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Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
- Psicología al Día
Mi pareja me hace sentir mal todo el tiempo
Cuando nos sentimos amenazados o expuestos frente a los comentarios de nuestra pareja es porque estamos siendo victimas de abuso y este episodio te digo lo más…
- Psicología al Día
Infidelidad digital
En este episodio conoceremos las bases de una Infidelidad emocional y cómo superarla
- Psicología al Día
Mi pareja no me valora
Sientes que tu pareja dejó de valorar lo qué haces y te descalifica delante de todos? Este episodio es para ti
- Psicología al Día
Heridas acumuladas en pareja
Un problema cada vez más común y difícil de tratar es la acumulación de heridas a lo largo de un tiempo en pareja, en esta ocasión vamos a conocer un camino…
- Psicología al Día
Mi relación está estancada ¿Qué hago?
En este episodio analizamos las posibles razones que mantienen tu relación estancada y con esa sensación de vacío y la mejor manera de superarlo
- Psicología al Día
Elimine el autosaboteo
En este episodio te cuento las bases para poder ir sacando de tu vida él autosaboteo
- Psicología al Día
Suponer en pareja
Si existe un error mortal en las relaciones de pareja eso es la suposición hoy analizamos por qué
- Psicología al Día
Cómo superar a tu ex pareja
Pasos a seguir para superar el duelo por una relación que se acabó
- Psicología al Día
Mecanismos de defensa (Parte 2 Final)
Segunda parte donde exploramos los mecanismos defensa y su utilidad
- Psicología al Día
Mecanismos de defensa (Parte 1)
En este episodio vamos a conocer con detalle qué significan los mecanismos defensa
- Psicología al Día
Qué es una relación rebote
En este episodio vamos a conocer la mejor manera de salir de una relación rebote
- Psicología al Día
No puedo sacar los pensamientos negativos de mi cabeza
En este episodio vamos a ubicar técnicas para volver al momento presente
- Psicología al Día
Mi pareja es narcisa
Sientes que tu pareja te manipula a su voluntad? Este episodio es para ti
- Psicología al Día
Mitos del amor romántico
Los problemas del amor romántico vamos abalizarlos en este episodio
- Psicología al Día
Sensación de vacío en pareja
En este episodio vamos analizar por qué nos sentimos vacíos si tenemos pareja y qué debemos hacer al respecto
- Psicología al Día
Olvidar a un amor imposible
En este episodio vamos a conocer sobre 3 pasos necesarios para olvidar ese amor imposible que te impide una relación real y sana
- Psicología al Día
Mi pareja no acepta sus errores
En este episodio hablaremos sobre la soberbia en pareja y la mejor forma de enfrentarlo
- Psicología al Día
Cómo superar duelo de pareja
En este episodio vamos a explorar las bases para que puedas disfrutar de tu vida y no se convierta en una tragedia por haberte separado
- Psicología al Día
Cómo salir del chantaje emocional
En este episodio vamos a conocer de qué forma y bajo qué decisiones podemos salir del Chantaje emocional
- Psicología al Día
Mi pareja es mentiroso compulsivo ¿Qué hago?
En este episodio analizamos las causas de la mentira y qué debes hacer al respecto
- Psicología al Día
Crisis de pareja por inmadurez emocional
Sientes que tu pareja te culpa por todo? Este episodio es para ti
- Psicología al Día
Perdonar una infidelidad ¿Es posible?
En este episodio analizamos las posibles causas y consecuencias en una relación ante una infidelidad
- Psicología al Día
Formas sutiles de maltrato
En este episodio hablamos sobre una forma de maltrato que no percibes rápidamente pero que te hace mucho daño
- Psicología al Día
Vivir en pareja y con mis padres
Si tienes a tus padres o los de tu pareja viviendo en casa este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo discutir en pareja? Pasos a seguir
Si te la pasas todo el día discutiendo pero no llegas a ningún acuerdo si lo único que ves en juicios este episodio es para ti
- Psicología al Día
Me siento mal emocionalmente ¿Qué hacer?
Si tienes problemas con la tristeza constante este episodio es para ti
- Psicología al Día
Mi pareja me culpa por todo
Si tienes problemas con la culpa en las relaciones si no sabes cómo negociar para evitar este enorme problema este episodio es para ti
- Psicología al Día
Echo de menos a mi ex pareja ¿Debo preocuparme?
En este episodio analizamos el proceso de duelo en pareja y la mejor manera de asumir este pensamiento constante en la relación pasada
- Psicología al Día
Niños eternos ¿Cómo detectarlo?
Crees tener un peten pan en casa? Este episodio es para ti
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Crisis de pareja por rutina
Sientes que la rutina es un peso? En este episodio vamos a conocer todos los elementos que pueden llevar una relación a tener crisis por exceso de rutina
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Mi pareja no me habla ¿Qué hago?
Cuando sentimos que nuestra pareja deja de hablarnos es de lo más doloroso este episodio vamos a tratar de darle una respuesta a ello
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¿Qué es la maldad? Para los psicólogos
En este episodio abordamos la maldad y porque aparece en las relaciones de pareja
- Psicología al Día
Dejar la terquedad (Rigidez mental)
En este episodio exploramos los beneficios de ser flexibles frente a los cambios que la vida nos propone
- Psicología al Día
Por qué me cuesta encontrar pareja
En este episodio vamos a trabajar sobre por qué no puedo encontrar pareja y la mejor manera de superarlo
- Psicología al Día
Las consecuencias de las decisiones
Cuando tomamos una decisión causamos un dolor así que hoy revisaremos con calma de que se trata
- Psicología al Día
Lenguajes del amor en pareja
En este episodio tomamos las ideas del gran Garay Chapman para descubrir la mejor manera de expresar amor en pareja
- Psicología al Día
¿Cómo salvar una relación de pareja ?
Si estás en la crisis porque tu pareja se quiere separar este episodio es para ti
- Psicología al Día
Dejar de ser una persona tóxica
En este episodio analizamos si eres una persona tóxica y la mejor manera de enfrentarlo
- Psicología al Día
Mi pareja no me entiende ¿Qué hago?
En este episodio abordamos por qué creemos que nuestra pareja dejó de entendernos y escucharnos
- Psicología al Día
Mi pareja es manipuladora ¿Qué hago?
En este episodio vamos a conocer las señales de una pareja manipuladora
- Psicología al Día
Eliminar los celos en pareja
Si constantemente tienes problemas con los celos y no sabes qué hacer este episodio es para ti
- Psicología al Día
La importancia de solucionar los problemas en pareja
Discutir sin llegar a un acuerdo no tiene sentido en este episodio vamos analizar lo importante que es solucionar los problemas
- Psicología al Día
Cómo saber si mi pareja es posesiva
En este episodio vas a conocer los problemas que surgen cuando una persona es posesiva
- Psicología al Día
¿Cómo sanar heridas emocionales?
En este episodio vamos a trabajar las heridas y de que forma transformarlas
- Psicología al Día
Confiar en mi pareja (Pasos a seguir)
Deseas perdonarle pero no sabes por dónde empezar? Este episodio es para ti
- Psicología al Día
Ayer cumplí años (Cambios en la vida)
Momento de reflexión aprovechando que ayer cumplí años
- Psicología al Día
¿Conflicto durante las vacaciones?
Si en cada vacación tu relación es una tortura, este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo superar una crisis de pareja ?
Si tienes una crisis y no sabes por dónde empezar este episodio es para ti
- Psicología al Día
Mi pareja me engaña ¿Qué hago?
Si todo el tiempo te sientes engañada y no sabes qué hacer este episodio es para ti
- Psicología al Día
Cómo dejar a la pareja si aún la quiero
Podemos querer a esa persona porque representa una parte hermosa de nuestra vida pero si decides terminar y no sabes cómo hacerlo este episodio es para ti
- Psicología al Día
Mi pareja me critica todo el tiempo
Si tienes problema con la critica de tu pareja este episodio es para ti
- Psicología al Día
Cómo pedir perdón tras una infidelidad
Si no sabes por dónde empezar a pedir perdón este episodio es para ti
- Psicología al Día
Dejar de ser dependiente de mi pareja
Si no puedes soportar la idea de perder a tu pareja y te humillas con tal de tenerlo al lado este episodio es para ti
- Psicología al Día
Razones para bloquear a tu ex de las redes sociales
Si tienes problemas al tener a tu ex en redes sociales este episodio es para ti
- Psicología al Día
¿Cómo actuar cuando la pareja juega contigo?
Si constantemente te sientes con culpa y miedo de enfrentar a tu pareja que te manipula este episodio es para ti
- Psicología al Día
Comportamiento pasivo-agresivo en la pareja
Si estás experimentando incomodidad con la respuesta de tu pareja este episodios para ti
- Psicología al Día
Por qué siento que a nadie le importo ¿Qué hacer?
Si tienes problemas para relacionarte con los demás, Sientes que a nadie le importas este episodio es para ti
- Psicología al Día
Quiero separarme ¿Por dónde empiezo?
Si deseas separarte pero no sabes por dónde empezar o cómo decirlo este episodio es para ti
- Psicología al Día
Mi pareja me esconde de familiares y amigos
Uno de los mayores problemas es cuando nuestra pareja no nos da el espacio que merecemos este episodio va destinado a entender porque esto ocurre
- Psicología al Día
Reconocer relación absorbente
Si te sientes ahogada por tu pareja. Con una exigencia constante, este episodio es para ti