ 禱告 親愛的上帝，我希望其他人能像我一樣認識祢！請藉著聖靈使我有能力，去告訴他們關於祢的好消息。…
靈命日糧 粵語5月25日 重燃盼望
5月25日 重燃盼望 帖撒羅尼迦前書5章4-15節 勉勵灰心的人，扶助軟弱的人，也要向眾人忍耐。—帖撒羅尼迦前書5章14節 反思 本週，有哪些信心軟弱的人需要你的關懷和陪伴？你能做些什麼向他們表達關懷之意？ 禱告 親愛的上帝，請幫助我關懷那些沮喪和軟弱的人，使他們能重新燃起對耶穌的盼望。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月24日 憑信心而跳
5月24日 憑信心而跳 希伯來書11章1-8節 信就是對所盼望之事有把握，對未見之事有確據。—希伯來書11章1節，和合本修訂版 反思 你何時曾因信靠上帝，經歷到上帝的保護？你如何藉著信心看見上帝在你生命中的作為？ 禱告 親愛的耶穌，感謝祢如此信實地保護我、帶領我。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月22日 值得獻上
5月22日 值得獻上 馬太福音16章21-28節 因為凡要救自己生命的，必喪掉生命；凡為我喪掉生命的，必得著生命。—馬太福音16章25節 反思 相信並跟隨耶穌會讓你付出什麼代價？那麼，你會得到什麼呢？ 禱告 親愛的上帝，跟隨祢並不容易，但我願將我的生命和一切都獻給祢。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月21日 善待外來者
5月21日 善待外來者 利未記19章9-10、33-34節 不可欺壓寄居的，因為你們⋯⋯作過寄居的,知道寄居者的心情。—出埃及記23章9節，和合本修訂版 反思 你要如何幫助在教會或鄰里的外鄉人或異族人？你在哪裡可以找到機會去幫助那些不同文化的人？ 禱告 親愛的天父，求祢使我的心樂意接納別人。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月20日 上帝憂傷
5月20日 上帝憂傷 以賽亞書41章10-13節 你不要害怕，因為我與你同在。—以賽亞書41章10節 反思 你曾遭遇哪些重大的打擊？上帝與你一起悲傷，對你來說有何意義？ 禱告 天父上帝，我知道祢會為我悲傷，與我一起傷心難過，感謝祢用祢公義的右手扶持我。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月19日 扶起同伴
5月19日 扶起同伴 傳道書4章9-12節 這人可以扶起他的同伴。—傳道書4章10節 反思 整合資源如何能更有效地幫助別人？你能為你的群體提供些什麼，一起煮美味的「石頭湯」？ 禱告 親愛的上帝，求祢幫助我能與他人合作，以便更有效地為人提供幫助或支持。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月18日 豐盛的恩典
5月18日 豐盛的恩典 創世記1章1-13節 上帝說：「地要發生青草和結種子的菜蔬，並結果子的樹木，各從其類，果子都包著核。」 —創世記1章11節 反思上帝的創造如何彰顯祂的美善和豐盛的恩典？上帝有哪些豐富的恩典是你可以與人分享的？ 禱告 天父，感謝祢創造一個美麗的世界。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月17日 跟隨上帝
5月17日 跟隨上帝 箴言3章1-8節 在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。—箴言3章6節 反思 為什麼有時候很難跟隨上帝？你要怎樣才能與上帝更加親近？ 禱告 親愛的上帝，感謝祢帶領、引導我。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月16日 上帝的兒子
5月16日 上帝的兒子 馬可福音1章1-8節 上帝的兒子，耶穌基督福音的起頭。—馬可福音1章1節 反思 你對耶穌降生、受死與復活的證據有何看法？你如何與人分享你對這些證據的觀點？ 禱告 天父，感謝祢賜下聖經，清楚記錄耶穌的生平事蹟，讓我能認識祂。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月15日 榮耀的知識
5月15日 榮耀的知識 哥林多後書12章1-10節 我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。—哥林多後書12章9節 反思 有哪些從上帝而來的經歷，是你無法用言語表達的？這些經歷如何改變了你？ 禱告 上帝，感謝祢，因祢是如此美好，感謝祢改變了我。請幫助我謙卑地倚靠祢。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月14日 帶到主前
5月14日 帶到主前 列王紀下19章14-20節 希西家從使者手裡接過書信來，…… 將書信在耶和華面前展開。—列王紀下19章14節 反思 把心中的憂慮攤開在上帝面前，對你來說意味著什麼？你要如何信靠上帝的能力和祂的同在？ 禱告 慈愛的上帝，每當我將憂愁和煩惱帶到祢的面前，祢都會聽我一一訴說，我要感謝祢。…
靈命日糧 粵語5月13日 伸出援手
5月13日 伸出援手 利未記25章35-38節 你就要幫補他，使他與你同住，像外人和寄居的一樣。—利未記25章35節 反思 在你的社區裡，有誰需要幫助？你要如何關懷他們？ 禱告 天父，感謝祢看顧我，求祢開我的眼睛，讓我知道如何幫助別人。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月12日 毫無遺憾
5月12日 毫無遺憾 路加福音12章13-21節 無知的人哪，今夜必要你的靈魂。—路加福音12章20節 反思 如果今日是你人生的盡頭，你會有什麼遺憾嗎？你會被稱為智慧人或愚昧人？為什麼呢？ 禱告 親愛的耶穌，我希望在人生的盡頭，可以儘量沒有遺憾。求祢幫助我過智慧的生活，在祢裡面有豐盛的生命。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月11日 母親的回顧
5月11日 母親的回顧 創世記29章31-35節 [利亞]又懷孕生子，說：「這次我要讚美耶和華。」因此給他起名叫猶大。—創世記29章35節 反思 在你的生活中，哪些事最令你灰心失望？這些事如何讓你更深地認識這位上帝？ 禱告 天父，求祢幫助我，在一切事上全然信靠祢。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月10日 完全的信心
5月10日 完全的信心 彼得前書1章3-9節 你們是大有喜樂。但如今在百般的試煉中暫時憂愁。—彼得前書1章6節 反思 上帝曾如何使你在絕境中，因耶穌的救恩而心存盼望和喜樂？你對上帝的信心會使你的禱告有何不同？ 禱告 親愛的耶穌，請幫助我能全然信靠祢，等候祢的再來，屆時祢將使一切都更新。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月9日 最大的驚喜
5月9日 最大的驚喜 約翰福音20章11-18節 我已經看見了主！—約翰福音20章18節 反思 上帝曾如何為你施行意想不到的奇妙作為？今天你如何與人分享祂對你的愛？ 禱告 爸天父，我讚美祢，因祢使耶穌從死裡復活！今天請幫助我活出祢所賜予的生命！ 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月8日 扎根於基督
5月8日 扎根於基督 以弗所書3章14-21節 使基督因你們的信，住在你們心裡，叫你們的愛心有根有基。—以弗所書3章17節 反思 被嫁接到耶穌這真葡萄樹上，對你來說意味著什麼？你要如何確保自己能從上帝那裡獲得足夠的養分？ 禱告 慈愛的上帝，請幫助我扎根於祢的愛中，好讓我能結果子，並使祢得榮耀。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月6日 謙卑卻尊貴
5月6日 謙卑卻尊貴 路加福音14章7-11節 凡自高的，必降為卑；自卑的，必升為高。—路加福音14章11節 反思 在你的生活中，有誰體現了耶穌所說的謙卑？你何時會覺得很難讓出自己所看重的尊貴位置？ 禱告 親愛的耶穌，請賜給我一顆真正謙卑的心，幫助我在任何景況都能展現出祢的謙卑。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月4日 持久的喜樂
5月4日 持久的喜樂 詩篇16篇 祢必將生命的道路指示我；在祢面前有滿足的喜樂。—詩篇16篇11節 反思 當你身處於艱困時期，有什麼能帶給你喜樂？上帝的同在如何讓你重新振作？ 禱告 聖靈，感謝祢，不論當我身處順境或逆境，祢都與我同在，祢就是我喜樂的泉源。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月3日 萬事互相效力
5月3日 萬事互相效力 腓立比書1章12-18節 我願意你們知道，我所遭遇的事更是叫福音興旺。—腓立比書1章12節 反思 你如何應對最近所面臨的挑戰？你要如何從上帝的觀點看待這些挑戰，並看到祂讓萬事互相效力，讓你得到益處？ 禱告 天父，求祢用我正面臨的種種挑戰，顯明祢在我生命中的旨意。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語5月1日 聽到主微聲
5月1日 聽到主微聲 列王紀上19章8-14節 火後有微小的聲音。—列王紀上19章12節 反思 你的生活中充塞了哪些嘈雜聲？你要如何在繁忙的世界中聽到上帝的聲音？ 禱告 親愛的天父，感謝祢，使我能聽到聖靈以微小的聲音對我說話。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月30日 全然信靠
4月30日 全然信靠 詩篇32篇6-11節 我要教導你，指示你應走的路；…… 我的眼睛看顧你。—詩篇32篇8節，新譯本 反思 你有什麼恐懼和憂慮，使你無法完全信靠上帝？你要如何順從祂的帶領？ 禱告 親愛的天父，請教導我完全信靠祢，因我知道祢愛我，並要使我得到最大的益處。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月26日 心無旁騖
4月26日 心無旁騖 約書亞記1章1-9節 只要剛強，大大壯膽，謹守遵行我僕人摩西所吩咐你的一切律法。—約書亞記1章7節 反思 為什麼專注於上帝至關重要？今天，你要如何準備好回應祂的呼召？ 禱告 親愛的耶穌，求祢讓我願意放下那些讓我分心的事物， 幫助我能心無旁騖地跟隨祢！ 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月25日 信心的旅程
4月25日 信心的旅程 雅各書1章1-12節 知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。—雅各書1章3節 反思 你現在正面臨什麼困難？你覺得上帝可能要培育你所欠缺的哪些特質？ 禱告 上帝，感謝祢瞭解發生在我身上的每一件事，並為我制定了美好的計劃。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月24日 向主坦承
4月24日 向主坦承 箴言28章9-13節 遮掩自己罪過的，必不亨通；承認離棄罪過的，必蒙憐恤。—箴言28章13節 反思 你何時會想要隱瞞自己的罪？這樣做會有什麼後果？ 禱告 親愛的上帝，請幫助我坦承自己的罪，並且徹底離棄罪惡。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月23日 無限的饒恕
4月23日 無限的饒恕 馬太福音18章21-35節 你不應當憐恤你的同伴，像我憐恤你嗎？—馬太福音18章33節 反思 有誰渴望得到你的寬恕？在饒恕人時，該如何尊重對方，也榮耀上帝？ 禱告 親愛的天父，請幫助我像祢一樣，大方且明智地寬恕人！ 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月22日 效法上帝的愛
4月22日 效法上帝的愛 申命記10章14-19節 你們要憐愛寄居的， 因為你們在埃及地也作過寄居的。—申命記10章19節 反思 別人曾如何向你表達善意？你要如何關心別人？ 禱告 天父，求祢幫助我能向人流露出祢的愛與關懷。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月21日 徹底潔淨
4月21日 徹底潔淨 馬太福音23章23-26節 先洗淨杯盤的裡面。—馬太福音23章26節 反思 你有哪些心思意念需要得到徹底的潔淨？今天，你要祈求基督如何潔淨你呢？ 禱告 親愛的耶穌，求祢潔淨我的心靈。 關於靈命日糧：…
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4月20日 最佳證據
4月20日 最佳證據 使徒行傳2章29-36節 這耶穌，上帝已經叫祂復活了，我們都為這事作見證。—使徒行傳2章32節 反思 你對耶穌復活有何看法？這樣的看法如何影響你的生命？ 禱告 天父，耶穌復活的事實改變了我的生命，並帶給我真正的盼望，我要感謝祢。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月19日 公義外袍
4月19日 公義外袍 以賽亞書61章4-11節 祂以拯救為衣給我穿上，以公義為袍給我披上。—以賽亞書61章10節 反思 反省一下，你每天穿上哪些令你羞愧的「外衣」？你如何謹記要穿上公義的外袍？ 禱告 耶穌，謝謝祢，給我披上祢那公義的外袍。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月16日 糕點戰爭
4月16日 糕點戰爭 傳道書7章3-9節 你不要心裡急躁惱怒，因為惱怒存在愚昧人的懷中。—傳道書7章9節 反思 你曾在什麼情況下失去理智大發脾氣？這對你或別人造成了什麼樣的傷害？ 禱告 親愛的上帝，我不想讓不理智的怒氣控制我或傷害別人，請幫助我學會緩解怒氣，並得到祢所賜的平安。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月15日 忠誠陪伴
4月15日 忠誠陪伴 路得記1章6-17節 妳往哪裡去，我也往那裡去；妳在哪裡住宿，我也在那裡住宿。—路得記1章16節 反思 你身邊有誰正走在人生崎嶇難行的道路上？你要如何陪伴那人同走這艱辛之路？ 禱告 耶穌，感謝祢絕不離棄我！ 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月14日 福音資源
4月14日 福音資源 羅馬書1章8-17節 我不以福音為恥。—羅馬書1章16節 反思 你如何與人分享你所領受的罪得赦免的福音？在與人分享基督的愛時，你要如何也供應他的物質需求？ 禱告 親愛的耶穌，請幫助我不以福音為恥，信心十足地與人分享這罪得赦免的信息。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月13日 石頭要呼叫
4月13日 石頭要呼叫 路加福音19章37-40節 耶穌說：「我告訴你們，若是他們閉口不說，這些石頭必要呼叫起來。」—路加福音19章40節 反思 有什麼事物能讓你聯想到上帝奇妙的作為？上帝要你把什麼信息牢記在心？ 禱告 親愛的天父，感謝祢甚至用石頭來講述祢的愛。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月12日 有益的提醒
4月12日 有益的提醒 約翰福音14章15-17、25-31節 保惠師，就是……聖靈，……要叫你們想起我對你們所說的一切話。—約翰福音14章26節 反思 你要如何更清楚地辨識聖靈的聲音？你每天要怎樣順從聖靈的引導？ 禱告 聖靈，請幫助我認出祢的聲音並順服祢。祢每一次有益的提醒，讓我能更像耶穌。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月11日 悲傷中得安慰
4月11日 悲傷中得安慰 列王紀下2章7-14節 我指著永生的耶和華，又敢在你面前起誓，我必不離開你。—列王紀下2章2節 反思 你可以用什麼方式來紀念你所愛的人？耶穌如何幫助你度過悲傷？ 禱告 親愛的天父，謝謝祢讓我擁有所愛的人。 關於靈命日糧：…