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MOIDUSA- einfach mal du sein
MOIDUSA-> EINFACH mal DU SEIN, darum geht‘s in mein Podcast. Es is a „echter“ Podcast, ehrlich & authentisch, wo‘s um persönliche und spirituelle Weiterentwicklung geht - richtige Realtalks hoid. Vor allem gehts um den Weg zurück zu dir selba. I hab mas zur Aufgabe gemacht, dass du zu 100% du selbst sein kannst. Ohne Masken oder Erwartungen anderer. Somit strahlst du nämli dann vo innen heraus. I was, dass du dein inneres Feuer finden kannst und i will so vielen Menschen wie möglich auf genau…
Episodes
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MOIDUSA- einfach mal du seinFolge 32: MutAusbruch
Schee, dass du wieder dabei bist ! Heid geht´s um Mutausbrüche und das es sich imma lohnt sich seinen Ängsten zu stellen. I mechad da Möglichkeiten aufzeigen…
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Folge 31: NO Drama Lama
Schee, dass du do bist ! i glaub jeda kennt vo uns a typisches Drama. Ganz egal ob du eher a Dramaqueen / Dramaking bist oder unter dem Motto: "No Drama Lama"…
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Sonderfolge: Abgrenzung, Kofferübung
Schee, dass du wieder dabei bist ! Heid gehts um des Thema Abgrenzung. Mi persönlich hat des lange Zeit betroffen & vor allem als Thema der Psychohygiene is…
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Folge 29: Sei ka Option - Sei a Priotität !
Schee, dass du wieder do bist ! Heid geht's um a Thema, des mi selbst sehr lang begleitet hod & des i irsinnig wichtig find vor allem im Bezug auf´n…
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Folge 28: Meditation Negatives, Stress & Unruhe loslassen
Schee, dass du heid wieder dabei bist ! I sitz grad am Strand in Griechenland und passend dazu hob i da a Meditation zum Loslassen vo Stress und innere Unruhe…
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Sonderfolge: Alltagsübung Achtsamkeit
Schee, dass du wieder dabei bist bei ana neuen Sonderfolge. Des moi geht's um a praktische Alltagsübung die die mehr ins Hier und Jetzt bringt und vor allem a…
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Folge 26: PowerTalk für den Morgen. Affirmationen, die dich in deine Energie bringen !
Schee, dass du wieder dabei bist ! Heid bekommst du vo mir an Morgen PowerTalk mit vüü positiven Affirmationen. Hör das gern öfter an. Egal ob nu im Bett oder…
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Folge 25: Kommunikation auf Augenhöhe
Schee, dass du wida dabei bist ! Heid geht's um a Thema, wie i find essentiell fia´n Umgang im Miteinander. So vü Kränkung, Verletzung und Enttäuschung…
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Sonderfolge: Wahrnehmungsübung I innere Ruhe
Schee, dass du heid wieda dabei bist ! Heid gehts um des Thema wie du mehr in dei innere Ruhe kumst. Du bekommst a kurze Wahrnehmungsübung erklärt, die du dann…
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Folge 23: Phasen der Trauer
Schee, dass du wieder dabei bist ! Heid geht's um die Phasen der Trauer von der Psychiaterin & Sterbeforscherin Elisabeth Kübler-Ross. Egal ob's um an Verlust…
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Folge 22: Krankheiten als Sprache der Seele
Schee, dass du heid wieder da bist ! Passend zu meim eigenem Gesundheitszustand momentan mechad i da mehr zum Thema Psychosomatik erzählen. Es is moi nur a…
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Sonderfolge: Learnings New York + "Feed the homeless"
Schee, dass du heid wieder dabei bist. Es gibt heid a etwas andere "Interaktionsfolge". I nimm di nu mal mit auf die Reise noch New York. I hob des große Glück…
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MOIDUSA- einfach mal du seinFolge 20: Landmädchen trifft Big Apple
Schee, dass du wieder dabei bist ! Heid gehts endlich um "Landmädchen trifft Big Apple" Du wirst meine Erfahrungen vo mein ersten richtigen Solotrip noch New…
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MOIDUSA- einfach mal du seinFolge 19: Kleine Engel Abigail- Spirituelle Geschichte
Schee, dass du wieder dabei bist ! De heutige Folge is sehr intensiv. I empfiehl da, dass da voher die Folge "Das Märchen vom Tot" anhörst ! Es is a Geschichte…
MOIDUSA- einfach mal du seinSonderfolge: Fantasiereise Naturgeister reinigen deine Energiezentren
Hallo & schee, dass du wieder dabei bist ! Heute gibts a Fantasiereise fia Groß & Kla (: Moch das bitte gemütlich & lass di vom Zauber des Waldes tief in dei…
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Folge 17: Journaling I Tagebuch I Dankbarkeit
Schee, dass du wieder dabei bist ! Heid gehts um des Thema: Wo's is eigentlich Journaling ? Fia was schreibt ma a Dankbarkeits und Erfolgstagebuch Wo's hat…
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Folge 16: Persönliche Weiterentwicklung I Persönlichkeitsentwicklung
Schee, dass du wieder dabei bist ! Heid gehts um des Thema "wo's is eigentlich persönliche Weiterentwicklung". Dadurch, dass i frei red gib i da afoch mal…
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Sonderfolge Reflexionsfragen 2023
Schee, dass du da bist ! wie i da versprochen hab gibts heute wieder a Interaktionsfolge. Da es jetzt viel um Visionboard, Learnings 2023 und ums manifestieren…
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Folge 14 - Learnings 2023
Hallo und schee dass du wieder do bist ! I wünsch da von ganzem Herzen a frohes neues Jahr. I hoff du bist guad umi gerutscht und host alles alte, alle…
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Folge 13: Visionboard - Manifestieren
Schee, dass du wieder do bist ! Heid gehts um eines meiner Lieblingsthemen nämlich um´s Visionboard. I werd da erklären, was es in mein Leben verändert hat und…
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Folge 12: Die Kunst des Alleinseins
Kunst des Alleinseins Heid gehts um die Kunst des Alleinseins. Passend zur Vorweihnachtszeit & dem Fest der Liebe, hob i ma docht passt des gaunz guad. Du…
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Sonderfolge Weihnachtsmeditation
Schee, dass du do bist (: Heid gibts passend zum ersten Adventssonntag a Weihnachtsmeditation. Da i an kostenlosen "good News" Adventskalender hob & es do…
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Folge 10 - foid wegen Krankheit ins Wasser (kurze Übung)
Hallo & schee, dass du wieder eingeschaltet host ! Leider lieg i seit 1 Woche und Mai Körper sogt ma gaunz klar, dass er Ruhe braucht. Daher gibts leider heute…
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Folge 9: Spiritualität - "Das Märchen vom Tot"
Heid gehts um a Thema, des vielleicht ned für jeden was is. Es geht heid um Spiritualität. I werd da a paar Passagen vom Buch "Das Märchen vom Tot" vorlesen…
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Sonderfolge Morgenmeditation
Schee, dass du wieder do bist ! De heutige Sonderfolge is a geführte Meditation. Sie is kurz und energiebringend, daher perfekt fian Morgen. Moch das gmiadlich…
MOIDUSA- einfach mal du seinFolge 8: Gefühle & Körperwahrnehmung
Schee, dass du do bist ! Heid gehts um Mei Lieblingsthema. Es geht um Gefühle & um deine Körpersignale. In da heutigen Folge wirst du lernen: wie du a gfüh fia…
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Folge 7: Innere Ruhe & Achtsamkeit
Hallo & schee, dass du do bist ! Heid gehts um des Thema, wie du dei innere Ruhe findest. Natürlich gehts dabei viel um Achtsamkeit. I gib da. mal an Überblick…
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Folge 6: Sonderfolge Wahrnehmung
Heid gibts die 2´te Sonderfolge. Oiso wieder a Interaktionsfolge ;) Des moi is es a kurze, knappige Übung, die dein Blick auf dei Wahrnehmung legen wird…
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Folge 5: ICH BIN ...
Schee, dass du do bist ! Heid geht's um des Thema: Wer bin denn i eigentlich ? Warum mach i des was i mach ? Was hab i ma zur Aufgabe gemacht ? und natirli a…
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Folge 4: Liebeskummer - Hilfe zur Selbsthilfe
Heid gehts um des Thema Liebeskummer. Es geht darum, dass du ausa findest: gehts da wirklich um dei, dein Ex oder gehts um des Gfüh, wo's er oder sie dir…
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Folge 3: Sonderfolge - geführte Meditation zur bedingungslosen Selbstliebe
Geführte Meditation bedingungslose Selbstliebe Heid bekommst du a geführte Meditation. Passend zu de letzten Folgen. Es geht um die bedingungslose Liebe zu dir…
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Folge 2: Finde deine Einzigartigkeit
In der Folge gehts um dei Einzigartigkeit ! Du wirst mehr erfahren über: Schluss mit Vergleich - hi zu deiner Einzigartigkeit ! Selbstwert Innerer Dialog - was…
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Folge 01 Selbstbewusstsein
Bist du dir über di selbst, bewusst ? in der ersten Folge erfährst du: was bedeutet Selbstbewusstsein wie gliedert es sich zusammen wie du‘s aufbauen kannst…
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Teaser MOIDUSA
MOIDUSA-> EINFACH mal DU SEIN, darum geht‘s in mein Podcast. Es is a „echter“ Podcast, ehrlich & authentisch, wo‘s um persönliche und spirituelle…