Shows / Psicología al Día
Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
- Psicología al Día
Tener miedo al abandono en pareja
En este episodio vamos a descubrir que es el miedo al abandono y como podemos combatirlo.
- Psicología al Día
¿Qué hacer cuando tu pareja solo quiere que seamos amigos?
Cuando nuestra pareja quiere que seamos solo amigos puede representar un enorme desafio para ti. En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer al respecto.
- Psicología al Día
MIedo al compromiso en pareja
El compromiso en pareja implica riesgos, se hace necesario que aprendamos a pagar el precio que significa tener a esa persona especial al lado. En esta ocasión…
- Psicología al Día
Que son los triangulos amorosos
En este episodio vamos a conocer qué son los triangulos amorosos y como podemos evitarlos.
- Psicología al Día
Trastorno obsesivo y la pareja
En esta ocasión debemos conocer qué podemos hacer si mi pareja presenta transtorno obsesivo ligado a la relación.
- Psicología al Día
Como superar crisis de pareja
En este episodio vamos a conocer como podemos superar una de las cosas más naturales de una relación. De vez en cuando las crisis nos traen algo positivo que…
- Psicología al Día
Decir lo que me molesta sin lastimar a mi pareja
Expresar lo que sentimos sin lastimar a nuestra pareja es el deber ser de las comunicaciones. En este episodio analizamos algunas estrategias que puedes seguir.
- Psicología al Día
Miedo a decepcionar a los demás
En este episodio vamos a conversar sobre las razones que nos motivan a evitar decepcionar a los demás y como esto impacta en nuestra clidad de vida.
- Psicología al Día
Enfrentar el miedo al cambio en pareja
El cambio en las relaciones de pareja son inevitables. En este episodio vamos a explorar a fondo lo que significa para una pareja quien se resiste al cambio
- Psicología al Día
Como evitar relaciones tóxicas
En este episodio hablaremos sobre la necesidad de evitar las relaciones toxicas de pareja.
- Psicología al Día
Por que me cuesta tanto cambiar
El cambio es algo inevitable si queremos mejorar nuestra vida. En este episodio hablaremos de la importancia de los cambios
- Psicología al Día
Como evitar una relación tóxica
Las señales que nos da una persona tóxicas son variadas. En este episodio vamos a conocer algunas de ellas.
- Psicología al Día
Poner limites en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer como poner limites en una relación de pareja y los beneficios que eso causa.
- Psicología al Día
Manejar el tiempo tras un divorcio
En este episodio vamos a conocer por qué es importante reconstruir nuestras rutinas o iniciar unas nuevas que nos permitan ir superando la ruptura.
- Psicología al Día
Esclavos de ser productivos en pareja
Episodio de vuelta! Gracias a todos por sus mensajes. Hoy hablaremos sobre ser productivos en pareja y el valor del descanso.
- Psicología al Día
Como afecta la ansiedad a la pareja
La ansiedad es cada vez más común y encontrarnos en una relación de pareja con una persona ansiosa es más probable. En este episodio vamos a conocer qué puedes…
- Psicología al Día
Mi pareja es muy pasiva en la relación
Ser pasivo en una relación es pretender que la otra persona resuelva todo y muy probablemente juzgarle por las decisiones que toma. En este episodio vamos a…
- Psicología al Día
Personalidad de alto conflicto en pareja
En esta ocasión hablaremos sobre esas personalidades que no pueden vivir sin un eterno conflicto con sus parejas.
- Psicología al Día
¿Por qué necesitamos etiquetar a nuestra expareja como narcisista?
No necesitamos justificar nuestro deseo de salir de una relación que no cumple con nuestras expectativas. En este episodio analizaremos ¿Por qué necesitamos…
- Psicología al Día
La agresión en las relaciones de pareja
En este episodio vamos a reconocer cuando nos agreden en pareja y que podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Como reconocer si estas siendo manipulado por tu pareja
En este episodio abordamos las caracteristicas y puntos a tener en cuenta si somos victimas de manipulación emocional por parte de nuestra pareja.
- Psicología al Día
Mi pareja no respeta lo que pienso
EN este episodio vamos a conversar sobre el atrincherarse emocionalmente y tener una posición inflexible con respecto a los pensamientos del otro.
- Psicología al Día
Relaciones de pareja horizontales
En este episodo hablaremos de las parejas que respetan profundamente al otro y su relacion no es de poder
- Psicología al Día
Apoyar a tu pareja con ansiedad
En este episodio vamos a conocer algunas claves que nos van a permitir apoyar a nuestra pareja si esta sufre de ansiedad.
- Psicología al Día
Cómo nos afecta cortar y volver con la pareja
En esta ocasión hablaremos sobre cortar y volver con nuestra pareja y las consecuencias que esto puede traer a las emociones.
- Psicología al Día
Cómo afecta el embarazo a la relación de pareja
En este episodio vamos a conocer como puede afectar la dinamica de la relación de pareja la inminente llegada de un bebe.
- Psicología al Día
gestionar emociones tras una ruptura
aprender a gestionar nuestras emociones tras una ruptura es fundamental para mejorar nuestra autoestima
- Psicología al Día
Los conflictos y la pareja
Los conflictos en pareja son oportunidades de crecimiento siempre y cuando tomemos decisiones efectivas. En este episodio hablaremos sobre esto a profundidad.
- Psicología al Día
Aceptar mis defectos
En este episodio vamos a conocer por qué es importante la autoaceptacion y como puede impactar positivamente en nuestras vidas.
- Psicología al Día
Relaciones de pareja entre el compromiso y el escape
En este episodio analizamos las relaciones rebote o también llamadas Yoyó donde estamos entre el compromiso y el escape.
- Psicología al Día
Caracteristicas del hombre posesivo
En este episodio vamos a conocer cuales son las caracteristicas de un hombre posesivo en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Las conductas poco saludables en pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es importante conocer nuestra conductas toxicas en pareja.
- Psicología al Día
Mi pareja tiene estres todo el tiempo
Sin duda que una persona con estrés tendrá menos tolerancia y paciencia. SI a eso le sumas una relación de pareja puede que esta persona convierta cada…
- Psicología al Día
Manipuladores que se hacen las victimas
Sin duda el primer paso de la manipulación emocional en pareja es aparentar que no existe. En este episodio analizamos el caso de manipuladores que pasan por…
- Psicología al Día
Por qué no me escribe como antes
En este episodio vamos a conocer por qué es importante reconocer la causa verdadera del por qué ya tu pareja no escribe como lo hacia antes.
- Psicología al Día
Motivos frecuentes de discusión en pareja
La discusión es un elemento, una herramienta que ayuda aclarar las cosas en una relación de pareja. En este episodio analizamos los motivos más comunes de…
- Psicología al Día
Gestionar la duda en una relación de pareja
En este episodio hablaremos sobre la duda y su implicación en la relación de pareja.
- Psicología al Día
Tu pareja ¿Te está haciendo Ghosting?
A veces no podemos determinar a ciencia cierta si estamos con una pareja que pudiera hacernos Ghosting. En est episodio analizamos los factores que pueden…
- Psicología al Día
La segunda oportunidad ¿Vale la pena en una relación?
Siempre escuchamos que es positivo o no dar una segunda oportunidad. En este episodio analizaremos qué implicaciones tiene para nuestras emocionar dar o no una…
- Psicología al Día
Errores en el contacto cero
En este episodio analizamos los principales errores que impiden que podamos construir un camino que nos permita liberarnos de esa relación tóxica que tenemos.
- Psicología al Día
Qué hacer ante la indiferencia de mi pareja
En este episodio abordamos por qué es importante enfrentar cuando sentimos que nos tratan con indiferencia o rechazo en una relación de pareja
- Psicología al Día
Qué hacer si tengo ansiedad y mi pareja no entiende
Tener ansiedad y no sentirnos entendidos por nuestra pareja es uno de los momentos más dolorosos que podemos sentir. En este episodio vamos a conocer qué…
- Psicología al Día
Factores que acaban con tu relación
Existen factores que van acabando con la confianza y el respeto necesarios para sostener una relación de pareja estable. En este episodio vamos analizar de qué…
- Psicología al Día
Por qué siento rechazo hacia mi pareja
Es normal que tras una diferencia, rutina o cualquier otro podamos sentir rechazo. En este episodio analizamos qué puedes hacer si sientes rechazo hacia tu…
- Psicología al Día
Mis padres nunca me entendieron
Es muy complicado poder construir una relación y menos una familia si no hemos sido entendidos por nuestros padres y tenemos esa herida profunda. En este…
- Psicología al Día
Mi pareja es irresponsable afectivamente
En este episodio vamos a conocer por qué es importante tener a nuestro lado una pareja que se haga responsable de sus afectos y que valore lo que sientes
- Psicología al Día
inseguridad en la pareja
En este episodio vamos a conversar sobre las señales de inseguridad en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Crear limites en la pareja
Puede que producto del enamoramiento creamos que debemos hacerlo todo juntos, nada más alejado de lo que tenemos que hacer. En este episodio vamos a conocer…
- Psicología al Día
Los celos en la pareja
Los celos son una expresión instintiva que busca "proteger" lo que consideramos es nuestro. En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer si sentimos…
- Psicología al Día
Por qué mi pareja dice que soy una mala persona
A veces tu pareja sin querer le hace un enorme daño a la relación diciendo que eres una mala persona. En este episodio lo analizamos a fondo.
- Psicología al Día
Como sanar herida tras una ruptura de pareja
Una ruptura en la relación de pareja es algo a lo que no estamos preparados. En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer tras una ruptura amorosa.
- Psicología al Día
Mi pareja no me mira en conversaciones
En este episodio analizamos por qué nuestra pareja no nos mira cuando tenemos conversaciones importantes o decisiones que tomar.
- Psicología al Día
Pareja inmadura emocionalmente
En este episodio vamos analizar por qué la inmadurez emocional no le permite a tu pareja ver más allá y comprometerse seriamente contigo.
- Psicología al Día
3 tipos de invalidacion emocional en pareja
La invalidación emocional en la pareja es algo que no debemos permitir. En este episodio vamos a conocer 3 formas más comunes de juzgarte por lo que sientes.
- Psicología al Día
Cuando no te ama pero tampoco quiere dejarte ir
En este episodio abordamos por qué una persona que fue tu pareja y hace rato ya dejó de amarte no te deja ir.
- Psicología al Día
Qué es el Burnout amoroso (Agotamiento emocional en pareja)
El agotamiento constante, esa sensación de que por más que discutes jamás se llega a un acuerdo es algo que tenemos que poner fin. En este episodio hablaremos…
- Psicología al Día
Mi pareja no colabora en casa, qué hago?
En este episodio vamos a conocer por que es importante que podamos asignarnos por igual las labores del hogar
- Psicología al Día
Reconciliación en pareja
En esos momentos donde nos preguntamos si realmente vale la pena reconciliarnos. En este episodio vamos a profundizar en este delicado tema de si debo o no…
- Psicología al Día
Mis padres me invalidan por todo
En este episodio vamos hablar sobre el lenguaje moralizante ese famoso "Tienes que hacerlo como yo diga"
- Psicología al Día
Mi pareja me bota de la casa cuando discutimos
En este episodio vamos a conocer las razones que motivan a tu pareja a botarte de la casa cada vez que discuten y lo que podemos hacer al respecto.