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El Podcast de FullMúsculo

David de Ponte · es · 589 episodes

¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho.Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

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Episodes

El Podcast de FullMúsculo
213: GROUNDING: Los beneficios de estar descalzo en la naturaleza, con Juan Manuel Sánchez
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Nov 23, 2023·1h 12m
El Podcast de FullMúsculo
212: Una MALA POSTURA afecta TU SALUD, tu movilidad y tus emociones, con Josefina Kutscher
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Nov 15, 2023·1h 41m
El Podcast de FullMúsculo
211: EL GORDO PROBLEMA de la OBESIDAD y sus GRAVES consecuencias, con Javier Butragueño
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Nov 9, 2023·1h 35m
El Podcast de FullMúsculo
210: Tu ALIMENTACIÓN te está deformando físicamente, Con Juan Bola
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Nov 1, 2023·38m
El Podcast de FullMúsculo
209: Los PELIGROS de los BATIDOS DE PROTEÍNA (Evidencia reciente)
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Oct 30, 2023·10m
El Podcast de FullMúsculo
208: ENTRENA de forma EFECTIVA y progresa COMO NUNCA , Con Jonatan Pérez
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Oct 27, 2023·1h 31m
El Podcast de FullMúsculo
207: Cómo VIVIR hasta los 100 AÑOS (+ MITOS de las zonas azules), con el Dr. Fernando Santana
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Oct 19, 2023·1h 52m
El Podcast de FullMúsculo
206: Así la DIETA KETO no sirve para GANAR MÚSCULO (Nuevo estudio)
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Oct 16, 2023·15m
El Podcast de FullMúsculo
205: La OBESIDAD no se soluciona con COMER MENOS y MOVERSE MÁS, con el Dr. Bayter
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Oct 11, 2023·56m
El Podcast de FullMúsculo
204: La MEJOR alimentación para tus MASCOTAS (+ dieta BARF), con Vero Narváez
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Oct 5, 2023·1h 30m
El Podcast de FullMúsculo
203: ASÍ la INDUSTRIA ALIMENTARIA paga a NUTRICIONISTAS para INFLUIR en TU DIETA
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Oct 2, 2023·8m
El Podcast de FullMúsculo
202: Cómo COMER y ENTRENAR antes, durante y después del EMBARAZO, con la Dra. María José Navas
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Sep 27, 2023·1h 45m
El Podcast de FullMúsculo
201: Las FRECUENCAS ELECTROMAGNÉTICAS están destruyendo TU SALUD, con Pere León
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Sep 20, 2023·1h 52m
El Podcast de FullMúsculo
200: Cómo OPTIMIZAR tus RITMOS CIRCADIANOS para tener SALUD, con Carlos Stro
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Sep 13, 2023·47m
El Podcast de FullMúsculo
199: La FALTA de PROPÓSITO, tus creencias y tu entorno TE ESTÁN LIMITANDO, con Mariana Fresnedo
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Sep 6, 2023·1h 3m
El Podcast de FullMúsculo
198: Cómo ENTRENAR de forma EFECTIVA cuando estás EMPEZANDO (Basado en ciencia)
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Aug 31, 2023·8m
El Podcast de FullMúsculo
197: Cómo MEJORAR la calidad de TU SUEÑO y resolver el INSOMNIO, con Marcello Soi
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Aug 25, 2023·1h 38m
El Podcast de FullMúsculo
196: BIODESCODIFICANDO Las EMOCIONES detrás de los SÍNTOMAS, con Mafe Cuarán
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Aug 17, 2023·1h 34m
El Podcast de FullMúsculo
195: El ENGAÑO y la MANIPULACIÓN de la industria del AZÚCAR
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Aug 9, 2023·12m
El Podcast de FullMúsculo
194: La RAZÓN por la cual no BAJAS DE PESO, con la Dra. Leire y Oscar de @vivesinpastillas
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Aug 2, 2023·1h 36m
El Podcast de FullMúsculo
193: CÓMO COMER para COMBATIR y PREVENIR el CÁNCER, con el Dr. Alberto Wulff
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Jul 27, 2023·1h 20m
El Podcast de FullMúsculo
192: TODO sobre EL MAGNESIO y por qué DEBERÍAS (o no) TOMARLO, con Phil Hugo
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Jul 25, 2023·1h 28m
El Podcast de FullMúsculo
191: ESTO es lo que pasa si te TOMAS UN DESCANSO del gym
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Jul 18, 2023·6m
El Podcast de FullMúsculo
190: SALUD y LONGEVIDAD para la MUJER, con la Dra. Maria Paula Venegas
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Jul 13, 2023·1h 33m
El Podcast de FullMúsculo
189: Cómo trabajar TU BELLEZA EXTERIOR desde el INTERIOR, con la Dra. Florencia Dafne Raele
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Jul 4, 2023·43m
El Podcast de FullMúsculo
188: ESTA es LA RAZÓN por la que NO CAMBIAS, aún cuando estés MAL de SALUD
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Jun 30, 2023·15m
El Podcast de FullMúsculo
187: EL PELIGRO del AYUNO, Con Gaby Ondrasek
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Jun 27, 2023·1h 10m
El Podcast de FullMúsculo
186: VIVIR SIN DOLOR es POSIBLE y la FASCIA es la CLAVE, con Adhe Guedez
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Jun 21, 2023·1h 33m
El Podcast de FullMúsculo
185: La CREATINA, el suplemento con más evidencia ES UNA FARSA (Nuevo estudio)
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Jun 15, 2023·13m
El Podcast de FullMúsculo
184: Que TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO, y el alimento tu medicina, con el Dr. Carlos Jaramillo
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Jun 9, 2023·39m
El Podcast de FullMúsculo
183: El SUPLEMENTO que toman casi TODAS LAS MUJERES y NO SIRVE para nada (nuevo estudio)
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Jun 1, 2023·10m
El Podcast de FullMúsculo
182: BIOHACKING para RECUPERAR TU SALUD y convertirte en un SUPERHUMANO, con Clau Zaragoza
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May 29, 2023·1h 5m
El Podcast de FullMúsculo
181: LA CLAVE para ENTRENAR de forma EFECTIVA (según la ciencia)
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May 23, 2023·12m
El Podcast de FullMúsculo
180: TUS HÁBITOS determinan tu FUTURO, con Laura Orozco
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May 18, 2023·1h 31m
El Podcast de FullMúsculo
179: TODAS las enfermedades empiezan en LOS INTESTINOS, con Endika Montiel
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May 10, 2023·1h 1m
El Podcast de FullMúsculo
178: TÓXICOS AMBIENTALES: El ALTO costo de la VIDA MODERNA, con la Dra. Sari Arponen, la Dra. Camino Diaz y Núria Coll,
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May 3, 2023·1h 32m
El Podcast de FullMúsculo
177: Una VIDA SIN PROPÓSITO es una MUERTE PREMATURA, con Catalina Andorno
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Apr 26, 2023·1h 21m
El Podcast de FullMúsculo
176: Tu MICROBIOTA está EN PELIGRO por tus HÁBITOS MODERNOS, con la Doctora Maria Gloria Dominguez
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Apr 21, 2023·30m
El Podcast de FullMúsculo
175: La RUTINA MATUTINA PERFECTA según la ciencia
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Apr 18, 2023·15m
El Podcast de FullMúsculo
174: Cómo Charlie perdió 50 KILOS de forma SALUDABLE, SOSTENIBLE y DEFINITIVA, con Carlos Bruno
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Apr 12, 2023·1h 14m
El Podcast de FullMúsculo
173: COME, AYUNA y ENTRENA como UNA MUJER, con Gaby Ondrasek
Libro de Gaby : Una vida de dieta en dieta: Un relato entre comidas https://amzn.to/3GiTaAwSi estás buscando ayuda para bajar de peso y recuperar tu salud…
Apr 5, 2023·1h 36m
El Podcast de FullMúsculo
172: NO CAMINES 10,000 pasos al día
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Mar 31, 2023·10m
El Podcast de FullMúsculo
171: El CÁFE y el ALCOHOL son DROGAS SOCIALES con consecuencias en la salud, con Ernesto Prieto Gratacos
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Mar 28, 2023·37m
El Podcast de FullMúsculo
170: Las 5 Estrategias que FUNCIONAN pero que podrían SALIR MAL
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Mar 22, 2023·11m
El Podcast de FullMúsculo
169: Aprende a ENTRENAR y a MOVERTE sin dolor, con Julien Lepretre @julien_lepretre_
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Mar 15, 2023·1h 28m
El Podcast de FullMúsculo
168: La DIETA KETO podría (o no) estar afectando tu RENDIMIENTO DEPORTIVO (Nuevo Estudio)
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Mar 8, 2023·9m
El Podcast de FullMúsculo
167: El problema NO SON LOS CARBOS ni LAS FRUTAS, el PROBLEMA eres TÚ, con Marcos Bodoque
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Mar 2, 2023·1h 22m
El Podcast de FullMúsculo
166: El MEJOR HACK para perder peso, eliminar antojos y sentirse INCREÍBLE con Ruben Lechuga
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Feb 24, 2023·1h 35m
El Podcast de FullMúsculo
165: La CIENCIA detrás del GROUNDING, el método MÁS ANTIGUO de curación
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Feb 21, 2023·11m
El Podcast de FullMúsculo
164: La HORA a la que entrenas determina CUANTA GRASA QUEMAS
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Feb 15, 2023·11m
El Podcast de FullMúsculo
163: Cómo REVERTIR enfermedades modernas y VIVIR SIN PASTILLAS, con Oscar y Leire de @ViveSinPastillas
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Feb 8, 2023·1h 10m
El Podcast de FullMúsculo
162: Mientras MÁS M!ERD@ comes, MÁS M¡ERD@ vas a querer comer
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Feb 1, 2023·10m
El Podcast de FullMúsculo
161: La ANSIEDAD como mecanismo de SUPERVIVENCIA, con Teresa Terol
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Jan 27, 2023·41m
El Podcast de FullMúsculo
160: Haz CARDIO para GANAR MÁS MÚSCULO (Nuevo estudio)
Un nuevo estudio encuentra que el cardio mejora el crecimiento muscular a partir del entrenamiento de resistencia, al menos en las piernas, al aumentar la…
Jan 24, 2023·7m
El Podcast de FullMúsculo
159: Tu CUERPO GRITA lo que tus EMOCIONES CALLAN, con Carolina Novoa
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Jan 18, 2023·1h 1m
El Podcast de FullMúsculo
158: Los 3 SECRETOS para PERDER PESO y MANTENERLO, que no conocías
Click aquí para apuntarte al RETO #TiempoDeCambiar https://bit.ly/TiempoDeCambiar2023Calcula tu aporte energético y tus proteínas aquí…
Jan 6, 2023·20m
El Podcast de FullMúsculo
157: No ESTÁS GORDO porque QUIERES, estás gordo PORQUE PUEDES (+ RETO)
Click aquí para apuntarte al RETO #TiempoDeCambiar https://bit.ly/TiempoDeCambiar2023Calcula tu aporte energético y tus proteínas aquí…
Jan 2, 2023·21m
El Podcast de FullMúsculo
156: Parecer una EMBARAZADA DE 3 MESES después de comer NO ES NORMAL con Marcos Bodoque
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Dec 21, 2022·1h 2m
El Podcast de FullMúsculo
155: Si Comes DESPUÉS de ENTRENAR tienes que escuchar ESTO
Proteína ISO 100 de Dymatize: https://bit.ly/iso100DYTIK TOK: @dymatizemx INSTAGRAM: @dymatizemexicoClick aquí para apuntarte a nuestro Centro Total de…
Dec 14, 2022·14m
El Podcast de FullMúsculo
154: Por esto tienes DOLOR de ESPALDA y NO LO SABÍAS, con Ernesto de la vega @Enthrenos
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Dec 7, 2022·1h 11m