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自律神経を整える朝活・発声練習ライブ
フリーアナウンサー 声のトレーニング・声トレの小川厚子です。 美容と健康のために一緒に発声練習しませんか 平日は朝7時45分スタートします。 土日は8時スタートです。 【発声練習は北原白秋の五十音の歌】をやります♡ あめんぼ 赤いな あいうえお うきもに 小エビも 泳いでる 柿の木 栗の木 かきくけこ きつつき こつこつ 枯れけやき ささげに すをかけ さしすせそ その魚 浅瀬で さしました 立ちましょ ラッパで たちつてと トテトテ たったと 飛び立った なめくじ のろのろ なにぬねの なんどに ぬめって なにねばる はとぽっぽ ほろほろ はひふへほ ひなたの お部屋にゃ 笛を吹く マイマイ ねじ巻き まみむめも 梅の実 落ちても 見もしまい 焼き栗 ゆで栗 やいゆえよ 山田に 灯のつく よいの家 雷鳥は 寒かろ らりるれろ れんげが 咲いたら るりの鳥 ワイワイ わっしょい わいうえお 植木屋 井戸がえ お祭りだ 
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自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【20年ぶりに再開します♪】
幼い頃から独身時代まで続けていた習い事、20年ぶりに再開します♡ちゃんとできるかなー😆 発声練習は忘れずにね！ #発声練習 #発声 #茶道 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
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atsuko.channel ライブ【話す時に大切なこと】
NHK放送コンテストの指導をしていて、どこを直せばさらに良くなるかお伝えしたのですが、私たちが話す時にも気をつけると良くなるポイントです。 梅雨時期になりましたね。発声練習で自律神経を整えていきましょう♪ #発声練習 #発声 #NHK放送コンテスト #Nコン #放送部 #毎日配信 #毎朝配信 ---…
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atsuko.channel ライブ【相手に真意が伝わらない】
相手に真意が伝わらないということはありませんか？ 良かれと思ってかけた言葉が相手を不快にさせたり。 意識を変えていくことが必要ですよね。 言葉って難しい😆 #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
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atsuko.channel ライブ【アナウンサーみたいな声ってどんな声？】
NHK放送コンテストの指導の時に、昨年の優秀賞の方の作品をみんなで聴きました。 「アナウンサーみたい、めちゃヤバい」と中学生が 言っていました🎤アナウンサーみたいって？ 皆さんも、発声練習で声を鍛えていい声になりましょう！ #アナウンサー #発声練習 #発声 #NHK放送コンテスト #いい声 #毎日配信 #毎朝配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【推し活♡何でも全力で楽しむ♪】
推し活行ってきました♪ 元LOOKの鈴木トオルさん40周年なんです♡ 「シャイニオン君が哀しい」ご存じの方いるかしら？ 40周年記念Tシャツ着て行ったら まさかの私だけで、トオルさんとオソロでした🤭 何事も全力で楽しむ事おススメします♡ 発声練習も全力でやっていきましょう♪ 皆さんの推しも教えてくださいね！…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【私、いい人ではありません】
私の周りには優しい人が多くて、日々学ばせていただいています。 あなたはいい人？ いい人の定義って皆違うし あなたにとっていい人と、私にとっていい人ってきっと違いますよね。 私は優しいおばあちゃんになりたいと思っています♡ #発声練習 #発声 #優しい人 #アナウンサー #毎日配信 #毎朝配信 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【みんな自分経営者です！】
「世界は経営でできている」という本を読んでいます。 仕事、家庭、恋愛、勉強、なんと貧乏まで経営でできている？ 私たちも自分経営、今日も頑張りましょう♪ #発声練習 #発声 #経営 #自分経営 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【モテたい人は聴いてね！】
モテるには、声や話し方を変えるのも大切♡ みんなで朝から発声練習をしてモテ声目指しましょう♪ 男性も女性もモテる人はコレが違う！ でも、一方的に話すのはNGだから気をつけてくださいね！ #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 #モテたい #モテ声 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【会話のキャッチボールできていますか？】
会話のキャッチボールできていますか？ 楽しく会話ができるポイントはいくつかあります。 インタビューをする時のポイントもぜひ参考になさってくださいね！ 婚活中の方からのご相談も時々いただきます。 相手に寄り添うということも意識してみてくださいね♡ 発声練習でいい声を出して相手に届けるのがキャッチボールの第一歩⚾️…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【日焼け防止にコレおススメ！】
昨日万博に行ってきました🎵 12時間も万博にいましたが日焼けしませんでしたよ♡ かなり怪しい姿ですが、このお姿の方まあまあいらっしゃいました🤭 並ぶ時は炎天下、しかも日傘が使いにくい場合があるので良かったら参考になさってくださいね！ あとは体力つけること、大切ですね。 発声練習も体力勝負です♪ #発声練習 #発声…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【語尾が強くなってしまいます】
今朝はたくさんの方が入って来てくださって 嬉しかったです♪いつもありがとうございます♡ 『何回も聞き返されます』という改善法の中で 最後まできちんと話すとお伝えしたら語尾を強く話したらいいですか？とご質問いただきました。 語尾は強くしない方がいいです。 練習してみてくださいね！ 発声練習で息が上手く使えるようになると…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【自分の声は好きですか？】
あなたは自分の声が好きですか？ なんと8割以上の方が好きではない あまり好きではないと言われているんです。 そんなのもったいない！ 自分で聞き慣れていないだけで 周りの人に聞いてみると案外ステキな声と思われているかもしれませんよ 発声練習をして 自分の声、好きになりましょう♡ #発声練習 #発声 #毎日配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【よく聞き返されます】
「よく聞き返されます。」というお悩みをいただきました。 聞き返されると、話にくくなりますよね！ 声が小さい、語尾まできちんとはなしていない、早口などの原因が考えられますね。 一緒に練習してみましょう♡ 発声練習で毎朝いい声を出すと、それも解決していきますよ。 #発声練習 #発声 #語尾 #アナウンサー #発音…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【発声練習チャンネル・毎朝配信中】
朝イチ声を出すと元気が出ますよ🎵 一緒に発声練習しましょう #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【滑舌を良くする母音発声法】
『滑舌が悪いです。練習法を知りたい』というメッセージをいただきました。 母音発声法を試してみてくださいね。 最初は少し難しいですが、ゲーム感覚でやってみて！ 子どもと一緒にやるのも楽しいですよ♪ 発声練習に加えてみてくださいね #発声 #発声練習 #母音発声法 #滑舌 #毎日配信 #毎朝配信 #質問募集中 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【印象に残る人の魅せ方・話し方】
印象に残る人と残らない人の違いって？ 実は私、印象力アップアドバイザーでもあります。 話し方はもちろん、自分の魅せ方が大切ですよ！ ポイントは3つあります。 昨日万博の引率で、子どもたちのスピーチを聞きながら 改めてその大切さを感じました。 毎日の発声練習で声に自信が持てると さらにあなたの魅力は増していきますよ♪…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【夢が叶う日♪】
皆さんが教えてくれた夢をお伝えしました♡ 夢を語るとワクワクしますね♪ みんな今、幸せそうというのが伝わってきました。 発声練習で笑顔の一日をスタートしましょう！ #発声練習 #発声 #夢 #万博 #関西万博 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【あなたの夢は何ですか？】
あなたの夢は何ですか？夢はずっと持っていたいですよね♪私、オーロラ見たいです！あとはあの方へのインタビューかしら🎤 あなたの夢も教えてくださいね♡ ＃発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #早寝早起き #愛 #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel 【ミャクミャクカラーで万博に行ってきました】
関西万博行ってきました♪ ミャクミャクカラーで行ってきましたよ🟥🟦 自分がワクワクするのが一番！ 赤のワンピースと青のワンピースの方や シュシュがミャクミャクだったり 皆さま楽しまれていました♪ 雰囲気を味わうだけでも楽しいので ぜひ行ってみてくださいね♡ YouTube配信お楽しみに♪ #万博 #関西万博…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ『おやっ？』と思ったこと調べていますか？
『あれ？どっちだったかな？』と疑問に思ったことすぐに調べていますか？ 私、先日うっかりしていましたー やはり、自分の中で引っ掛かることは調べることが大切ですね。 アナウンサー時代、なんでも『裏をとれ！』（←警察ではありません🤭）と言われてきました。 本当にその通り！ #発声練習 #発声 #美容と健康 #毎日配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【継続のコツ】
毎日配信を始めて2ヶ月になりました。 聴いてくださりありがとうございます♡ 朝の日課になってきましたよ🎵 朝は、ヨガ、スクワット、お弁当作り、蒸しタオル…と 書いてみるとなかなか慌ただしいですが ムリせず楽しく続けています。 皆さまも続けていることがあれば教えてくださいね！ 皆さまも発声練習も2ヶ月続いていますね🥰…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【ステキな笑顔の作り方】
皆さん、笑顔は得意ですか？ 写真に写った自分を見てビックリ、笑ったつもりが笑っていない…ということもありますよね😭 笑顔をデフォルトにしたい！ 気をつける場所はココだと思います♡ 発声練習もぜひ笑顔でやってみてくださいね #発声練習 #発声 #笑顔 #毎日配信 #毎朝配信 #話し方講師 #アナウンサー ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【雰囲気どう読む？音位転倒】
雰囲気、ふんいき？ふいんき？何て読んでいますか？ スマホで「ふいんき」と打ったら出てきてビックリ🫢 音位転倒といって本来の読み方が読みやすい言い方に変わることがあります。 『新しい』という言葉、あたらしいと言いますが もともとは「あらたしい」だったんですよ！ 確かに、『新たな生活』って「あらた」って読みますよね。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【早口コンプレックス】
『早口が悩みです。治りますか』というメッセージいただきました！私も早口ですー 皆さまも、話し方のお悩みぜひ教えてくださいね！ ワンポイントお伝えしますね。 朝から発声練習で元気にスタートしましょう🎵 #早口 #コンプレックス #フレイル #滑舌 #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【雨の日は美容日和♪】
雨の日はなんとなく気分も晴れませんが、湿気のおかげで小じわが減ります♡ 美容日和なのでパックをしながら発声練習🤭 湿気も楽しみましょうね♪ #美容と健康 #朝パック #代謝アップ #天パ #縮毛矯正 #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 #フレイル ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【嫌なことを言われた時の対処法】
『嫌な事を言われた時にどういう風に答えたらいいか分からず黙ってしまい、後でずっと言われた事を考えてしまいます』というご質問いただきました。 皆さんは、どんな対処をされていますか？ 今日も発声練習をして笑顔でスタートしましょう♪ #発声練習 #発声 #家族ファースト #毎日配信 #毎朝配信 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【えっと〜あの〜を言わないようにする方法】
『えっと、あのー』ついつい言っていませんか？ 実は自分が言っていることに気がついていない方も多い言葉なのですが、人の『えっと、あのー』は気になりますよね！ 『えっと、あのー』をなくすだけで、スッキリ聞こえますよ。そして、伝わります♡ 試してみてね！ 発声練習で元気に一日をスタートしましょう♪ #発声練習 #発声…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【朝からやらかしてしまいました】
今朝、息子に曜日の違うゴミを持たせてしまい、私はダッシュでゴミを取りにいってからの配信💨 バタバタしております🙏お優しいコメントありがとうございました♡ いただいたご質問にお答えしようと思ったのに また明日楽しみにしていてくださいね！ 発声練習で今日も元気です♪ #発声練習 #発声 #ゴミ出し #毎日配信 #毎朝配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【伝わる話し方】
「人に分かりやすく話したい」とご質問いただきました。 ありがとうございます😊 話し方や声について聞きたいことがあれば メッセージお送りくださいね！ #発声練習 #発声 #伝わる話し方 #アナウンサー #アンチエイジング #フレイル予防 #毎日配信 #毎朝配信 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【パワハラは知ってるけどハラハラって何？】
先日コンプライアンス研修を受けました。 パワハラやセクハラ、マタハラは知ってるけれど すごい数のハラスメントがあるんですね！ ハラハラという言葉は知りませんでした。 生きやすい時代なのか 生きにくい時代なのかわからないですね。 今まで以上に、言葉や話し方大切ですね♡ #発声練習 #発声 #アンチエイジング #フレイル…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【発声練習でオーラルフレイル予防】
発声練習でオーラルフレイル予防しましょう！ むせたり、食べこぼしたり、飲みこぼしたり、滑舌悪くなったりしていませんか？ 誤嚥は命にかかわります。声を出すことで免疫力がアップしてフレイル予防にもなります。 今からでも間に合いますよ！一緒に発声練習を日課にしましょう🎵声を出すって素晴らしい #フレイル #オーラルフレイル…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【心も身体も美容にもおススメ！】
声を出すって、心にも身体にも美容にもおススメです。落ち込んだ時に、意味のない発声練習の文章を読んでいると、その悩みどうでもよくなってきますよ。 顔を動かす事で、表情も豊かになります。 朝からご機嫌で過ごしましょう♪ #発声練習 #発声 #ストレス発散 #フレイル #美容と健康 #毎日配信 #毎朝配信 #朗読劇 #朗読…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【機嫌がいい人ほど人生はうまくいく】
今読んでいる本が和田秀樹さんの 【機嫌がいい人ほど人生がうまくいく】 人は誰でも機嫌が悪くなることありますよね。 大切なのは長引かせないこと。 上手に気分転換しましょうね！ 発声練習や早口言葉も いい気分転換になりますよ♡ 朝からご機嫌です♪ #発声練習 #発声 #不機嫌 #フキハラ #ご機嫌 #笑顔 #毎日配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【声を出して運気アップ♪】
嬉しい時や楽しい時、表現していますか？ 自分の発する言葉、行動、ものの見方や捉え方一つで 喜びや楽しさは倍増しますよ。 恥ずかしがり屋でも大丈夫👌 まずは家で発声練習から始めてみましょう♪ 声を出すって良いですよ。 #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 #アンチエイジング #美容と健康 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【やる気がでる呼吸法】
夜どんな気持ちで寝ていますか？ どんな気持ちで寝るかが翌日の1日を決めるんです。 考えごとばかりして寝るなんてもったいない！ 喜びと感謝の気持ちで眠りにつくと 翌日がhappyなんて 絶対そっちの方がいいですよね♪ 呼吸とは『息』 『息』とは自らの心そのものなんですね♡ #発声練習 #発声 #呼吸法 #呼吸 #やる気…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【81歳元気の秘訣】
81歳の義理母は本当にパワフルで優しい♡ 周りから必要とされていることや社会と繋がっていることは大切なことなんだなと感じます。 私も元気で優しくパワフルなおばあちゃんになりたい👵 やっぱり声も元気です。 発声練習頑張ろう！ #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 # ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【ハグして幸せホルモン出しましょう♡】
幸せホルモンはギュー♡とハグして出しましょう♡ ハグしてくれる人いなーい！といわれる方は自分ハグでもいいみたいですよ♪ 自分にも優しくしていきましょうね。 発声練習で朝から元気いっぱい！ #発声練習 #発声 #いい声 #オキシトシン #幸せ #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【これぞ！コミュニケーション能力】
素晴らしい方にお会いして感激しました。 これぞコミュニケーション能力‼️ 大人なら分かりますが、子どもから教わりました。 あの子はいったい何者なんでしょう♡ きっと周りからたくさん親切にしてもらったことが自然に身についているんでしょうね。この女の子はこれからも幸せなんだろうなと、ふと思いました。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【ラジオや動画配信をするときのポイント】
配信してみたいけれど、どうしようかな？と思っている方へ話し方の前に大切な事をお伝えします。 相手に届けるためにもちろん発声練習も忘れずに🎵 #発声練習 #発声 #伝わる話し方 #伝わる声 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ「危のうございます」って最近聞かないですよね
昨日『お荷物が多ございましたらお使いください』と 言われて『わ！懐かしいー』と思ったんです。 これは正しい丁寧語なのかな？と気になり調べてみました。50代以上の方は懐かしいですよね！ アナウンサーの世界では使いませんが…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【起きてすぐの水分補給は危険！？】
朝イチ、声を出す前に必ず水分で喉を潤してくださいね！でも水分をとる前に絶対にすることがあります。 美容と健康のために小さなことから始めましょう🎵 朝の発声練習でいい一日をスタート!気持ちいいですよ。 #発声練習 #発声 #いい声 #老け声 #毎日配信 #毎朝配信 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【言われて嬉しい言葉で分かる本心】
あなたが人から言われて嬉しい言葉は何ですか？ これで、あなたの本当の気持ちがわかるかも♡ よかったら何だったか教えてくださいね！ 私も、ちょっと恥ずかしいですー🤭 発声練習で笑声になりましょう♪ #発声練習 #発声 #深層心理 #心理学 #嬉しい言葉 #良かった探し #自分を褒める #自分褒め #アナウンサー ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【ついカッとなる！は損です】
大人は言葉を発する時、想像力を働かせましょう！ カッとなるとか、怒るというのは 前頭葉が弱ってきていて老化現象なんですよ。 （若い子はまだ成長過程ということですね） 老害気をつけましょうね！ 発声練習して前頭葉を鍛えて明るい声でスタートしましょう♪ #老害 #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 #毎日生配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【ネガティブなことば】
ネガティブなことばはポジティブことばに変換 と言いますが、生きていたらネガティブなことばも出ますよね！ もし出てしまっても その後にポジティブ変換すれば大丈夫👌 発声練習で、明るい声を手に入れてポジティブなことばも明るく言っちゃいましょう🎵 #ネガティブ #ポジティブ #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【子どもの将来の年収が上がる】
子どもの将来の年収を上げるために、子どものうちに やっておくといい事3選 1.スポーツ 2.リーダーシップ経験 3.非認知能力を高める 先日NHKでやっていましたよ♡ 学歴や偏差値重視ではなくなっている現在 勉強だけでなくバランスが大切ですよね。 やり抜く力、考える力、忍耐力、生きる力ですよね。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【人の名前覚えられますか？】
人の名前覚えるの得意ですか？ 私は以前は覚えられていたけれど、なかなか覚えられなくなっています😆老化かしら… でも、脳は使っていると若返ります。 一緒に発声練習で脳トレしていきましょう♪ #発声練習 #発声 #声 #老化 #脳トレ #アンチエイジング #毎日配信 #毎朝配信 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【話し上手な人？】
『話し下手なので、話し上手な人に憧れます』という レターをいただきました。 【話し上手】について勘違いしていることもあるので ぜひ聴いてくださいね！ 大丈夫👌あなたもきっと素敵だと思います♡ まずは声が相手に届くことが大切なので 発声練習一緒にしていきましょう🎵 #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 #話し上手…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【オープンクエスチョンで会話が弾む】
私は中学校の放送部の外部講師をしています。 昨日は部結成で、10人の1年生が入って来てくれました。自己紹介のあとの質問コーナーでは皆が自然にオープンクエスチョンができていました♪会話を弾ませるためには大切です。ぜひ意識してみてくださいね。 会話の前は発声練習から🎵 #発声練習 #発声 #オープンクエスチョン…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【SNSと現実のギャップ大丈夫？】
SNSで知り合っていた方と会った時「あれ？SNSと印象違う」と思ったことありませんか？ ギャップ萌えなら良いのですが、あれれ？な時 ガッカリしますよね😆SNSはムリしないように楽しみたいですね♪ 明るい印象になりたい方は発声練習必須ですよ♡ #発声練習 #発声 #いい声 #明るい声 #元気な声 #ギャップ…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【発声練習は大きな声を出さなくても大丈夫！】
今日の神戸の最高気温は25度！4月なのに夏日です。 水分補給しっかりしてくださいね。 喉が渇く前に飲むのが大切ですよ 今日も元気にお過ごしくださいね！ #発声練習 #発声 #水分補給 #熱中症 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【朝、声が出やすくなりました！】
朝イチ声を出してから出勤すると、会社でいい声が出るようになりました。と嬉しいメッセージをいただきました！ありがとうございます。 今朝は、私が全く声を出さずスタートしたせいで 眠そうなガラガラ声でした。 朝イチ声を出しておくって大切ですね♡ ながらでもいいので一緒に発声練習しましょう🎵 #発声練習 #発声 #毎日配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【記憶力向上させよう！】
朝イチの発声練習、早口言葉で記憶力向上しますよ。 今朝の早口言葉カミカミでしたー 良かったらできたかどうか教えてくださいね！ #発声練習 #発声 #早口言葉 #記憶力アップ #認知症予防 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【声も45歳から老けていきます】
続・続最後から二番目の恋見ていますか？ 小泉今日子さんの声が若々しくて可愛いですよね。 なぜいつまでも若々しい声を出せるのでしょうか？ 答えは単純！いつも鍛えているからです。 声も鍛えなければ45歳から老けていきますよ。 一緒に発声練習しましょう🎵 #発声練習 #発声 #声 #アンチエイジング #声のアンチエイジング…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【伝わる話し方】
新年度は本屋さんで『話し方』の本をよく見かけます。 「話し方講座」も人気の習い事になっていますね。 本はだいたい同じ事を書いていますが、 インプットばかりしてアウトプットしないと 「こう言わなければならない」「この構文が正しい」と思いすぎて、話せなくなる事があるので 気をつけてくださいね！…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【呼吸法で痩せ体質になる】
横隔膜を使った鼻呼吸で痩せ体質になりましょう！ 毎朝の発声練習で痩せ体質になれるなって いい声になれるなんて一石二鳥♪ 一緒に楽しく発声練習していきましょう #痩せ体質 #発声練習 #発声 #鼻呼吸 #腹式呼吸 #呼吸法 #毎日配信 #毎朝配信 #早寝早起き ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【推し活用アクスタ作りました♪】
平野紫耀くんと藤井風くんファンの友達と推し活用アクリルスタンド作りました♪私は鈴木トオルさんね♡誰？という方は調べてみてくださいねー やはり『正しい』より『楽しい』基準で生きている人は若々しくて元気‼️ 発声練習も『正しい』より楽しくやっていきましょう♪ #発声練習 #発声 #アナウンサー #正しいより楽しい…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【とりあえずチャレンジしてみる】
なんで色んなことに挑戦できるの？プレッシャーはない？と聞かれたのですが、プレッシャーはもちろんあります😆 一緒に発声練習して、朝からスッキリして今日も色んな事にチャレンジしていきましょう♪ #発声練習 #発声 #アナウンサー #チャレンジ #プレッシャー #とりあえずやってみる #毎日配信 #毎日配信継続中 ---…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【幸せなお誕生日🎵】
4月13日、お誕生日を迎えました🎂 ライブの中でもお祝いしていただけて嬉しかったです。 ありがとうございます。 喜怒哀楽の『怒』の少ない人生でありがたいです。 でもこれって考え方次第！ 小さな喜びをたくさん見つけていきたいです♡ #発声練習 #発声 #ありがとう #お誕生日 #いい声 #毎日配信 #毎朝配信…
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【大阪万博みんな行くの？】
#発声練習 #発声 #大阪万博 #万博 #毎日配信 #毎朝配信 #声トレ #脳トレ #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a
自律神経を整える朝活・発声練習ライブatsuko.channel ライブ【緊張ってどうしたらいいの】
皆さんはどんな時に緊張しますか？ 少しの緊張は悪いものではないのですが、度を超えてしまうと、うまく話せなかったり、声が出なくなったり、震えたりしますよね。 発声練習で自信を持っていい声だしていきましょう！ #発声練習 #発声 #いい声 #緊張 #毎日配信 #毎朝配信 ---…