Shows / «Утро FRESH»
«Утро FRESH»
Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»
Episodes
- «Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - «Карты желаний»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» сериал Джордж и Тэмми
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым! -…
- «Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» - ОРГАНИЗАТОР ПРОСТРАНСТВА ВАЛЕНТИНА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. Всё, о чём вы хотели…
- «Утро FRESH»
«ВАЛЕРЬЯНКА» - «Выбор подарка»
🍹ФРЕШ на Первом! 🍹 💥«ВАЛЕРЬЯНКА» – психологический сериал о семейных отношениях Валеры и Янки! ТЕМА: «Выбор подарка» 🎧Гость: практикующий психолог Олеся Кочина
- «Утро FRESH»
«На ЛАБУТЕНАХ» -Устойчивая мода (sustainable) , fast fashion термины
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» Модные переговоры с Сашей Дега Тема беседы: Устойчивая мода (sustainable) , fast fashion термины…
- «Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ГЛИНТВЕЙН
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ГЛИНТВЕЙН Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Советы Шеф-повара о вкусовых сочетаниях…
- «Утро FRESH»
«БАЙКОМАНИЯ» - Странности Бассового пролива
Рубрика «БАЙКОМАНИЯ» - это интересные байки, истории, легенды
- «Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ В ПРАЗДНИКИ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ В ПРАЗДНИКИ 🔺 Чем реально утоляет жажду наш организм? 🔺 Сколько воды нужно пить в…
- «Утро FRESH»
Астрологический прогноз с 19 декабря по 25 декабря.
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? Нашему астрологу Виктории всегда есть, что сказать! Прогноз на период с 19 декабря по 25 декабря.
- «Утро FRESH»
"АРТ-акцент" : «Принцесса Грёза» Врубеля – панно о любви и мечте»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 "АРТ-акцент" : «Принцесса Грёза» Врубеля – панно о любви и мечте» История искусства от нашего ART-Проводника сегодня о самом…
- «Утро FRESH»
«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН» - «Терапевтическая йога. Менструальные боли»
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН» Открыли эту рубрику мы с инструктором по флай йоге и йоготерапевтом Анной Хвощевской. Тема была ну, очень интересная…
- «Утро FRESH»
«HAPPY END» - «10 лучших фильмов 2022-го»
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «HAPPY END» Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? Знает наша Екатерина Ницше! 📌Фильм «10 лучших фильмов 2022-го» И…
- «Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - «Вспышки агрессии: как контролировать эмоции?»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» - Аватар 2: Путь воды
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым! -…
- «Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» - МЕБЕЛЬЩИК РОМАН ПЕКЕЛЬНЯК
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. Всё, о чём вы хотели…
- «Утро FRESH»
«ВАЛЕРЬЯНКА» - «Воспитание сына и дочери»
🍹ФРЕШ на Первом! 🍹 💥«ВАЛЕРЬЯНКА» – психологический сериал о семейных отношениях Валеры и Янки! ТЕМА: «Воспитание сына и дочери» 🎧Гость: практикующий психолог…
- «Утро FRESH»
«БАЙКОМАНИЯ» - Легенда про автобус-призрак
Рубрика «БАЙКОМАНИЯ» - это интересные байки, истории, легенды
- «Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Готовимся к праздникам: десерты»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Готовимся к праздникам: десерты» Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Советы Шеф-повара о вкусовых…
- «Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - «Польза и вред кофе»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - «Польза и вред кофе» КОФЕ: КОГДА И СКОЛЬКО ПИТЬ? 🔺Почему утро начинать с кофе не стоит? 🔺Что…
- «Утро FRESH»
«На ЛАБУТЕНАХ» - «Очень разная мода»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» Модные переговоры с Сашей Дега В этом эфире, вы точно поднимите себе настроение, так как 5 образов FASHION…
- «Утро FRESH»
"АРТ-акцент" : «Джорджия О’Кифф - первая американская модернистка»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 "АРТ-акцент" : «Джорджия О’Кифф - первая американская модернистка» 🎨 Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты…
- «Утро FRESH»
«HAPPY END»
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «HAPPY END» Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? Знает наша Екатерина Ницше! 📌фильм «РОЖДЕСТВО С НЕУДАЧНИКАМИ»…
- «Утро FRESH»
Тема УКОЛЫ КРАСОТЫ
Тема «уколов красоты» окружена множеством легенд. - Остаются ли после инъекций синяки? - Насколько оправданны эти процедуры? - И вообще колоть или не колоть –…
- «Утро FRESH»
«ТАРАХТИНО, просто поддай попкорна!»
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!…
- «Утро FRESH»
«ВАЛЕРЬЯНКА» - «Муж стал грубым»
🍹ФРЕШ на Первом! 🍹 💥«ВАЛЕРЬЯНКА» – психологический сериал о семейных отношениях Валеры и Янки! ТЕМА: «Муж стал грубым» 🎧Гость: психолог Олеся Кочина
- «Утро FRESH»
Легенда про ночных альпинистов Кембриджа
Рубрика «БАЙКОМАНИЯ» - это интересные байки, истории, легенды 06.12.22
- «Утро FRESH»
«Подготовка организма к новогодним праздникам»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - «Подготовка организма к новогодним праздникам» 🔸 Как сбросить пару кг к Новому году без вреда для…
- «Утро FRESH»
«Готовимся к праздникам: новый вкус старых салатов»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Готовимся к праздникам: новый вкус старых салатов» Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Советы…
- «Утро FRESH»
Прогноз на период с 5 декабря по 11 декабря.
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? Нашему астрологу Виктории всегда есть, что сказать! ⭐ Прогноз на период с 5 декабря по 11 декабря…
- «Утро FRESH»
Тема беседы: ХУДОЖНИЦА ЯЁИ КУСАМА И LOUIS VUITTON
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» Модные переговоры с Сашей Дега Она считает себя современной Алисой в стране чудес , бренд умеет…
- «Утро FRESH»
«Японский феномен – художница Кусама»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 "АРТ-акцент" : «Японский феномен – художница Кусама» 🎨 Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества!…
- «Утро FRESH»
«HAPPY END»
Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? Знает наша Екатерина Ницше! 📌 фильм «СТРАЖИ ГАЛАКТИКИ: праздничный спецвыпуск» Стражи Галактики…
- «Утро FRESH»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!», «Доктор Факт» - ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ
Если «кружит голову ай до упаду», но дело не в Монатике, значит, это видео вам обязательно к просмотру! Говорили с нашим любимым врачом Еленой Продиус о…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!
- Стало известно, кто является главным претендентом на роль Джеймса Бонда - В разработке находится художественный фильм о группе «Иванушки International» - Джо…
- «Утро FRESH»
ФРЕШ на Первом! «ВАЛЕРЬЯНКА» - «Игромания»
«ВАЛЕРЬЯНКА» – психологический сериал о семейных отношениях Валеры и Янки! ТЕМА:«Игромания» Гость: психолог Олеся Кочина
- «Утро FRESH»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» - «НАШИ КАДРЫ»- ЮВЕЛИРЫ РОМАН и АННА БАБЧЕНКО
«НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись…
- «Утро FRESH»
Легенда о проклятии стула Томаса Басби
Рубрика «БАЙКОМАНИЯ» - это интересные байки, истории, легенды 29.11.22
- «Утро FRESH»
«Кухня разных народов: Супы»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!», «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Советы Шеф-повара о вкусовых сочетаниях
- «Утро FRESH»
ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет! Астрологический прогноз на предстоящую неделю с 28 ноября по 4 декабря
О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? Нашему астрологу Виктории всегда есть, что сказать!
- «Утро FRESH»
«HAPPY END»
Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? Знает наша Екатерина Ницше! 📌 фильм Идеальный кино-совет в рубрике «Happy End»! А вот тут…
- «Утро FRESH»
"АРТ-акцент" «Сикстинская мадонна – шедевр на все времена»
🎨 Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё «ART-акцент» и Александра Дега
- «Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - «Как снизить тревогу и беспокойство?»
«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати @morushkomoe и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀ 🔸…
- «Утро FRESH»
«Доктор Факт» - «БАДы»
БАДЫ: ЧТО ЭТО и ЗАЧЕМ? 🔸 Что такое БАД? 🔸 Какие бывают добавки? 🔸 Чем БАДы отличаются от витаминов? На этот и другие вопросы вы найдёте ответы в рубрике…
- «Утро FRESH»
Тарахтино. Новости кино
🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым! Гэри Олдмен заявил о…
- «Утро FRESH»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» «НАШИ КАДРЫ» ЭКСКУРСОВОД АНЖЕЛА ПОНОМАРЁВА
«НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись…
- «Утро FRESH»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» «НАШИ КАДРЫ» ДИДЖЕЙ DJ EGOR CROSS
«НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись…
- «Утро FRESH»
Почему в Барселоне такси желто-чёрного цвета
Рубрика «БАЙКОМАНИЯ» - это интересные байки, истории, легенды 22.11.22
- «Утро FRESH»
ДЖОН ГАЛЬЯНО
👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» с @alex_sandra_chernii Король китча и авангарда, мастер эпатажа, «человек-трагедия» и «падший король», который смог возродиться с…
- «Утро FRESH»
«Как подготовиться к посту?»
Рубрика «ПП – полезный понедельник!» В студии нутрициолог Е.Няга. 21.11.22
- «Утро FRESH»
Советы Шеф-повара о вкусовых сочетаниях
Рубрика «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» говорим о еде, вкусах и .....
- «Утро FRESH»
ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет! Астрологический прогноз на предстоящую неделю с 21.11 по 27.11
Астрологический прогноз на неделю от самого очаровательного астролога республики Виктории Персоновой @victoriya_personova
- «Утро FRESH»
Киносоветы от Кати Ницш
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» – Рубрика «Хэппи Энд» - Хорошей киношки, немножко.
- «Утро FRESH»
«Женщины и пластическая хирургия»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» – Рубрика «Доктор Факт» Гость: врач Елена Продиус.
- «Утро FRESH»
«Цена, самоценность и отношения с деньгами»
«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» – Рубрика «НЕдетский вопрос» - рассуждения, разъяснения, советы психолога. Гость: психолог Наталья Завати. 18.11.22
- «Утро FRESH»
Тарахтино. Новости кино
🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым! 🔸Перезапуск "Пиратов…
- «Утро FRESH»
«Школа экспорта для предпринимателей»
«ФРЕШ на ПЕРВОМ»: Актуальное интервью - «Школа экспорта для предпринимателей» Если Вы заинтересованы в экспорте товаров или услуг и не знаете с чего начать? Вы…
- «Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» - Риэлтор Сергей Занделов
Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. А ещё задаём вопросы. 🔸️ Что лучше покупать - дом или квартиру? 🔸️Почему…
- «Утро FRESH»
«Конфликтная ситуация в семье: личные границы или нежный контроль?»
Рубрика «ВАЛЕРЬЯНКА» - психологический сериал о семейных отношениях Валеры и Янки! Гость - практикующий психолог Анна Антонюк
- «Утро FRESH»
Городская легенда о Толстовском Доме
Рубрика «БАЙКОМАНИЯ» - это интересные байки, истории, легенды