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Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
- Psicología al Día
Cómo romper el círculo tóxico con mi pareja
En este episodio vamos a conocer algunas estrategias a seguir si queremos romper esa relación tóxica
- Psicología al Día
Es posible una amistad con mi ex pareja?
Esta es una pregunta común en el consultorio. Hoy vas a conocer los pro y contras de tener una amistad con tu ex pareja y lo que debes estar atento para evitar…
- Psicología al Día
Cómo gestionar el conflicto antes de la ruptura de pareja
En este episodio vamos a conocer sobre el conflicto en pareja y qué debemos hacer para gestionarlo.
- Psicología al Día
Cómo afrontar una ruptura: Las primeras semanas
Los primeros dias y semanas que rompemos la relación son dificiles, en este episodio te explico qué debes tomar en cuenta para gestionarlo de manera eficiente.
- Psicología al Día
Señales para iniciar una nueva relación tras una ruptura
Tras una ruptura y el comienzo del duelo es normal sentirse vacio. En este episodio te comento algunas señales a tener en cuenta para saber cuando estás lista…
- Psicología al Día
Mi pareja tiene rasgos narcisistas
En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer si tu pareja tiene rasgos narcisistas.
- Psicología al Día
Mi pareja no cumple con sus promesas
Las promesas son una fuente de confianza y seguridad para la relación en este episodio te cuento qué hacer si tu pareja deja de cumplir con sus promesas.
- Psicología al Día
Principios de una relación sana
Toda relación sana tiene sus principios y valores, en este episodio te enseño a descubrirlos y fortalecerlos en tu relación.
- Psicología al Día
Cómo evitar malos entendidos en pareja
En este episodio vamos a conocer algunas herramientas para cuando tienen malos entendidos en la pareja
- Psicología al Día
Mi pareja se altera cuando discutimos
Conversar con alguien cargado de ira es tarea imposible. En este episodio vamos a conocer qué puedo hacer cuando mi pareja se altera a la hora de discutir.
- Psicología al Día
Lunes respondiendo a sus dudas
En este episodio respondiendo a sus dudas hablamos de limites y formas de abordar situaciones delicadas en pareja
- Psicología al Día
Cómo actuar luego de una discusión en pareja
Una vez culminado la discusión y de tomar decisiones al respecto es importante saber cómo actuar, en este episodio te explico..
- Psicología al Día
Por qué un narcisista oculta a su pareja
Ya sea por una estrategia de manipulación o por evitar que conozca una doble o triple vida que pueda tener tu pareja no debe ocultarte y en este episodio te…
- Psicología al Día
Cómo dejar de mentirle a mi pareja
En este episodio vamos a conocer por qué mentimos a nuestra pareja, qué consecuencias nos trae y cómo podemos evitarlo.
- Psicología al Día
Lunes respondiendo sus dudas
En este episodio vamos a responder a todas las dudas que dejan en mis redes sociales sobre el tema de pareja.
- Psicología al Día
No soporto a mi suegra ¿Qué hago?
En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer si no tenemos una buena relación con la suegra
- Psicología al Día
Cómo gestionar la ansiedad de mi pareja
Es una realidad, muchas veces tenemos enormes problemas para poder gestionar la ansiedad de nuestra pareja, en este episodio te cuento unas formas de abordarlo.
- Psicología al Día
Cómo gestionar objetivos en común en pareja
Tener planes en común en pareja es fundamental. En este episodio vas aprender a gestionarlo
- Psicología al Día
Juegos de poder en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer qué son los juegos de poder en pareja cómo se manifiestan y de qué forma podemos abordarlos.
- Psicología al Día
Lunes respondiendo sus dudas
En este episodio de Lunes respondiendo sus dudas vamos a conversar sobre la queja en pareja, sobre la critica en pareja como abordarlo
- Psicología al Día
Qué es una relación tóxica
En este episodio te enseño algunas señales clave para detectar una relación toxica de pareja
- Psicología al Día
Cómo las heridas en la infancia afectan a pareja
En este episodio vamos a conocer de que forma las heridas de la infancia nos influencia en la toma de decisiones y la percepción que tenemos de una pareja.
- Psicología al Día
Señales pareja no te quiere
Se que es doloroso pero debemos daber cuales son las señales a tener en cuenta si nuestra pareja dejó de querernos
- Psicología al Día
El impacto emocional de una relación dañina
Una relación dañina es tremendamente perjudicial. En este episodio vamos a conocer por qué no puedes dejar de pensar en tu ex pareja a pesar del daño que te…
- Psicología al Día
Lunes respondiendo dudas
En este episodio vamos a despejar sus dudas con respecto a las relaciones de pareja
- Psicología al Día
Qué es y como superar el autoengaño en pareja
Normalmente nos centramos en el engaño (Infidelidad) pero olvidamos que en muchas ocasiones el autoengaño nos impide reconocer conductas tóxicas de la pareja…
- Psicología al Día
Cómo reconocer las pequeñas faltas de respeto en pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es importante hacer frente a las faltas de respeto por más pequeña que en apariencia sean
- Psicología al Día
La influencia de la familia en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer cómo influye la familia en una relación de pareja y qué puedes hacer para evitarlo.
- Psicología al Día
Cómo gestionar pareja segunda unión (Luego de un divorcio)
Tras un divorcio se puede hacer cuesta arriba conseguir pareja. En este episodio te explico cómo puedes gestionar una pareja de segunda unión
- Psicología al Día
Cómo interfiere la familia en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer como interfiere y en algunos casos sabotea la familia en una relación de pareja
- Psicología al Día
Mi ex pareja no para de enviarme mensajes
En este episodio vas a conocer por qué tu ex pareja a pesar de haber terminado contigo continua enviando mensajes
- Psicología al Día
Cómo gestionar el duelo migratorio en una relación de pareja
Si estás atravesando por un duelo migratorio en pareja y no sabes qué hacer este episodio es para ti.
- Psicología al Día
Mi pareja dice mentiras sobre mi y me acusa de todo
En este episodio vamos a conocer por qué ocurre este fenomeno
- Psicología al Día
Mi pareja me manipula pero no puedo salir de la relación
Es común escuchar en terapia "Esa persona no me conviene me manipula pero no puedo separarme" en este episodio vamos a conocer qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
El valor del apoyo mutuo en pareja
En este episodio vamos a conocer el valor del apoyo mutuo en una relación de pareja.
- Psicología al Día
El impacto del perdón en pareja
En este episodio vamos a conocer el impacto del perdón en una relación de pareja
- Psicología al Día
Mi ex pareja me vigila en redes sociales
En este episodio vamos a conocer por qué tu ex pareja te vigila en redes sociales luego de terminar la relación
- Psicología al Día
Diferencias entre los celos y el amor de pareja
En este episodio vamos a conocer las principales diferencias entre los celos de pareja y el amor realmente.
- Psicología al Día
Soy muy perfeccionista en mi relación de pareja
En este episodio abordamos la dificultades de ser perfeccionista en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Mi ex pareja no quiere irse de la casa
Si has dejado claro que deseas terminar tu relación de pareja y tu ex no quiere irse de la casa por diferentes motivos este episodio es para ti
- Psicología al Día
Cómo dejar de discutir por todo con mi pareja
En este episodio vamos a conocer cómo puedes dejar de discutir por todo con tu pareja.
- Psicología al Día
Como gestionar las labores de hogar y el trabajo en pareja
Las labores de hogar y el trabajo puede ser un desafio para la relación de pareja. En este episodio te explico
- Psicología al Día
Siento que mi pareja no me presta atención cuando hablo
En este episodio vamos a conocer las razones por las que tu pareja puede no prestarte la atención que necesitas cuando hablas.
- Psicología al Día
¿Cómo saber si es el momento de separarme de mi pareja?
En este episodio vamos a conocer como puedes darte cuenta y cuales son las señales que te van a permitir tomar la decisión de separarte o no de tu pareja
- Psicología al Día
Cómo tener empatia en pareja
En este episodio vamos a conocer cómo podemos tener más empatia en la dinámica diaria de una relación de pareja
- Psicología al Día
Cuales son las etapas en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer un poco cuales son las etapas en una relación de pareja
- Psicología al Día
Qué hacer con la nostalgia por una ex pareja
En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer si aún despues de terminar la relación continuamos teniendo nostalgia por esa persona especial
- Psicología al Día
Mi pareja me agota emocionalmente y no se qué hacer
En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja te agota emocionalmente y qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
Cómo evitar la dependencia extrema con mi pareja
La dependencia es un problema cada vez más común en este episodio lo abordamos a fondo
- Psicología al Día
Cómo enfrentar cambios en la pareja
En este episodio vamos a conocer cómo podemos enfrentar los cambios en una relación de pareja
- Psicología al Día
Lunes respondiendo preguntas y respuesta de Pareja
En este episodio como cada lunes vamos a responder sus preguntas sobre problemas de pareja
- Psicología al Día
Cómo definir roles y expectativas en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es importante definir y ser flexibles con los roles y las expectativas en una relación de pareja
- Psicología al Día
Tu amor me hace daño pero no puedo separarme de ti
En este episodio vamos a conocer por qué nos quedamos en una relación de pareja donde sabemos que nos hacen daño
- Psicología al Día
Tipos de apego inseguro en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer los diferentes tipos de apego inseguro y como podemos gestionarlos en una relación de pareja
- Psicología al Día
Que es el remordimiento de conciencia en pareja
En este episodio vamos a conocer por qué existen el remordimiento de conciencia en pareja y que puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
3 Formas de romper la comunicación con tu pareja
En este episodio vamos a conocer por que se rompe la comunicación con tu pareja.
- Psicología al Día
Encontrar el equilibrio entre trabajo y relación de pareja
En este episodio hablamos sobre las mejores estrategias para encontrar el equilibrio real entre el trabajo y la relación de pareja.
- Psicología al Día
Edición 4 aniversario del Podcast Tema: El valor de la constancia
En este episodio de aniversario del podcast vamos a conversar sobre el valor de la constancia y el compromiso en todos los aspectos de nuestra vida
- Psicología al Día
Diferencias culturales y su impacto en una relación de pareja
En este episodio vamos a concer por qué las diferencias culturales con tu pareja ya sea idioma, expectativas de genero o creencias puedes afectar de manera…
- Psicología al Día
Lunes respondiendo sus dudas
En este episodio vamos a responder a sus dudas como cada lunes hoy hablando de amigos y pareja, problemas de agresividad en la relación y más