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Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
- Psicología al Día
Señales mala comunicación en pareja
La comunicación en pareja es esencial para resolver nuestras diferencias. En este episodio vamos a conocer cómo podemos detectar algunas señales clásicas de…
- Psicología al Día
Beneficios de las salidas romanticas en pareja
En este episodio vamos a conocer los beneficios que tienen las salidas románticas en una relación de pareja consolidada de años de casados
- Psicología al Día
Por qué mi mamá me hace sentir mal emocionalmente
En este episodio vamos a conversar por qué tu mamá te hace sentir mal emocionalmente y qué debes hacer al respecto.
- Psicología al Día
Por que no puedo dejar de pensar en alguien que no me quiere
En esta ocasión vamos a conocer por qué no puede dejar de pensar en alguien que no me quiere
- Psicología al Día
Respondiendo a sus dudas en el Podcast
En esta nueva sección voy a ir respondiendo a todas sus dudas en el podcast.
- Psicología al Día
Consecuencias de la invalidación emocional en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer cuales son las consecuencias de la invalidacion emocional en una relación de pareja
- Psicología al Día
Por qué tratamos mal a las personas que más queremos
Es común que tiendas a pagar tus frustraciones con tu pareja, eso no quiere decir que debas hacerlo. En este episodio vamos a conocer de qué se trata y qué…
- Psicología al Día
Sentirse solo estando en pareja
En este episodio vamos a conocer por qué te sientes solo aun cuando tienes una relación de pareja y qué puedes hacer al respecto.
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Los efectos de la distancia en pareja
En este episodio vamos a conocer cuales son los efectos de la distancia en una relación de pareja y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Que es la manipulación emocional
En este episodio vas a conocer algunas señales de manipulación emocional y qué estrategias debes seguir con esto
- Psicología al Día
Que es la carencia afectiva
En este episodio exploramos a fondo qué significa la carencia afectiva, qué impacto tiene en nuestras relaciones de pareja y cómo podemos mejorar
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Bajon emocional tras la ruptura
En este episodio vamos a conocer como son los bajones emocionales tras la ruptura en pareja y qué podemos hacer para enfrentarlos.
- Psicología al Día
¿Las personas bipolares son manipuladores emocionales?
Es normal tener la duda si nuestra pareja es bipolar pero algunos comportamientos los tomamos como manipulación, en este episodio vamos a conocer qué hacer al…
- Psicología al Día
El Estrés y la relación de pareja
En este episodio vamos a conocer cómo el estrés afecta la relación de pareja y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Mi pareja no quiere compartir su dinero conmigo
En este episodio vamos a conocer por qué el dinero en una relación de pareja es importante y cómo hablar de ello.
- Psicología al Día
Aprender aceptar la realidad
En este episodio vamos a conocer por qué es importante aceptar la realidad y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Como olvidar alguien que ya no te quiere
En este episodio vamos a conocer los pasos necesarios para poder olvidar a ese ex o interes amoroso que ya no siente lo mismo por ti
- Psicología al Día
Como superar el apego ansioso en pareja
En este episodio conoceremos que es el apego ansioso y como podemos hacer para superar este problema en pareja
- Psicología al Día
Acoso o intimidación intelectual en pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es un problema este tipo de intimidación desde el punto de vista intelectual
- Psicología al Día
Aspectos no negociables en pareja
En este episodio vamos a conocer algunas recomendaciones de aspectos condiciones que necesitamos decir en pareja y que no son negociables
- Psicología al Día
La rutina en pareja
En este episodio vamos a conocer la diferencia entre rutina de pareja necesaria para avanzar y la monotonia
- Psicología al Día
Estoy amargado por mi pareja
En este episodio vamos a descubrir que podemos hacer cuando nos sentimos frustrados y amargados con nuestra pareja
- Psicología al Día
Manejar la ansiedad luego que mi pareja me pidió un tiempo
En este episodio vamos a conocer por qué sentimos ansiedad luego que nuestra pareja nos pidió un tiempo
- Psicología al Día
Mi pareja no esta disponible emocionalmente
En este episodio vamos a conocer por que tu pareja no esta disponible emocionalmente y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Señales miedo al abandono en pareja
En este episodio vamos a conocer cuales son las señales más tipicas que tiene una persona con miedo al abandono.
- Psicología al Día
Señales de arrepentimiento tras una infidelidad
En este episodio vamos a conocer algunas señales de arrepentimiento necesarias para poder iniciar el camino de la sanación en pareja
- Psicología al Día
Que hacer si tu pareja se aleja de ti
En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer si sientes que tu pareja se aleja de ti
- Psicología al Día
Red flag en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer algunos comportamientos que debes tener en cuenta a la hora de gestionar tu relación de pareja
- Psicología al Día
Mi pareja no llena mis necesidades emocionales
En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja no llena tus necesidades emocionales y qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
Mi pareja es agresiva al hablar
En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja es agresiva al hablar y qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
Mi pareja habla mucho y no se que hacer
Que nuestra pareja se comunique es lo ideal, pero cuando solo es constante monologo es algo que debemos solucionar en este episodio te comento
- Psicología al Día
Me molesto por todo lo que hace mi pareja
Si te sientes frustrado con cada cosa que hace tu pareja incluso si es bueno este episodio es para ti
- Psicología al Día
Como tomar decisiones en pareja
Las decisiones son necesarias, de alguna manera cada decisión va formando el nuevo camino a recorrer en la relación en este episodio vamos a conocer de qué se…
- Psicología al Día
¿Es bueno darse un tiempo en pareja?
Siempre hemos escuchado aquello de "Vamos a darnos un tiempo" en este episodio lo revisamos a fondo.
- Psicología al Día
Mi pareja me trata mal pero dice que me ama
Hay relaciones donde dicen amarnos pero el trato diario es realmente tóxico. En este episodio vas a conocer algunas causas de esto y qué puedes hacer al…
- Psicología al Día
No podemos estar juntos pero nos queremos
En este episodio analizamos cuando no podemos estar con la persona que queremos
- Psicología al Día
Le tengo miedo al compromiso ¿Qué hago?
En este episodio vamos a explorar que significa realmente el compromiso con una pareja
- Psicología al Día
Gestionar los comentarios negativos de nuestra pareja
En este episodio vamos a comprender el poder de las palabras y cómo nos pueden afectar.
- Psicología al Día
Como calmar a tu pareja cuando esta enojado
Si tu pareja está enojada con mucha ira contenida tienes que comenzar a calmarte tu, en este episodio vamos a conocer algunas alternativas
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Microagresión Mansplaning
El mansplaning es una forma de microagresion donde el hombre asume que la mujer no conoce o no puede conocer sobre un tema y de manera poco amable comienza a…
- Psicología al Día
Como manejar el estrés emocional
En este episodio vamos a conocer por qué existe el estrés emocional y qué podemos hacer para enfrentarlo.
- Psicología al Día
Qué hacer cuando tu pareja cambia de actitud
Ante el cambio de actitud solemos hacernos muchas ideas. En este episodio analizamos qué puedes hacer
- Psicología al Día
¿Es posible tener una relación a distancia?
En este episodio vamos a conocer cuales son los limites y lo que debemos aceptar de una relación a distancia.
- Psicología al Día
Mi ex pareja quiere mantener el contacto
Por qué tu ex pareja desea tanto mantener el contacto? En este episodio vamos a conocer algunas razones.
- Psicología al Día
Tengo adicción al pensamiento ¿Qué hago?
En este episodio vamos a conocer por que tienes adicción al pensamiento y qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
Green Flags en pareja
Siempre hablamos sobre las red flags o puntos a tener en cuenta. En este episodio tocamos lo contrario sobre lo que tenemos que valorar de una relación sana
- Psicología al Día
Como resolver los problemas de pareja
En este episodio vamos a conocer cómo podemos resolver los problemas en la pareja
- Psicología al Día
Tengo miedo al compromiso en pareja y no se qué hacer?
En este episodio vamos a conocer por qué tienes miedo al compromiso en una relación de pareja
- Psicología al Día
Aprender a manejar la critica
Si sientes que todos te critican en este episodio vamos analizar porque tienes esa percepción y qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
La infidelidad como venganza
En este episodio vamos a conocer las razones que te llevan a creer que puedes vengar lo sucedido con otra infidelidad
- Psicología al Día
Cuando debemos ir a terapia de pareja
En este episodio vamos a conocer las señales más importantes que necesitamos saber para tomar la decisión de ir a terapia
- Psicología al Día
Causas dependencia emocional en la pareja
En este episodio vamos a conocer las principales causas de dependencia emocional en pareja y qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
Señales de autoabandono en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer algunas señales de autoabandono en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Qué es la sobrecompesación en pareja
Cuando nos sentimos inferiores actuamos de diversas formas. En este episodio hablaremos de la sobrecompensación como mecanismo de defensa.
- Psicología al Día
Mi pareja me invalida emocionalmente
En este episodio vamos a conocer por que mi pareja me invalida emocionalmente y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Como establecer limites sanos en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer cómo podemos establecer limites sanos en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Mi pareja es manipuladora
En este episodio vamos a conocer a nuestra pareja si es o no manipuladora y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Mi pareja no tiene amigos
En este episodio vamos a conocer las principales causas que hace que tu pareja no tenga amigos y qué puedes hacer tu para ayudarle
- Psicología al Día
Mi pareja no quiere hablar de nada conmigo
En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja no quiere hablar contigo y qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
Me he convertido en la madrastra. ¿Qué hago?
En este episodio vamos a explorar que significa convertirse en la madrastra de los hijos de tu pareja.