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靈命日糧 粵語
靈命日糧事工的使命是讓改變生命的聖經智慧，變得易懂、易得。我們的異象是帶領人們親近耶穌基督，鼓勵積極參與當地事工，生命成長更像基督。 1938年，創辦人馬汀·狄漢醫生（Dr. M. R. DeHaan）在美國開始了一個名為「底特律聖經課程」的小型廣播節目，我們的事工就此開展。今天，我們在全球有30多個辦事處，每年分發超過6,000萬份屬靈材料到150個國家和城市。無論是透過電台廣播、電視節目、播客、書籍、手機應用程式或網站，我們都渴望將屬靈材料帶給人們，幫助他們與聖經聯結，每天都能領受、反思以及回應上帝的話語。 靈命日糧事工是不分宗派的非營利機構。
Episodes
靈命日糧 粵語4月10日 得力助手
4月10日 得力助手 羅馬書16章1-12節 我們的姐妹非比，……素來幫助許多人，也幫助了我。—羅馬書16章1-2節 反思 現在有誰需要你的幫助？你可以因耶穌的名做些什麼去服事別人？ 禱告 親愛的上帝，請教導我如何謙卑地服事人，好使祢得榮耀。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月7日 上帝一直扶持
4月7日 上帝一直扶持 以賽亞書46章3-9節 你們自從生下就蒙我抱，……直到你們年老，……我仍扶持。—以賽亞書46章3-4節，和合本修訂版 反思 你如何對抗日漸衰老而產生的憂慮？你如何從先知以賽亞所說的話得安慰？ 禱告 親愛的上帝，我覺得自己的精神體力大不如前。請將祢的能力賜給我，並且看顧、扶持我。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月6日 主裡的款待
4月6日 主裡的款待 使徒行傳16章11-15節 [呂底亞]和她一家既領了洗，便求我們說：「……請到我家裡來住。」—使徒行傳16章15節 反思 何時曾因某人的款待而得幫助？今天你能如何服事人，滿足他們的實際需求？ 禱告 親愛的上帝，我要為那些曾經款待我的人感謝祢，請讓我明白如何同樣地以愛心服事他人。 關於靈命日糧：…
靈命日糧 粵語4月4日 天父的珍寶
4月4日 天父的珍寶 啟示錄5章7-14節 [他們]各拿著……盛滿了香的金爐;這香就是眾聖徒的祈禱。—啟示錄5章8節 反思 今天你要如何透過禱告表達對上帝的愛？在禱告中，你要憑著愛心將誰和什麼事帶到上帝面前？ 禱告 慈愛的救主，祢「是配得權柄、豐富、智慧、能力、尊貴、榮耀、頌讚的！」（啟示錄5章12節）…
靈命日糧 粵語受難週7天閱讀計劃 : 第7天 復活節
受難週7天閱讀計劃——七天七個字詞 第7天 復活節 約翰福音1章14節：道成了肉身，住在我們中間，充充滿滿地有恩典有真理。我們也見過祂的榮光，正是父獨生子的榮光。 預備你的心迎接復活節 天父上帝，我內心的喜悅和感激無以言表。基督活著——從死裡復活，並活在我心中！感謝祢。 #復活節…
靈命日糧 粵語受難週7天閱讀計劃 : 第6天 墳墓
受難週7天閱讀計劃——七天七個字詞 第6天 墳墓 路加福音24章2-3節：看見石頭已經從墳墓滾開了，她們就進去，只是不見主耶穌的身體。 預備你的心迎接復活節…
靈命日糧 粵語受難週7天閱讀計劃 : 第5天 美好
受難週7天閱讀計劃——七天七個字詞 第5天 美好 馬太福音27章45、50節（新普及譯本）：正午時分，黑暗籠罩了全地，一直持續到下午三點。……耶穌又大叫一聲，就交出了靈魂。 預備你的心迎接復活節 主啊，我今天來到祢跟前，深深認識到祢在 十字架上所受的痛苦，不僅是肉體被刺透， 更是擔當我的罪和世界的罪所帶來的可怕痛…
靈命日糧 粵語受難週7天閱讀計劃 : 第4天 濯足
受難週7天閱讀計劃——七天七個字詞 第4天 濯足 約翰福音13章34節：我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛。 預備你的心迎接復活節 請花一點時間想想你身邊最親近的人。如果你真的跪 在他們面前，一邊手裡拿著一桶水，洗他們的腳，一邊口 中述說「彼此相愛」的誡命，這對你來說意味著什麼？…
靈命日糧 粵語受難週7天閱讀計劃 : 第3天 救贖
受難週7天閱讀計劃——七天七個字詞 第3天 救贖 羅馬書5章10節：既已和好，就更要因祂的生得救了。 預備你的心迎接復活節 上帝，在這個記念祢兒子的死亡和復活的季節裡，幫助我深深擁抱救恩的真諦。 #受難週 #救贖 #復活節 靈命日糧網站：https://traditional-odb.org/ 靈命日糧…
靈命日糧 粵語3月31日 就是你我
提摩太前書1章12-17節 「基督耶穌降世，為要拯救罪人。」…… 在罪人中我是個罪魁。—提摩太前書1章15節 反思 艾克和掃羅的經歷，如何讓你看見上帝的寬容？我們都是耶穌要尋回、拯救的人，對你有何意義？ 禱告 親愛的天父上帝，請幫助我明白耶穌的寶血，能洗淨我所有或大或小的罪污。…
靈命日糧 粵語3月30日 淬鍊之美
加拉太書4章13-15節 你們知道，我頭一次傳福音給你們，是因為身體有疾病。—加拉太書4章13節 反思 你曾看到上帝如何讓疾病和考驗，轉變成服事的契機？在面臨考驗時，保羅和這些畫家如何成為你的榜樣？ 禱告 愛的上帝，祢最能從人的軟弱中淬鍊出美麗。我把承受的考驗以及我的才能，都交在祢手中。…
靈命日糧 粵語3月29日 必不丟棄
申命記31章1-6節 [耶和華]必不撇下你，也不丟棄你。—申命記31章6節 反思 你何時曾害怕上帝會丟棄你？祂如何向你表明祂絕不會忘記你？ 禱告 親愛的上帝，我常常害怕祢會對我不管不顧。請幫助我相信祢會牽著我，絕不離棄我。 靈命日糧網站：https://traditional-odb.org/ 靈命日糧…
靈命日糧 粵語3月28日 上帝的計劃
雅各書4章13-17節 主若願意，我們就可以活著，也可以做這事，或做那事。—雅各書4章15節 反思 當你制定的計劃沒有上帝的帶領，會有什麼結果？你要將哪些計劃交給上帝掌管？ 禱告 親愛的上帝，請幫助我順服祢，好讓我不再為自己的生命定計劃，而是順從祢的引導。…
靈命日糧 粵語3月26日 讓上帝塑造
耶利米書18章1-10節 泥在窯匠的手中怎樣，你們在我的手中也怎樣。—耶利米書18章6節 反思 今天你是以什麼態度來聆聽上帝的心意？上帝用你的人生經歷來塑造你，你認為這有何用意？ 禱告 親愛的上帝，求祢幫助我信靠祢，我願意將生命的主權交給祢。 靈命日糧網站：https://traditional-odb.org/…
靈命日糧 粵語3月25日 專注於上帝
羅馬書8章1-6、9-11節 體貼肉體就是與上帝為敵，對上帝的律法不順服，事實上也無法順服。—羅馬書8章7節，和合本修訂版 反思 聖靈如何幫助你勝過罪惡的本性？你可以用哪些實際的行動，讓你的心思專注於上帝？ 禱告 親愛的上帝，請幫助我效法耶穌，而非放任自己為所欲為。…
靈命日糧 粵語3月24日 當代保羅
馬太福音28章16-20節 殷勤不可懶惰。要心裡火熱，常常服事主。—羅馬書12章11節 反思 在你的信仰旅程中，誰曾激勵你？你可以向誰傳講耶穌？ 禱告 親愛的上帝，求祢幫助我能勇敢地為祢作見證。 靈命日糧網站：https://traditional-odb.org/ 靈命日糧…
靈命日糧 粵語3月23日 靜止不動
詩篇46篇 你們要休息，要知道我是上帝！—詩篇46篇10節 反思 什麼使你無法在上帝面前安靜下來？你如何刻意騰出時間安靜自己的心？ 禱告 天父，我生活在嘈雜的世界裡，整天忙忙碌碌。求祢幫助我學習在祢面前安靜下來，等待心中忙亂的波浪平息，並相信祢與我同在。
靈命日糧 粵語3月22日 永生之道
約翰福音6章60-69節 祢有永生之道。—約翰福音6章68節 反思 曾讓誰的話語影響了你的生命？今天，聖經中的哪些話語使你得激勵？ 禱告 親愛的上帝，今天在我閱讀聖經時，求祢開啟我的耳朵，聆聽祢的話語。 靈命日糧網站：https://traditional-odb.org/ 靈命日糧…
靈命日糧 粵語3月21日 屬於上帝
以賽亞書43章1-7節 你不要害怕！因為我救贖了你。我曾提你的名召你，你是屬我的。—以賽亞書43章1節 反思 在困境中知道自己屬於上帝，為何能帶給你盼望？上帝如何以精煉之火塑造你的性格？ 禱告 慈愛的上帝，感謝祢扶持我、塑造我並提醒我屬於祢。 靈命日糧網站：https://traditional-odb.org/…
靈命日糧 粵語3月19日 屬靈服裝
以賽亞書61章1-3、10-11節 主耶和華……差遣我……賜給他們……讚美衣代替沮喪的靈。 —以賽亞書61章1-3節，新譯本 反思 上帝的靈如何幫助你「穿上」憐憫、恩慈和忍耐？當你的言行遵從聖靈的引導，會如何影響別人？ 禱告 親愛的上帝，當我還保留世俗的價值觀時，求祢改變我，讓我穿上屬靈服裝。…
靈命日糧 粵語3月17日 促成了和平
歌羅西書1章15-20節 上帝喜歡⋯⋯使萬有與自己和好， …… 藉着[基督]在十字架上所流的血促成了和平。—歌羅西書1章19-20節，和合本修訂版 反思 對你而言，「和平」意味著什麼？你曾如何經歷耶穌所帶來的和平？ 禱告 親愛的耶穌，我要讚美祢，因祢已促成永遠的和平。…
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3月15日 尊崇且閱讀
詩篇119篇17-32節 求祢開我的眼睛，使我看出祢律法中的奇妙。—詩篇119篇18節 反思 你使用哪些資源幫助你明白聖經真理？上帝如何使用聖經來塑造你的生命？ 禱告 慈愛的上帝，當我閱讀這本寶貴的聖經時，請打開我的眼睛看見祢的美善。 靈命日糧網站：https://traditional-odb.org/ 靈命日糧…
靈命日糧 粵語3月14日 為行善而被造
以弗所書2章6-10節 我們是祂所造之物，在基督耶穌裡創造的，為要使我們行善。—以弗所書2章10節，和合本修訂版 反思 今天你知道有誰需要幫助或鼓勵？你可以用什麼方式向朋友、同事或鄰居表達善意？ 禱告 親愛的天父，請打開我的眼睛，讓我看見今天我能如何善待他人。…
靈命日糧 粵語3月13日 石心變肉心
以西結書11章14-21節 我要⋯⋯從他們肉體中除掉石心，賜給他們肉心。—以西結書11章19節 反思 上帝曾如何軟化你內心的頑固或冷漠？今天，你如何為一位朋友禱告？ 禱告 慈愛的上帝，感謝祢，救我脫離罪惡，擺脫內心的罪疚感。
靈命日糧 粵語3月12日 互相幫助
哥林多前書12章21-26節 免得身上分門別類，總要肢體彼此相顧。—哥林多前書12章25節 反思 你什麼時候曾得到主內肢體的幫助？今天，你要如何幫助主內弟兄姐妹？ 禱告 上帝啊，請幫助我明白在基督身體中各肢體的重要性，並指示我應該如何接受與給予他人幫助，好讓我能與其他肢體一起成長，一起變得更剛強。
靈命日糧 粵語3月10日 同心同工
尼希米記4章1-9節 我們修造城牆，整個城牆就連接起來，到一半高，因為百姓一心做工。—尼希米記4章6節，和合本修訂版 反思 為什麼團結一致是如此困難？你如何與他人同工？ 禱告 親愛的上帝，請幫助我竭力與主內弟兄姐妹同心同工。
靈命日糧 粵語3月6日 不輕易發怒
箴言19章8-13節 人有見識，……寬恕人的過失，便是自己的榮耀。—箴言19章11節 反思 你何時曾因某人的行為而發怒？在什麼情況下，我們應該寬恕他人的冒犯？ 禱告 充滿憐憫的上帝，當我冒犯祢的時候，感謝祢赦免我。求祢賜我智慧，使我也能寬恕別人。
靈命日糧 粵語3月2日 心靈的安息
詩篇32篇1-7節 我心裡柔和謙卑，你們應當……向我學習，你們就必得著心靈的安息。—馬太福音11章29節，新譯本 反思 是什麼奪去你的平靜和安寧？你該如何在耶穌裡得安歇？ 禱告 慈愛的上帝，我好累！活在這個世界如此艱難，有時候我感覺生命已被榨乾。請幫助我，花更多時間來親近祢，在祢恩慈的同在中得安歇。
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 25 聖誕日的安息與喜樂
詩篇 97 篇1節： 耶和華作王，願地快樂， 願眾海島歡喜！ 上帝的話語應許我們，祂一早為我們預備了屬於當下的亮光和喜樂。耶穌基督就是明亮的晨星，象徵黎明已經來臨，願這份光與喜樂成為我們心靈深處的力量泉源。…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 24 黑暗中的光
以賽亞書9章2節：在黑暗中行走的百姓看見了大光， 住在死蔭之地的人有光照耀他們。 在將臨期來到尾聲之際，每支點亮的蠟燭不僅照亮周圍的黑暗，也彷彿在邀請我們，在繁忙和喧囂中找到片刻的靜默，好重新發現那份由耶穌基督帶來的平安。…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 23 等候中的盼望與豐盛
詩篇113篇2節：耶和華的名是應當稱頌的，從今時直到永遠！ 這樣的等候將不再有一絲昏暗和困苦，反而充滿平安、喜樂與盼望。因配得頌讚的上帝不單是要我們得生命，且要「得的更豐盛」！ 反思：你曾為某事付出努力，接著焦急等候結果嗎？如果你現在又處於等候的狀態，你可以怎樣尋求上帝的指引，保持信心和盼望呢？ #將臨期 #等候…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 22 因為信．不憑眼見
路加福音1章42節： 你在婦女中是有福的！你所懷的胎也是有福的！ 在生命裡我們或會遭遇不尋常、未能預期的事情，但我們學習專心仰望並確信，上帝在祂指定的時間必然再來，我們只管預備好自己，迎接那能夠更新萬事萬物的主。…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 21 上帝永不忘記的應許
以賽亞書66章9節：耶和華說：「我既使她臨產，豈不使她生產呢？」你的上帝說：「我既使她生產，豈能使她閉胎不生呢？」 將臨期的目的是去準備慶祝耶穌基督曾經降臨，並且提醒基督徒準備自己的心，迎接耶穌基督的再來。祂必定會再來，帶著凡相信祂的人進入祂永恆的國度裡，嚐那永恆美好的宴席！…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 20 昨日、今日與明日
希伯來書10章32節： 你們要追念往日，蒙了光照以後，所忍受大爭戰的各樣苦難。 我們的人生從今日走向明日，但我們對明日應許的信心反向地指引我們今日的每一個決擇。從終末的視角中，我們認定現在的堅持。我們歡喜快樂地慶祝耶穌基督的誕生，我們也滿懷期盼地禱告——主啊，願祢再來！…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 19 新約新心
耶利米書31章31節：耶和華說：「日子將到， 我要與以色列家和猶大家另立新約。 」 當上帝在人的心工作，我們的生命就會越來越成熟健康、越來越符合祂的心意。耶穌的到來，將我們帶進與上帝的新約，也願祂繼續在我們心中工作，不斷更新我們，使我們成聖。…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 18 超乎想像的平安和喜悅
以賽亞書11章9節：在我聖山的遍處，這一切都不傷人、不害物，因為認識耶和華的知識要充滿遍地，好像水充滿洋海一般。 新天新地並不僅僅在將來實現，今天，彌賽亞救主已經臨在，我們能在黑暗中經歷祂所賜、超乎我們想像的平安和喜樂！…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 16 與患難的人休戚與共
希伯來書13章13節： 這樣，我們也當出到營外，就了祂去，忍受祂所受的凌辱。 作為跟隨基督的人，我們需要以時代的終局來調整我們今天的生活態度，警醒但懷著喜樂的心等候主的再臨。即使世界紛亂，我們也不要灰心喪志，反而要效法那些曾經引導我們的信心榜樣，走出營外到基督那裡去，忍受祂所受的凌辱。…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 15 不能奪走的喜樂
腓立比書4章4節： 你們要靠主常常喜樂！我再說，你們要喜樂！ 將臨期，我們不僅回顧主耶穌的第一次降臨，還展望祂的再來，這份不會失落的盼望是我們在困境中保持喜樂的力量。 反思：在你的信仰旅程中，是否有過特別困難的時刻，但你仍能保持喜樂？基於你的經歷，你認為如何能在困難中仍然擁有喜樂？ ＃將臨期 ＃喜樂 ＃盼望…
靈命日糧 粵語聖誕之光：Day 14 上帝永遠是愛你的上帝
阿摩司書9章11節：「到那日，我必建立大衛倒塌的帳幕，堵住其中的破口。把那破壞的建立起來，重新修造，像古時一樣。」 在這個將臨期中，當我們再思上帝的寬恕時，願我們更深體會寬恕背後所蘊藏的這份關係。…