Shows / «Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Утренний фреш · ru · 2593 episodes

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»

Website ↗

Episodes

«Утро FRESH»
"АРТ-акцент" - художник ИВ КЛЯЙН
🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё «ART-акцент» и Александра Дега…
Aug 14, 2023·13m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Морозим на зиму!!!!!
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Морозим на зиму!!!!! Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! 🌿Шпинат…
Aug 14, 2023·14m
«Утро FRESH»
Астрологический прогноз на предстоящую неделю c 14 августа по 20 августа от ведического астролога Анны Корневой.
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю. О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? 🌙 ✨ Астрологический прогноз на неделю c 14 августа по 20…
Aug 14, 2023·5m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» - фильм «Оппенгеймер»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍фильм «Оппенгеймер» История жизни американского физика…
Aug 11, 2023·11m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Арбуз
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Арбуз Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! Арбуз сладкий и…
Aug 11, 2023·19m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - Первая любовь.
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Aug 11, 2023·26m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет поведения мужчин во время романтического отпуска»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет поведения мужчин во время романтического отпуска» 💞Стоит ли обсуждать бюджет…
Aug 10, 2023·10m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – «Захваченный рейс»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Aug 10, 2023·8m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Марк Цукерберг
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Aug 10, 2023·6m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» –кондитер Анастасия Янковая
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Aug 9, 2023·25m
«Утро FRESH»
08.08.23«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира --------------- 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM; 📍Первомайск…
Aug 8, 2023·8m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - «Лайфхаки по сбору для поездки в отпуск»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
Aug 8, 2023·7m
«Утро FRESH»
08.08.23 «ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - Советы по правильному выходу из отпускного состояния
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - Советы по правильному выходу из отпускного состояния Сегодня обсудим мужское поведение…
Aug 8, 2023·6m
«Утро FRESH»
08.08.23 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Исчезновение смотрителей маяка»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Aug 8, 2023·6m
«Утро FRESH»
07.08.23 «На ЛАБУТЕНАХ» - Тихая роскошь и Old Money.
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Тихая роскошь и Old Money. Эти словосочетания вам наверняка знакомы? Сегодня в эфире рубрики «На…
Aug 7, 2023·11m
«Утро FRESH»
07.08.23 «Полезный понедельник» - ПИТАНИЕ И ЦЕЛЛЮЛИТ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - ПИТАНИЕ И ЦЕЛЛЮЛИТ 🔹 Что такое целлюлит? 🔹 Целлюлит грозит только полным людям? 🔹 Бывает ли целлюлит…
Aug 7, 2023·14m
«Утро FRESH»
Астрологический прогноз на
Астрологический прогноз на неделю 7 августа по 13 августа 🌘7 августа, понедельник. Благоприятный день для совершения покупок (одежда, украшения, косметика)…
Aug 7, 2023·18m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» - «Парни не танцуют»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍фильм «Парни не танцуют» Тони оставил свою дочь…
Aug 4, 2023·6m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Aug 4, 2023·24m
«Утро FRESH»
03.08.23 «Тарахтино» – сериал «Библиотекарь»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Aug 3, 2023·13m
«Утро FRESH»
03.08.23 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Исаак Ньютон
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Aug 3, 2023·9m
«Утро FRESH»
03.08.23 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - инструктор по стрельбе Сергей Караджов
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 📸 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - про хобби с мужским характером. 🎭 У нас в гостях побывал инструктор по стрельбе Сергей Караджов 🔸…
Aug 3, 2023·26m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – Пекарь-технолог Ольга Макаренко
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Aug 2, 2023·26m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Повидло из дыни и яблок
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Повидло из дыни и яблок Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня 🔥🔥🔥…
Jun 30, 2023·10m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» - фильм «Месть от кутюр»
🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍фильм «Месть от кутюр» Гламурная женщина возвращается в родной город, откуда уехала…
Jun 30, 2023·7m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN - AROMA» -☀ «Как защитить кожу летом?»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN - AROMA» -☀ «Как защитить кожу летом?» Кожа – самый большой орган человека. Ежедневно он подвергается негативному…
Jun 30, 2023·16m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – фильм «Индиана Джонс и колесо судьбы»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Jun 29, 2023·9m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Мел Гибсон
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Jun 29, 2023·7m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – ритуальный агент Борис Марков
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Jun 28, 2023·28m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Чем заняться молодой паре на досуге»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Чем заняться молодой паре на досуге» Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие…
Jun 28, 2023·8m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Призраки рейса 401»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Jun 27, 2023·6m
«Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - ВОЛОСЫ и НОГТИ правильное питание для их здоровья
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - ВОЛОСЫ и НОГТИ правильное питание для их здоровья 🔸 Как понять, что с волосами и ногтями начались…
Jun 26, 2023·16m
«Утро FRESH»
Артакцент «Искусство, вдохновляющее моду»
ART-Акцент на ЛАБУТЕНАХ В этом выпуске, вы узнаете о самых ярких и интересных коллаборациях между художниками и дизайнерами, о коллекциях вдохновленных…
Jun 26, 2023·7m
«Утро FRESH»
✨ Астрологический прогноз на неделю 26 июня по 2 июля
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю. О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? 🌙 ✨ Астрологический прогноз на неделю 26 июня по 2 июля
Jun 26, 2023·13m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» фильм «Кунг-фу жеребец»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍фильм «Кунг-фу жеребец» Знаменитый мастер боевых…
Jun 23, 2023·8m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - «Достаточно хорошая мать»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Jun 23, 2023·10m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN - AROMA» -«ГОРЯЧАЯ» и «ХОЛОДНАЯ» кожа для парфюмерных композиций
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN - AROMA» -«ГОРЯЧАЯ» и «ХОЛОДНАЯ» кожа для парфюмерных композиций ✨Купили такой же аромат, как у подружки, и вдруг…
Jun 23, 2023·16m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – ЛОГОПЕД-ДЕФЕКТОЛОГ ТАТЬЯНА БРИЧАК
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Jun 21, 2023·27m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – сериал «Платонические отношения»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Jun 20, 2023·11m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира
Jun 20, 2023·5m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Призрак оперы»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Jun 20, 2023·5m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет поведения в бассейне»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет поведения в бассейне» Сегодня обсудим мужское поведение в бассейне: 🔹Что нужно…
Jun 20, 2023·7m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» сериал «БАЛЕТ»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍сериал «БАЛЕТ» В прошлом советская прима-балерина, а…
Jun 16, 2023·9m
«Утро FRESH»
«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН» - ХОЧУ НА МОРЕ Как выбрать отдых на курорте?
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 ✨«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН» - ХОЧУ НА МОРЕ Как выбрать отдых на курорте? ❓Где искать «горящие туры»? ❓Страховка – она нужна вообще? ❓Как выбрать…
Jun 16, 2023·24m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - ОБЕСЦЕНИВАНИЕ и как с ним бороться?
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Jun 16, 2023·25m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – фильм «Флэш»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Jun 15, 2023·10m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Правила этикета в музее»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Правила этикета в музее» Как себя вести в месте хрупких предметов и тайн? 🔹Как быть…
Jun 15, 2023·8m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Неряшливость мужчин»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Неряшливость мужчин» Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать…
Jun 15, 2023·8m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – режиссер кино Евгений Марьян
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Jun 14, 2023·13m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира
Jun 13, 2023·7m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» «Лайфхаки для холодильника»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам…
Jun 13, 2023·4m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говард Шулц
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Jun 13, 2023·9m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Блюзмен Роберт Джонсон и сделка с дьяволом»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Jun 13, 2023·4m
«Утро FRESH»
«На ЛАБУТЕНАХ» - «Экологичная мода»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - «Экологичная мода» Ещё один выпуск рубрики «НА ЛАБУТЕНАХ», где мы говорим о том как помочь, сделать…
Jun 12, 2023·11m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Сорбет
ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Сорбет Один из лучших летних десертов - представляет собой мороженое, но не сливочное, а фруктовое: это…
Jun 12, 2023·8m
«Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - КИСЛОТНОСТЬ ОРГАНИЗМА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - КИСЛОТНОСТЬ ОРГАНИЗМА 🔹 Что значит «закисление» организма? 🔹Нужно ли «ощелачивание»? 🔹Кислотность…
Jun 12, 2023·17m
«Утро FRESH»
Астрологический прогноз на неделю 12 июня по 18 июня
Jun 12, 2023·11m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - САМООЦЕНКА РЕБЁНКА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Jun 9, 2023·19m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN - AROMA» -«Летний парфюмерный гардероб»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN - AROMA» -«Летний парфюмерный гардероб» Ароматы часто сравнивают с одеждой – их тоже меняют в зависимости от…
Jun 9, 2023·15m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – сериал «Быть присяжным»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Jun 8, 2023·11m