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Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
- Psicología al Día
Superar el miedo de la primera cita ¿Qué hacer?
Si tienes miedo de cometer muchos errores en la primera cita este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo dejar de ser egoísta con nuestra pareja?
Si sientes que tu pareja es egoísta o crees que has sido egoísta este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo calmar la ansiedad por un desamor?
Si estás todo el día preguntándote por qué te rechazaron este episodio es para ti
- Psicología al Día
Falsas ilusiones en el amor
Uno de los problemas principales de una relación es sin duda ilusionarse demasiado en este episodio hablaremos de esto
- Psicología al Día
¿Cómo asumir que alguien no te quiere?
Si tienes problemas con olvidar alguien este episodio es para ti
- Psicología al Día
Condiciones mínimas de convivencia en pareja
En este episodio vamos hablar sobre la mejor manera de crear las condiciones en pareja
- Psicología al Día
¿Cómo dejar de ser tan rencorosa?
El rencor es un sentimiento difícil de manejar. En este episodio vamos a explorar cómo dejar el rencor a un lado y seguir con nuestra vida
- Psicología al Día
¿Por qué mi pareja me deja de hablar cuando peleamos?
En este episodio analizamos las razones por las que tu pareja deja de hablarte cuando pelean
- Psicología al Día
Señales desconfianza en la pareja
Si pasas todo el día irritable, discutiendo con tu pareja por todo y ya no confías en él, este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo saber si es dependencia emocional?
En este episodio vamos a trabajar con calma entender porque a veces justificamos nuestra dependencia emocional
- Psicología al Día
Mi pareja es egoísta ¿Qué hago?
En este episodio analizamos el egoísmo y la mejor manera de enfrentarlo
- Psicología al Día
¿Cómo gestionar las emociones?
En este episodio vamos abordar la importancia de las emociones en la toma de decisiones
- Psicología al Día
¿Cómo saber cuándo terminar una pareja?
Si te preguntas todos los días sobre si tu relación ha llegado a su fin este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Por qué cuando me molesto pierdo el control?
En este episodio vamos a conocer los elementos que te impiden controlarte cuando sientes mucha rabia
- Psicología al Día
¿Por qué me cuesta tanto tener pareja?
Si tienes problemas para conseguir pareja este episodio es para ti
- Psicología al Día
Mi pareja me echa la culpa POR TODO
Cuando tu pareja te echa la culpa por todo se crea una relación tóxica si ese es tu caso este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Qué es la carencia afectiva?
Si no sabes cómo manejar tus propias carencias emocionales este episodio es para ti
- Psicología al Día
Qué es la idealización en pareja
En este piso ahí vas a conocer la diferencia entre amar e idealizar a la pareja
- Psicología al Día
¿Qué es el apego ansioso en pareja?
Si te sientes ahogado con miedo de que tu pareja te abandone este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo dejar atrás el pasado?
Si tienes problemas con el pasado este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Qué hacer si mi pareja NO me habla?
Tienes problemas de comunicación con tu pareja? En este episodio vamos hablar sobre por que tu pareja te ignora?
- Psicología al Día
¿Cómo afecta la infancia a las relaciones de pareja?
Las carencias en la infancia pueden afectar de manera determinante nuestra relación de pareja este episodio Va dirigido para entender porque
- Psicología al Día
No responde mis mensajes ¿Qué puedo hacer?
Si tienes problemas con alguien que no responde tus mensajes y cada vez te sientes más agobiada este episodio es para ti
- Psicología al Día
Segunda oportunidad a mi pareja
En este episodio vamos analizar si es necesario o no, darle una segunda oportunidad a esa persona especial
- Psicología al Día
¿Qué hacer si mi pareja me pide un tiempo?
Si tu pareja te pidió un tiempo y no sabes que hacer este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Siento que las personas me rechazan?
Tienes problemas con sentirte rechazado por otras personas? Este episodio es para
- Psicología al Día
Miedo a iniciar una nueva relación de pareja
Eres una ruptura amorosa muchas veces tenemos miedo de iniciar una nueva relación en este episodio vamos a conocer todos los detalles que debe seguir para…
- Psicología al Día
¿Cómo crear respeto en la pareja?
En este episodio vamos analizar todo lo que define el respeto y la mejor manera para construir uno sano entre una pareja
- Psicología al Día
¿Cómo acabar con los celos en pareja?
Tienes problemas con los celos? En este episodio vamos a conocer a profundidad por qué ocurren los celos y de qué manera podemos acabar con ellos
- Psicología al Día
¿Qué es el agotamiento emocional?
Si todo el tiempo estás cansado y no sabes qué hacer este episodio es para ti.
- Psicología al Día
¿Cómo descubrir a un mentiroso compulsivo?
En este episodio vamos a conocer todos los detalles sobre los mentirosos para tomar las decisiones claves que nos permitan poner fin a las mentiras y que…
- Psicología al Día
Síntomas de una pareja deprimida ¿Qué hacer?
En este episodio vas a conocer cuáles son los síntomas que parece una persona con depresión y lo que tienes que hacer al respecto
- Psicología al Día
Por qué debemos dejar de suponer?
En este episodio vamos a conocer los elementos que te hacen suponer y la mejor estrategia para evitarlo
- Psicología al Día
¿Cómo cultivar el amor sano?
En este episodio vas a conocer 3 premisas para ir de a poco logrando el amor sano
- Psicología al Día
Motivos por los que NO ESPIAR a la pareja
En este episodio vas a conocer los motivos por los cuales no deberías estar espiando a tu pareja
- Psicología al Día
¿Qué es el desengaño amoroso?
En este episodio vas a conocer qué significa el desengaño amoroso Y cómo puedes superarlo
- Psicología al Día
¿Qué hacer tras una ruptura de pareja ?
Si tienes problemas para aceptar y asumir el fin de una relación este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Qué es un vampiro emocional?
En este episodio vas a conocer cómo escapar de una relación en la que existe un vampiro emocional que acaba poco a poco con tu autoestima
- Psicología al Día
¿Por qué debo mantenerme en terapia psicológica?
En este episodio vas a descubrir por qué es necesario ir a terapia y mantenerse en ella durante el tiempo necesario
- Psicología al Día
¿Por qué siempre me enamoro de la persona equivocada?
Si sientes que siempre consigues el mismo tipo de persona este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Por qué tenemos que despedirnos en pareja?
Conocerás en este episodio los beneficios despedirnos de una relación de pareja
- Psicología al Día
Quiero separarme pero no me atrevo
En este episodio vamos a conocer todos los aspectos que necesitas revisar a la hora de separarse
- Psicología al Día
Mi pareja está agobiada ¿Qué hago?
En este episodio vamos a tener herramientas para identificar y trabajar con nuestra pareja agobiada
- Psicología al Día
¿Cómo olvidar alguien que no nos corresponde?
Aprender olvidar es fundamental para poder superar una relación tóxica
- Psicología al Día
Señales de un manipulador emocional
En este episodio vamos a descubrir algunos manipuladores emocionales y la mejor manera de enfrentarlos
- Psicología al Día
¿Cómo manejar la incertidumbre?
Todos podemos ignorar algo, si tienes problemas con la incertidumbre este episodio es para tisi tienes problemas con la incertidumbre este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo ser más seguro de si mismo? Pasos clave
Si tienes problema con la inseguridad y la toma decisiones este episodio es para ti
- Psicología al Día
Preocupación excesiva ¿Qué es y cómo la evitamos?
Si te la pasas todo el día pensando en las opciones Y eso te hace muchísimo daño este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo dejar de engañarse a uno mismo?
En este episodio vas a conocer los elementos que te van a permitir dejarte engañar y ver la realidad tal como es
- Psicología al Día
Se están metiendo en mi relación de pareja
Tienes problemas con personas que se meten en tu relación? Este episodio es para ti
- Psicología al Día
Tipos de relaciones tóxicas
En este episodio vamos a explorar los tipos de relaciones tóxicas
- Psicología al Día
¿Qué es la dependencia emocional? Causas
En este episodio analizamos a profundidad qué es la dependencia emocional y como superarla
- Psicología al Día
¿Cómo desenamorarse de alguien? Pasos a seguir
En este episodio vas a aprender a cursar El duelo y hacer una nueva vida
- Psicología al Día
¿Cómo saber si mi relación de pareja es sana? Señales
En este episodio vamos a explorar las señales para determinar que una relación no es sana y qué debemos hacer al respecto
- Psicología al Día
Cómo confiar en mí y en los demás
Si tienes problemas para confiar en los demás. Te la pasas todos los días pensando en tus errores este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo buscar pareja? Claves hoy
Tienes problemas para conseguir pareja? este episodio es para ti
- Psicología al Día
Mi pareja es egoísta ¿Qué hago?
Te ha pasado? En este episodio vas a conocer que puedes hacer con una pareja egoísta
- Psicología al Día
Cosas que no debes permitir en una relación de pareja
Es posible que la incomodidad que sientes es porque has permitido muchas cosas en pareja. En este episodio analizamos algunas de ellas.