Shows / 單親日誌
單親日誌
不被理解沒關係，我說給懂的人聽 。
這是一個單親媽媽的自我對話。
我說給懂的人聽，也說給此刻正在撐住生活的你聽。
如果你也正在谷底，或許你會在這裡找到一點勇氣、一點出口。
每一集，都是我人生真實的一段路。
有時會心酸、有時會哭，但更多時候，是活著的證明。
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Episodes
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成績不是一切，善良才是孩子一輩子的底氣
當朋友遇到困難時，他也願意陪伴對方、幫對方想辦法。 我突然覺得，這些能力，同樣很珍貴。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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原來，孩子有自己的節奏：陪兒子去聽優里的演唱會
我相信，人生是孩子自己的。 我們可以陪伴他、引導他，但不一定要替他決定每一步。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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孩子長大，不等於我們失去他
我的孩子是不是不愛我了？ 是不是朋友比較重要了？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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女人這一生，真的只能為了家而活嗎？
如果一個男人讓你每天活在恐懼裡， 請為自己和孩子，找一條安全的路。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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戲棚下站久了，就是你的嗎？
「戲棚下站久了，就是你的。」 意思是，只要你願意等、願意撐，總有一天，這個男人會回到你身邊。 確定嗎?? 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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青春期不是沒禮貌，是在學習社交
青春期的孩子不是不理人， 他們只是在學著怎麼面對世界。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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原來青春期的孩子，有時也控制不住自己
有時候連他們自己， 也不知道為什麼情緒會那麼大。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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長大後，我才看懂媽媽的愛
原來當年的我， 也是這樣對媽媽說話的. 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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愛，不一定是我們以為的樣子
從來沒有一個人， 也沒有一堂課， 真正教過我們怎麼當一個好媽媽。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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婚禮，不是幸福的保證書
我希望，我的幸福不是婚禮那一天。而是往後的每一天。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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青春期之後的肢體距離
是不是孩子變得比較機車了？ 碰到一下都不行。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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青春期時，有些話真的不能說出口
有些話，一旦說了， 就收不回來。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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其實，我還有一個已經走過青春期的孩子
孩子會長大， 衝突會慢慢減少， 而你們的關係，也會找到新的平衡。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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如果你也正在養一個在青春期的孩子
提醒自己—— 我不是在養一個乖孩子，我是陪一個人長大。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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撐過來之後，我怎麼不再那麼怕了
不是因為我變得很勇敢， 而是因為我已經證明過—— 我沒有逃跑。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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沒有支援的日子，我也是這樣走過來的
沒有支援的日子，我也是這樣走過來的. 加油!! 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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讓孩子看到爸爸的新女友，會不會太殘忍？
讓孩子看到爸爸的新女友，會不會太殘忍？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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做對的事，不代表就沒有心裡的傷
做對的事，不代表就沒有心裡的傷 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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別人眼中的『辛苦』，是我眼中的『日常』
在外人眼中辛苦的單親生活，對我來說卻是每天的日常。從忙碌的早晨到陪伴孩子成長的點滴，如何在疲憊中找到自己的節奏，用愛支撐起這個家。更動人的是，孩子也懂得關心媽媽，一起面對生活的挑戰。這集溫暖提醒你：不管多難，你並不孤單。 留言告訴我你對這一集的想法：…
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生活再難，也要留一點好玩的力氣
生活再難，也要留一點好玩的力氣。li分享身為單親媽媽的生活點滴，如何在忙碌和壓力中，帶著孩子一起用簡單的小事找到快樂，像是暑假教孩子煮飯、做蛋糕的溫馨時光。這些小確幸，是陪伴孩子成長最珍貴的回憶，也讓生活有了甜味和力量. 留言告訴我你對這一集的想法：…
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我學會了不跟自己過不去
走過這些年，我慢慢學會一件事—— 不跟自己過不去。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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「我不會再讓你離開我了」
一句影集對白讓我紅了眼眶，也喚醒了我多年來藏在心裡的恐懼與堅強。孩子從沒抱怨生活的苦，反而陪著我一起過日子。這一集，我想說給你聽，也說給自己聽。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments…
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《原來，我一直都在陪著自己》
——繞道，也是一種前進的方式。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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《就算只有自己聽見，也沒關係》
當我說出口，也是在療癒自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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孩子的笑聲，是生活最好的良藥。
笑，是生活的調味料， 讓忙碌和挑戰變得甜美許多。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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那些我不敢說的孤單時刻
孤單，不只是身體的缺席，更是心靈的呼喊。 有些孤單， 只有自己知道， 甚至不敢跟別人說。 它深藏在生活的細節裡， 也藏在深夜的眼淚裡。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by…
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讓孩子感受到完整的愛
我常常在想， 愛，是不是一定要用完整的家庭來衡量？ 其實不然， 愛的形狀有千百種， 沒有標準，也沒有框架。 只要真心， 孩子就能感受到完整。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered…
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單親為什麼讓大家對孩子的觀感不好
有時候，單親媽媽最難受的， 不是日子太苦， 而是——孩子被貼標籤。 那種感覺很無力。 就像你拼了命想讓他們正常、快樂、穩定， 卻還是有人，用「單親的小孩都比較怎樣」的語氣，把他們看扁了。 留言告訴我你對這一集的想法：…
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他生病了，我不能倒下
那是一個孩子生病的晚上。 白牆、點滴聲、微弱的燈光，還有一張小小的病床。 我以為最難的是照顧孩子， 後來才知道，最難的，是撐住自己的情緒。 因為我知道——孩子生病了，我不能倒下。 留言告訴我你對這一集的想法：…
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她的眼神，說出了社會的標籤。
這是一個從一雙眼神開始的故事。 沒有吼聲，沒有攻擊，但卻足夠讓人記住一輩子。 大家好，我是 li。 你正在收聽《單親日誌》， 這是一個屬於單親媽媽的聲音角落， 說給懂的人聽，也說給還不懂的人聽。 留言告訴我你對這一集的想法：…
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沒有人聽見，媽媽會難過嗎？
如果有人願意聽，那就像有人陪著我，讓我不覺得那麼孤單。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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親戚與外人的批評，妳該怎麼撐住自己？
妳真的沒有義務，讓每個人都理解妳的生活。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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單親媽媽怎麼和孩子一起面對困難、一起成長
你不需要當完美媽媽，也不需要當超人， 你只要願意陪孩子一起面對真實的生活， 那就是最深的陪伴，也是最好的教育。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory…
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我變成單親，對孩子的影響??
當孩子面對父母分開，家庭結構改變的時候， 確實會經歷很多不同的情緒和心理反應。 他們可能會覺得不安全—，因為原本熟悉的生活環境變了； 也可能焦慮、害怕—，擔心自己是不是會失去爸爸或媽媽的愛。 留言告訴我你對這一集的想法：…
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前伴侶還在干擾我，我該怎麼辦？
離婚了、分開了，為什麼他還是一直影響著我？ 但只有我們自己知道， 關係斷了，影子卻還在。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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單親媽媽如何兼顧孩子與自己？
這一集想跟你聊聊一個很多單親媽媽心裡都有的掙扎：我們怎麼在全心照顧孩子的同時，也不忘了照顧自己？ 我們常常為了孩子撐著、忙著、犧牲著，卻忽略了內心正在慢慢耗盡。 但其實，照顧好自己，真的不是自私，而是為孩子打造一個更穩定、有力量的媽媽。 🌱 願妳聽完這集，對自己多一點溫柔，也多一點力量。 📩…
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單親媽媽如何面對情緒崩潰
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單親，真的都是自己選的嗎？
很多人以為，單親是一種選擇。 但我想說，很多時候， 那不是選擇，而是一種——別無選擇的決定。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcyjqed300le01wn8bru5f05/comments Powered by Firstory Hosting
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