«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН» - «Терапевтическая йога. Менструальные боли»

«Утро FRESH» · Dec 16, 2022 · 13m

🍋 FRESH на Первом!!! 🍋

«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН»

Открыли эту рубрику мы с инструктором по флай йоге и йоготерапевтом Анной Хвощевской.

Тема была ну, очень интересная и, главное, полезная! Особенно для женщин - «Терапевтическая йога. Менструальные боли»

Мы узнали:

🔻 что такое терапевтическая йога?

🔻 при каких проблемах со здоровьем она может помочь?

🔻 как терапевтическая йога помогает справляться с менструальными болями?

«ЖЕНсовет». Нам всегда есть что сказать!