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Psicovivir - Alberto Barradas
Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro punto de vista. Esta visión me ha llevado a creer en la psicología real, en lo que sí funciona, en lo que te va a transformar de adentro hacia afuera. No es decirle a un paciente qué hacer o cómo hacerlo, es enseñarle que hay otras maneras de vivir, desde las emociones reales, desde la libertad personal y desde la libertad de…
Episodes
- Psicovivir - Alberto Barradas
Créeme ¡lo vas a lograr!
Hoy vengo a decirte que siempre que le pongas, alma, mente y corazón a tus metas y a tus sueños, irremediablemente los vas a lograr, aunque te tardes más o…
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Mi deseo ✨para ti en esta Navidad es uno solo
Llega la Navidad y traigo un solo y único deseo para ti, desde mi corazón, y a través de mi experiencia como psicólogo. Recibe un abrazo grande con todo mi…
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El amor si no es felicidad, no es amor
Hoy es 23 de diciembre y bien vale el momento para decir que el amor no es sufrimiento, es FELICIDAD.¡Sepa! Escúchame aquí… y déjame un comentario.
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Cómo manejar la nostalgia en Navidad
La Navidad no siempre brilla: a veces duele, pesa y nos llena de recuerdos que preferiríamos olvidar.La época que debería ser de unión y alegría también puede…
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¿Eres de los que siempre perdona?
¿Perdonar o no perdonar? Taylor Swift nos habla de soltar ese afán por perdonar ¡a juro! para continuar con nuestra vida. Te daré mi punto de vista sobre el…
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Qué hacer cuando queremos tirar la toalla
A todos nos ha pasado, hemos querido soltar, como decimos en criollo venezolano, tirar la toalla, y nos invaden sentimientos de desmotivación y…
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Persistir o soltar: la lección de Thalía
¿Thalia tiene razón? Llega un punto en el que seguir forzando algo que no fluye solo nos llena de frustración. Aquí te digo cuál, desde mi punto de vista, es…
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¡Ola de divorcios! ¿Cómo está tu relación?
Cuando uno ve esta epidemia de divorcios, se tienen que hacer dos cosas: mandarles solidaridad, cariño, y comprensión a todos los involucrados, desearles…
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Morgan Freeman se equivoca: no siempre debemos escuchar nuestra ‘voz interior’
Sé que esta es de esas reflexiones que a ustedes quizás no les guste mucho, ya que no digo lo que muchos quieren escuchar, pero también saben que esa no es mi…
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¿Te alejarías de tu suegra tras terminar tu relación de pareja?
¿Tu exsuegra no es tu mamá? ¿Seguro?En estos días Mariaca Semprún estuvo en un podcast y el presentador hizo esa aseveración sobre las suegras. Miren, en mi…
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Lily Phillips y su reto viral: un análisis psicológico profundo
¿100 hombres en 24 horas? Sí, lo leíste bien. En este podcast analizamos psicológicamente el reto viral de Lily Phillips, modelo de esa famosa página azul…
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¿Cómo ignorar las críticas?
Algo que veo en consulta frecuentemente es el hecho de que muchas veces nos sentimos infelices porque no sabemos lidiar con la crítica y el juicio de los demás…
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¿Dejarías todo por tu pareja?
¿Entregas todo cuando amas? Hoy hablaremos del dilema que plantea Wanda Nara. Ella dice que no se debe dejar todo por la pareja. Les voy a dar mi punto de…
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¿Transformar el dolor en poder?
¡Claro que se puede! Jamás me cansaré de decir que cada experiencia vivida debe representar para nosotros un aprendizaje, un avance, un crecimiento.Escúchame y…
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Una lección sobre el amor, bajo la mirada de Keanu Reeves
Últimamente hay mucha polémica acerca de si el amor es para toda la vida, si dura para siempre, y mucha gente hablando desde su frustraciones, heridas del…
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¿Aceptas a tu pareja con todo y sus líos?
Cuando escuché a @violadavis realmente me encantó sobre todo por el realismo que presenta. La vida de pareja, sobre todo de pareja exitosa, se trata de eso…
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¿Por qué muchos famosos terminan divorciándose?
Este no es un podcast de chismes ni de farándula. Jajaja 😬Pero sí vamos a aprender claves emocionales sobre las relaciones de pareja, a partir de la…
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Clave para lidiar con un narcisista bajo el mismo techo
Es una pregunta frecuente y aquí está la respuesta: ¿cómo lidiar con una pareja o un familiar narcisista, conviviendo bajo el mismo techo?Aquí está la…
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¿Pataleta de niño, malos padres detrás?
Cuando vemos a un niño malcriado, agresivo, o haciendo pataletas, inmediatamente juzgamos a los padres, sin saber si detrás de ese comportamiento se esconde…
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Sobre el amor y las relaciones: ¿tiene razón Andrés Parra?
No cabe duda de que @soyandresparra es un excelente actor. Ahora es speaker y emite opiniones que son debatibles. Aquí analizo algunas cosas que dijo sobre el…
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¿Cómo transformar el dolor en poder?
Aunque suene paradójico e incluso, aunque suene imposible, es totalmente viable transformar el dolor en poder. Aquí te lo voy a explicar. Escúchame.
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Vida intima y redes sociales: análisis del divorcio de Carolina “Veneno” Sandoval
Aunque es una historia que está escribiéndose aún, el divorcio de Carolina Sandoval nos empieza a dar profundas reflexiones. En principio analicemos el…
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¿Qué le pasó a Pep Guardiola?
Vi a Pep Guardiola en estos días y me pareció que había que hablar de eso. El minimizó el acto y en las disculpas también lo hizo (como si no fuera algo que él…
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Psicología del inmigrante: tips para el manejo de la ansiedad
Vamos a analizar este tema a la luz de los recientes acontecimientos, como el impacto psicológico tras el triunfo de Donald Trump, y cómo esto afecta a los…
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Ser uno mismo: un deporte de alto riesgo
Sin duda alguna, ser uno mismo es un deporte de alto riesgo, pero siempre será la mejor apuesta que podemos hacer en nuestra vida. Cero dudas. Aquí te lo…
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Cristiano Ronaldo y su clave para el éxito
Hoy les traigo algo que definitivamente hay que aprender de Cristiano Ronaldo. Escúchenme.
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Agradecer es un super poder
Cuando agradeces, el universo te escucha. Pero cuando vives agradecido, eres tú quien empieza a escuchar. Hoy es día de acción de gracias. Y traigo una…
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¿Autoestima o narcisismo?
Muchas veces la autoestima rebasa los límites y pasa a ser otra cosa. ¡Presta atención! Quizás el narcisismo te está tocando la puerta.
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¿Perdonarías a tus padres?
No siempre tenemos los padres que nos gustaría tener, de hecho si hubiésemos podido escoger, no lo hubiésemos escogido a ellos. También puede ser que nosotros…
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Afirmaciones positivas ¿ayudan con la autoestima?
Algo que siempre me preguntan… ¿Cómo mejorar la autoestima?Aquí traigo unos tips para lograrlo y, sobre todo, aclaro un elemento que quizás muchos de ustedes…
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Xenofobia en Chile, el caso reciente analizado psicológicamente
Este caso sacudió las redes y hoy traigo mi análisis psicológico del reciente acto de xenofobia de una chilena contra un conductor venezolano.Escúchame hasta…
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Daddy Yankee y la delgada línea entre fe y fanatismo
Sin duda alguna, todos tenemos derecho a elegir qué religión profesar, cuál espiritualidad se conecta más con cada uno de nosotros. En estos días @daddyyankee…
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¿Seguirías estas reglas con tu pareja?
Realmente no sé quienes son, pero vi a esta pareja en redes hablando de las reglas y los acuerdos dentro de su relación amorosa y, sin duda alguna, creo que es…
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Un amor pasional que te hace perderte
Hay amores que se viven como arrebatos. La pasión, el desenfreno, nos vuelven tan dependientes que terminamos perdiéndonos a nosotros mismos. De esto tenemos…
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¿Nutrir el amor? ¡Sí, nutrir el amor!
Una pareja que perdura, perdura entre otras cosas, porque ha sido capaz de nutrir el amor a lo largo del tiempo. Miren, el amor hay que cuidarlo, el amor hay…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Terminaron, pero… ¿Te quedaste pegada o pegado en la relación?
A mí me ha pasado. ¿A ti te ha pasado? Terminó la relación y resulta que nos quedamos pegados allí . Te lo voy a explicar bien para que entiendas por qué pasa…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Cuidado con cometer este error con tu autoestima
Nuestra autoestima puede ser nuestra mejor aliada para la vida. Pero, ¿qué pasa si realmente no estamos entendiendo bien este concepto?Te lo voy a explicar…
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+57 y Veneka: un análisis psicológico necesario
Analizar estas dos canciones me costó mucho, y les voy a explicar por qué. Escúchenme y me dejan un comentario con su punto de vista. #Veneka #+57 #Rawayana…
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Adele y la depresión: lo que sí y lo que no debemos hacer
Nunca te rindas ante un problema emocional. Una cosa es aceptar que tenemos un problema y otra muy distinta es quedarnos así.Adele maneja su depresión desde la…
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Dinero y emociones ¿cómo te relacionas con este recurso? 🤑
Hoy vengo con la respuesta a un tema que me consultan mucho en mis redes y tiene que ver con nuestra relación con el dinero.¿Te falta? ¿Te fluye? ¿Te llega y…
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Ámate y amarás más y mejor el amor que recibes
Sí, parece un trabalenguas pero es cierto: cuando te amas, sabes recibir mejor y valorar más el amor que te da tu pareja en la relación. Escúchame 👂 que aquí…
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Claves para avivar la relación de pareja
¿Sabías que la clave de una relación duradera no está solo en el amor? Lo que dijo Catherine Fulop sobre el compromiso y la intimidad... es más profundo de lo…
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¿Tu pareja no acepta a tus hijos?
Es fundamental si te unes a una pareja con hijos, quererlos. Aunque también es verdad que algunos hijos son sumamente difíciles de querer (debido a su…
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Alejandro Sanz superó sus problemas de salud mental ¡Tú también puedes!
Ha salido a la luz pública la lucha del cantautor español, Alejandro Sanz, ante un preocupante cuadro de problemas mentales que lo aquejaron y que…
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Trump, carisma y poder: análisis psicológico
¿Por qué Trump vuelve al poder? Más que política, hablemos de psicología: ¿qué hace que su figura conecte tan fuerte? Entre pragmatismo económico en EE.UU. y…
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Disculparse no basta…
No basta pedir disculpas o pedir perdón, tienes que buscar reparar lo que hiciste o, al menos, cambiar totalmente tu comportamiento para no dañar a nadie más…
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Joker 2 fracasa y yo sé por qué
Muchas críticas se han tejido en torno a la segunda parte de esta emblemática película protagonizada por Joaquín Phoenix. Aquí te diré cuál es la que para mí…
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¿Estás en una relación tóxica?
¡Huye! Sal de esa relación que solo te está dañando, que solo te está atrasando, en la que solo hay heridas emocionales para ti. ¡Escúchame! Y si necesitas…
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¿Cómo te comunicas con tu pareja?
¡No grites que es peor! Muchas veces la comunicación en la pareja no fluye, ya sea por la forma o por el fondo, hay falta de entendimiento y de validación…
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Cómo lidiar con las críticas destructivas en redes sociales
¿Cómo podemos afrontar las críticas destructivas de los demás? Fundamentalmente haciendo lo que Ester Expósito hizo. Desde la autoestima, con fortaleza de…
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¿Karol G tiene razón?
Si hay algo que las redes sociales nos han hecho creer, es que el éxito es fácil y rápido. Karol G comenta su visión sobre el elemento éxito y cómo la…
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Cazzu, Nodal y Ángela Aguilar: lo que sí y lo que no de las relaciones amorosas
En este podcast analizamos la historia que ha captado todas las miradas: el triángulo entre Cazzu, Nodal y Ángela Aguilar. Esto que parece una novela, con…
- Psicovivir - Alberto Barradas
El verdadero secreto del amor propio
Sea cual sea el vínculo que queramos establecer, siempre nos vamos a vincular desde nuestra autoestima.
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¿Sufres de ansiedad? Desenrédala así…
Siempre digo que la ansiedad no se la deseo ni a mi peor enemigo. Si estás sufriéndola, no te quedes allí, la ayuda psicológica y las herramientas adecuadas…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Amistad y perdón: el ejemplo de Chyno y Nacho
Ver a @chynomiranda y @nacho de nuevo unidos, a través del perdón y la amistad, nos enseña a todos nosotros el poder de esos sentimientos. Creo que es un…
- Psicovivir - Alberto Barradas
El amor no es para siempre (entenderlo es fundamental)
Ni el amor ni la vida son un cuento de hadas. Si quieres un amor que dure para siempre, tienes que unirte a alguien que, al igual que tú, quiera eso mismo. Aún…
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Pareja y adicciones
Aquí te hablo sobre cómo ayudar a una pareja que sufre de algún tipo de adicción, y también te doy herramientas emocionales para hacerle frente a la…
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Shakira: lo que nos revela en su faceta de ¡soltera!
¡Soltera o soltero, como Shakira! 💥Muchas y muchos andan por allí en esa etapa del despecho, queriendo “portarse mal para pasarla bien” y disfrutar la vida con…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Engaño: análisis psicológico de la serie de Netflix
¿Qué prefieres: vivir feliz en una mentira o enfrentar una realidad que te rompa por dentro? La serie "Engaño" en Netflix nos lanza esa pregunta de frente, a…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Nadie te ha dicho esto sobre el amor propio
Muchas veces hablamos de autoestima, pero no siempre llegamos al punto real de lo que significa.¿Cuál es el verdadero secreto del amor propio? Hoy te lo voy a…