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La espuma de los días
La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.
Episodes
La espuma de los díasNo es la fecha. Es Jesús
En el programa de hoy de La Espuma de los Días, tuvimos una conversación especial sobre el sentido de la Navidad con los pastores Israel Mosqueira y Aaron…
La espuma de los díasEl poder del espíritu hoy
En Espíritu Santo y fuego es una obra que busca devolver al pentecostalismo su profundidad bíblica y su identidad espiritual. Jorge Canto Encalada explora la…
La espuma de los díasLos secretos del Centro Histórico que nadie te contó
En este episodio exploramos los secretos y la historia profunda del Centro Histórico de la Ciudad de México: desde la grandeza de Tenochtitlan y su evolución…
La espuma de los días¿Qué celebramos realmente en navidad?
Hoy en La Espuma de los Días se abordó la Navidad desde su significado esencial. El pastor Daniel Sánchez explicó que la Navidad no se trata de fechas ni…
La espuma de los díasHipotiroidismo explicado fácil
El día de hoy en la espuma de los días hablamos de hipotiroidismo con el doctor Arturo Torres. Se explicó cómo funciona la tiroides, qué señales indican que…
La espuma de los díasSana tu historia, cambia tu camino
En este episodio conversamos con Machy Guerrero sobre cómo nuestras primeras experiencias, los vínculos que nos formaron y las heridas no atendidas siguen…
La espuma de los díasHijas de la historia 2
Nos acompañó Isabel Revuelta, historiadora y escritora, para conversar sobre su libro Hijas de la historia 2. Durante el programa, Isabel explicó cómo se dio…
La espuma de los díasShulamit Graber: El arte de cerrar ciclos sin romperte
En este episodio, la terapeuta Shulamit Graber te muestra cómo cerrar ciclos con conciencia: soltar personas, proyectos, etapas y versiones de ti mismo que ya…
La espuma de los díasEl Credo desde la Escritura, no desde un ritual
En este episodio de La Espuma de los Días redescubrimos el Credo desde una mirada cristiana, bíblica y actual: ya no como un texto antiguo que se repite de…
La espuma de los díasRetos de la generación Z
En este episodio de La Espuma de los Días, conocemos a Javier Medina Morales, un joven de 24 años, orgulloso integrante de la Generación Z y ejemplo de…
La espuma de los díasMis fantasmas del pasado
Grietas es una novela profundamente humana que sigue a Nelly, una mujer que regresa a Orizaba para enfrentar los fantasmas que dejó atrás: la ansiedad, los…
La espuma de los díasFabiola Campomares habla de verse sin implantes por primera vez
Hoy en La espuma de los días nos acompañó Fabiola Campomanes. Durante la conversación habló sobre su salida de La Granja VIP y describió cómo vivió ese momento…
La espuma de los díasTu imagen también cierra ciclos: cómo proyectarte al 2026 con intención
Hoy en La espuma de los días conversamos con Ale Vargas, consultora de imagen y marca personal. Hablamos de cómo la imagen también forma parte de los cierres…
La espuma de los días¡Controla tu lengua o te destruye!
“El poder de lo que dices” enseña, a la luz de la Biblia, que nuestras palabras tienen un peso espiritual capaz de traer vida o muerte (Proverbios 18:21) y que…
La espuma de los díasEn México tus creencias te pueden costar la vida
En este episodio, Oscar Moha, presidente de Libertad y Dignidad AC, revela la dimensión real de la intolerancia religiosa en México: expulsiones, agresiones…
La espuma de los díasNavega las redes sociales sin que te atrapen
En La Espuma de los Días conversamos con Duff Fernández de Lara sobre su libro En Redes, una guía esencial para entender cómo el mundo digital moldea la…
La espuma de los díasAcción de Gracias: El poder de un corazón agradecido
En este episodio conversamos con los pastores Aarón Cortés e Israel Mosqueira sobre el verdadero significado de Acción de Gracias. Más allá del pavo y las…
La espuma de los díasRespirar y orar: La neurociencia del alma
En este episodio exploramos cómo la oración rítmica, unida a la respiración consciente, transforma el cuerpo y la mente: activa el sistema parasimpático…
La espuma de los días¡Abracadabra! Palomares Magic nos revela todo
El mago más viral, Palomares Magic, nos revela en este episodio lo que hay detrás de la magia, pues no solo se aprende, se siente; y cómo un truco puede ser…
La espuma de los díasNo te falta amor, te falta amor propio
¿Vives en automático, cumpliendo con todo, pero sintiendo que algo te falta? En este episodio, Paulina Greenham, autora del libro "Superviviendo", nos enseña…
La espuma de los días¿Que tiene que ver Israel conmigo?
En este episodio de La Espuma de los Días, Moisés Reznick, director de Bet Shalom, explica el profundo significado de los principales símbolos del judaísmo: la…
La espuma de los díasLa Biblia digital más popular llega a ¡mil millones!
Hoy hablamos de un logro histórico: la Biblia en tu celular alcanzó los mil millones de descargas. Conversamos con Pablo Langlois, de YouVersion, la app…
La espuma de los díasCoaching con IA, desde tu CV hasta tu tesis
En este programa descubrimos cómo la inteligencia artificial puede acompañar nuestro crecimiento: desde juegos de rol para conversaciones difíciles, hasta…
La espuma de los días“Tengo miedo de morir”… Lola Cortés se sincera
En este episodio, Lola Cortés baja del escenario para hablar desde lo más profundo de su corazón. Fuera de reflectores y con la sinceridad que siempre la ha…
La espuma de los díasEl pecado de Sor Juana: tener ideas propias
En La Espuma de los Días, Pedro J. Fernández presentó su libro Yo, Sor Juana, mujer volcán, una mirada íntima a la vida de la décima musa. Contó que Sor Juana…
La espuma de los díasJawy rompe el silencio tras el escándalo con el Tío Pepe y amenaza a Eleazar
En La Espuma de los Días, Jawy Méndez —recién eliminado de La Granja VIP— habló con honestidad sobre las emociones que vivió dentro del reality y los…
La espuma de los díasAprende a amarte: Transforma el dolor
En La espuma de los días, conversamos con Claudia Garibay, autora del libro Aprende a amarte, una guía emocional y espiritual que invita al lector a comprender…
La espuma de los días¿Se puede ser cristiano sin ser religioso?
En este episodio hablamos con el pastor Israel Mosqueira de la diferencia entre seguir reglas y vivir una relación real con Jesús. Porque la fe no se trata de…
La espuma de los díasDe músico a panadero y hoy hace el mejor panettone
Panadero mexicano le gana a italianos y hace el mejor panettone del mundo.En La Espuma de los Días, conversamos con Tonatiuh Cortés, el maestro panadero…
La espuma de los díasAmarte es un acto de rebelión
En La Espuma de los Días estuvo Gabriel Torres Messina, autor del libro Amarte es un acto de rebelión, una conversación que invitó a mirar hacia dentro y…
La espuma de los díasLa Granja VIP está manipulada: Omahi
En esta charla, Omahi rompe el silencio tras su salida de La Granja VIP y asegura que la producción del reality mostró una imagen que no corresponde con quién…
La espuma de los díasComo misionero probé murciélago, rata y ¡leche de burra!
A veces comen cosas raras, duermen poco, lloran mucho… Pero ríen más. Ser misionero es una locura hermosa: vivir por fe y ver milagros cada día.
La espuma de los días¡Los meses más peligrosos para tu dinero!
En esta charla con Sofía Macías, autora del bestseller Pequeño Cerdo Capitalista, descubrimos que disfrutar las fiestas y cuidar el bolsillo no son enemigos…
La espuma de los díasTraición, cómo sobrevivir la infidelidad de tu pareja
En este episodio de La Espuma de los Días, converso con Kari Clewett, autora del libro Traición (Editorial Vida), quien se atrevió a ponerle palabras a una de…
La espuma de los díasHijo de Fernanda Familiar habla de cómo tocó fondo
Santiago Vizl Familiar nos comparte su historia de caída, búsqueda y renacimiento. En esta charla íntima, comparte su lucha contra los excesos, el vacío y cómo…
La espuma de los días5 verdades incómodas para conocerte a ti mismo
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Ana Estrada, directora de Brújula Interior, sobre un tema que todos necesitamos revisar: ¿realmente…
La espuma de los díasSalí de La Granja y entré a terapia
Después de su salida de La Granja VIP, Carolina Ross se sentó en La Espuma de los Días para hablar, no desde el espectáculo, sino desde el alma. Con una…
La espuma de los díasLa primera impresión que das ¿te ayuda o te sabotea?
¿Tu imagen te impulsa o te sabotea? En este episodio conversamos con Alejandra Vargas, consultora de imagen y marca personal, sobre lo que comunicas sin decir…
La espuma de los díasNo son astronautas pero ya llegaron al espacio
Desde Puebla hasta el espacio. Un grupo de estudiantes y científicos mexicanos desarrolló el segundo nanosatélite nacional que será lanzado desde Japón. Su…
La espuma de los días¿Defensora de hombres o de la justicia?
¿Qué pasa cuando la justicia se equivoca? Karina Escandón Camargo, fundadora del Colectivo Nacional No Más Presos Inocentes, revela cómo un caso familiar la…
La espuma de los díasLa herida invisible de Ciro Gómez Leyva
En una conversación íntima y poco habitual, Ciro Gómez Leyva revela el lado más humano detrás de su libro “No me pudiste matar”, donde narra el atentado que…
La espuma de los días¿Y si tu mente es la que te está saboteando?
En el Día Mundial de la Salud Mental, hablamos de lo que casi nadie se atreve a decir: cómo se siente tocar fondo y cómo volver a levantarse. Sergio Moncada…
La espuma de los días¿Cómo pasar de la enfermedad al liderazgo?
A veces, recomenzar no es una elección, sino la única salida. En este episodio conocemos la historia de un hombre que transformó la adversidad en liderazgo, el…
La espuma de los díasMozart fue un niño travieso y curioso como cualquiera
En este episodio, Mario Iván Martínez con su ameno estilo nos cuenta el cuento del pequeño Mozart, y nos invita a redescubrir la magia de la música y la…
La espuma de los díasPapás de algodón, hijos de cristal
¿Estamos criando hijos capaces de enfrentar la vida o pequeños que no toleran la frustración? En este episodio, Trixia Valle, autora del libro “Papás de…
La espuma de los díasLa tablet y los niños ¿aliada o enemiga?
En este episodio, conversamos con Guillermo Parás Treviño, especialista en educación y gerente de expansión de Kumon México, sobre un tema que inquieta a…